Giornalino novembre 2001

Tutti i donatori che nell’arco dell’anno 2011 hanno effettuato almeno UNA DONAZIONE e tutti gli appar-tenenti al GRUPPO ANZIANI hanno diritto a ricevere il pacco dono “AUGURI DI NATALE” purchè neabbiano fatta PRENOTAZIONE senza la quale il pacco non verrà consegnato.Le prenotazioni devono pervenire entro e non oltre DOMENICA 11 DICEMBRE 2011a Bra: presso la sede AVIS in via Vittorio Emanuele, 1 tutte le domeniche e tutti i venerdì dalle ore 07.30 alle 11.30;a Cervere: presso DANILO CAGLIERI al numero 349.1428958 o DIEGO BRACCO al numero 333.6185777a Narzole: presso i Sigg.i BERTOLA GUGLIELMO in via Martiri, 91 e TORTA MAURIZIO in via Martiri, 94/C

DESIDERO RICEVERE IL PACCO A: (Barrare luogo e data prescelti)❒ BRA – 17 DICEMBRE 2011 ❒ CERVERE – 18 DICEMBRE 2011 ❒ NARZOLE – 18 DICEMBRE 2011a

NOMINATIVO CITTÀ N.TESSERASig. …………………………………… …………………………. ……………………………………

Sig. …………………………………… …………………………. ……………………………………

Sig. …………………………………… …………………………. ……………………………………

Diciamo sempre “il futuro è dei giovani” ed è vero. Nonper nulla abbiamo deciso di investire nel nostro Gruppo Gio-vani e di promuovere delle borse di studio indirizzate aglistudenti delle scuole. Per diffondere la cultura della dona-zione stiamo organizzando degli incontri nelle aule e datempo inviamo dei biglietti di auguri al compimento deldiciottesimo anno d’età. Ho letto il testo preparato per lacerimonia di laurea degli studenti di Standford nel 2005 daSteeve Jobs, direttore di Apple e della Pixar, recentementescomparso e mi hanno colpito queste parole che riportointegralmente:

“Ogni tanto la vita vi colpisce sulla testa con un mattone.Non perdete la fiducia però. Sono convinto che l’unica cosache mi ha aiutato ad andare avanti sia stato l’amore per ciòche facevo. Dovete trovare le vostre passioni e questo è verotanto per il vostro fidanzato/a che per il vostro lavoro. Ilvostro lavoro occuperà una parte rilevante delle vostre vite el’unico modo per esserne davvero soddisfatti sarà fare ungran bel lavoro. E l’unico modo di fare un gran bel lavoro èamare quello che fate. Se non avete ancora trovato ciò che

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Con i gruppi di CERVERE - NARZOLE - POCAPAGLIA - SOMMARIVA PERNO

Il saluto del PresidenteAmate ciò che fate

Periodico dell’Avis Comunale di BraAutorizzazione tribunale di Alba n.4/90 del 14/06/1990

Direttore responsabile: Armando VerruaRedazione: Stefania Cassine

Studio grafico e stampa: Comunecazione di BraANNO XXI

N. 50 - Novembre 2011

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fa per voi, continuate a cercare, non fermatevi, come capitaper le faccende di cuore, saprete di averlo trovato nonappena ce l’avrete davanti. E’ come le grandi storie d’a-more, diventerà sempre meglio col passare degli anni.Quindi continuate a cercare finchè non lo trovate. Nonaccontentatevi.”

Mi permetto di aggiungere un augurio ai nostri giovani:quello di riuscire a trovare il tempo di donare una piccolaparte di sé ovvero una sacca di sangue agli altri per poterassaporare il gusto di essere soddisfatti di sé non solo per ilproprio lavoro e la propria famiglia ma anche per ciò chegratuitamente si fa per gli altri. E credetemi non è poco.

Nell’invitarVi alla serata degli auguri del 17 Dicembre,auguro a Voi, alle vostre famiglie, ai vostri cari i più sinceri emigliori auguri di BUON NATALE e un FELICE 2012!

Pacco auguri di Natale 2011

• Notizie da casa AVIS •

- 2 - AVIS NOTIZIE - NOVEMBRE 2011

Metti una sera tra amici, metti qualcosa di buono dasmangiucchiare, aggiungici le note di una bachata e diuna salsa e la cena estiva dell’Avis è fatta. Sabato 18 giu-gno, ospiti del centro sportivo S. Michele di Bra, oltre 120persone hanno partecipato alla grigliata in amicizia cheormai da diversi anni i volontari dell’Avis braidese orga-nizzano all’inizio dell’estate. Dalle prime ore del pomerig-gio i grigliatari Giovanni Mulassano e Giovanni Boggione,si sono affumicati intorno alle griglie mentre i tavoli veni-vano predisposti, l’insalata lavata e gli affettati tagliati.Quando i commensali sono arrivati tutto era pronto e conl’aiuto di oltre una decina di volontari la cena è stata ser-vita. Quest’anno numeroso il gruppo dei donatori narzo-lesi che hanno aderito, ma non è mancata la presenza dipocapagliesi e sommarivesi oltre naturalmente ai piùnumerosi braidesi.

Piaciuta la grigliata avisinadi Stefania Cassine

Ringraziamo l’assessore Luciano Messa della presenzaper tutta la serata nonostante i numerosi altri appunta-menti cittadini in concomitanza. Un grazie va nuova-mente al Big Store, sponsor della serata, agli amici delCircolo della Frazione S.Michele che ci hanno messo adisposizione la loro bella struttura ed all’instancabile foto-grafo Luciano Cravero.

