Post on 23-Mar-2018
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“HMP-Academy” 2018
Metodologie Integrate per un Miglioramento del
Benessere Psico-Fisico
basate sul metodo
Human Maximum Performance
del
Dr. Fabrizio Duranti
(docente principale del corso)
Il corso si sviluppa in 6 moduli da 12 ore ognuno che si svolgeranno in
6 week-end (sabato e domenica).
Al termine di ogni modulo sarà rilasciato un Attestato di Partecipazione.
Al termine dei 6 moduli ci sarà una prova finale
che potrà essere sostenuta da chi ha partecipato almeno al 75% del corso, previa
valutazione del suo curriculum studi da parte del comitato scientifico.
Chi supera la prova finale, può diventare Socio dell’Associazione:
“HMP-ACADEMY SOCIETY” e acquisire tutti i benefici di cui godranno i soci.
Il corso si svolgerà presso il Parkhotel Laurin in via Laurin n. 4 a Bolzano.
http://www.laurin.it/it/
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N.B. L’Hotel si trova molto vicino alla stazione di Bolzano e il corso è organizzato in modo tale da consentire ai partecipanti di arrivare con un treno Freccia (Napoli-Roma-Firenze-Bologna-Verona-Rovereto-Trento-Bolzano) il
sabato mattina prima dell’inizio del corso (h.11.30) e ripartire con un treno Freccia (stessa tratta) subito dopo la fine del corso (h.16.45) questo permette
alla maggior parte dei partecipanti di fermarsi solo la notte del sabato.
PROGRAMMA (provvisorio)
1° MODULO
VIGOR DIET
• PRESENTAZIONE CORSO
• BASI TEORICHE DELLA VIGOR DIET
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• COSA SIGNIFICA CICLIZZAZIONE PROTEICA
• LE GIORNATE DETOX
• ATTIVAZIONE DELLE GLUT4
• LE GIORNATE LOW CARB
• LE GIORNATE LOW PROTEIN
• SICUREZZA DELLE PROTEINE
• QUALITA’ DEL CIBO
• ESEMPI PRATICI
• LA VIGOR DIET X DIMAGRIRE
• LA VIGOR PER LO SPORT DI POTENZA
• LA VIGOR PER LO SPORT DI RESISTENZA
• INTRODUZIONE ALLO YOGA-AYURVEDA
• INTRODUZIONE ALLE TECNICHE DI RILASSAMENTO PROFONDO E
RESPIRO CONSAPEVOLE
2° MODULO
INTEGRAZIONE FISIOLOGICA
• MICRONUTRIZIONE DI BASE: MULTIMINERALE E COMPLESSOB - SOD
(SUPEROSSIDO DISMUTASI) E BROMELAINA - GSH E CORDICEPS - VITC
E MAGNESIO - GLUTAMMINA E CANNELLA – ACIDO ALFALIPOICO E
FERMENTI LATTICI - OMEGA3 E ALCALINIZZANTI
• NUOVI MIX AMINOACIDICI (BETA ALANINA – HMB – ORNITINA AKG..)
• MICRONUTRIZIONE AVANZATA
• MICRONUTRIZIONE AVANZATA PER GLI SPORT DI RESISTENZA
• MICRONUTRIZIONE AVANZATA PER GLI SPORT DI POTENZA
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• LE PROTEINE IDROLIZZATE DA SALMONE E ZUCCHERO AD ALTO PESO
MOLECOLARE (PROTOCOLLO DI UTILIZZO NEGLI SPORT DI POTENZA E
NEGLI SPORT DI RESISTENZA)
• VITAMINA D E ACQUA
• SPORT E INTEGRAZIONE
• ANTIAGING-SILICIO
• X DIMAGRIRE
• STATI DI COSCIENZA E ANALFABETISMO FUNZIONALE
• YOGA-AYURVEDA
3° MODULO
HRV-POWER
• HRV-POWER
• HRV-POWER NELL’ENDURANCE (CORSA-CICLISMO….)
• HRV-POWER NEI PESI
• HRV-POWER NEL CROSSFIT
• ITHLETE
• GARMIN
• COERENZA CARDIACA
• E.M.D.R.
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• MINDFULNESS
• TECNICHE DI RILASSAMENTO PROFONDO E RESPIRO CONSAPEVOLE
• YOGA-AYURVEDA
• STATI DI COSCIENZA E ANALFABETISMO FUNZIONALE
4° MODULO
SPORT
• PROTOCOLLO OCCAM MODIFICATO PER GLI SPORT DI POTENZA
• CORSA: POSE METHOD DR NICHOLAS ROMANOV / CHI RUNNING
• BRIAN MCKENZIE CROSSFIT ENDURANCE
• MICRONUTRIZIONE PER GLI SPORT DI ENDURANCE
• MICRONUTRIZIONE PER GLI SPORT DI POTENZA
• MICRONUTRIZIONE PER IL CROSSFIT
• PROTOCOLLI “PRATICI” CON GLI ULTIMI INTEGRATORI
• TESSUTI TECNICI
• BODYMETRIX
• SOCIAL NETWORK
• TECNICHE DI RILASSAMENTO PROFONDO
5° MODULO
BLOOD
• GLICEMIA • EMOGLOBINA GLICOSILATA E INSULINEMIA • COLESTEROLEMIA • FATTORI DI RISCHIO CARDIOVASCOLARE • VITAMINA D • ETA’ BIOLOGICA VS ETA’ CRONOLOGICA • ORMONI SESSUALI MASCHILI E FEMMINILI • DHEA-S
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• ORMONI TIROIDEI • OMOCISTEINA • SOCIAL NETWORK • RESPIRO CONSAPEVOLE E AYURVEDA
6° MODULO
PROGRAMMI INTEGRATI E SOCIAL NETWORK
- PROGRAMMA INTEGRATO PER DIMAGRIMENTO - PROGRAMMA INTEGRATO PER LA SALUTE - PROGRAMMA INTEGRATO PER LA MENTE - PNL - I SOCIAL NETWORK - PROGRAMMI PERSONALIZZATI - YOGA E STATI DI COSCIENZA
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Il costo per partecipare a ogni singolo modulo è di €400, per chi si iscrive a tutti e 6 i
moduli il costo è di €300 a modulo prima del 10/10/2017 e di €350 per chi si iscrive
dopo (termine ultimo 10/11/2017). E’ prevista anche la possibilità di pagare in due
rate a interessi zero. La seconda rata va pagata entro il 05/04/2018.
100 € di riduzione a chi paga in un’unica soluzione.
Gli importi sono IVA esclusa
Il corso si effettuerà solo a raggiungimento del numero minimo di partecipanti. Il corso
è a numero chiuso.
Vuoi fare un passo in più?
Invia a questa mail: info@hmp-academy.it tutte le tue richieste.
Puoi anche lasciarci un tuo recapito telefonico, ti contattiamo per ogni informazione ti
sia neccessaria!
Cordiali saluti
Segreteria organizzativa
HMP-Academy
+39 393 3977387