+ All Categories
Home > Documents > L'ALLENAMENTO INTEGRATO Queste sono a/cune … · la testa; 8 piegamenti sulle braccia; lancio la...

L'ALLENAMENTO INTEGRATO Queste sono a/cune … · la testa; 8 piegamenti sulle braccia; lancio la...

Date post: 18-Feb-2019
Category:
Upload: danghanh
View: 218 times
Download: 0 times
Share this document with a friend
2
Transcript
Page 1: L'ALLENAMENTO INTEGRATO Queste sono a/cune … · la testa; 8 piegamenti sulle braccia; lancio la palla medica da davanti; 10 addominali, chiusure a libro. basso, poi saltano in rapida
Page 2: L'ALLENAMENTO INTEGRATO Queste sono a/cune … · la testa; 8 piegamenti sulle braccia; lancio la palla medica da davanti; 10 addominali, chiusure a libro. basso, poi saltano in rapida

Recommended