Lavoce 27-33/2013

Anno 8

07.07.-18.08.2013

Nr. 27-33

Buo

ne

Va

canze

Estate 2013 Edizione estiva

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Cari amici e fedeli,

Iniziano da domani le grandi vacanze d’estate. Alcuni partiranno per l’Italia.

Torneranno dai loro parenti o semplicemente vanno a rilassarsi presso le lo-

calità balneari del nostro paese. Altri purtroppo non partiranno e resteranno a

casa.

L’estate in Germania quest’anno lascia a desiderare, ma se possiamo dare un

pò di fiducia al meteorologo, anche qui durante il mese luglio e agosto po-

tremmo goderci il sole e temperature mediterranee.

Come ormai è nostra abitudine, anche quest’anno sospendiamo le liturgie in

lingua italiana per tutto il periodo delle vacanze scolastiche. In poche parole,

non ci sarà la S. Messa in lingua italiana dal 14 luglio fino all’11 agosto a

Giessen. A Bad Vilbel riprenderemo sabato, 22 settembre.

Anche le SS. Messe a Stadtallendorf e Fulda varieranno durante le vacanze. I

dettagli sono riportati nella rubrica degli appuntamenti “bloc notes”.

Resteranno invariati gli orari delle SS. Messe in S. Bonifacio. Il prossimo ap-

puntamento per l’eucarestia del Sacro Cuore è venerdì, 2 agosto.

Per chi avesse bisogno dei servizi di segreteria, l’ufficio della Missione è aper-

to durante le prime tre settimane delle vacanze scolastiche. L’ultimo giorno

sarà dunque martedì, 23 luglio. I servizi riprenderanno martedì, 20 agosto.

In fine un avviso dalla redazione de “LaVOCE”, il presente bollettino in edizio-

ne estiva durerà eccezionalmente per sei settimane fino al 18 agosto. Il sito

internet www.missione-giessen.de sarà attualizzato in tempo reale. Per even-

tuali cambiamenti dell’ultimo minuto, fate gentilmente riferimento al sito.

Con questo, auguro a tutti una vacanza rilassante e che il Signore vi accom-

pagni ovunque voi siate diretti.

Buone Vacanze!

Don Gioacchino

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Alcuni consigli utili per quest'estate per rimanere in sa-

lute e benessere con il proprio corpo.

Le temperature piuttosto elevate tendono a ridurre l'appetito, non a caso è il

periodo in cui si prediligono le insalate e i piatti freddi; aumenta l'esigenza di

liquidi a causa della cospicua sudorazione e dell'elevata perdita di sali minera-

li. Reintegrare queste perdite diventa allora un piacevole dovere! Perché pia-

cevole? Semplicemente perché oltre all'acqua, da considerarsi sempre la be-

vanda ideale, sono indicati anche tè leggeri, frullati, spremute di frutta e di

verdure che oltre ai liquidi reintegrano anche i sali minerali perduti.

Quando e come bere?

Prevenire la sete assumendo almeno un litro e mezzo di acqua durante la

giornata.

Mai bere troppo e tutto insieme e soprattutto non bere acqua gelata per evi-

tare congestioni!

È preferibile consumare l'acqua a una temperatura simile a quella corporea.

Va bene bere a stomaco vuoto prima dei pasti e durante i pasti, purché si

mastichi bene e non si beva troppo. Bere sino a mezzo litro di acqua durante

i pasti non interferisce con la rapidità e la qualità della digestione.

Sole e abbronzatura

Iniziamo a chiederci quali sono gli alimenti ne-

cessari per aiutare la nostra pelle a mantenere

un buon grado di idratazione, ma anche a di-

ventare piacevolmente dorata e scevra di mac-

chie e perché no di rughe. Il colore del sole ci

può aiutare: il giallo, l'arancio, il rosso.

Nella frutta e verdura sono presenti quantità

notevoli di betacarotene, una sostanza che faci-

lita l'abbronzatura.

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Fra i cibi più ricchi di questa sostanza, elenchiamo in ordine decrescente il

quantitativo in 100 g di prodotto edibile:

Carote, Prezzemolo,

Peperoncino, Rucola,

Basilico, Pomodori,

Mango, Peperone, Melone

È inoltre importante assu-

mere abbondanti quantità

di vitamina A, che proteg-

ge e rigenera la pelle, e di

vitamina E, potente anti-

ossidante naturale capace

di ritardare il processo di

invecchiamento e di di-

sidratazione cellulare. Anche la vitamina C gioca un ruolo importante perché

migliora la circolazione cutanea e aiuta a ricostruire il collagene, proteina che

mantiene la pelle tonica ed elastica.

È necessario quindi mantenere una dieta ben equilibrata, normocalorica,

rispettando la distribuzione dei cibi in un numero adeguato di pasti, tre per

l'esattezza: una prima colazione abbondante e nutriente, un pranzo più leg-

gero e fresco e nelle ore serali, una cena più completa e sfiziosa!

trattato da "La Dieta del Gusto" di Virginia Bicchiega

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S. Ignazio di Loyola 31 luglio

Etimologia: Ignazio = di fuoco, i-

gneo, dal latino

Legenda: Il grande protagonista

della Riforma cattolica nel XVI secolo,

nacque ad Azpeitia, un paese basco,

nel 1491. Era avviato alla vita del

cavaliere, la conversione avvenne

durante una convalescenza, quando

si trovò a leggere dei libri cristiani.

