CORSO STRETCHING BASE

Corso di 16 ore - LEZIONI TEORICHE E PRATICHE

Questo corso ha l’obiettivo di formare tecnici sportivi in grado di aiutare le persone nella loro qualità di vita, migliorandone la mobilità articolare e allentando la rigidità muscolare in modo sia globale che settoriale, fornendo ad essi delle tecniche di stretching con procedure semplici ed efficaci.

Lezioni frontali di teoria e pratica: 15 e 16 febbraio 2020Le lezioni di teoria si svolgeranno in orario 9,30 - 13,00 e 14,00 – 18,30c/o Aula CSEN - Viale Europa 95, Firenze - 50126

Docente: Fulvio Falliti

Al termine rilascio attestato di partecipazione.

DURATA CORSO

Quota di partecipazione da versare in un’unica soluzione ed entro l’inizio del corso:

€120,00 - L’iscrizione sarà perfezionata dopo il pagamento della quota di partecipazione.

È possibile effettuare il pagamento in contanti, tramite assegno, carte, o bonifico.

Iban per bonifico: intestatario CSEN - Banca Sella IT82N0326802802052921341990

QUOTE DI PARTECIPAZIONE

Durante il corso verranno affrontate le più conosciute tecniche di stretching, dall’attivo al passivo, dal P.N.F., con le sue molteplici varianti, al globale, con un attenzione particolare alle persone con disabilità motoria e donne in stato interessante.

PROGRAMMA DIDATTICO

Per la partecipazione è richiesta la dotazione personale di:

• Essere tesserato CSEN (è possibile tesserarsi in concomitanza dell’iscrizione, senza nessun costo aggiuntivo a carico del corsista)

• Abbigliamento comodo (es. tuta) e ciabatte

Il Corso è aperto a: Laureati o Laureandi in Scienze Motorie, Istruttori di Fitness

di qualsiasi disciplina, Personal Trainer, Operatori del Benessere e Operatori del

Massaggio di qualsiasi indirizzo e a tutti quei professionisti che hanno già acquisito

buone conoscenze di Anatomia.

CSEN fornisce, incluso nella quota di partecipazione:

• Dispense didattiche

• Materiale per appunti

• Assicurazione personale

• Attestato di partecipazione

OCCORRENTE PERSONALE