Catalogo 2011

Date post:03-Nov-2014
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  • 1. Herbalife.SenTIRSI In foRma, sempre.TaNia CaGNOTTO, CamPIoneSSa DI TUffI. Come nello sport, anche nella vita di tutti i giorni fondamentalesentirsi in forma per affrontare al meglio la giornata. Grazie aiprodotti Herbalife e ad uno stile di vita sano ed attivo vinci anche tu lesfide quotidiane che ti attendono.

2. Nutrirsi bene per sentirsi meglio.Obiettiviper il 2011?Pi energia?Migliorare la tuaalimentazione?Sentirti pi in forma?INIZIAADESSO!La tua Guida a supporto di uno stile di vita sano e attivo 3. SAPORITA NUOV O! CALDANUTRIENTEZuppa di pomodoro GourmetUno dei pi tradizionali sapori della cucina mediterranea,con origano e basilico. Pronta in un solo minuto! Otto volte il contenuto di proteine di una normale zuppa* Scientificamente formulata: contiene licopene ed inulina - Licopene: un potente antiossidante contenuto nel pomodoro - Prebiotico quale Inulina, una fibra solubile Elevato contenuto di fibre e proteine per aiutare a prolungare il senso di saziet 104 calorieDa gustare quando vuoi! * The Composition of Foods; Food Standards Agency672 g, 21 porzioni cod. 0155 andthe Institute of Food Research in the UK, 2006.QuickSpark NATURALE NUOV PRODUZIONE O! DI ENERGIA A LIVELLO CELLULARE Per quando sei attivo e il tuo corpo chiede di pi Per le volte in cui ti serve pi concentrazione Per quando devi andare avanti e non puoi permetterti di fermarti QuickSpark apporta 10mg di NADH per compressa, che attiva la produzione di energia ATP* a livello cellulare Ad azione rapida per potenziare resistenza e ripristinare prontezza di riflessi e vitalit Formulato scientificamente Contiene una formula brevettata di NADH Senza caffeina, zucchero e calorie. Prendi QuickSpark, una carica dienergia extra in modo naturale!* Ladenosina trifosfato (ATP) la fonte principaledi energia per le reazioni cellulari.20 compresse a confezione 4. Raggiungi i tuoi obiAlcuni suggerimenti per includere i PERD Colazione equilibrata Snack IT DI PE ASOOFormula 1 gusto Vaniglia Cod. 0141 Vedi p. 10 Barretta alle proteine gusto Vedi p. 24Infuso a base di erbe gustoVedi p. 22 Arachidi e Cacao Cod. 0259Originale 50g Cod. 0105DuefrullatialgiornoAloe Concentrato alle Erbe Cod. 0025 Vedi p. 23 CONTROColazione equilibrata Snack DEL P LLOESOOFormula 1 gusto Fragola Cod. 0143Vedi p. 10 Barretta alle proteine gusto Vedi p. 24Infuso a base di erbe gustoVedi p. 22 Agrumi Cod. 0260Originale 50g Cod. 0105Unfrullatoalgiorno Aloe Concentrato alle Erbe Cod. 0025 Vedi p. 235 pasti al giorno un modoControlla il tuo appetito ed i tuoi livelli di energia,energia ed a diminuire la tua voglia di zuccheri o Da 30 anni cambiamo la vita delle persone 5. iettiviprodotti Herbalife nel tuo piano alimentare PranzoSnack Cena 1500 kCal O Formula 1 gusto Cacao Cod. 0142 Vedi p. 10Barretta alle proteine gusto Vedi p. 24 Zuppa di pomodoro Herbalife Cod. 0155 Vedi interno Barretta Formula 1Agrumi Cod. 0260di copertina Yogurt e Frutti Rossi Cod. 2670 Vedi p. 10Da gustare quando si vuole durante la giornata. Ideale come aperitivo o come antipasto durante la cena! PranzoSnack Cena 2000 kCal Barretta alle proteine gusto Vedi p. 24 Zuppa di pomodoro Herbalife Cod. 0155 Vedi interno Mandorla e Vaniglia Cod. 0258 di copertina Da gustare quando si vuole durante la giornata. Ideale come aperitivo o come antipasto durante la cena!per avere una nutrizione bilanciatafacendo 5 pasti al giorno. Ti aiuteranno a mantenere un costante livello disnack poco sani. I dati delle kcal sono approssimativi e puramente indicativi. I piani alimentari costituiscono un esempio, a mero scopo illustrativo, sul possibile inserimento dei prodotti Herbalifeallinterno della propria alimentazione quotidiana. Luso dei sostituti del pasto viene inteso allinterno di un regime ipocalorico volto alla perdita o al controllo del peso. 6. 3GIA SANAN O M FORMAFA I ESER INCIIO ITIZNM A N TIE4 Nutrirsi bene pi facile36 Prodotti per esigenzeHai difficolt a capire cosa fa bene e cosa no?Con Herbalife fare scelte per una nutrizione specifichesana ed equilibrata diventa pi facile. Gli Integratori per esigenze specificheaiutano ad integrare lalimentazione offrendoallorganismo un supporto nutrizionale mirato, inbase alle specifiche esigenze individuali.5 Prodotti base 42 Nutrizione esternaQualunque siano i tuoi obiettivi di benessere,Pelle e capelli devono essere nutriti come il importante iniziare dalle fondamentaresto del corpo. I prodotti di Nutrizione EsternaHerbalife contengono vitamine e ingredientidi origine vegetale per nutrire il corpoesternamente e dargli un aspetto radiosoe sano.16 Controllo del peso 54 AccessoriLe soluzioni nutrizionali Herbalife per il Accessori essenziali ideati per facilitare la vitacontrollo del peso consentono un approcciodi tutti i giorni: contenitori, borracce, frullatori edindividuale e di provata efficacia al controllo del altro ancora!peso.28 Energia, Sport e Fitness 56 Il vantaggio HerbalifeProdotti che danno una carica di energia eHerbalife allavanguardia nella scienza evitalit, ideali per le persone attive. Herbalife innellinnovazione; un impegno sociale in tutto ilAction: sponsorizzazioni nel mondo .mondo attraverso la Herbalife Family Foundation;unopportunit commerciale unica. Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 7. 4 Sei confuso?Sei confuso?CosaDOVREImangiare?Dicosahoveramentebisogno?Comefaccioadassumereognigiornoinutrientinecessaridaicibigiusti?carboidrati:nonun elevato apportosonotutticattivi di grassi saturi nonfabeneallasalute Grassi essenzialilimitarelapportodinelladietacarboidratisemplici 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 8. 5La soluzioneHerbalifeHerbaliferendemenocomplicatoefaticosotrovareognigiornoilgiustoequilibrio.I prodotti di Base Herbalife sono un ottimo punto di partenza per unanutrizione equilibrata allinterno di uno stile di vita sano e attivo.NutrizionediBaseHerbalife:Formula 1 Sostituto del pasto + Formula 2 ComplessoMultivitaminico + Multifibre = per supportare lorganismo conlivelli equilibrati di energia, vitamine e minerali. Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 9. 6Nutrizione di base | Nutrirsi bene pi facile | Formula 2 | MultifibreNutrirsi bene pi facile con...FrullatoFormula1+latteparzialmentescremato=220calorieMangia frutta fresca per un apporto di vitamine, minerali,fitonutrientie fibre di qualit.PiVITAMINAAcheinunmangoDPiVITAMINACcheinunabananaPiPROTEINE che inuna coscia di pollo di 62gPiFIBRE chein50gdibroccoliPiFERROchein115gdifagioli PiCALCIO che in 200g di yogurt30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 10. 7Scegli:Formula2 Complesso MultifibreMultivitaminico per integrare vitamine e minerali Ricco di fibre solubiliessenziali e Multifibre per un benefico apporto Le fibre aiutano a modulare il transito del cibodi fibre. Dai al tuo organismo quello di cui hanellorganismo e agevolano leliminazione di scoriebisogno per funzionare al meglio.e tossine. 180 compresse Cod. 3114Formula2ComplessoMultivitaminico Contiene pi di 20 vitamine e minerali essenziali perraggiungere pi facilmente i livelli di assunzione Apropositodi...giornalieri raccomandati Le ricerche indicano che l80% degli individui non Contiene calcio e vitamina D a supporto delle ossa; zincoraggiunge lapporto giornaliero raccomandato di fibreper coadiuvare il sistema immunitariodi almeno 24 gr. Luso di un integratore alimentare, abbinato ad altre fonti di fibre come frutta, verdura e A Contiene vitamine del gruppo B per supportare la cereali integrali, pu aiutare ad aumentare lapportoproduzione di energiagiornaliero e favorire il benessere dellintestino. Contiene le vitamine antiossidanti C ed E per proteggere le Ccellule dai danni dei radicali liberi90 compresse Cod. 3122DB1Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 11. 8Nutrizione di base | Formula 1 frullatoUn pasto sano e nutrientein un bicchiereFrullatiFormula1Ogni giorno, in tutto il mondo vengono consumati pi di unmilione di frullati Formula 1. stato provato scientificamente chei frullati Formula 1 aiutano a perdere o controllare il peso in modoefficace nellambito di uno stile di vita sano e attivo. Lasciati allespalle i cibi preconfezionati ricchi di calorie e grassi! Prova ognigiorno un gusto diverso e infinite combinazioni per deliziare il tuopalato. Sta a te scegliere! Ipocalorico: meno di 220 calorie. Sei gusti disponibili in formatoTenere sotto controllo lapportobarattolo (550g):calorico diventa pi semplice.Vaniglia Cod. 0141 Equilibrata combinazione di proteineCacaoCod. 0142di soia e carboidrati per dare unaFragolaCod. 0143prolungata sensazione di saziet eFrutti Tropicali Cod. 0144mantenere elevati livelli di energia.Cappuccino Cod. 1171 Ricco di nutrienti essenziali, come Crema e Biscotto Cod. 0146vitamine e minerali, per aiutarti araggiungere pi facilmente i livelliDue gusti disponibili anche in bustine:di assunzione giornalieraVaniglia Cod. 2653raccomandata (RDA)Crema e biscotto Cod. 2657 Con proteine di soia, un aiuto perConfezioni da 7 bustine mono dose da 26 gcontrollare il colesterolo Apropositodi... Lassunzione giornaliera di 25g di proteine di soia, nellambito di un regime alimentare controllato e con un ridotto apporto di grassi saturi, pu aiutare a mantenere livelli equilibrati di colesterolo.30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 12. 