Ma ringraziamo di cuore i tanti volontari che hannolavorato prima, durante e dopo la cena: Anna Maria,Lella, Rosy, Beppe, Birgit, Maria, Fiore, Domenico, Sergio,Stefania, Gianfranco, Lorena, Patrizia e Francesca oltre alPresidente Armando.

Alla cena hanno partecipato anche due delle sorelleRacca del gruppo musicale Yavanna mentre il dopocena èstato animato dalla scuola di ballo “Dance with me” diWalter e Franca che ringraziamo.



Croazia e non solo Tre nazioni, città ricche di fascino,

parchi mozzafiato e la spiritualitàmariana.

Questo il riassunto di un viaggio riccodi esperienze ed emozioni. L’Avis Braancora una volta ha organizzato unagita che rimarrà impressa nella memoriadei partecipanti.

Tre nazioni: frutto della divisione dellaex Jugoslavia, si sono attraversate piùvolte diverse frontiere, quella della Slo-venia, della Croazia e della Bosnia-Erze-govina.

Dubrovnik, racchiusa come un gioiello nelle sue mura,ma non da meno Trogir col suo portale romanico, Mostar,col suo ponte di pietra simbolo di speranza, il cuoreantico ma pulsante del Palazzo di Diocleziano a Spalato e

Pola, col suo imponente anfiteatro. Ma ilpaesaggio è ciò che ci ha maggior-mente colpiti: montagne solcate daprofonde cavità che assorbono intericorsi d’acqua, come abbiamo visto aPostumia; una miriade di isole, comel’arcipelago delle Brioni, amate anchedal Presidente Tito, ma soprattutto ilparco dei laghi di Plitvice dove si cam-mina sull’acqua sospesi su passerelle dilegno seguendo la riva di laghi verdicome smeraldo ed ascoltando il rumoredi cascate e ruscelli.

Ed infine la spiritualità di Medjugorje dove non si puòrimanere insensibili alla devozione di migliaia di persone edove si può anche riuscire ad incontrare una veggente.

di Stefania Cassine



Le foto ricordo dalla Croazia


• News Gruppo Giovani •

Con la ripresa delle attività dopo la pausa estiva, ancheil Gruppo Giovani si è rimesso in moto, per diffondere trai ragazzi l’importanza della donazione e per fare nuoviproseliti.

Per questo motivo, abbiamo contattato tutte le princi-pali scuole superiori braidesi, con l’intento di realizzareuna serie di incontri, volti a sensibilizzare gli studentidelle classi quinte e a presentare loro la grande novitàavisina per l’anno scolastico 2011-2012, il bando di con-corso “Donare per vincere”.

Grazie al prezioso contributo di alcune famiglie didonatori, infatti, l’Avis Bra mette a disposizione5 borse di studio, tutte del valore di euro 300:queste verranno assegnate ai migliorialunni-donatori che conseguiranno ildiploma il prossimo giugno. Il punteggioper stilare la graduatoria si otterrà som-mando al voto di maturità i l numero didonazioni effettuate entro il 31 luglio 2012.

Il bando di concorso rappresenta unagrande opportunità per fare avvicinare i gio-

Novità dal Gruppo Giovani: il concorso scuolevani al dono del sangue e per far meglio conoscere loroquesta realtà.

Riteniamo che gli incontri nelle scuole siano un mezzoefficace per promuovere la nostra attività: nel tempo anostra disposizione, ricorderemo tutti gli aspetti positividella donazione, descriveremo le sue varie fasi, ne ribadi-remo le principali norme generiche, ripercorreremo breve-mente la storia dell’associazione e racconteremo quelladella sezione di Bra.

Soprattutto, però, cercheremo di dialogare con iragazzi, provando a rispondere alle loro domande,

tentando di far vincere la paura dell’ago, sdram-matizzando e sottolineando la nobiltà dell’ano-

nimo gesto.Oggi più che mai c’è bisogno di credere

nelle nuove generazioni. In una società chesembra aver smarrito importanti valori, chespesso lascia i giovani ai margini, siamo con-vinti, e questo bando ne è la prova, che inve-

stire sui giovani sia la strada giusta da percor-rere.

Per prendere contatti con l’associazione potete rivolgervi a: Cassine Stefania - Segreteria Avis Bracell: 347.94.68.553Silvio Malena - Referente per le scuole del Gruppo Giovani cell: 339.14.50.793

La sede dell’associazione in cui vengono effettuati i prelievi si trova a Bra in via Vittorio Emanuele, 1presso l’Ospedale di Bra

L’Avis Bra è la sezione comunale di Bra dei do-natori di sangue e presta il servizio di raccoltasangue e derivati con costanza durante tuttol’anno attraverso l’apertura dei locali predispostiogni venerdì e domenica mattina e ogni secondolunedì di ogni mese. I prelievi vengono effettuati dapersonale medico professionalmente preparato di-pendente del Centro Trasfusionale di Torino diC.so Piacenza. Si avvale inoltre dell’opera di vo-lontari della sezione comunale che assistono i me-dici nelle operazioni di segreteria per laregistrazione dei donatori. L’associazione raccoglieanche iscritti presso i gruppi territoriali di Nar-zole, Pocapaglia, Cervere e Sommariva Perno.L’Avis Bra indirizza la propria attività alla promo-zione della donazione del sangue volontaria, pe-riodica, anonima, consapevole anche al fine didiffondere i valori della solidarietà, della gratuità,della partecipazione sociale e della tutela del di-ritto della salute. Promuove l’informazione e l’edu-cazione sanitaria attraverso la pubblicazione di unperiodico e di materiale pubblicitario. Diffonde ilvalore della donazione e della solidarietà attra-verso incontri formativi nelle scuole e promuovelo sviluppo del volontariato organizzando feste so-ciali, gite, incontri formativi, ecc…Da alcuni anni è stato istituito il Gruppo Giovanidell’Avis Bra per promuovere la donazione di san-gue presso le fasce più giovani della popolazione.

