QUINTAEDIZIONE

21–23Se(embre2018

Anima&Corpo: dualismoinscindibilepercorsoolis*coperilriequilibriopsico-fisico

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:MarcusR

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PROGRAMMA

Lo stress, mentale e/o fisico, è una condizione onnipresente che colpisce chiunque, a<vando deisistemidirispostaa livellocerebrale,cheinfluenzanovaridistre<corporeicomeadesempioquellocardiovascolare,muscolare,urinario,gastrointes*nale….Peralleviarelesituazionidistresspsico-fisicoe le implicazioni per la salute sarebbe opportuno un approccio integrato che por* ad una correCages*one emo*va, posturale, nutrizionale. L'emozione è spesso determinante nell'eziologia di unamala<aeassociataalvissutopersonale,allastoriadellapersonaeal suosviluppopsicologico.VaristudihannodimostratocomelacorreCas*molazionedeicinquesensipor*adunalleviamentodellesituazionidistress.L’olfaCoèquellopiùan*coedècollegatoallamemoria,conunapotenteinfluenzaanche sui nostri sta* d’animo, sul ritmo cardiaco e sul sistema nervoso autonomo. La vista èfondamentalepoichévièunarispostaemo*vadiversaaivaricolori,ilverdeadesempiopuòavereuneffeCo calmante. Il gusto ha portato nei secoli alla nostra sopravvivenza, il cioccolato porta allaproduzionedioppiaceinaturali,riduceildoloreeaumentailbenessere.L’udito…….l’ascoltodisuonidellanatura, senza influenzaumana,portaaun recuperodell’umore. Il taCo…….bambinipriva*delcontaCofisicopossonoaveredeiritardinellacrescitaenellosviluppo.Unabbraccioportaalrilasciodiossitocina(“ormonedellegame”)adazionean*depressiva,cheriduceilivellidicor*soloestress.Chiviene spesso abbracciato soffremenodi depressionee tachicardia. La funzionalità gastrointes*nalerisultapar*colarmenteinfluenzatadallesituazionidistress,conilmanifestarsidiproblema*chequalibruciore di stomaco, difficoltà diges*ve, nausea, vomito, diarrea, cos*pazione, dolore addominaleinferiore. L'importanzadell'asse intes*no-cervellonel regolare le risposte legateallo stressèampiooggeCodistudioeinques*ul*mianniilmicrobiotaèemersocomeunaCorechiavenelcontrollodiquestoasse.Ilmicrobiotaintes*naleèstatoimplicatoinunavarietàdicondizionilegateallostresstracui ansia, depressione e sindrome dell'intes*no irritabile, a tal punto da cominciare a parlare dipsicobiota, cercando di iden*ficare come il microbiota sia in grado di influenzare la neurobiologiadellostress.TraIvarimodiperges*realmegliolostressvisonoi“moodfood”,ossialoscoprirechelevirtùterapeu*chedialcuniprincipinutri*videicibiaiutanoatenereabadalacondizionedistressediconseguenzalepatologiecorrelate.Glistudihannodimostratocheilcibochemangiamoinfluenzalacomposizionechimicadelnostrocervelloealterailnostroumore.Lanutrizioneinfluiscelepossibilitàcogni*ve, inclusa la vigilanza e la produzione o il rilascio di neurotrasme<tori aCraverso alimen*cos*tui*dapiùdiunnutrientelacuiinterazioneinfluenzeràproduzioneerilasciodineuro-mediatori.Ilciboèunapotentericompensanaturaleelasuaassunzioneèunprocessocomplesso.Laricompensae la gra*ficazione associate al suo consumo portano alla produzione di dopamina, che a sua voltaa<vaicentridiricompensaepiacerecerebrali.DifaCo,cisonocibichepossonofarcisen*rebeneealtri che possono acuire un certo senso di colpa. Mol* studi si stanno concentrando su *pologiespecifichedidisordinialimentari,indicatecomefoodcravings,vogliecheesplodonoimprovvisamenteeconunacertaferocia.LaconseguenzadireCaènellostabilirepatologiequalisindromemetabolica,obesità,maanchecancroopatologieautoimmuni.Quest’annoBadMoosvuoleessereunpercorsosensorialepersonaleperacquisireconsapevolezzadeinostri sensi,per imparareamodularli,u*lizzarli, s*molarli almeglioper cercarequo*dianamente ilnostrobenessere…………………….uscendodallostress…............semplicementeriequilibrandociòchedinaturale,animaleeinnatopossediamomadicuispessocidimenFchiamo………ILTATTO,ILGUSTO,L’OLFATTO,LAVISIONEEL’UDITO.