All'abbazia benedettina di Monserrat

fece una confessione generale, si

spogliò degli abiti cavallereschi e fece

voto di castità perpetua. Nella cittadi-

na di Manresa per più di un anno

condusse vita di preghiera e di peni-

tenza; fu qui che vivendo presso il

fiume Cardoner decise di fondare una

Compagnia di consacrati. Da solo in

una grotta prese a scrivere una serie

di meditazioni e di norme, che suc-

cessivamente rielaborate formarono i

celebri Esercizi Spirituali. L'attività dei

Preti pellegrini, quelli che in seguito

saranno i Gesuiti, si sviluppa un po'in

tutto il mondo. Il 27 settembre 1540

papa Paolo III approvò la Compagnia

di Gesù. Il 31 luglio 1556 Ignazio di

Loyola morì. Fu proclamato santo il

12 marzo 1622 da papa Gregorio XV.

(Avvenire)

Martirologio Romano: Memoria di

sant’Ignazio di Loyola, sacerdote, che,

nato nella Guascogna in Spagna, visse

alla corte del re e nell’esercito, finché,

gravemente ferito, si convertì a Dio;

compiuti gli studi teologici a Parigi,

unì a sé i primi compagni, che poi

costituì nella Compagnia di Gesù a

Roma, dove svolse un fruttuoso mini-

stero, dedicandosi alla stesura di ope-

re e alla formazione dei discepoli, a

maggior gloria di Dio.

Info im/su Internet:

www.heiligenlexikon.de/BiographienI/

Ignatius_von_loyola.htm

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S. Messe in Christkönig, Stadtallendorf

(Albert-Schweitzer-Str. 1, 35260 Stadtallendorf)

28 Luglio ore 16:15 S. Messa ital. in Christkönig

11 Agosto ore 16:15 S. Messa ital. in Christkönig

S. Messe in S. Paulus, Fulda

(Goerdelerstraße 20, 36037 Fulda)

sospese per vacanze le S. Messe ital. durante il mese di luglio

18 agosto ore 15:30 S. Messa ital. in S. Paulus

Segreteria Missione Cattolica Italiana Giessen

orari durante le vacanze estive

martedì, 9 luglio 11:00-13:00 e 15:00-18:00

martedì, 16 luglio 11:00-13:00 e 15:00-18:00

martedì, 23 luglio 11:00-13:00 e 15:00-18:00

Chiuso per ferie dal 24 luglio fino al 16 agosto.

In caso di urgenza chiamare S. Bonifacio (06 41) 56 55 99-0

24.07. 16.08.

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Domenica, 7 luglio 2013—S. Edda

ore 10:00 S. Messa in S. Bonifacio (Giessen)

ore 10:00 S. Messa in Verklärung Christi (Bad Vilbel)

sospesa S. Messa in Maria Frieden (Caritas) Giessen

ore 11:30 S. Messa ital. in Maria Frieden (Caritas) Giessen

Sabato, 13 luglio 2013—S. Enrico

ore 17:00 confessioni in Verklärung Christi (Bad Vilbel)


ore 17:30 confessioni ital./ted. in S. Bonifacio (Giessen)


Domenica, 14 luglio 2013—S. Camillo de Lellis



ore 10:30 S. Messa in Maria Frieden (Caritas) Giessen

Sabato, 20 luglio 2013—S. Apollinare





Domenica, 21 luglio 2013—S. Lorenzo da Brindisi




Sabato, 27 luglio 2013—S. Celestino I





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Domenica, 28 luglio 2013—SS. Nazario e Celso




ore 16:15 S. Messa ital. in Christkönig (Stadtallendorf)

Venerdì, 2 agosto 2013—S. Maria degli Angeli (Porziuncola)

ore 18:00 S. Messa del Sacro Cuore in S. Bonifacio (Giessen)

Sabato, 3 agosto 2013—S. Lidia





Domenica, 4 agosto 2013—S. Giovanni M. Vianney




Sabato, 10 agosto 2013—S. Lorenzo





Domenica, 11 agosto 2013—S. Chiara d‘Assisi




ore 16:15 S. Messa ital. in Christkönig (Stadtallendorf)

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Giovedì, 15 agosto 2013—Assunzione di Maria


Sabato, 17 agosto 2013—S. Lorenzo





Domenica, 18 agosto 2013—S. Chiara d‘Assisi




ore 11:30 S. Messa ital. in Maria Frieden (Caritas) Giessen

ore 15:30 S. Messa ital. in S. Paulus (Fulda)

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Informazione legale / Impressum

Missione Cattolica Italiana Giessen

Liebigstrasse 28

35392 Giessen

(06 41) 8 47 47

Fax: (06 41) 8 77 33 15

email: [email protected]

www.missione-giessen.de

Orari ufficio pastorale / Öffnungszeiten des Pfarrbüro:

martedì dalle ore 11:00 alle ore 13:00 / Dienstag Vormittag

dalle ore 15:00 alle ore 18:00 / Dienstag Nachmittag

Contatti: Susanna Caroli ([email protected])

Consulto con il parroco/ Sprechzeiten mit dem Pfarrer:

Pfarrer Hans-Joachim Wahl

su appuntamento / nach Vereinbarung

Consiglio Pastorale / Pfarrgemeinderat:

Presidente del consiglio: Ursula Jahnz-Buess

(0 60 48) 10 11


Ufficio pastorale S. Bonifacio / Pfarrbüro St. Bonifatius:

(06 41) 56 55 99-0

Fax: (06 41) 56 55 99-20


www.bonifatius-giessen.de

martedì, giovedì: ore 10-12 /dienstags, donnerstags

mercoledì: ore 09:00 alle ore 10:30 / mittwochs

**non si fa assistenza di carattere consolare / Keine Auskünfte zu Konsolatsfragen**

Date post:	26-Mar-2016
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Lavoce 27-33/2013

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