• Può donare il sangue chiunque sia persona sana, in buone con-dizioni generali, di peso non inferiore a 50 kg. e di età non in-feriore a 18 anni e non superiore 65 anni (70 a discrezionedel medico) prima donazione non oltre 60 anni.

• Sono escluse dalla donazione le persone che siano, o sianostate, affette da particolari disturbi che pregiudichino la salutedel donatore e del ricevente. Comunque una visita accurata econtrolli di laboratorio stabiliranno l’idoneità alla donazione.

• Riposare almeno 5 o 6 ore la notte precedente.• Peso non inferiore a 50 kg.• A digiuno (è consentito 1 caffè o thè, 1 fetta biscottata o 1 bi-

scotto).• 90 giorni dall’ultima donazione di sangue intero.• 30 giorni tra due donazioni consecutive di plasma.• Sospensione di 48 ore da vaccinazione antinfluenzale, epatite

b, rabbia (profilassi), tetano, difterite, pertosse, febbre tifoide,peste, folio iniez.

• 7 giorni da cure odontoiatriche.• 15 giorni da antibiotici, cortisone e antistaminici, malattie in

fase acuta, raffreddore, febbre, diarrea.• 3 settimane dal ritorno da zona a rischio sars purché asinto-

matici.• 1 mese da bcg, vaiolo, morbillo, antipolio orale, rosolia, parotite,

febbre gialla.• 4 mesi da tatuaggi, piercing, interventi chirurgici maggiori,

esami o interventi in endoscopia, trasfusioni di sangue e emo-derivati, trattamento con immuno globuline di origine animale ofarmaci emoderivati, esposizione accidentale a sangue o stru-menti contaminati da sangue, partner sessuali dei trasfusi.

• 6 mesi da aborto, dal rientro da zone a rischio malaria.• 1 anno da parto, antirabbica (se dopo esposizione).• Sospensione temporanea: ulcera gastroduodenale in fase at-

tiva fino al controllo.• Sospensione definitiva: terapie ormonali (tranne estroproge-

stinici o dell’eutirox) i partner sessuali di persone positive pertest anti hiv e i conviventi di soggetti positivi per i test antihcv, anti hbv (a meno che non siano stati vaccinati), allergie infase acuta o terapia antalgica in atto, malattie emorragiche,epilessia, convulsioni, autoimmuni, glaucoma, psichiatriche, dia-bete, collagenopatie, neoplasie, croniche intestinali.

• Valutazione caso per caso: agopuntura, interventi chirurgiciminori, chi ha rapporti sessuali con persone diverse dal par-tner abituale, i rapporti omosessuali e l’uso di droghe, ancheleggere, malattie epatiche, renali, cardiache, polmonari.

• Per le donne: devono lasciare trascorrere una settimana daltermine del flusso mestruale prima di donare sangue intero. Inetà fertile non possono effettuare più di due (2) donazioni al-l’anno di sangue intero.

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Donare per

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Concorso rivolto

agli studenti

delle scuole medie

superiori di Bra

Stampato grazie al CSV Società Solidale

Grazie a generose donazioni in ricordo di avisini scomparsiN

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di Silvio Malena, referente GG Avis Bra



Bando di concorso “Donare per vincere” per l’attribuzione di borse di studio a studenti delle scuole mediesuperiori della città di Bra che conseguiranno la maturità a luglio 2012 – anno scolastico 2011/2012

1. Le borse messe a concorsoÈ indetto il concorso per il conferimento di 5borse di studio del valore di 300 euro cia-scuna destinate agli studenti delle scuolemedie superiori della città di Bra che conse-guiranno la maturità a luglio 2012.

2. Condizioni di accesso alla graduatoriaPossono beneficiare della borsa di studioesclusivamente gli studenti iscritti all’Avis diBra e che abbiano effettuato almeno una do-nazione di sangue presso la sezione di Branel periodo dal 1/07/2011 al 31/07/2012.

3. Presentazione della domandaPer poter partecipare alla selezione lo stu-dente dovrà presentare una domanda, chedovrà riportare tutti i dati anagrafici, indi-rizzo di residenza e/o domicilio e recapiti te-lefonici, utilizzando il modulo “Domanda”.La domanda potrà essere presentata presso lasede dell’Avis Bra in via Vittorio Emanuele, 1o via e-mail all’indirizzo bra@avisprovin-

PREMESSEPer far avvicinare un sempre maggior nu-mero di giovani al dono del sangue, l’Avis diBra indice un concorso per l’assegnazionedi Borse di Studio rivolto agli studentidelle scuole medie superiori della città diBra che si diplomeranno nell’anno scola-stico 2011/2012.

cialecn.it. Questa dovrà pervenire alla segre-teria del concorso entro il termine del 31 lu-glio 2012.