9Trialclinico:risultaticonifrullatiF1Uno studio clinico ha confermato che i frullati Formula 1 Herbalife e Formula 3 Integratore Proteico in Polvere,se usati nellambito di una dieta ad elevato apportoproteico, sono pi efficaci nel controllo del pesorispetto ad una semplice riduzione dellapporto caloricodi una tradizionale dieta alimentare.Seifuoricasa?NonpuoipreparareiltuofrullatoF1?Niente paura: prendi una Barretta Formula 1 (vedi pag. 15)Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 13. 10Nutrizione di base | Ruota della nutrizioneSoluzioni nutrizionaliper tutti i giorniNutrizionedibaseIndipendentemente dagli impegni della giornata, la Nutrizione diBase Herbalife ti aiuta a mantenerti sano, ben nutrito e pieno dienergie.Formulata da esperti nutrizionisti e scienziati di fama mondiale,la linea di frullati Formula 1 ti offre un sostituto del pasto sano,equilibrato e gustoso. Il tuo obiettivo il controllo del peso o vorrestiperdere qualche chilo di troppo? I frullati Formula 1 hanno aiutatomilioni di persone a raggiungere risultati di cui andare fieri.Con Formula 2 Complesso Multivitaminico e Multifibre, Formula 1pu aiutarti a seguire una dieta sana e bilanciata fornendoti i nutrientiessenziali di cui lorganismo ha bisogno. La Nutrizione di BaseHerbalife ti aiuta a raggiungere pi facilmente il 100% della razionegiornaliera raccomandata (RDA) di vitamine e minerali e un apportosano di fibre.Quando non hai tempo di prepararti un frullato oppure sei in giro,non saltare i pasti. Con una Barretta Formula 1 sai di poter contaresullapporto equilibrato dei nutrienti essenziali che un pasto sanodeve avere.CapirelaRuotadellaNutrizioneLa ruota della nutrizione Herbalife mostra come le nostre linee diprodotti si integrino perfettamente in uno stile di vita sano e attivo.Inizia con i prodotti Herbalife per la NutrizionediBase,che sono al centro della ruota. Questi prodottisono alla base di una nutrizione bilanciata.Poi, a seconda del tuo stile di vita e allecaratteristiche personali, puoi scegliere tradiversi Prodottiperesigenzespecifiche.Ci sono anche prodotti per Energia,SporteFitness e la linea di NutrizioneEsterna perla cura della persona. Tutti i prodotti Herbalifesono formulati per supportare uno stile di vitasano e attivo. 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 14. 11NUTRIZIONE DI BASEPer saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 15. 12Nutrizione di base | Colazione idealeCosa mangia colazione?Una colazione sana indispensabile per iniziare la giornata nel modo migliore: deve essere nutrienteed equilibrata per darti una lunga carica di energia. Spesso, per, la vita frenetica che conduciamo ciimpedisce di fare una colazione sana. Molte volte privilegiamo carboidrati semplici come lo zuccheronel caff e cereali zuccherati; altre volte, invece, saltiamo addirittura questo importante pasto. Sonoentrambi comportamenti da evitare. Cosaraccomandanoinutrizionisti? La mattinata la parte pi impegnativa della giornata. Per svolgere al meglio, e senza cali dellefficienza, ogni tipo di attivit, sia fisica che mentale, c bisogno di energia costantemente a disposizione e di un ottimo stato di idratazione. La colazione, che tra laltro segue un prolungato periodo di mancata assunzione di nutrienti e di acqua, deve quindi creare subito queste condizioni per un funzionamento ottimale. Al mattino migliora subito la tua idratazione con bevande poco concentrate e stimolanti, per un migliore risveglio ed una maggiore energia. Prof. Marco De Angelis, Membro del Comitato Consultivo Herbalife per la Nutrizione30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 16. 13 Colazioneabasedicarboidratisemplici Al mattino, i soli carboidrati semplici come lo zucchero nel caff o nel t possono darti energia e placare la fame ma leffetto non duraturo. Infatti, nel tuo corpo si registra un aumento dei livelli di zuccheri nel sangue. Inoltre, una colazione a base di soli carboidrati pu risultare povera di nutrienti essenziali per il buon funzionamento dellorganismo come proteine, fibre, vitamine e minerali e grassi buoni. Il risultato debolezza, difficolt di concentrazione e stimolo della fame nel corso della mattinata. Saltarelacolazione Saltare la colazione pu avere degli effetti negativi. Il tuo organismo per funzionare regolarmente va a ricercare quello di cui ha bisogno nelle sue riserve di nutrienti e di acqua che per sono state utilizzate durante la notte. Se non mangi nulla a colazione, ad un certo punto ti sentirai stanco e affamato e per aumentare i livelli di energia mangerai cibi dolci come cioccolata, caff zuccherato o biscotti. Anche in questo caso, landamento altalenante dei livelli di energia determina un disequilibrio nel tuo organismo e a lungo andare pu avere degli effetti sul tuo peso e sul tuo benessere generale. Lorganismohabisognodiunacolazione equilibrata Una colazione equilibrata in grado di fornire allorganismo nutrienti essenziali di cui ha bisogno. Quando si vuole controllare il proprio peso importante mantenere in equilibrio i livelli di energia ed evitare landamento altalenante degli zuccheri. Con i suoi 3 prodotti, la ColazioneEquilibrataHerbalife fornisce allorganismo energia costante, giusto equilibrio di carboidrati e proteine ed aiuta a migliorare lidratazione*. AloeConcentratoalleerbe - Tutto il potere lenitivo dellaloe per dare allacqua un gusto rinfrescante e contribuire a reidratare lorganismo Infusoabasedierbe - Gustosa bevanda corroborante Formula1Sostitutodelpasto - Eccellente equilibrio di carboidrati, proteine, vitamine e minerali*Nellambito di un regime alimentare ipocalorico volto alla perdita o al controllo del pesoGrafici a scopo illustrativo forniti dal Prof. Marco De Angelis, Membro del Comitato Consultivo Herbalife per la Nutrizione (NAB) Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 17. 14 Nutrizione di base | Formula 1 BarrettaQuando seiin giro 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 18. 15Formula1Barretta Unpastosano,sempreaportatadimanoNon rinunciare a fare un pasto sanoneanche Apporto equilibrato di nutrienti per un sano sostituto delquando sei fuori casa e non hai tempo dipastoprepararti il tuo frullato Formula 1. Porta sempre Alto contenuto di fibre e proteine di soia per unintensacon te una Barretta Formula 1.energia e un prolungato senso di saziet Vitamine e minerali essenziali per aiutarti a raggiungere iPratica e gustosa, contiene i nutrienti, le fibre,livelli di assunzione giornaliera raccomandata (RDA)le vitamine e i minerali di cui il tuo corpo ha Indicata per i vegetarianibisogno. Gusti: Cacao e Yogurt e frutti rossiUn pasto sano e bilanciato con meno di 210Confezione da 7 barrettecalorie, ideale quando sei in giro perch tiCacaoCod. 2669aiuta a tenere sotto controllo lapporto calorico Yogurt e frutti rossiCod. 2670giornaliero.Prova il nuovo gusto Yogurt e frutti rossi,fresco e delicato! Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 19. 16 Controllo del peso | IntroduzioneControlla il tuopeso: mantienitiin formaRaggiungi i tuoi obiettivi di pesoe mantieni la forma che desideri!Una nutrizione sana devediventare unabitudine e iprodotti Herbalife per il controllodel peso ti offrono tutto ilsupporto di cui hai bisogno.Scopricosafaalcasotuo:SnackproteicintegratoreproteicoinpolvereperIadeguare lapporto proteico alle tueesigenzeBevandeipocaloriche nagammadiintegratorialimentariUper integrare la tua dieta e aiutarti nelcontrollo del peso Losapevi? Occorrono circa 21 giorni per far nascere unabitudine. Pochi giorni, ? questo il tempo che ti serve per introdurre unabitudine sana nella tua vita - con la differenza che i risultati possono durare per sempre! 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 20. 17Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 21. 18 Controllo del peso | Piani alimentari giornalieriPiani alimentari Pianoalimentareperlaperditadipeso 2 frullati al giorno Fai cinque pasti al giorno, due dei quali costituiti da un frullato Formula 1 3 pasti e 2 spuntini al giorno aiutano ad evitare gli eccessi nellalimentazione Colazione: SpuntinodimetPranzo: Frullatomattina:Formula 1 Formula 1 Un fruttofrullato o barretta 8.0011.001.00 Pianoalimentareperilcontrollodelpeso 1 frullato al giorno Fai cinque pasti al giorno, uno dei quali costituito da un frullato Formula 1 3 pasti e 2 spuntini al giorno aiutano ad evitare gli eccessi nellalimentazione Colazione: SpuntinodimetPranzo: Frullatomattina:Un pasto sano ed equilibrato Formula 1 Un frutto e una manciata di frutti in guscio 8.0011.001.0030 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 22. 19 Quando segui un piano alimentare per Apportocaloricogiornaliero: il controllo del peso, ricorda di bere 22,5 litri dacqua nellarco della giornata. 