Il Borgo medievale dell’ Abbazia di Fossanova

Antico insediamento Benedettino del VI sec. Nel 1135 passa all’ordine dei Cistercensi per volontà di Papa Innocenzo II. Nel 1274 dopo un lungo ed estenuante cammino attraverso l’Italia, vi muore San Tommaso D’Aquino. Nel Medioevo Fossanova conosce il periodo più florido divenendo centro insigne di studi d’arte. Arriva ai giorni nostri passando in proprietà a famiglie importanti quali il marchesato dei Polverosi ed i principi Borghese. Nel 1959 l’attuale proprietario, Famiglia Di Stefano, sottopone il Borgo a vincolo paesaggistico e nel 1977, ne tutela i fabbricati con il vincolo storico artistico per i monumenti. Oasi di pace immersa nel verde dell’Agro Pontino ad un’ora da Roma e Napoli e 15 minuti dal mare di Sabaudia, San Felice Circeo, e Sperlonga. Fossanova offre una meravigliosa alternanza di storia, natura, e cultura. L’antica struttura dell’Abbazia di Fossanova, intitolata a S. Stefano, venne edificata sui resti di villa romana , poi ripresa e ampliata dai cistercensi nel 1135. I nuovi monaci bonificarono i terreni invasi dalle acque (da qui il nome di Fossanova) e nel 1163 costruirono la grande chiesa così come appare oggi.

Tommy Morris: Il Samurai Scozzese

Insignito recentemente dell’8° dan dalla W.K.F., Morris è uno dei m i g l i o r i i n s e g n a n t i professionisti al mondo. Presidente delle Commissioni Sportive e Arbitrali della W.K.F. nonché presidente mondiale della K.O.I. (Kobe Osaka International) federazione da lui fondata nel 1991 che raggruppa sotto di sè oltre 50 nazioni. Per 25 anni ha insegnato a tempo pieno in numerosi dojo e palestre a Glasgow curando contemporaneamente altre sedi satellite in tutta la Scozia. Dal 1965 ha allenato oltre 75.000 persone e per questo il suo nome è apparso su “IL GUINNES DEI PRIMATI”. Tommy Morris è stato il primo Coach della Nazionale Scozzese e per molti anni gli allievi della Kobe Osaka hanno mantenuto il loro posto nelle Nazionali Scozzesi ed Inglesi vincendo numerosi titoli nazionali, europei e mondiali. Tra i tanti campioni di sua creazione c’è suo figlio Steven, che vanta una lunga serie di successi tra cui 11 titoli consecutivi come campione britannico, 5 titoli europei e un bronzo mondiale. Nonostante Tommy Morris abbia realizzato affermazioni notevoli nel campo del karate agonistico, è anche molto noto come un grande esperto di autodifesa effettiva e pratica, con armi e senza, e specializzato in " Contro Misure ". . Ha insegnato come difendersi da qualsiasi genere di attacco a polizia, personale militare, dirigenti d'azienda, di affari e comuni cittadini. E’ inoltre qualificato in tattiche da arma da fuoco per i Corpi Speciali.

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Ad affiancare il M° Morris nel magnifico week-end di Fossanova un ospite d’eccezione: un grande Maestro di Shotokan, largamente conosciuto ed apprezzato dagli appassionati italiani: NANDO BALZARRO, certamente un personaggio che non ha bisogno di presentazioni! Pioniere e portavoce del karate tradizionale, Balzarro è un vero esteta del gesto ed un esperto degli aspetti applicativi della tecnica. Diventato recentemente famoso romanziere, inoltre, presenterà i suoi successi letterari nella meravigliosa e suggestiva cornice del Borgo. Un appuntamento da non perdere assolutamente per tutti i praticanti shotokan e per gli amanti della cultura!

TRAINING CAMP

Members Not Members

A Tutti i gradi – 11 anni €. 15,00 €. 20,00

B Da cintura bianca a cintura blu + 12 anni €. 20,00 €. 25,00

C Cinture marroni e nere di tutte le età €. 25,00 €. 30,00

COMPETIZIONE

Members Not Members

KATA INDIVIDUALE €. 12,00 €. 15,00

KATA TEAM €. 33,00 €. 36,00

I “Not Members” potranno accedere allo stage con un gruppo minimo di sei partecipanti iscritti.