4. Formulazione della graduatoriaLa graduatoria sarà formulata sulla base delpunteggio che si ottiene sommando al votodi maturità (la lode viene conteggiata 5punti) conseguito a luglio 2012, altri 5 puntiper i ragazzi e 8 punti per le ragazze per ognidonazione di sangue intero effettuata pressol’Avis Bra nel periodo dal 1/7/2011 al31/7/2012. A parità di punteggio la borsa saràassegnata allo studente più giovane di età.

5. Conferma delle domandeDopo il conseguimento della maturità, la do-manda dovrà essere confermata alla segrete-ria del concorso, entro il termine tassativodel 31 agosto 2012, con una dichiarazione,autocertificata, contenente il numero delledonazione effettuate nel periodo dal1/7/2011 al 31/7/2012 e il voto finale conse-guito alla maturità, utilizzando il modulo“Conferma”.

6. Pubblicazione della graduatoria provvisoriaL’Avis di Bra renderà pubblica la graduatoriaprovvisoria mediante affissione nei propri lo-cali di Via Vittorio Emanuele, 1 BRA – entroil 16 settembre 2012 dandone comunica-zione ai vincitori direttamente al recapito daloro indicato. I vincitori delle borse di studiodevono presentare alla segreteria del con-corso, entro il termine tassativo del 30 set-tembre 2012, il certificato di diploma

attestante il voto finale riportato alla matu-rità e la fotocopia del tesserino Avis ripor-tante le donazioni effettuate. La mancatapresentazione dei certificati richiesti com-porta l’esclusione dalla graduatoria.

7. Pubblicazione della graduatoria definitivae assegnazione delle borse di studioDopo l’acquisizione di tale certificazione siprovvederà alla pubblicazione, entro il 15ottobre 2012, della graduatoria definitiva,con le stesse modalità previste per la gra-duatoria provvisoria e l’assegnazione for-male delle borse di studio.

8. Pagamento delle borse di studioIl pagamento delle borse di studio avverràtramite assegni circolari o accredito suconto corrente intestati agli studenti vinci-tori che saranno consegnati in una manife-stazione conclusiva del progetto che si terràentro il mese di dicembre 2012 indata e luogo che verranno comunicatisuccessivamente.

Per ogni ulteriore informazione e per otte-nere i moduli da compilare richiesti: rivolgersialla Segreteria del Concorso presso l’AvisComunale di Bra in via Vittorio Emanuele, 1,telefono 0172.42.03.33e-mail: [email protected]


• News Gruppo di Cervere •

Matrimonio di Diego BraccoÈ convolato a nozze il nostro valente responsabile del gruppo di Cervere, Diego Bracco, unito in

matrimonio ad Abrate Erica il 01/10/2011

In foto il consigliere Domenico Gul-l ino che ha incontrato i l Benny aTorino in occasione di una manifesta-zione in Piazza Castello organizzatadall'Avis Torino

Folta partecipazione dei volontari Avis Bra allaprocessione per la festa della Madonna dei Fiori l'8settembre 2011

Avvisiamo i lettori che per la redazionedel notiziario, potete scrivere [email protected] per pubblicarefoto dei bimbi/e nati, dei parenti scom-parsi o delle nozze. Si garantisce la pubbli-cazione solo in caso di invio per postaelettronica o consegna in busta chiusa c/ola sede Avis a Bra indirizzata a REDA-ZIONE BRA NOTIZIE

Liliana

38 anni - Vicepresidente, Volontaria e, cosa piùimportante… Donatrice!

Birgit

45, membro del Consiglio Direttivo

• Chi siamo •


Intervista delle Iene a Liliana Verrua e Birgit Fucs

Età e ruolo (cosa fate) nell’Avis

Da quanti anni siete donatori e quante donazioni avete fatto?

Sono donatrice dal 2006 e ho effettuato 24 donazioni Dal 18°compleanno, 28 donazioni

Quale pregio vorreste avere, che non avete, ma che ha la vostra compagna di intervista?

Per quanto la conosco direi la precisione e la ponderatezza...(girata verso Birgit) Mi sbaglio?

L’età

Nella scala dei vostri Valori cosa mettete al primo posto?

Sarò banale… la famiglia e l’amore Sincerità nell’amore e nell’amicizia

Secondo voi è meglio avere rimorsi o rimpianti?

Allora, se intendiamo… RIMORSO = tormento che nasce dallaconsapevolezza di aver commesso una cattiva azione e RIM-

PIANTO = dolore, rammarico per una cosa (o una persona) per-duta per sempre… forse, per come sono fatta io, “sceglierei” irimpianti. Anche se l’ideale, ovviamente, sarebbe non avere né

gli uni nè gli altri.

Rimpianti

di Stefania CassineContinuiamo la carrellata dei consiglieri dell’Avis Bra e questa volta intervistiamo due belle “donzelle”: Liliana Verrua e

Birgit Fucs..

Novembre 2006Volontaria già dal 2004

Da quanti anni siete volontari dell’Avis Bra?

• Chi siamo •


Di cosa andate più fieri?