1500kcal Quando non ti possibile preparare un frullato Formula 1 perch sei in giro, porta con te una barretta Formula 1 in modo da non dover rinunciare a unSpuntinopomeridiano:Cena: pasto sano, bilanciato e dal saporeUn frutto o una Barretta alle proteineUn pasto sano ed equilibrato delizioso. Periniziarealmegliolagiornata, provalaColazioneequilibrata Herbalife! I piani alimentari indicati rappresentano 3.00 6.00 esclusivamente un suggerimento per introdurre i prodotti Herbalife nella propria alimentazione quotidiana. Per lapporto nutrizionale, si rimanda alletichetta di ogni prodotto.Apportocaloricogiornaliero:2000kcalSpuntinopomeridiano:Cena:Un frutto o una Barretta alle proteineUn pasto sano ed equilibrato 3.00 6.00 Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 23. 20 Controllo del peso | Infusi alle erbe | AloePi tonicie vitaliInfusoabasedierbeEfficace tonico stimolante Gradevole alternativa a bevande tradizionali quali t e caff 6 calorie circa a porzione Bevanda tonico-stimolante da gustare calda o freddaOriginale 100g Cod. 0106Originale 50gCod. 0105Limone 50g Cod. 0255Lampone 50gCod. 0256Pesca 50gCod. 0257 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 24. 21Idratazione per ilbenessereAloeConcentratoalleErbeAiuta il processo digestivo. Aiuta in modo naturale il processo digestivo e facilita ilprocesso di depurazione dellorganismo Dona allacqua un gusto rinfrescante che pustimolarti a bere di pi e raggiungere cos pifacilmente lapporto raccomandato di 2 litri dacqua algiorno Contiene limone per un gusto rinfrescante240ml Cod. 0025AloeMaxAiuta a lenire e depurare lapparato digerente. Contiene il 98% di puro gel di Aloe Certificato IASC (International Aloe Science Council) Favorisce la fisiologica funzione digestiva240ml Cod. 1137Immagine di proprietdellInternational AloeScience Council (U.S.A.).Losapevi?La scarsa idratazione pu essere causatada uno squilibrio nellapporto di elettroliti.?A sua volta, la mancanza di idratazione puattivare un meccanismo di difesa che portalorganismo a immagazzinare acqua nei tessutiadiposi. Di conseguenza, questi tessuti siriempiono di liquidi e impurit. Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 25. 22 Controllo del peso | Formula 3 | Barrette proteicheFai il pieno di energiee controlla la fameLe proteine svolgono un ruolo Formula3IntegratoreBarrette alle proteinefondamentale nel controllo delProteicoinPolvere 140 calorie circa per barrettapeso: prolungano la sensazione Un modo semplice per adeguare Combinazione di proteine edi saziet, favoriscono lolapporto proteico alle tue esigenze. carboidrati per aiutarti a sentirti saziosviluppo della massa magra eAggiungi Formula 3 ai tuoi pastitra un pasto e laltro e non restare afacilitano il recupero muscolare Un cucchiaio raso contiene 5g dicorto di energiese abbinate a regolare esercizioproteine di soia e di siero del latte Contiene vitamine del gruppo B perfisico. Le proteine:favorire il metabolismo energeticoSfrutta al massimo il potere delle- aiutano a prolungare la sensazioneOgni confezione contiene 14 barrette.proteine adattando lapporto proteico di sazietVaniglia/Mandorla Cod. 0258alle tue esigenze. I prodotti Herbalife- favoriscono lo sviluppo e ilCioccolato/Arachidi Cod. 0259a base di proteine di soia possonomantenimento della massa magra se Agrumi Cod. 0260aiutarti.abbinate a regolare esercizio fisicoTra le fonti di proteine prediligi cibi qualiBarattolo da 240g Cod. 0242carni magre, pollo, tacchino, pesce,tofu, soia.30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 26. 23Il Calcolatore per la stima delfabbisogno proteico uno strumentosemplice da usare che ti aiuta aindividuare lIndice di Massa Corporeae il tuo apporto proteico giornaliero,fornendoti anche qualche esempio dipiano alimentare.Per maggiori informazioni, rivolgiti altuo Distributore Indipendente Herbalife. Losapevi? La carne una buona fonte di proteine, ma a volte pu avere un ? elevato apporto di grassi saturi. Scegliitaglipimagrietogliilgrasso in eccesso. Studioclinico:Efficace controllo del peso LUniversit di Ulm ha condotto uno studio clinico sullintegrazione proteica con Formula 3 Integratore Proteico in Polvere e i risultati hanno dimostrato che i soggetti controllavano meglio il proprio peso rispetto a quelli che seguivano una dieta con apporto proteico tradizionale. Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 27. 24Controllo del peso | Integratori alimentari di supportoPotenziai tuoirisultatiPer mantenere costanti i livelli di energiae tenere sotto controllo la fame, scoprile propriet degli integratori alimentariHerbalife! 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 28. 25CellActive MineralComplex-Aiuta a trasformare il ciboIntegratorediin energia.salimineralicon Contiene vitamine delvitaminaCgruppo B che favoriscono ilAiuta a ristabilire il naturalemetabolismo energetico equilibrio di sali minerali. Coadiuva lorganismo nel Contiene minerali, qualimantenimento delle riserve potassio e magnesio, chedi energia contribuiscono a ripristinare90 capsule Cod. 0104 lequilibrio minerale dellorganismo Se associato a un consumo giornaliero di due litri dacqua al giorno, pu coadiuvare il naturale processo di eliminazione delle scorie e aiutare lorganismo a ristabilire il naturale equilibrio di sali minerali 90 compresse Cod. 0125ThermoComplete ThermojeticsGialloAiuta a supportare i livelli Aiuta ad evitare i calidi energia.repentini di energia. Contiene una miscela di Contiene cromo, sostanzacaffeina derivata dal t verde,oligominerale essenziale nellacaffeina in polvere, erba mat naturale regolazione dei livellie cacao in polvere di glucosio Aiuta a migliorare Contiene Garcinia che aiutaconcentrazione e attenzionela diminuzione del senso90 compresse Cod. 0050 dellappetito 60 compresse cod. 0117Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 29. 26Controllo del peso | AssortimentiSoluzioninutrizionaliin base alle TUE esigenze! AssortimentoBase per il controllo del peso Ideale per chi vuole iniziare a perdere peso ma non sempre Scegli il secondo gusto della Formula 1 trova il tempo per prepararsi ogni giorno tre pasti sani.(1 gusto fisso: vaniglia) ed ordina il tuo kit: Lassortimento contiene prodotti formulati scientificamente per fornire allorganismo una nutrizione bilanciata conF1 gusto vaniglia cod. 4438 F1 gusto Frutti tropicali cod. 4441 proteine di soia di qualit, carboidrati sani, grassi buoni e un F1 gusto cacaocod. 4439 F1 gusto Cappuccino cod. 4442 ampio spettro di vitamine e minerali.F1 gusto fragolacod. 4440 F1 gusto Crema e Biscotto cod. 4443 Sostituisci due pasti al giorno con altrettanti gustosi frullati Formula 1 e fai un altro pasto nutriente e bilanciato. In alternativa al t o al caff, bevi lInfuso a Base di Erbe, delizioso e corroborante. Il Kit contiene: confezionidiFormula1Sostituto2del pasto: una Formula 1 (gustovaniglia) + una Formula 1 (gusto atua scelta) ormula2ComplessoFMultivitaminico ultifibreM nfusoaBasediErbeIGusto naturale 50g ineralComplex-IntegratoreMalimentare di sali minerali convitamina C30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 30. 27 Vuoi perdere qualche chilo di troppo, avere pi di energia durante il giorno e migliorare il tuo benessere? Herbalife ha la soluzione che fa per te. Due Assortimenti nutrizionali per aiutarti ad intraprendere il tuo cammino. AssortimentoPlus perilControllodelPeso Lassortimento Plus per il controllo del peso ti offre la Scegli il secondo gusto della Formula 1 possibilit di sfruttare a pieno il potere delle proteine (1 gusto fisso: vaniglia) ed ordina il tuo kit: per combattere lo stimolo della fame. Oltre ai prodotti dellassortimento BASE, lAssortimento PLUS infatti F1 gusto vaniglia cod. 4444 F1 gusto Frutti tropicalicod. 4447 contiene la Formula 3 - Integratore proteico in polvere idealeF1 gusto cacaocod. 4445 F1 gusto Cappuccinocod. 4448 per soddisfare il fabbisogno proteico individuale.F1 gusto fragolacod. 4446 F1 gusto Crema e Biscottocod. 4449 Il Kit contiene: confezionidiFormula1Sostituto 2 del pasto: una Formula 1 (gusto vaniglia) + una Formula 1 (gusto a tua scelta) ormula2Complesso F Multivitaminico ultifibre M nfusoaBasediErbe I Gusto naturale 50g ineralComplex-Integratore M alimentare di sali minerali con vitamina C ormula3Integratoreproteicoin F polvereI prodotti Herbalife sono concepiti per essere usati come parte di una dieta bilanciata e variata e abbinati ad un sano stile di vita, ad un adeguato apporto diliquidi ed ad una regolare attivit fisica. Si ricorda di leggere letichetta del prodotto e prestare attenzione allapporto nutrizionale. Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 31. 28Energia, Sport e Fitness | IntroduzioneFai il pienodi energiaIdratazione, livelli di energia erapidit nei tempi di recupero sonofattori importanti nello sport enellattivit fisica.Dal principiante allatletaprofessionista, la linea di prodottiHerbalifeEnergia,SporteFitnessha qualcosa da offrirti per migliorareforma e rendimento fisico. Losapevi? Basta una perdita di solo il 2% dei liquidi durante lesercizio o una lieve disidratazione per? pregiudicare il tuo rendimento fisico. Per una performance al top, lacqua da sola non sufficiente. La Fondazione Leo Messi ed Herbalife insieme a supporto dei bambini 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 32. 29Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 33. 30 Sport, Energia e Fitness | IntroduzioneLenergiaper vincereCarolina Kostnercampionessa di pattinaggio Nel tempo mi sono resa conto dellimportanza che la nutrizione ricopre nel miglioramento della mia condizione fisica e soprattutto delle mie performance. Ad esempio limportanza di controllare il proprio peso, o avere il supporto di una valida bevanda isotonica durante intense sessioni di allenamento. Ed quanto mai opportuno, soprattutto per noi atleti, utilizzare prodotti formulati secondo i pi ele- vati standard scientifici. Per questo mi subito piaciuta la partnership con Herbalife, azienda leaderdaoltre30anni,cheoffre prodotti quali sostituti del pasto e integratori alimentari in grado di soddisfare tali necessit. 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 34. 31 Anche le squadre Nazionali della Federazione Italiana Nuotoscelgono i prodotti Herbalife Tania Cagnotto medaglia doro Europea di TuffiMi subito piaciuto lobiettivo diHerbalife di diffondere i principidella buona nutrizione.Adottare sane abitudini alimentari fondamentale per uno sportivo, il primo passo per sentirsi inequilibrio e riuscire a dare ilmassimo in gara.La disciplina dei tuffi richiedemolta concentrazione e forzamuscolare, sto scoprendo comemolti integratori Herbalife, qualiH30ProeLiftoff,possanoesseredi grande aiuto nelle lunghesedute di allenamento.Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 35. 32Energia, Sport e Fitness | H 3O Pro | Lift Off | GuaranEnergia peril corpoDue sono i fattori fondamentali per unaperformance al top: energia e idratazione.Formulatodaespertidinutrizioneperlosport,HerbalifeH3OPro uninnovativa bevanda isotonica che ti aiuta rinfrescarti, idratarti e a rendere almeglio in qualsiasi disciplina sportiva. IdratazionerapidaReintegra elettroliti essenziali come sodio e magnesioper aiutarti ad evitare i tipici effetti della disidratazione come crampi muscolari,affaticamento, mal di testa EnergiaimmediataeresistenzaLisomaltulosio una fonte di zuccheri diderivazione naturale che rilascia energia pi lentamente del glucosio, evitandocos picchi o cali repentini di rendimento Assorbimento5 vitamine del gruppo B per aiutare lorganismoa convertire carboidrati, grassi e proteine in energia favorendoneun rilascio prolungato ProtezioneantiossidanteLe vitamine C ed E contribuiscono a proteggerelorganismo dagli effetti potenzialmente dannosi dei radicali liberi prodottidurante lattivit fisica GustorinfrescanteedelicatoCon una piacevole nota di limone Senzaconservanti,aromatizzanti,dolcificantiH3O Pro la bevandaisotonica ufficiale dellInter10 bustine Cod. 264630 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 36. 33Energia perla menteGuaran DrinkenergeticoTonico stimolante. effervescente Il guaran, arbusto originario del Lift OffSud America, usato da secoli Energia a portata di mano.dalle popolazioni indigene per le suepropriet corroboranti e stimolanti Drink energetico effervescente a basso contenuto calorico (9 calorie a porzione) Pratiche compresse, semplici dausare Contiene una miscela di guaran e caffeina per aiutarti a mantenere elevati i livelli di attenzione e concentrazione60 compresse Cod. 0124 Una compressa fornisce il 100% della RDA di vitamine del gruppo B, per favorire la produzione di energia Una compressa fornisce il 100% della RDA di vitamina C, nota per le sue propriet antiossidanti 10 bustine Liftoff Gusto Arancia Cod. 3151 Liftoff Gusto Limone Cod. 3152Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 37. 34Sport, Energia e Fitness | Herbalife in Action Campioni di fama internazionale... Attila Vajda Olympic Gold medallistMonte Paschi Los AngelesSiena Basket Galaxy 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 38. 35seguono lanutrizioneHerbalife.In collaborazione con i propri Distributori , Herbalife si onoradi essere lo sponsor nutrizionale ufficiale di atleti e squadredi tutto il mondo che gareggiano in manifestazioni sportive alivello locale, nazionale e internazionale.Lultimoclamorosoannuncio:Sponsor nutrizionale ufficiale del FC Barcelona e della stelladel calcio internazionale Leo Messi.Le sponsorizzazioni dei campioni di calcio spagnoliaggiungono ulteriore prestigio alle incredibili sponsorizzazionisportive Herbalife nel mondo. Atleti che per avere una Leo Messiperformace al top scelgono Herbalife.FC Barcelona Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 39. 36 Prodotti per esigenze specifiche | IntroduzioneSoddisfa le tueesigenze specifiche 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 40. 37Vorresti curare il benesseredel sistema cardiovascolare?Migliorare la digestione?Supportareilsistemaimmunitario? Potenziare ilivelli di vitalit? O desideri farfronte a esigenze specifichedella tua et? Herbalife haquello che fa per te!Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 41. 38Prodotti per esigenze specifiche | Benessere sistema cardiovascolare | Benessere etTieni il ritmo... Prepara oggi il tuo domani, inizia seguendo alcuni consigli...prenditicuradeltuosistema di stile di vita e prendi in considerazione luso di prodotticardiovascolare! specifici come NiteworkseHerbalifeline.La selezione di integratori Herbalife per il Per il benessere del sistema cardiovascolare si consiglia di:Benessere del Sistema Cardiovascolare e Ridurre il consumo di cibi ricchi di grassiBenessere et stata ideata pensando al tuo Aumentare lapporto di fibra mangiando tanta fruttafuturo.e verduraHerbalifeline Bere almeno 8 bicchieri dacqua al giorno Fare regolare esercizio fisico e condurre una vita attivaIntegratore di acidi grassi Omega 3 per ilbenessere del sistema cardiovascolare. Consumare grassi buoni come olio di pesce Herbalifeline contiene le fonti di acidi grassi Omega 3, Limitare lapporto di saleEPA e DHA, che contribuiscono a supportare il benessere Non fumaredel sistema cardiovascolare Ritagliare del tempo per il relax ogni settimana; cercare Oli essenziali derivati da timo, menta piperita e chiodo didi evitare lo stressgarofano per ridurre al minimo il retrogusto di pesce90 capsule Cod. 0065 Apropositodi... LAutorit europea per la sicurezza alimentare(EFSA)raccomandapergli adulti un apporto giornaliero di 250mg di acidi grassi omega-3 a catena lunga perch potrebbe ridurre il rischio di cardiopatie.30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 42. 39 Niteworks Nutrizione notturna per il sistema cardiovascolare. Contiene L-arginina, un aminoacido che, come indicano le ricerche, pu aiutare a migliorare i livelli di ossido nitrico, importante per favorire la circolazione del sangue Contiene le vitamine C ed E, antiossidanti che aiutanoNiteworks:a proteggere le cellule dai danni da radicali liberiFormulatodal membro 150g Cod. 0036del ComitatoConsultivo Herbalifeper la Nutrizione ePremio Nobel LouisIgnarro Ph.D.Apropositodi...Lossido nitrico un gas presentenaturalmente nellorganismo, chesupporta la funzionalit del sistemacardiovascolare e pu favorire lacircolazione sanguigna. Un buonapporto di frutta e verdura, unito aduno stile di vita attivo, pu aiutare adaumentare i livelli di ossido nitrico;particolarmente importante quandoi livelli di ossido nitrico iniziano adiminuire a partire dai 30 anni.Studio clinico suNiteworksUn nuovo studio clinico,pubblicato sul Journal ofthe International Society ofSports Nutrition nel 2010, hadimostrato che Niteworksmigliora il rendimento fisicodi ciclisti in et avanzata. Permaggiori informazioni, rivolgiti altuo Distributore Indipendente. Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 43. 40 Prodotti per esigenze specifiche | Migliore digestione | Benessere donna e uomo | BeneMigliora ledifese del tuoorganismo 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 44. essere sistema immunitario41Migliore digestioneProdotti concepiti per depurare lorganismocoadiuvando la digestione e il naturaleprocesso di eliminazione delle scorie.Per maggiori dettagli, consultare pagina 21.Aloe Concentrato alle Erbe Cod. 0025Aloe Max Cod. 1137BenesseresistemaimmunitarioBenessereuomoeBenesseredonnaUna dieta equilibrata, ricca di frutta e verdura Herbalife sa bene che uomini e donnefresche, importante per lefficienza delle difesehanno esigenze specifiche tra le quali quellaimmunitarie. Non sempre per riusciamo a di far fronte allo stress e ai frenetici ritmi della vitagarantire allorganismo gli antiossidanti di cui moderna.ha bisogno e un supporto aggiuntivo, specienei periodi di maggiore stress o dinverno, pu PreloxBlueessere estremamente benefico. Integratore alimentare con antiossidanti e aminoacidi. Formulato appositamente per migliorare il livello di vitalitRoseOx 4 Compresse forniscono il 100% dellapporto giornaliero raccomandato di vitamina E, noto antiossidante dallazioneIntegratore alimentare a base di rosmarino.protettiva Contiene rosmarino, unerba le cui propriet antiossidanti sono Valido aiuto per contrastare gli effetti dannosi dei radicali liberinote alluomo da tempo per proteggere le cellule dai danni deiradicali liberi60 compresse Cod. 0039 Pratico: da 1 a 3 compresse al giorno per godere delle benefichepropriet del rosmarino30 compresse Cod. 0139Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 45. 