N.B. Tutti gli atleti che intenderanno prendere parte alla competizione di domenica dovranno obbligatoriamente iscriversi e partecipare allo stage.

CHIUSURA ISCRIZIONI: MARTEDI 22 MAGGIO

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VENERDI 25 MAGGIO

Orario Materia Gruppi Insegnanti Note 19.30 – 20.30 SHOTOKAN : Accademia Tradizionale C. Colorate Nando Balzarro *** KENJUTSU: Accademia Accademia Tradizionale Marco Ragonese *** 20.30 – 21.30 SHOTOKAN : Accademia Marroni e nere Nando Balzarro *** 22.00 CENA di benvenuto con il Mastri Tommy Morris e Ferdinando Balzarro

*** Per i non iscritti all’”Accademia” dovrà essere versata una quota supplementare di €. 5,00 sulla quota di partecipazione

SABATO 26 MAGGIO

Orario Materia Gruppi Insegnanti Note 09.00 – 09.45 K.O.I. KIHON Tutti Tommy Morris 10.00 – 10.45 POWER PAD: lavoro ai colpitori Tutti Tommy Morris 11.00 – 12.00 SHOTOKAN: kihon Kumite + 14 anni Nando Balzarro SHITORYU: kihon Kumite - 14 anni Gianni Ottoni “KOI KYU & DAN EXAMINATIONS” Tommy Morris Esami Internazionali 12.15 – 13.15 KATA & BUNKAI : “Nipaipò” +14 aa da blu/nera Tommy Morris Consigliato agli istruttori! 13.30 ASSAGGI DI CAMPAGNA al “FORNO DEL PROCOIO” 15.00 – 16.00 TRADITIONAL SHI-HO KIHON +14 anni Tommy Morris Consigliato agli istruttori! 16.15 – 17.15 KATA & BUNKAI:“Gojusho sho” - Shotokan +14 aa blu/nera Nando Balzarro JU-JITSU: tecniche di difesa +14aa bianca/verde Ceccacci Antonio 17.30 – 18.30 KENJUTSU: pratica di katana giapponese 21.00 SAYONARA DINNER

SABATO 26 MAGGIO: KATALIMPIADI – gara di kata individuale e a squadre

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KATA INDIVIDUALE

CATEGORIA COD. GRADO M/F KIDS

6-8 anni (dal ’99 al ’01)

KA01 Open MIX

KA02 Bianca M

KA03 Bianca F KA04 Da Gialla ad Arancio M KA05

Da Gialla ad Arancio F

KA06 Da Verde a Nera MIX

CHILDREN 9-11 anni

(dal ’96 al ’98)

KA07 Da Marrone a Nera MIX

KA09 Da Bianca ad Arancio MIX KA10 Da Verde a Blu MIX

BOYS 12-13 anni

(dal ’94 al ’95) KA11 Da Marrone a Nera MIX

KA12 Da Bianca ad Arancio M

KA13 Da Bianca ad Arancio F

KA14 Da Verde a Nera M

CADET - JU B 14-17 anni

(dall ’90 al ’93)

KA15 Da Verde a Nera F

KA16 Da Bianca ad Arancio MIX

KA17 Da Verde a Nera M

JU-SE 18-35 anni

(dal ’72 alL ’89) KA18 Da Verde a Nera F

KA19 Da Bianca a Verde MIX VETERAN +35 anni

(’71 & over) KA20 Da Blu a Nera MIX

KATA TEAM CATEGORIA CODE GRADO M/F

-14 anni (fino al ’93)

KAT21 Open M/F

+15 anni (dall ’92 al ’72)

KAT22 Open M/F

+35 anni (’71 & over)

KAT23 Open M/F

Ove possibile la K.O.ITALIA, qualora il numero di iscritti lo consenta, suddividerà ulteriormente in ordine di età, sesso e grado le categorie sopra stabilite. Tempestiva comunicazione verrà data alle società iscritte.

REGOLAMENTO GARA DI KATA Il sistema di valutazione adottato per il kata sarà quello a bandierine.

Per la categoria KIDS: i kata presentati (solo heian o pinan) potranno essere ripetuti.