Senza dubbio del mio pupetto Tommaso! Di riuscire a mantenere una rete di amicizia vicino e a “distanza”

E di cosa vi vergognate? (se c’è qualcosa…)

Purtroppo, ormai sempre più spesso, provo vergogna di fronte ai politici che “dovrebbero”

governare la nostra nazione operando scelte utilie necessarie alla crescita civile ed economica e

invece si occupano di tutt’altro..

Nessuna cosa importante

Qual è l’ultimo libro che avete letto?

L’ultimo è “La briscola in cinque” un breve e divertente giallo ambientato in Toscana di

M. Malvaldi. Ma se posso aggiungere un libro veramente spassoso, letto un po’ di tempo fa, è

“Zia Mame” di P. Dennis, un concentrato di comicità e cultura.

Camilleri: La pensione Eva

Avete un desiderio o sogno nascosto ma che, prima o poi, siete certe che realizzerete?

Diventare campionessa di danza classica e moderna… ;)

Quello vero però non posso dirlo… altrimenti non si avvera, eeeh!

Al momento no

In che modo siete entrati a far parte del gruppo dell’Avis Bra?

Grazie al mio “fratellone” che mi ha chiesto didiventare parte attiva del gruppo di volontari

dedicando qualche domenica mattina all’attività di accoglienza e segreteria presso la sede.

Attraverso il Presidente

Diteci una cosa bella dell’Avis Bra e naturalmente una brutta…

È bello sentirsi parte di un gruppo di persone che dedicanoparte del loro tempo libero per rendersi utili agli altri e lanostra associazione, in particolare, coniuga la cultura dellasolidarietà verso il prossimo con il gesto concreto del dono

del sangue. Una cosa non proprio brutta, ma che lascia un po’di amarezza potrebbe essere la carenza di ragazzi giovani che

abbiano voglia di impegnarsi attivamente nel volontariato…esclusi i componenti del nostro Gruppo

Giovani ovviamente.

L’obiettivo comune di aiutare il prossimo; qualchevolta troppo protagonismo

E un buon motivo per diventare donatori di sangue…

La donazione di sangue è un gesto altruista, gratuito,non fa male e può salvare la vita di una persona

Come vi immaginate l’Avis fra 10 anni?

Stesso Presidente, stessi volontari, stessi amici… solo un po’più “maturi” con accanto tante “new entry” di ragazzi altruisti

che porteranno una ventata di aria fresca al gruppo!

Spero ne faranno parte più giovani sia come donatorisia come volontari

Prendo spunto dalla nuova campagna promozionale dell’AvisNazionale che, a mio avviso, riesce a sintetizzare bene il

motivo per cui è importante essere donatori di sangue: Conun piccolo gesto possiamo contribuire a costruire un patrimo-

nio fondamentale per la salute di tutti. TUTTI DOVREMMOFARLO PERCHE’ TUTTI ABBIAMO BISOGNO DI SANGUE.”

• La pagina sportiva •

Atletica AvisSono ripresi gli allenamenti per la stagione 2011-2012.Una cinquantina di ragazzi dai sei anni in su si sono

accostati all’atletica e divisi per categorie.Si divertono, gareggiano e stanno portando a casa i

primi risultati, grazie ad un ottimo staff di Preparatori. Fabrizio Brero, Francesca Testa, Lucrezia Tavella , Ser-

gio Fasano, Luciano Moschella, li seguono negli allena-menti e nelle varie gare: gli allenamenti dei ragazzi sisvolgono per il periodo invernale al palazzetto e nellabella stagione sulla pista di atletica al campo sportivo aMadonna Dei Fiori. Sempre nei giorni: lunedi-martedi-giovedi-venerdi ore.17,30 /19;00.

Alcuni risultati di rilievo: fine giugno2011 a Bressanone (BZ) sotto una pioggiatorrenziale, al primo anno di categoriaU23, MAURIZIO TAVELLA ha sbaragliatola concorrenza con una gara tattica aggiu-dicandosi il titolo di Campione ItalianoPromesse sulla gara dei 3000 siepi.

Altro atleta di merito di questa societàè SERGIO FASANO che a luglio a Sacra-mento (California) in rappresentanza del-l’Italia ha conquistato il Titolo Mondialenella 20 Km di marcia.

Il gruppo Amatori dopo il successodella staffetta S. Pons-Bra svoltasi a Mag-gio 2011 ha organizzato una gita neigiorni 7-8-9- Ottobre 2011 a GUALDOTADINO, paesino nel cuoredell’Umbria, con cui i lcomune di Bra ha stretto un“patto di amicizia”.

Siamo partiti in trentasei,ospitati in due strutture alber-ghiere Gualdesi, abbiamoapprezzato l’accoglienza ladisponibilità e l’ottima cucinaUmbra. La giornata clou èstata quella del sabato visi-tando i luoghi del BeatoAngelo iniziando dall’eremonei pressi del santuariodella”Madonna Del DivinoAmore”.

Abbiamo proseguito per la via del Biancospino pervedere quelle piante che tutti gli anni dal 1324 fiorisconoa metà gennaio ricordando il passaggio del BeatoAngelo, per la via del cimitero. Fenomeno che ci acco-muna con la fioritura del pruneto, nei mesi invernali, alnostro santuario della Madonna Dei Fiori.