42Nutrizione Esterna | IntroduzioneSani anche fuoriSpessolaspettoesternolaprima cosa che gli altri notano dite e quindi importante curare ilbenessere esterno tanto quantoquello interno.Herbalife ha creato la linea di NutrizioneEsterna sulla base delle conoscenze suinutrienti che favoriscono il benessere.NutrilapelleconNouriFusion ttivalatuagiovinezzaconASkinActivatorUnapelleradiosaconRadiant C uradellapellepertuttalafamigliaCcon HerbalAloeLalineaHerbalifediNutrizioneEsternaaiutaanutrirelapelle,dacapoapiedi!Tioffriamoprodottichecontengonoingredienticomeantiossidanti,aloeveraeuncomplessoallaglucosamina. Losapevi? Lepidermide lorgano pi esteso del nostro corpo; pari al 15% della ? massa corporea, la prima linea di difesa contro laggressione di corpi e organismi esterni.**OrganizzazioneMondialedellaSanit 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 46. 43 Et 18-35 + Et 25-45 +Et 35-55Et 55 + NouriFusion (trattamento base per il viso)Radiant C (prodotti rivitalizzanti)SkinActivator (aspetto giovanile)Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 47. 44Nutrizione Esterna | Guida alla Cura della PelleNutri e rivitalizza la tua pelle o... con la linea di NutrizioneEsterna Herbalife Cura della Mattina pelle TIPO DI PELLE DETERGERETONIFICARE IDRATARE NOURIFUSION NORMALE NOURIFUSIONNOURIFUSION CREMA IDRATANTE MULTIVITAMINICA E/O DETERGENTE MULTIVITAMINICO TONICO MULTIVITAMINICO SPF 15SECCAPelli normali e/o Pelli normali e/o Pelli normali e/o a tendenza secca a tendenza seccaa tendenza seccaEt 18 + E NOURIFUSION GEL CONTORNO OCCHI NOURIFUSION NORMALE NOURIFUSION DETERGENTE NOURIFUSION TONICO CREMA IDRATANTE MULTIVITAMINICAE/OMULTIVITAMINICO MULTIVITAMINICO SPF 15GRASSA Pelli normali e/o a tendenza Pelli normali e/o a tendenza Pelli normali e/o a tendenza grassaEt 18 + grassagrassaE NOURIFUSION GEL CONTORNO OCCHI RADIANT C CREMA RIGENERANTE PER TUTTIOPACARADIANT C NOURIFUSION TONICO I GIORNI NOURIFUSIONEESFOLIANTE/ DETERGENTE MULTIVITAMINICO CREMA IDRATANTE MULTIVITAMINICA SPF15RUVIDA VISO PER USO Pelli normali e/o a tendenza secca Pelli normali e/o a tendenza secca e/o QUOTIDIANOgrassaEt 18 + e/o grassa E NOURIFUSION GEL CONTORNO OCCHI LINEE NOURIFUSION DETERGENTE NOURIFUSION TONICO SKIN ACTIVATOR LOZIONE GIORNO SPF15 SOTTILI E MULTIVITAMINICO MULTIVITAMINICO CREMA DECOLLETE,RUGHEPelli normali e/o a tendenza secca Pelli normali e/o a tendenza secca CREMA CONTORNO OCCHI E CREMAEt35+ e/o grassae/o grassaLABBRA SPF15 CONTORNO OCCHI PELLE DALLASPETTO STANCOPELLE RUVIDA E OPACADALLASPETTO AFFATICATO Soluzionimirate RADIANT C SPRAY RINFRESCANTERADIANT C CREMA RIGENERANTE NOURIFUSION GEL CONTORNO PER IL VISOPER TUTTI I GIORNI OCCHI Per unistantanea azione rinfrescante ed Aiuta a donare luminosit. Aiuta a ravvivare la pelle dallaspetto affaticato idratante.ed a ridurre la comparsa del gonfiore sotto gli occhi. 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 48. 45ogni giorno SeraSettimanale DETERGERE E IDRATARE PULIZIA IN PROFONDITATONIFICARE NOURIFUSIONNOURIFUSION CREMA CONTORNO COME AL MATTINO OCCHI E CREMA PERCREMA LEVIGANTE EMASCHERA IDRATANTE LA NOTTE NOURIFUSION NOURIFUSION COME AL MATTINO CREMA CONTORNO CREMA LEVIGANTE E OCCHI E CREMA PERMASCHERA DERMO LA NOTTE PURIFICANTENOURIFUSION NOURIFUSIONCREMA LEVIGANTE E COME AL MATTINO CREMA CONTORNOMASCHERA DERMO OCCHI E CREMA PERPURIFICANTE O MASCHERA LA NOTTEIDRATANTE SKIN ACTIVATOR CREMA NOTTENOURIFUSION RIGENERANTE, CREMA LEVIGANTE E COME AL MATTINO CREMA DECOLLETE, MASCHERA DERMO CREMA CONTORNO PURIFICANTE O MASCHERA OCCHI E CREMAIDRATANTE LABBRA SPF15 COLLO E DECOLLETE:LABBRA SECCHE CORPO TONICO CORPO E CAPELLIPELLE SECCA E RUGHESKIN ACTIVATOR SKIN ACTIVATOR BODY BUFFING SCRUB E BODY HERBAL ALOE CREMA MANICREMA DECOLLETE CREMA LA BBRA SPF15 CONTOURING CREMEE HERBAL ALOE SHAMPOOAiuta a rendere la pelle del collo e delAiuta a ridurre linsorgenza di linee sottili Aiutano a rendere la pelle morbida ed E BALSAMOdcollet liscia e morbida. e rughe intorno alla bocca rendendo leelastica migliorando tono e compattezza Le propriet lenitive dellaloe per idratarelabbra dallaspetto pi carnoso.dellepidermide.e rinfrescare pelle e capelli. Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 49. 46 Nutrizione Esterna | Skin Activator Una pelle dallaspettopi giovaneTi piacerebbe avere la pelle di quando eri giovane? Avere In sole quattro settimane puoi rendere la pelle visibilmentela possibilit di rallentare gli effetti del tempo e migliorare pi giovane. Con luso continuato, questi risultati possonolaspetto dellepidermide? Non sarebbe geniale? essere ancora pi sorprendenti:Formulata con linnovativo complesso di ingredienti a baseFino al:di glucosamina per la ricostituzione del collagene, 57% di miglioramento della condizione di lineela tecnologia Skin Activator adotta un approccio delicatosottili e rughe*al rinnovamento dellepidermide. I principi attivi contenutiin questi prodotti coadiuvano il ringiovanimento della pelle 55% di riduzione della profondit delle rughe*favorendo la naturale produzione di collagene. 51% di miglioramento del livello di idratazione della pelle* 45% di aumento della luminosit della pelle*SkinActivator 40% di aumento della morbidezza ed elasticit Aiuta a ridurre la comparsa di linee sottili e rughedella pelle** Nutre la pelle donandole un 23% di aumento della compattezza della pelle**aspetto pi liscio, tonico* Lingrediente attivo principale della Linea Skin Activator la Gluciosamina. Risultatie compattodi test effettuati sul complesso attivo alla glucosamina. Migliora il livello di idratazione* Dopo soli 3 mesi di uso regolare** Dopo sole 4 settimane di uso regolarecutanea aiutando a ridurrela profondit e la comparsa dirughe e linee sottili I risultati qui dichiarati si basano esclusivamentesu analisi e studi dettagliati condotti Formulazioni delicate prive disullingrediente attivo puro non lavoratosostanze aggressive contenuto nei prodotti Skin Activator, e none irritanti per la pellesulluso diretto dei prodotti Skin Activator.I prodotti Skin Activator contengono una Ideale per tutti i tipi di pellepercentuale dellingrediente attivo non lavorato Adatto sia per luomo che equiparabile a quella considerata negli studi dilaboratorio. I risultati effettivi possono variare aper la donnaseconda delle circostanze e delluso individuale. 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 50. 47Anti-et | Rigenerante specico del collageneLozionegiornoCremacontorno Cremanotte CremadcolletSPF15occhi rigeneranteRitrova il tuo aspettoScopri il tuo viso Gli occhi...e il contorno Ritrova il tuo aspetto giovanile.ogni giorno. occhi sono lo specchiogiovanile...mentre dormi. Idrata e rivitalizza la pelle Azione idratante istantaneadellanima! Favorisce il ringiovanimento senza ungere Lozione delicata a rapido Crema leggera e delicata con della pelle durante il sonno, Aiuta a ridurre linsorgenza assorbimentoestratto di cetriolo quando il processo didi inestetismi come linee Lenisce la pelle intorno aglirigenerazione delle cellule sottili e rughe in questa zona Aiuta a ridurre la comparsaocchi particolarmente fragile maggiormente attivodellepidermide che con let di inestetismi come linee sottili e rugheper lassenza di ghiandole Supporta la produzionepu mostrare pi facilmente isebacee di collagene, idratando esegni dellinvecchiamento Aiuta a migliorare la luminosit Azione idratante e nutritiva per nutrendo la pelle Lascia la pelle liscia e morbida della pellerendere la pelle pi distesa e 50ml Cod. 0865al tatto Fattore di protezione SPF15 contro i raggi UVA e UVB,pi giovane nellaspetto50ml Cod. 0864 minimo raccomandato per 15ml Cod. 0863 luso quotidiano CremalabbraSPF1550ml Cod. 0862La gioia di un sorriso. Mantiene le labbra morbide,idratate e protette Labbra pi lisce e dallaspetto pi carnoso Con fattore di protezione SPF15, minimoCrema Notteraccomandato per usoRigenerantequotidiano, aiuta a ridurre linsorgenza di linee sottili e rughe intorno alla bocca15ml Cod. 0866CremaContornoOcchi LozioneGiorno Crema Labbra Crema Decollet Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 51. 48 Nutrizione Esterna | NouriFusion Detergere,tonificaree idratareDona alla tua pelle un aspetto sano e pulito conla Linea Nourifusion per il trattamento di base;grazie alla sua formula multivitaminica unica conle vitamine A, C ed E nutre la pelle donandoleun naturale splendore.Inizia dalle basi: detergi, tonifica e idrata mattinae sera tutti i giorni. Apropositodi... La vitamina A aiuta a migliorare la naturale idratazione della pelle, favorisce il ricambio delle cellule dellepidermide e aiuta a combattere i segni dellinvecchiamento precoce. La vitamina C un antiossidante, essenziale per la produzione del collagene. Regola la pigmentazione e rafforza il sistema immunitario della pelle. La vitamina E aiuta a proteggere la barriera difensiva dellepidermide, rendendola pi morbida e liscia. 