Per le categorie CHILDREN e BOYS viene applicato il seguente regolamento: Da Bianca ad Arancio i kata presentati (solo heian o pinan)

potranno essere ripetuti. Da Verde in su tutti i kata potranno essere

presentati ma non ripetuti.

Per le categorie JU/SE, JUNIOR B, e CADET viene applicato il seguente regolamento: Da Bianca ad Arancio i kata presentati (solo heian o pinan)

potranno essere ripetuti. Da Verde in su tutti i kata potranno essere

presentati ma non ripetuti.

Per le categorie VETERAN viene applicato il seguente regolamento: Da Bianca ad Verde i kata presentati (solo heian o

pinan) potranno essere ripetuti. Da Verde a Nera tutti i kata potranno essere

presentati ma non ripetuti.

NON SARA’ RICHIESTO ALCUN SHITEI KATA PER LE QUALIFICAZIONI

Ogni atleta dovrà esser provvisto di proprie cinture nelle colorazioni rosse e blu. Kata team: tutti i kata potranno esser presentati, inclusi gli heian e i pinan (nessun kata potrà essere ripetuto). In finale dovrà essere presentato il bunkai del kata eseguito.

PROGRAMMA DI GARA La competizione avrà luogo all’interno dell’ex infermeria cistercense, su due tatami. In considerazione della particolarità della location sarà possibile ospitare solo un numero ristretto di atleti e spettatori per volta. Pertanto l’organizzazione, alla chiusura delle iscrizioni (Martedì 22 maggio), si occuperà di stilare un programma orario preciso Ove verrà riportato l’orario di ingresso e di uscita di ogni gruppo onde garantire un regolare svolgimento della manifestazione. L’orario di inizio è previsto per le ore 8.30 di Domenica 27 maggio. Il ritiro della documentazione di gara e le operazioni di controllo potranno essere eseguite nella giornata di sabato.

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ESAMI NAZIONALI K.O.ITALIA

Grado Eta’ Quote KYU €. 25,00

SHODAN-HO (c.n. provvisoria)

Almeno 14 anni compiuti €. 60,00

SHODAN Almeno 1 anno dallo SHODAN-HO Età minima 18 anni

€. 50,00

NIDAN Almeno 2 anni dallo SHODAN Età minima 21 anni

€. 80,00

SANDAN Almeno 3 anni dal NIDAN Età minima 25 anni

€. 120,00

YODAN Almeno 4 anni dal SANDAN Età minima 30 anni

€. 150,00

GODAN Almeno 5 anni dallo YODAN Età minima 35 anni

€. 180,00

ESAMI INTERNAZIONALI K.O.I.

Grado Eta’ Quote

SHODAN-HO (c.n. provvisoria)

Almeno 14 anni compiuti €. 121,00

SHODAN Almeno 18 anni compiuti €. 75,00

NIDAN Almeno 2 anni dallo SHODAN €. 195,00

SANDAN Almeno 3 anni dal NIDAN €. 285,00

YODAN Almeno 4 anni dal SANDAN €. 405,00

GODAN Almeno 5 anni dallo YODAN €. 551,00

Regolamento e dettagli Potranno accedere agli esami nazionali K.O.ITALIA tutti i tesserati per l’anno in corso, con l’obbligo di frequenza dello stage. Le quote riportate a fianco sono tutte comprese di diploma nazionale che verrà spedito alle società sportive successivamente, in base all’esito dell’esame. Lo “Shodan-Ho” va considerato come una cintura nera provvisoria che andrà confermata a distanza di un anno dall’esame. Gli esami internazionali saranno tenuti dal M° Tommy Morris. Gli esaminandi dovranno presentare il programma previsto dalla K.O.I. / K.O.ITALIA. Potranno accedere agli esami internazionali K.O.I. tutti i praticanti che siano iscritti alla K.O.ITALIA da almeno un anno, i quali dovranno essere in possesso della licenza internazionale. Le quote comprendono la tassa d’esame, il diploma e l’inserimento nei registri KOI.