Passati per il centro storico attraverso la “Porta DiSotto” siamo giunti al palazzo comunale dove siamo statiricevuti dal Sindaco di Gualdo Tadino nella sala consi-gliare e dopo uno scambio di saluti con Fabio Bailo (Presi-dente del Consiglio Comunale di Bra) e Lino Ferrero (rap-

presentante per il Comune di Bra refe-rente per i gemellaggi), ci siamo avviativerso la Basilica dove nella cripta riposa ilcorpo del Beato Angelo. Saliti poi alla“Rocca Flea” con visita ai museo storico edella ceramica tipica di Gualdo, quindicon il pullman escursione alla “Val Sorda”,vallata tipica delle montagne Gualdesi.Pranzo a S. Guido e nel pomeriggio visitaa Gubbio. Domenica mattina partenzadella camminata Gualdo Tadino –AssisiKm. 30, organizzata dal C.A.I. di Gualdo.Noi per esigenze di rientro, non potendopartecipare alla camminata, abbiamoorganizzato una staffetta podistica. Dopola foto di rito alle 7,40 partiva la staffettae una quarantina di persone di Gualdo

per la camminata. Sono partitinell’ordine: Antonio Marti-nengo, Giuliano Agostini, Ser-gio Panero e Franca Raimondi(tutti avisini) in staffetta rag-giungendo in due ore e trentala Basilica di S. Francesco inAssisi dove ci attendeva ilresto del gruppo. Dopo brevevisita ad Assisi siamo ripartitiper Bra entusiasti dei tregiorni passati insieme. Spe-riamo di trovare altri momenticon esperienze nuove chepossono interessare entrambi.

di Antonio Martinengo, Presidente dell’Avis Atletica



Il gruppo di Narzole ha inaugurato l’orologio “È ora di donare”

• News Gruppo di Narzole •

Domenica 29 maggio si è tenuta a Narzole la tradizio-nale festa annuale del Gruppo di Narzole dell’Avis Bra.Sotto l’ala di Palazzo Balocco (sede in cui si svolgono 4volte all’anno le donazioni del narzolesi), presso i giardi-netti Beato Timoteo, è stata celebrata la S.Messa. In taleoccasione è stato anche ricordato, nell’anniversario dellasua scomparsa, il compianto Don Pio che tanto fece perfar nascere e crescere il gruppo dei volontari avisini. Ilsacerdote ha benedetto, al termine della cerimonia, l’oro-

logio con datario e temperatura apposto dal gruppocapeggiato da Guglielmo Bertola, grazie all’indispensa-bile contributo della BCC di Benevagienna.

Alla S.Messa hanno partecipato il consigliere regionaleFederico Gregorio ed il sindaco di Narzole, da poco rie-letto, Sig. Prever oltre ad un folto numero di volontaridella sezione braidese ed a numerosi narzolesi.

La festa è proseguita al ristorante “Da Matteo AnticaVenaria Reale” a Narzole.

di Stefania Cassine

AVVISI DAL GRUPPO DI NARZOLEI responsabili del Gruppo di Narzole avvisano che per i donatori di Narzole il pacco Auguri Avis verrà distribuito nel salone par-rocchiale il 18 dicembre in mattinata. Ricordiamo inoltre a tutti che il 4 dicembre ci saranno i prelievi a Narzole.


Appuntamento tradi-zionale avisino per loscambio degli augurinatalizi, i l 17 dicem-brealle ore 21,00all’”Arpino” di Bra conPino Milenr e Sonia deCastell i che si esibi-ranno nello spettacolodi cabaret “Torniamoindietro?”

Sarà inoltre l’occa-sione per consegnare leborse di studio agli stu-denti, figli di donatori,che hanno concluso lascuola primaria. Perricevere i l r iconosci-mento occorre presen-tare in sede Avis copiadella pagella entro il 4dicembre.

Dal pomeriggiopresso il Centro polifun-zionale Arpino, alcunivolontari consegne-ranno i pacchi nataliziprenotati previo conse-gna del coupon.

• Quello che verrà •

Spettacolo di Pino Milenr e Sonia De Castelli

Vi ricordiamo che, come per l’anno scorso, anche per il2011, il Direttivo Avis Bra ha pensato di fare un omaggioai donatori che effettueranno almeno 4 donazioni (di san-gue e/o di plasma) nell’anno. Si tratta di un telo spugnache può diventar una comoda borsa per essere facil-mente trasportato in piscina ed ovunque vogliate.

Appena raggiunte le 4 donazioni quindi non aspettate!Rivolgetevi in segreteria..c’è un regalo per voi!

Omaggio per le 4 donazioni


L’Avis di Bra promuove uno spazio di ascoltogratuito sostenuto dall’associazione Me.Dia.Re.con l’obiettivo di offrire 3-4 colloqui di sostegno econsulenza psicologica al quale potranno accederele singole persone e le famiglie che stannovivendo una situazione conflittuale o che stanno

attraversando un momento di disagio legato ad un particolaremomento della vita: lutto, perdita del lavoro, difficoltà nelle rela-zioni famigliari…., un luogo di attenzione e rispetto che possa age-volare, attraverso il dialogo, l'analisi di problemi emergenti nelvivere quotidiano su tematiche personali, non specificatamentelegate al piano psicologico, ma riguardanti vari settori della vitaindividuale e sociale delle persone.

In questi casi confrontarsi con un professionista, neutrale e nongiudicante, può diventare una risorsa e uno specchio fedele cui fareriferimento nei momenti di confusione. Grazie a questo servizio èpossibile anche essere orientati circa le risorse da attivare per larisoluzione di un problema che riguarda sé o la propria famiglia.