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 52. 49IkitNouriFusionSe hai la pelle normale e/o a tendenza secca onormale e/o a tendenza grassa, troverai un kitNouriFusion che ti aiuter a detergere, tonificare eidratare la tua epidermide.Pelli normali e/o a tendenza secca Cod. 0901Pelli normali e/o a tendenza grassa Cod. 0902DetergenteTonicoCremaidratanteCremaperlanottemultivitaminico multivitaminico multivitaminica Favorisce il naturale processo Nutre la pelle con vitamine, Aiuta a migliorare il tonoSPF15di ricambio della pellesostanze nutrienti ed erbedella pelle Idrata la pelle e controlla gli Non unge Rimuove trucco, impurit e Rimuove anche le pi piccoleeccessi di sebo Idratazione profonda per tuttasebo in eccesso impurit e i residui di sebo Arricchita con protezione la notte Pulisce in profondit la pelle Aiuta a migliorare la SPF15, minimo 50ml Cod. 2516idratandola consistenza e la compattezzaraccomandato per usoPelli normali e/o a tendenza seccadella pelle quotidiano, contro i segnidellinvecchiamento precoceApropositodi...200ml Cod. 2510 Pelli normali e/o a tendenza secca200ml Cod. 2512 della pelleLe cellule dellepidermidePelli normali e/o a tendenza grassaPelli normali e/o a tendenza secca hanno un ciclo vitale pi200ml Cod. 2511 Pelli normali e/o a tendenza grassa50ml Cod. 2514 veloce rispetto a qualunque200ml Cod. 2513altra cellula del corpo. IlPelli normali e/o a tendenza grassaperiodo di maggiore attivit50ml Cod. 2515 riproduttiva delle cellule si concentra prevalentemente nelle ore notturne. Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 53. 50 Nutrizione Esterna | Nourifusion | Radiant C | Cura del corpoPer pelli normali e/o a tendenzaCremalevigante Gel per contorno CremacontornograssamultivitaminicaocchiocchiMascheradermo Rimuove delicatamente la Aiuta a ridurre la comparsa del Aiuta a rendere pi compattapurificantepelle seccagonfiore sotto gli occhi la zona del contorno occhi Aiuta a rimuovere il sebo in Rende lepidermide pulita, Rinfresca e ravviva la pelle Aiuta a ridurre la comparsa dieccesso morbida, liscia e luminosa dallaspetto affaticato linee sottili Aiuta a migliorare consistenza, Dona alla pelle un aspetto pi Pu aiutare a ridurre la Perfetta base per il truccotono e compattezza della pelleluminoso comparsa di linee sottili e durante il giorno, o per la notte125ml Cod. 2519 100ml Cod. 2521rughe Non unge 15ml Cod. 2518 15ml Cod. 2517Per pelli normali e/o a tendenzaseccaMaschera idratante Idrata lepidermide rendendolaApropositodi...liscia e morbida come la seta La pelle del contorno Aiuta a ridurre la comparsa diocchi particolarmentepelle secca delicata ed quasi del tutto125ml Cod. 2520 priva di ghiandole sebacee.Per questo uno dei primi puntia mostrare i segni dellet.30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 54. 51Una carezzarinfrescante sulla pelle Tonifica laBasta pelle dallaspetto spento e affaticato. Radiant C:unesplosione di vitamina C per un aspetto radioso. tua pelle!Spray rinfrescante per il visoCremarigeneranteper Passo1 Idratazione istantanea per ravvivare la pelle tutti i giorni BodyBuffingScrubdallaspetto affaticato Migliora tono e consistenza Azione levigante e ammorbidente Uno spray rinfrescante con protezione dellepidermideantiossidante Favorisce il naturale processo di Il potere antiossidante della vitamina C esfoliazione Pratico formato. rinfresca la pelle ovunque Formidabile base da applicare prima dellati trovi!200ml Cod. 0353crema idratante o della crema notte50ml Cod. 299730ml Cod. 2890 Passo2Lozioneperilcorpocon Esfoliante/Detergente viso BodyContouringCrmeSPF15perusoquotidiano Con acidi multipli estratti da frutta e Idrata la pelle rendendola liscia e morbida Deterge, ammorbidisce e leviga la pellepiante per contribuire a migliorare tono e Protezione SPF15, minimo raccomandato dallaspetto opaco e stancocompattezza dellepidermideper uso quotidiano Contiene vitamina C per combattere i Lascia la pelle vellutata, morbida ed Contiene le vitamine antiossidanti C ed E radicali liberielastica, donandole un naturale splendore Si assorbe facilmente, Rende la pelle pi luminosa e rivitalizzata200ml Cod. 0354adatta alluso quotidiano Adatto a tutti i tipi di pelle; ottimo per la200ml Cod. 0445 rasatura150ml Cod. 0444Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 55. 52 Nutrizione Esterna | Herbal Aloe | ProfumiLeniscie proteggi Losapevi? Lintera pianta dellaloe (linfa, gel e foglie) ha propriet ? benefiche. Laloe ricca di vitamine e minerali. Da secoli viene utilizzata per uso siaRinfresca e lenisci tutti i giorni corpo e capelli con la lineainterno che topico.Herbal Aloe a base di aloe vera, adatta per tutta la famiglia.ShampooeBalsamoShampooeBalsamo Sprayfissaggiodolce Bagnoschiumaidratanti tutti i Giorni Consente una piega resistente Una ricca schiuma che Lo Shampoo pulisce con Shampoo profumato e Lascia i capelli morbidi edeterge e idrata la pelledolcezza e svolge una azionerinfrescante luminosi400ml Cod. 0493idratante Il Balsamo trattiene le sostanze 200ml Cod. 0459 Il Balsamo aiuta a mantenereidratanti senza appesantire ilidratati i capelli. capelloCremamani Usali insieme per dare nuova Dal fresco aroma alle erbe,Saponetta Idrata e ammorbidisce le manivita ai tuoi capellisono cos delicati da poter Deterge in modo delicato ed secche e screpolateShampoo idratante essere usati quotidianamente efficace50ml Cod. 0450300ml Cod. 0457 Shampoo Tutti i Giorni Saponetta da 125g Cod. 0452500ml Cod. 0489Balsamo idratanteLozionelenitivamani300ml Cod. 0458 Balsamo Tutti i Giorni e corpo500ml Cod. 0490 Delicata e leggera, lozione lenitiva mani e corpo che non unge 200ml Cod. 0378 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 56. 53 Profumi per lui e per leiRisveglia i tuoi sensi con una magnifica lineadi profumi freschi, eleganti e senza tempo cheracchiudono lessenza dellessere donna o uomo.Gel lenitivoWoman Heart Gel lenitivo ed idratante che Semplice e senza tempo, Profumo moderno a basenutre lepidermideun aroma floreale su una base di erbe Non unge; si assorbedi agrumi Ninfea bianca, edera verde,rapidamente Contiene note di gelsomino, foglie di t e gardenia200ml Cod. 0379 ninfea bianca e peonia50ml Cod. 232950ml Cod. 0343Spray lenitivoSoulMan Leggero e moderno Formulato con estratto di fogliedi aloe Un fresco aroma di agrumi Fresca unione di yuzu, lavanda Azione lenitiva su pelli secche Con note di menta e legno di cedroe irritatee basilico100ml Cod. 232850ml Cod. 0344400ml Cod. 0495Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 57. 54 Accessori Sempre con te! Una linea di accessori con il marchio Herbalife per aiutarti a misurare il tuo successo e a portare sempre con te i prodotti di cui non vuoi fare a meno. 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 58. 55Scatoleportacompresse TritacompresseDispenser per Disponibili in quattro formati, di colore verde trasparenteDoppia funzione: comparto compresse Tutte le scatole (esclusa la piccola) sono munite di etichette per conservare le compresse e Con quattro comparti; di colorein biancotritacompresse incorporato. verde con protezione UV per Il formato Extra-large ha divisori interni regolabiliCod. 8125 mantenere le compresse fresche pi a lungo.Piccolo Cod. 8627 Medio Cod. 8625Grande Cod. 8629 Extra-Large Cod. 8621 Cod. 8126ShakerFrullatore elettrico BorracciaperacquaH3OProShaker portatile, ideale perPer preparare un cremoso (800ml)Borracciapreparare frullati quando sei frullato in pochi secondi. Con tappo a doppia apertura Ideale per gustare H30 Proin giro.Cod. 8112di diametro sufficiente per quando sei in palestra o duranteCod. 8478aggiungere il ghiaccio. una gara. Cod. 8638 Cod. 8421Contenitori per Mini frullatoreCucchiaiomultiusoMetro a nastroFormula1 Un frullatore che sta in una Ideato appositamente per iretraibileDotati di un ermetico tappo a mano, portatile e facile daprodotti Herbalife, racchiude Cod. 8129vite, sono disponibili in usare. Completo di pratico quattro cucchiai dosatoridue formati:astuccio da viaggio e duein uno. Misurini per: cucchiaioPiccolo 57g Cod. 8639 palette miscelatrici.da tavola, cucchiaino,Cod. 8128 cucchiaio e di cucchiaino.Grande 114g Cod. 8640 Cod. 8634 Metro a nastro Cod. 8124Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 59. 