PERCORSODIRIEQUILIBRIOPSICO-FISICOPERRISTABILIREILBENESSEREPERSONALE

PERCORSODIRIEQUILIBRIOPSICO-FISICO

PERRISTABILIREILBENESSEREPERSONALEVenerdì21Se(embre

14.30……Registrazione15.00…… La psicosoma*ca degli organi: implicazioni emo*ve nella salute

degliorgani-R.Menghini16.00……Ilriequilibriopsico-fisico:ForestTherapy-V.DiSpazio17.30……LaboratoriodiKundaliniYogaperilriequilibriopsico-fisico

R.Menghini19.30……Cena21.00……Ilcieloelasuaenergia:passeggiatasoColestelle(tempopermeCendo)

Sabato22Se(embre

07.00……Risveglioenerge*coedemozionale-M.AndreaA10.00……Escursione15.00……Saunaemozionaleaglioliiessenziali– Charlie18.00…… EmoEonaltraining–comeeliminarei“detri*emozionali”

V.DiSpazio19.30……Cena21.00……Ilcieloelasuaenergia:passeggiatasoColestelle(tempopermeCendo)

Domenica23Se(embre

07.00……Risveglioenerge*coedemozionale-M.AndreaA10.00…… I mood-food: percorso nutrizionale per ristabilire l’armonia

corpo-mente-P.Bellingeri10.45……Lafitoterapianelriequilibriopsico-fisico-A.Zuppini11.30…… Valutazione del proprio stato emo*vo. S*molo dell’emisferodestroconlapercezionesensoriale-V.DiSpazio12.15 Chiusuradeilavori

PROGRAMMA

PROGRAMMA

L’ideadelcorsonascecon l’obie<vodiapprofondire l’approccionaturaleallacuradellapersonainunavisioneolis*cachepassaaCraversomenteecorpo.LasceltadellalocaEonvuoleunirelapiacevolezzadelrelaxaquelladella conoscenza, connubio efficace e produ<vo. La possibilità di stareinsieme tre giorni permeCerà di approfondire i temi propos*,condividendo interessi, capacità e professionalità. Il corso è rivolto amedici, biologi, farmacis* e operatori del benessere. Si consigliano abi*comodieabbigliamentodamontagna.

MicheleAndreaWErborista, si occupa di fitoterapia e floriterapia. Da anni si dedica allameditazioneericerca,ècinturanera1°DangCentroQwanKiDoLamSondiRovereto.PaoloBellingeriMedico specializzato in Nutrizione e Diete*ca Clinica nel pazienteoncologico, Agopuntura, Omotossicologia, Idrologia Medica, CurePallia*ve.VincenzoDiSpazioMedico di Medicina Complementare, Specializzato in Omeopa*a eFloriterapia. Fondatore e DireCore della Scuola di Cronoriflessologia diBolzano.RobertoMenghiniDocente di Osteopa*a e Laureato in Fisioterapia, specializzato inriflessologiaplantare.DocentediplomatodiHathaYogaeKundaliniYoga.AnnaZuppiniBiologa, servizio tecnico-scien*fico Cabassi&Giuria*. Diplomata SANIS,corso di perfezionamento in alimentazione e nutrizione umana SNS,pracEonerBFRP.

DOCENTI

MODALITA’DIISCRIZIONE

Il corso è promosso dalla Cabassi & Giuria* SpA. Per parteciparvi ènecessario:

1)  conta(are dire(amente l’hotel per prenotare la stanza facendoriferimento all’evento e versando un acconto di 150€, tramitebonifico bancario all’Hotel Bad Moos. Eventuali variazioni sultraCamento previsto vanno definite direCamente con l’Hotel. Lecoordinate bancarie saranno comunicate dall’Hotel almomento dellaprenotazione.