Questo servizio, gratuito per il donatore, verrà gestito dalla

"Introduciamo nel nostro giornalino una pagina dedicata alla salute con articoli ed approfondimenti rivolti al migliora-mento delle nostre condizioni di vita ed al nostro benessere

Si calcola che oltre il 20% degli italiani soffre di“cattiva digestione” ossia di disturbi attribuiti allaregione gastroduodenale e riferiti alla parte alta del-l’addome (fra ombelico e parte inferiore dellosterno).

I sintomi sono caratterizzati da senso di ripienezzadopo i pasti, come se il cibo rimanesse a lungo nellostomaco; sazietà precoce, anche dopo i primi boc-coni e, spesso, con difficoltà a finire il pasto; doloreo bruciore all’epigastrio, con sensazione di “infiam-mazione” della mucosa gastrica o duodenale. A talisintomi spesso si associano, eruttazioni, nausea, e a volte vomito concontrazioni addominali.

Quando tali disturbi assumono un andamento cronico e non sonosecondari a malattie organiche, si può sostenere che il paziente siaaffetto da un disturbo funzionale del tratto gastroduodenale, definito“dispepsia” ( dal greco “dys-pepsia”, ossia “cattiva digestione”).

La “dispepsia funzionale” viene suddivisa in una forma definita come“sindrome da stress postprandiale”, presente nel 33% dei casi, in cuipredominano i disturbi da difficoltato svuotamento, ed una forma defi-nita come “sindrome da dolore epigastrico”, presente nel 15% dei casi,con predominanza di bruciore e dolore all’epigastrio. Il resto deipazienti presenta un quadro misto, in cui sono presenti entrambi le sin-dromi.

La dispepsia funzionale è un disturbo non presente nei paesi in via disviluppo mentre è ben in evidenza nel mondo occidentale e legato,soprattutto, a due grandi problematiche: l’obesità e lo stress. Chi èobeso o in sovrappeso ha una maggiore difficoltà a svuotare lo sto-maco, mentre nei soggetti ansiosi scatta una certa “ipersensibilità”gastrica che porta ad avere una soglia più bassa alla distensione dellostomaco: in alcuni soggetti, è sufficiente un po’ d’aria nel lume gastricoper avvertire lo stomaco gonfio come un “pallone”. La stretta correla-zione fra stomaco e cervello è ormai provata dal fatto che esistononumerose connessioni nervose fra i due organi: per cui agitazione, ansiae stress si ripercuotono, con intensità diversa fra i vari soggetti, con sin-tomi a livello gastroenterico. A conforto di ciò vi è un recente studio dialcuni ricercatori dell’Università di Bologna che hanno dimostrato comedivorzio e disoccupazione siano associati alla cattiva digestione: chi èdisoccupato rischia una cattiva digestione sei volte più della norma,mentre nei divorziati la probabilità triplica. Il meccanismo non è ben

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di Ester Moronidott.ssa Ester Moroni vice presidente dell’Associazione Me.Dia.Re.all’interno della sede braidese, P.zza Conti Guerra del Grione 21. LaD.ssa Ester Moroni, psicologa e specializzanda alla scuola di psicote-rapia dell’individuo, della coppia e della famiglia, ha maturato la suagrande esperienza presso un centro di diagnosi e cura delle tossico-dipendenze, presso il centro Adolescenti dell’Asl 2 di Torino esoprattutto nei sei anni di esperienza presso i Servizi Gratuiti diAscolto e Mediazione dei Conflitti che l’Associazione Me.Dia.Re.gestisce a Torino, Collegno e Verbania, finanziati dai Comuni, Circo-scrizioni e da Fondazioni Bancarie.

È opportuno precisare nuovamente che la riservatezza dellecomunicazioni sarà tutelata nella maniera più assoluta.

Per informazioni o per prendere appuntamento chiamare la D.ssaEster Moroni al n. 3381166438.

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chiaro, ma è probabile che il disagio psicologico com-porti un aumento della sensibilità viscerale.

Lo stesso studio dei ricercatori bolognesi punta ildito anche contro il fumo, che raddoppia la probabi-lità di dispepsia, probabilmente per un rallentamentodello svuotamento gastrico. Quindi, una sigarettadopo il pranzo non aiuta a digerire.

Alimentazione e stile di vitaÈ questo il principale argomento che il medico

deve immediatamente affrontare con il paziente condispepsia funzionale in quanto, in alcuni casi, ci

potrebbe essere un immediato beneficio eliminando, così, la necessitàdi procedere con l’iter diagnostico-terapeutico.

Ad ogni modo una corretta alimentazione ed uno stile di vita appro-priato devono essere sempre alla base della nostra quotidianità.

Suggerimenti per il paziente dispeptico• Mantenere il proprio peso forma, svolgendo regolare attività fisica

giornaliera• Non fumare• Limitare l’alcol• Mangiare poco, più volte al giorno, per evitare il sovraccarico dello

stomaco: concentrare tutto il cibo in un solo pasto equivale a concen-trare il lavoro di una giornata intera in poche ore!

• Mangiare lentamente e masticando a lungo per evitare di inghiottirearia che va a distendere lo stomaco. Bisogna anche ricordarsi che laprima digestione avviene in bocca, per cui mangiare in fretta senzamasticare bene il cibo comporta un lavoro gastrico più lungo.