56 Herbalife | Il vantaggio HerbalifeIl vantaggioHerbalifeDa pi di 30 anni allavanguardia nella scienza della nutrizione e del controllo delpeso, Herbalife tra le prime aziende al mondo nel settore della vendita diretta.Herbalife aiuta le persone a cambiare il proprio stile di vita attraverso soluzioni nutrizionali peril controllo del peso, integratori alimentari per esigenze specifiche e per lo sport, prodotti perla cura della persona ma anche offrendo unopportunit commerciale indipendente tra le piremunerative del settore.Scienza ai massimi livelliUnimpegnoperlascienzae a revisioni e, naturalmente, tutti i prodotti sonolinnovazioneconformi alla normativa vigente nei Paesi in cuiPer Herbalife la scienza ha un ruolo determinanteoperiamo.nella formulazione di prodotti efficaci. La ricercaHerbalife si avvale di: illustri esperti mondialiscientifica porta infatti alla realizzazione di nuovinel campo della nutrizione che compongono ilprodotti e al costante miglioramento delle linee Comitato Scientifico Herbalife per la nutrizione,esistenti. ricercatori e un Premio Nobel per la medicina.Herbalife conduce analisi di qualit su prodotti Inoltre, Herbalife collabora a progetti die materie prime; le formulazioni dei prodottiricerca con prestigiose Universit nelvengono costantemente sottoposte mondo.30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 60. 57Trial cliniciStudi clinici dimostrano le basi scientifichedei prodotti Herbalife.Uno studio condotto allUniversit di Ulm,in Germania, ha confermato che i frullatiFormula 1 Herbalife e Formula 3 IntegratoreProteico in Polvere, se usati nellambito di unadieta ad elevato apporto proteico, sono piefficaci ai fini del controllo del peso rispetto aduna semplice riduzione dellapporto calorico diuna tradizionale dieta alimentare. Il 64% dei soggetti del gruppo ad alto apportoproteico risultato meno esposto al rischio deiproblemi di salute comunemente associati alsovrappeso rispetto al 41% dei soggetti delgruppo che hanno assunto un normale apportoproteico.Niteworksmigliorailrendimentofisicodiciclistiinetavanzata.Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2010ComitatoConsultivoperlaNutrizioneIllustri esperti mondiali nel campo della nutrizione e del benessere lavorano per te.Steve Henig, Ph.D. Prof. David Heber, Ph.D. Louis Ignarro, Ph.D.Luigi Gratton, M.P.H. Prof. Marco De Angelis,Chief Scientific Officer, HerbalifePresidente del ComitatoPremio Nobel per la Medicina,Vice Presidente per la formazione Membro del Comitato Consultivo Scientifico e del Comitato Membro del Comitato Scientifico nutrizionale, Herbalife Herbalife per la Nutrizione. Consultivo Herbalife per lae del Comitato ConsultivoIl Prof. De Angelis ricopre il ruolo Nutrizione. Direttore del Centro Herbalife per la Nutrizionedi consulente medico-scientifico per la Nutrizione Umanadi Herbalife Italia e partecipa dellUCLA *attivamente a varie iniziativestrategiche, incluse quelle legatealla formazione dei Distributori.Medico dello Sport e Professorepresso la Facolt di ScienzeMotorie dellUniversit deLAquila, il Prof. De Angelis hacollaborato e collabora condiverse istituzioni pubbliche eprivate, nazionali ed internazionali,* I titoli sono a mero scopo identificativo. LUniversit della California, per motiviche operano, anche con progettideontologici, non promuove particolari prodotti o servizi.di ricerca, nellambito dellattivitLa Nobel Foundation non associata ad Herbalife e non partecipa alla motoria, dello sport e del fitness.revisione,approvazione o promozione dei prodotti Herbalife. Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 61. 58Herbalife | HFFIl lavoro disquadrafa avverarei sogni!DonarecomeattodiresponsabilitsocialeFondata nel 1994, da Mark Hughes, fondatoredi Herbalife, la Herbalife Family Foundation (HFF) impegnata a migliorare la vita dellinfanzia,sostenendo diverse organizzazioni benefiche intutto il mondo al fine di garantire una nutrizionesana ai bambini pi bisognosi. Inoltre, spessola HFF partecipa alle iniziative a favore dellepopolazioni colpite da calamit naturali.Nel 2005 la HFF ha introdotto il programmacasa Herbalife, con il quale, attraverso lacollaborazione di organizzazioni benefiche,mira a garantire allinfanzia bisognosa pasti sanie nutrienti. Attualmente sono stati avviati 50programmi Casa Herbalife in cinque continenti.HFF unassociazione benefica finanziata daHerbalife, dai suoi Distributori, dai suoi dipendentied amici. Per maggiori informazioni sulla HFF e iprogrammi Casa Herbalife a te pi vicini, vieni atrovarci sul nostro sito:HerbalifeFamilyFoundation.org30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 62. 59Per saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 63. 60 Herbalife | Perch Herbalife?Perch Herbalife?Perch dedichiamo tutto il nostro impegno per metterti nellecondizioni di vivere una vita pi sana ed economicamente migliore.Fattore di successo n. 1Fattore di successo n. 2Piano di marketing tra i migliori del settore.Prodotti sani, formulati scientificamente per Herbalife vanta un piano di marketing tra i pi remunerativisoddisfare le esigenze dei consumatori.del settore delle vendite dirette che riconosce ai Distributori Prodotti esclusivi e di qualit che hanno aiutato milioni diIndipendenti Herbalife fino al 73% di quanto incassato da persone in pi di 70 Paesi a raggiungere i propri obiettiviHerbalife con le venditedi benessere I Distributori Indipendenti possono guadagnare sulle vendite Non c pubblicit pi efficace della soddisfazione dei clientidirette e indirette, pi ricevere assegni royalty e bonus - ilche hanno raggiunto i propri obiettivipotenziale illimitato, tutto dipende da te! Herbalife impegnata a realizzare prodotti sani e innovativi I risultati positivi ottenuti con i prodotti generano clienti grazie alla collaborazione degli illustri scienziati chesoddisfatti. La continuit degli ordini di questi clienti soddisfatti compongono i diversi comitati scientifici e attraverso lesi traduce in guadagni sempre pi alti per i Distributori ricerche allavanguardia condotte dal Laboratorio MarkHughes per la Nutrizione Cellulare e Molecolare dellUCLA** LUniversit della California di Los Angeles, per motivi deontologici, nonpromuove particolari prodotti o servizi. 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 64. 61 Tipiacerebbesapernedipi? Parla con il Distributore Indipendente Herbalife che ti ha dato questo Catalogo per conoscere tutti i vantaggi dellOpportunit Commerciale Herbalife.Fattore di successo n. 3 Fattore di successo n. 4Azienda di livello mondiale con una leadership Programmi di training step-by-step che ticonsolidata e uno sguardo proiettato verso ilsostengono fin dallinizio dellattivit e ti aiutanofuturo a sostegno della tua attivit.a svilupparla. In 30 anni Herbalife cresciuta enormemente e continua Training di supporto per la crescita della tua attivit e materialiad espandersi ad un ritmo straordinario! Apertura di nuovi e strumenti di marketing accessibili gratuitamente a tutti imercati, arrivo di nuovi Distributori e una base clienti sempreDistributori anche via Internet attraverso siti web dedicatipi ampia Lopportunit di assumere il controllo della tua vita mediante Dirigenti, Distributori di successo e dipendenti lavoranolapprendimento di tecniche che possono aiutarti a gestireinsieme per promuovere la missione, i principi ed i valori unattivit autonoma, redditizia e di successodellAzienda, gettando le basi per lo sviluppo futuro Metodi di lavoro semplici ed efficaci che vengono Herbalife promuove i principi di una corretta alimentazioneperiodicamente aggiornati e perfezionatiper uno stile di vita sano e attivo, aiutando milioni di persone Un supporto costante a tutti i Distributori Herbalife al finea migliorare la propria vita attraverso il raggiungimento di di garantire il rispetto del codice etico e di una condotta aduna forma fisica ottimale e di un reddito proporzionato al elevato standard professionaleproprio valore Quotata alla Borsa Valori di New York (NYSE:HLF), Herbalife membro di diverse Associazioni di vendite dirette e dinutrizione in tutto il mondo, in Italia di Avedisco, e pu vantareun marchio che gode di grande visibilit grazie alle numerosesponsorizzazioni sportive Unazienda impegnata nel sociale: pi di 50 programmi CasaHerbalife che forniscono una buona nutrizione, alloggio edistruzione a bambini di cinque continentiPer saperne di pi su Herbalife e i suoi prodotti, visita il sito www.herbalife.it e/o rivolgiti ad un Distributore Indipendente Herbalife 65. 62 Herbalife | Business OpportunityCambia latua vitaPi di 2 milioni diLe opportunit di un Distributore Indipendente Herbalife: otenzialitdiguadagnoillimitate,inbasealtempoPpersone in 73 Paesi investito nellattivit e alle capacit individualihanno fatto la loro rariodilavoroflessibile;parttimeotempopienoOscelta Herbalife; sei ossibilitdilavoraredacasaP noltre,lopportunitdiaiutareglialtriadavereunaIpronto a fare la tua? vita pi sana, attiva ed economicamente miglioreRitiro Futuri Millionaire Team - 2008 ItalianSummit2008-15anniversario 30 anni dedicati a cambiare la vita delle persone 66. 