2)  Compilare l’apposito modulo (in allegato) ed inviarlo via fax(049.8700783)oe-mail(corsi@cabassi-giuriaF.it),entroenonoltreil10se(embre2018insiemeallacopiadelbonificoeffe(uato. Ilcorsoverràa<vatoconunminimodi25partecipan*finoaunmassimodi40. In caso di esaurimento pos* disponibili farà fede la data di inviodellaschedadipartecipazione.Nonsarannoacce(ateiscrizionisenzainviodellaschedadipartecipazionecompilataefirmataintu(elesueparF.

Ilcorsoècomprensivodi:

ü  A<vitàdida<caü  TraCamento in mezza pensione (bevande e tassa di

soggiornoescluse)ü Materialedida<coü  Bloccoepennaü  ACestatodipartecipazioneü  Omaggioprodo<ü  Sauna emozionale agli olii essenziali (anche per gli

accompagnatori)ü  Escursioneguidata(anchepergliaccompagnatori)

cademy

¤  Ilcorsositerràpressol’HotelBadMoosaSestoPusteria.¤  IlcostodelpaccheCoWellness&Corsoèdi:

ü  370€apersonaincameradoppiaü  390€apersonaincamerasingolaü  290€/persona per gli accompagnatori non iscriW al

corsoincameradoppiaü  310€/persona per gli accompagnatori non iscriW al

corsoincamerasingola¤  IprezziprevedonoiltraCamentoinmezzapensione.¤ La quota non comprende le bevande e la tassa di soggiorno. Le

suddeCetariffes’intendonocomprensivediserviziowellness,piscinaepalestra. La prenotazionedeve essere eseguita direCamente in hotelentroenonoltre il10se(embre2018. Incasodiesaurimentopos*disponibili farà fede ladatadi iscrizione. IlCentroBenessereeSaluteSPA BAD MOOS è a disposizione dei clien* del corso. Il parcheggioesternoeinternos’intendonogratui*pertu<gliOspi*dell’Hotel.

Sport&KurhotelBadMoos****s

ViaValFiscalina27.39030Sesto-Moso(BZ)AltaPusteriaItaliaT+390474713100.F+390474713333

info@badmoos.ithCp://www.badmoos.it

SEDEDELCORSO&TARIFFE

Cognome_________________________________________________________________Nome____________________________________________________________________

Natoil ____________________a_____________________________________________Residentea________________________________________________________________

Via_______________________________________________________________________Prov____________________________Cap______________________________________

Professione_______________________________________________________________

IndirizzoStudio_____________________________________________________________PuntoVendita______________________________________________________________

Indirizzopuntovendita______________________________________________________

Partecipante ☐ Accompagnatore☐

Tel__________________e-mail___________________________________Per una correCa ges*one dell'iscrizione, è necessario che tuW i campi vengano compilaF, altrimen* nonpotremodarseguitoallasuarichiesta.Isuoida*sarannotraCa*nelrispeCodellavigentenorma*vainmateriadiprivacyeprotezionedeida*personaliconpar*colareriferimentoalregolamentoUE2016/679(GDPR)edelD.L.196/2003.Ida*forni*sonoconserva*inregistricartaceie/odigitalialsolofinediiscrizionealcorsoesoloper il temponecessario a ges*re le formalità di iscrizione e partecipazione. I daFnon saranno comunicaFodiffusiaterzi.︎acceCoiltraCamentodeida*alsolofinediiscrizionealcorso.

SedesideraessereinformatosutuCelenostreinizia*ve,puòiscriversiallanostranewsleCer.Isuoida*sarannotraCa*per via informa*ca esclusivamente ai fini promozionali o di aggiornamento, sempre nel rispeCodellenorma*vevigen*,comeriportatonelparagrafoprecedente. IdaFnonsarannocomunicaFodiffusiaterzisenonperl’inviodellanewsle(erenepotràrichiederelamodificaocancellazioneinqualsiasimomento.︎acceCoiltraCamentodeida*perlaricezionedellanewsleCer.

Timbro

Firma__________________________________________________________

Data___________________________________________________________

SCHEDADIPARTECIPAZIONE(dainviareentroil10Se(embre2018viafaxomailinsiemeacopiadelbonificobancarioconl’accontosoggiorno)

OrganizzazioneScienFfica

Cabassi&GiuriaFSpAserviziotecnico@cabassi-giuria*.it

Tel.049.8705870–Fax.049.8700783Referente:AnnaZuppini

Incollaborazionecon:

h(p://farmaciadellognomo.com/