• Limitare cibi molto speziati e cibi acidi come i pomodori e gli agrumi.• Non mangiare mai fino a sentirsi completamente sazi.• Cercare di mangiare con “tranquillità” e se si è al lavoro, evitare di

consumare il pasto velocemente ed in piedi: consumare il pasto concalma, possibilmente seduti, concedendosi almeno 20-30 minuti direlax prima di riprendere il lavoro.

• Non indossare indumenti troppo stretti , specie a tavola.• Moderare l’uso di bevande che contengono caffeina (come cioccolata,

caffè, tè).• Fare una passeggiata dopo i pasti ed evitare di “sdraiarsi” immediata-

mente.Articolo a cura di Dr. Felice Cosentino. Su www.medicitalia.it

Il “peso sullo stomaco”

Spazio di ascolto per i donatori



Gli amici di Bennydi Stefania Cassine

Grazie alla fervida immaginazione del consi-gliere Sergio Provera, è nata una nuova ideache abbiamo voluto chiamare “Gli amici diBenny”: si tratta di incontri con cadenzamensile a cui tutti i donatori ma anche isimpatizzanti, i curiosi e chiunqueabbia voglia di incontrarsi sono invi-tati.

Il primo incontro si è tenuto il 21ottobre presso il Centro SportivoS.Michele. Sergio Provera ha illustratoil suo preciso ma anche “irriverente”resoconto della gita dei donatori inCroazia avvenuta a giugno 2011 con musi-

che, foto e slides dopo aver apprezzato la succu-lenta polenta e cinghiale preparata dall’e-

sperto gitante Dellaferrera.Il secondo incontro si è tenuto venerdì

25 novembre in compagnia del GeneraleCarnevale che ci ha raccontato l’ultimaesperienza di Overland in giro per ilmondo con auto elettriche senza pilota.

É stata un’ottima occasione per cono-scere terre lontane questa volta accom-pagnati dalle pizze che il donatore Dotta

Giovanni Battista ci ha preparato. Vi ter-remo informati dei prossimi incontri per

info scrivere a [email protected]

Alcuni momenti del primo incontro degli Amici di Benny


Notizie dagli associati


Bianca DurioLaura Tanga

Paolo Barbero e Giorgia

Agnese Tavella

Valentino Pellegrino

Gino Barbero

Pietro PeccheninoMaria Scrivano

ved. Testa

Adriana Toselli ved. Martorana

NOZZEAuguriamo unfelice futuroinsieme aglisposi:

• P A O L OBARBERO ,donatore, eG I O R G I AB O R R I ,sposi i l 4giugno 2011

NASCITECi congratuliamo per la nascitadi:• BIANCA, i l 9 marzo 2011,

figlia di FABIO DURIO enipote di MULASSANO GIO-VANNI;

• GRETA E LEONARDO, il 18marzo 2011, figli del dona-tore DANIELE LOVISETTO edi TORTA BARBARA;

• MICHELE , i l 26 maggio2011, figlio della donatrice diNarzole ERICA MARENGO edi MARCO SANINO;

• LAURA , i l 9 agosto 2011,figlia deI donatori MILANE-SIO STEFANIA E TANGOVITO e nipote dei donatoriMILANESIO GIUSEPPE eMANASSERO MARIATE-RESA;

• MATTEO, il 29 luglio 2011,figlio del donatore AMBRO-GIO MAURIZIO e ILARISABRINA e fratell ino diEMILY.

Michele Sanino con la mamma

DECESSIPartecipiamo fraternamente al dolore per la scomparsa di:

• TAVELLA AGNESE, di 87 anni, nonna della donatrice STRUMIA SILVIA.• VALENTINO PELLEGRINO, di anni 74, deceduto il 1/7/2011, papà del donatore VALENTINO SERGIO;• BARBERO GINO, consigliere onorario;• TOSELLI ADRIANA, di anni 57, deceduta il 3/8/2011, mamma della donatrice MARTORANA SONIA;• SCRIVANO MARIA, di anni 86, deceduta il 25/9/2011 suocera del donatore POLITANÒ DOMENICO; • CRAVERO GABRIELLA, di anni 70, deceduta il 4/6/2011, mamma dei donatori BRUNO DOTT.

ALBERTO e ALESSANDRO;• PECCHENINO PIETRO, di anni 91, deceduto il 15/7/2011, padre del donatore PECCHENINO LUIGI.

Matteo Ambrogio

Greta e Leonardo Lovisetto


p r o p o s t e :

Sede: RORETO DI CHERASCO (CN) - Tel.: 0172 486700Sedi distaccate: COGOLETO (GE), GENOVA, PINEROLO (TO), RIVOLI (TO)Filiali: BRA AG.1, BRA AG.2, BRA AG.3, CARAMAGNA PIEMONTE, CAVALLERMAGGIORE,CAVOUR (TO), CENTALLO, CERVERE, CHERASCO CUMIANA (TO), CUNEO, FOSSANO,MARENE, MONCALIERI (TO), MORETTA, MURELLO, POCAPAGLIA, RACCONIGI, SALUZZO,SOMMARIVA DEL BOSCO, VARAZZE (SV), VILLAFRANCA PIEMONTE (TO), TORINO.

Lieti vi giungano, da ogni filiale,i migliori auguri per un Buon Natale.

www.bancadicherasco.itE-Mail: [email protected]

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Giornalino novembre 2001

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