67Alcunetestimonianze Ero alla ricerca di un lavoro indipendente, stanca di lavori dufficio stressanti e poco remunerativi ed ho incontrato Herbalife. Grazie alla mia determinazione e al supporto del mio sponsor sono riuscita a fare di Herbalife una reale opportunit di lavoro. Antonia Cardamone Oltre ad aver percepito dei benefici cambiando stile di vita ed utilizzando i prodotti, mi sono appassionato allopportunit di Lavoro Herbalife, ottenendo risultati di cui sono fiero! Massimo Rocca Mi sono innamorato dei prodotti grazie ai numerosi benefici ottenuti combinandoli ad una nutrizione equilibrata e ad uno stile di vita corretto. Augusto BacchiniI prodotti Herbalife sono molto validi e mi hanno inoltre aiutato ad adottareuno stile di vita pi corretto e sano, in pi lopportunit di lavoro indipendente una tra le pi remunerative del settore!Menichelli Daniela Ho indubbiamente sentito dei benefici nellinserire i prodotti Herbalife nella mia alimentazione, riscontrando pi energia e concentrazione nel lavoro e nello sport. Monica PanicoScegli Herbalife, scegli il successo!Il tuo Distributore Indipendente sar al tuo fianco per sostenertipasso dopo passo lungo la strada verso il successo.Le testimonianze riportate si riferiscono alle persone rappresentate; quanto affermato non deve essere considerato una promessa di guadagni facili e/o automatici; i guadagni realizzatiattraverso la vendita dei prodotti Herbalife, dipendono dal tempo e dallimpegno profuso nello sviluppo dellattivit. Tempi e quantit della perdita di peso variano da persona a personain base al peso iniziale, al metabolismo individuale, allo stile di vita ed allesercizio fisico. Occorre tener conto della possibile non riproducibilit dei risultati menzionati.Per saperne di pi su Herbalife e i nostri prodotti, visita www.herbalife.it o rivolgiti al tuo Distributore Indipendente Herbalife 67. 2. Indice di Massa CorporeaDiagramma dellIndice di Massa Corporea LIMC un indicatore generico che aiuta a capire se il proprio Peso in chilogrammi peso rientra in parametri definibili nella norma. considerato una misurazione pi completa del semplice peso, in quanto tiene contosiadel peso che dellaltezza. Usa le tue misure per determinare il tuo IMC.Altezza (m) xAltezza (m) =APeso (kg) /(A) =Il tuo IMCAltezza in metri Nota: Questo calcolo solo indicativo in quanto non prende in considerazione il rapporto grasso corporeo/muscolatura, che incide sul valore dellIMC. Esso potrebbe pertanto non essere indicato per gli atleti e per chi ha una muscolaturaparticolarmente sviluppata. 3. Proteine giornaliere Le proteine sono essenziali per il funzionamento del nostro organismo ed aiutano a controllare il peso. Quando si aumenta lapporto proteico nella dieta e contemporaneamente si incrementa lesercizio fisico, aumenta il ritmo metabolico, conSottopesoPeso nellaSovrappesoForteObesitnormasovrappeso effetti positivi sul controllo del peso. Inoltre le proteine fanno sentire pi sazi e quindi aiutano a controllare lappetito. Usa la tabella sottostante per conoscere il tuo Fattore Proteico lapporto proteico giornaliero raccomandato in grammi.IMC1920 21 22 2324 252627282930da 147 a 1535456 5659616162 63 666667 69da 154 a 1636670 7273747677 78 818284 84 La tua altezza (cm)da 164 a 1738082 8585888992 94 979798102 donneda 174 a 1839395 97 100 102 104 106108110 113 115117da 154 a 163828486 87899292 93 959798 99 La tua altezza (cm)99102 104 106 107110110 114 115118da 164 a 1739798 uominida 174 a 183 107 113 115118 119 122 125127129 131 132135da 184 a 193 126 130 132133 137 140 141143147 149 151154Il tuo Fattore Proteico I tuoi risultati IMC Fattore Proteico (g) Apporto calorico per il controllo del peso Complimenti! Calcolare i tuoi indicatori nutrizionali e definire i tuoi obiettivi personali costituiscono il primo passo per migliorare il tuo benessere.Il tuo Distributore Indipendente Herbalife potr esserti di supporto per realizzare i tuoi obiettivi.I miei obiettivi: Il mio Distributore Indipendente / Incaricato alle vendite Herbalife :Nutrirsi bene per sentirsi meglio. 68. Valutazione del BenessereLe scelte alimentari e di stile di vita incidono sulle condizioni di salute, sui livelli di vitalit e sul benessere fisico. Per cambiare in meglio, importante conoscere i principi di base della nutrizione, individuare eventuali aspetti critici su cui intervenire e adottare i necessaricambiamenti nelle abitudini di tutti i giorni. Il tuo Distributore Indipendente Herbalife pu aiutarti.1. Questionario (1 Pt.)(0 Pt.)1. Consumi in prevalenza carni bianche, pollo, carne magra, pesce e proteine vegetali (fagioli, lenticchie, soia) invece che bistecche, arrosti e altre carni rosse? ...............................................SNo2. Mangi una buona variet di frutta e verdura colorate e almeno cinque porzioni al giorno? .....................SNo3. Mangi principalmente cereali integrali (pane e pasta con farina integrale, riso non brillato) piuttosto che riso brillato e pane bianco? ....................................................................................................S No4. Mangi pesce grasso (come salmone, sgombro, sardine, trota) almeno 3 volte la settimana? ..................SNo5. Riesci ad evitare cibi fritti, condimenti, sughi, burro e margarina? ............................................................S No6. Il tuo apparato digerente funziona senza problemi ed in modo regolare? .................................................SNo7. Fai almeno 30 minuti di attivit fisica al giorno per 3-5 giorni la settimana? ............................................S No8. Riesci a mantenere il tuo peso equilibrato? .................................................................................................S No9. Di solito hai tempo per prepararti pasti equilibrati oppure mangi fuori casa cibi gi pronti? ..................SNo10. Riesci ad evitare bibite gasate e spuntini poco sani (patatine, dolci) nel corso della giornata e dopo cena?..........................................................................................................S No11. Non hai problemi di ritenzione idrica e gonfiori? .........................................................................................SNo12. Hai lenergia e la concentrazione necessarie per svolgere le tue attivit quotidiane senza avvertire stanchezza? ...................................................................................................................................S No13. Bevi almeno 8 bicchieri dacqua al giorno? .................................................................................................S No14. Ritieni che il tuo stile di vita e la tua alimentazione siano adeguati per il benessere dellapparato cardiocircolatorio?..................................................................................................................S No Il benessere dellapparato cardiocircolatorio dipende da una combinazione di fattori; su alcuni non possiamo intervenire (sesso, et, ereditariet) mentre altri possono essere cambiati (peso, esercizio fisico, fumo) attraverso ladozione di corrette abitudini alimentari ed uno stile di vita sano e attivo.15. Fai spuntini nel corso della giornata? ..........................................................................................................SNo Se hai risposto s, specifica in cosa consistono di solito questi spuntini: Pi elevato il punteggio e pi lo stile di vita sanoPunteggio 0 51015 n Basso n Medio n AltoQuali sono i tuoi obiettivi di benessere?1. 2.3. 4.Nutrirsi bene per sentirsi meglio. 69. Prenditi curadel tuo corpoInizia la giornata come fanno migliaia di persone nel mondoCon un frullato Formula 1 a colazione!Concediti un gustoso frullato 249al cacao e bananakCal2 cucchiai di polvere Formula 1gusto Cacao (26 gr ca)Mezza banana150ml di latte parzialmente scremato50 g di yogurt intero-AcquaFrulla il tutto ed ecco pronto iltuo frullato Formula 1 per unacolazione equilibrata Un gusto di cui ti innamorerai! Unacolazionesanaedequilibrataperiniziarelagiornataconilpiedegiusto ProvalaColazioneEquilibrataHerbalife! Formula1,AloeconcentratoeInfusoabasedierbeGaranzia di 30 giorni Soddisfatti o rimborsatiSe entro 30 giorni dallacquisto non sarai pienamente soddisfatto dellaFonti miste Gruppo di prodotti provenienti daqualit dei prodotti Herbalife, sarai rimborsato senza il minimo indugio. foreste gestite in modo corretto e da altre origini controllateFacciamo tutto il possibile per avere clienti soddisfatti. www.fsc.org Cert no. SGS-COC-004099 1996 Forestry Stewardship CouncilIl tuo Distributore Indipendente / Incaricato alle vendite Herbalife :Herbalife Italia associata alla AVEDISCO (Associazione Nazionale Vendite Dirette Servizio Consumatori) I prodotti Herbalife sono notificati, ove previsto, al Ministero dellaSalute e rispettosi delle vigenti normative nazionali ed internazionalioltre che delle pi severe procedure di controllo qualitativo.I modelli che compaiono in questa pubblicazione hanno uno scopo puramente illustrativo.2010 Herbalife Italia SpA, Viale Citt dEuropa 825, Tutti i diritti riservati. Stampato in Belgio. Cod 6240-IT-44Gennaio 2011 Nutrirsi bene per sentirsi meglio. 70. 2011 Herbalife Italia Spa, Viale citt deuropa 825 - 00144 Roma. Tutti i diritti riservati. Stampato in Belgio. Italiano 6240-IT-44 Gennaio 2011 Herbalife.SenTIRSI In foRma, sempre.CarOliNa KOsTNer, CamPIoneSSa DI PaTTInaGGIo SUL GHIaCCIo. Come nello sport, anche nella vita di tutti i giorni fondamentalesentirsi in forma per affrontare al meglio la giornata. Grazie aiprodotti Herbalife e ad uno stile di vita sano ed attivo vinci anche tu lesfide quotidiane che ti attendono.

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