IMPORTANTE: NON SARÀ POSSIBILE PER IL PUBBLICO ASSISTERE AGLI ESAMI

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Albergo Antico Borgo

Ricavato da un’ala della magnifica Abbazia Gotico-Circense, all’interno del borgo medievale, l’albergo offre agli ospiti una mistica ed accogliente atmosfera. Sono a disposizione dieci confortevoli camere, arredate con gusto e sobrietà, alcune delle quali affacciano sulla foresteria dell’Abbazia, con vista dell’imponente campanile. Doppia/Tripla: € 40,00 (a persona per notte con prima colazione)

La “Loggia delle Sorelle” Sono gli appartamenti che abbiamo restaurato all’interno del Borgo così da poter offrire un pacchetto completo ai nostri ospiti. Ben curati e arredati con gusto,possono ospitare un massimo di 13 persone.

TIPOLOGIA A – LE LOGGIE € 40,00 (a persona per notte) Camera da letto doppia,bagno in camera,salottino con cucinino e sommier con 2 posti letto, termoautonomi. DISPONIBILITÀ: da venerdì 19 Maggio: 2 appartamenti da 2+2

TIPOLOGIA B – LA CASA D’ANGOLO € 40,00 (a persona per notte) 2 Camere da letto(1 matrimoniale + una tripla),2 bagni,salottino con angolo cottura, cab, armadio ,termoautonomo. DISPONIBILITÀ: da sabato 20 Maggio: 1 appartamento da 2+3

Agriturismo “LA PISANA” Situata nel Comune di Priverno, nei pressi dell'Abbazia Cistercense di Fossanova, si estende su una vasta superficie. La tipicità naturalistica e paesaggistica dell'azienda è rappresentata dalle sughere (Quercus suber) che si estendono su gran parte della proprietà. Vi è inoltre un laghetto naturale inserito nel verde, punto di ristoro per la fauna migratoria. Alcuni antichi casali, sono adibiti all'ospitalità agrituristica. Tutti gli appartamenti sono dotati di: riscaldamento, tv color, cucina completa di stoviglie, biancheria letto/bagno

TIPOLOGIA A – IL ROSMARINO € 140,00 (per notte) Camera matrimoniale, camera 2 letti, grande bagno, soggiorno, ampia cucina, e pergola attrezzata a zona pranzo estiva contornata da giardino. DISPONIBILITÀ: 1 appartamento da 2+2 persone TIPOLOGIA B – LE QUERCE € 70,00 (per notte) Monolocale matrimoniale, angolo cottura, angolo pranzo, bagno/doccia, ed ampia terrazza attrezzata per relax. DISPONIBILITÀ: 1 appartamento da 2 persone

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TIPOLOGIA C – GLI ULIVI € 315,00 (per notte) Ampia camera matrimoniale con bagno privato, seconda camera matrimoniale, 2 camere da letto con letto a 1 piazza e ½ , bagno grande con vasca, soggiorno/pranzo, cucina e giardino privato. DISPONIBILITÀ: 1 appartamento da 9 persone

PRENOTAZIONI: Per prenotare la vostra sistemazione alberghiera dovete versare l’intero importo alla K.O. ITALIA a mezzo di bonifico bancario. Spedite poi una copia del bonifico e della scheda di prenotazione alla Segreteria Nazionale. Per maggiori dettagli consultate il RESERVATION FORM.

Da Roma: Autostrada A1 – uscita Frosinone, al casello girare a destra prendere la S.S. 156 indicazioni per Latina, Priverno, Fossanovga fino a Priverno; poi seguire indicazioni per Abbazia di Fossanova.

Da Roma e Aeroporto: S.S. 148 Pontina – Seguire le indicazioni per Pomezia, Latina, Terracina fino alla rotatoria di Sabaudia, poi a sinistra direzione S.S. 7 Appia – Abbazia di Fossanova.

In Treno: Diretto per Napoli via Formia – Stazione di Priverno/Fossanova ogni ora da Roma e Napoli. Dalla Stazione partono Autobus per Priverno con fermata a Fossanova.

Per i partecipanti al TRAINING CAMP abbiamo convenzionato dei pasti davvero particolari a prezzi contenuti. Avrete la possibilità di assaporare i prodotti locali, sapientemente preparati dai cuochi del Borgo. Ulteriori dettagli saranno inviati agli interessati via e-mail o a mezzo fax

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