*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 1 di 2
Ministero dell’Istruzione, dell’ Università e della Ricerca
Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE “BUCCARI – MARCONI” Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni
========================================
www.buccarimarconi.gov.it
SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO
DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Classe 1C
Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.)
Doc. Marras Isanna
Contenuti delle
lezioni, delle unità didattiche
o dei moduli svolti
Eventuali discipline coinvolte
Attività (extrascolastiche
o integrative) coerenti con lo
svolgimento del programma
Conoscenze, abilità e
competenze
Criterio di sufficienza
delle abilità, conoscenze e
delle competenza da acquisire
Tipologie delle prove utilizzati
per la valutazione
Ore impiegate
per lo svolgimento di ciascuna
unità o modulo
Modulo 1 le regole nei giochi sportivi
Conoscenza del Concetto di regola
Senso di responsabilità saper collaborare per uno scopo comune
Osservazione ed applicazione dei regolamenti sportivi codificati o concordati
8
Macro modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5. Pallamano Attività acquatiche (nuoto, canoa polo).
Conosce e
applica le principali regole dei giochi sportivi in funzione della partita didattica con sufficiente padronanza. Conosce le basi del galleggiamento, lo stile libero e il dorso. Conosce la terminologia e la tecnica di base del gioco della canoa polo
Partecipa alle
attività rispettando le regole e le consegne. Le risposte motorie sono adeguate al contesto. Galleggia e procede nell’acqua coordinando il movimento con la respirazione, In canoa sviluppa l’equilibrio ed il controllo della stessa con il trattamento palla
Esercizi sui
fondamentali Individuali e di squadra. Partite didattiche. Prove pratiche. Osservazioni sul comportamento, impegno e partecipazione. Prove scritte ed orali
42
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 2 di 2
Modulo 3 Tutela della salute e prestazione
Conosce le diverse capacità fisiche, sa utilizzare le nozioni igienico-sanitarie adeguate alle attività ed agli spazi operativi
Consolida e rielabora gli schemi motori di base, sviluppa le capacità fisiche di forza, velocità, resistenza e flessibilità. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri
Test motori, circuiti. Osservazioni sul comportamento, utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell’attrezzatura personale e comune. Prove scritte e orali
7
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 1 di 2
Ministero dell’Istruzione, dell’ Università e della Ricerca
Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE “BUCCARI – MARCONI” Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni
========================================
www.buccarimarconi.gov.it
SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO
DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Classe 1 E
Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.)
Doc. Marras Isanna
Contenuti delle
lezioni, delle unità didattiche
o dei moduli svolti
Eventuali discipline coinvolte
Attività (extrascolastiche
o integrative) coerenti con lo
svolgimento del programma
Conoscenze, abilità e
competenze
Criterio di sufficienza
delle abilità, conoscenze e
delle competenza da acquisire
Tipologie delle prove utilizzati
per la valutazione
Ore impiegate
per lo svolgimento di ciascuna
unità o modulo
Modulo 1 le regole nei giochi sportivi
Conoscenza del Concetto di regola
Senso di responsabilità saper collaborare per uno scopo comune
Osservazione ed applicazione dei regolamenti sportivi codificati o concordati
7
Macro modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5. Pallamano Attività acquatiche (nuoto, canoa polo).
Conosce e
applica le principali regole dei giochi sportivi in funzione della partita didattica con sufficiente padronanza. Conosce le basi del galleggiamento, lo stile libero e il dorso. Conosce la terminologia e la tecnica di base del gioco della canoa polo
Partecipa alle
attività rispettando le regole e le consegne. Le risposte motorie sono adeguate al contesto. Galleggia e procede nell’acqua coordinando il movimento con la respirazione, In canoa sviluppa l’equilibrio ed il controllo della stessa con il trattamento palla
Esercizi sui
fondamentali Individuali e di squadra. Partite didattiche. Prove pratiche. Osservazioni sul comportamento, impegno e partecipazione. Prove scritte ed orali
46
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 2 di 2
Modulo 3 Tutela della salute e prestazione
Conosce le diverse capacità fisiche, sa utilizzare le nozioni igienico-sanitarie adeguate alle attività ed agli spazi operativi
Consolida e rielabora gli schemi motori di base, sviluppa le capacità fisiche di forza, velocità, resistenza e flessibilità. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri
Test motori, circuiti. Osservazioni sul comportamento, utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell’attrezzatura personale e comune. Prove scritte e orali
6
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 1 di 2
Ministero dell’Istruzione, dell’ Università e della Ricerca
Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE “BUCCARI – MARCONI” Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni
========================================
www.buccarimarconi.gov.it
SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO
DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Classe 1 H
Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.)
Doc. Marras Isanna
Contenuti delle
lezioni, delle unità didattiche
o dei moduli svolti
Eventuali discipline coinvolte
Attività (extrascolastiche
o integrative) coerenti con lo
svolgimento del programma
Conoscenze, abilità e
competenze
Criterio di sufficienza
delle abilità, conoscenze e
delle competenza da acquisire
Tipologie delle prove utilizzati
per la valutazione
Ore impiegate
per lo svolgimento di ciascuna
unità o modulo
Modulo 1 le regole nei giochi sportivi
Conoscenza del Concetto di regola
Senso di responsabilità saper collaborare per uno scopo comune
Osservazione ed applicazione dei regolamenti sportivi codificati o concordati
8
Macro modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5. Pallamano Attività acquatiche (nuoto, canoa polo).
Conosce e
applica le principali regole dei giochi sportivi in funzione della partita didattica con sufficiente padronanza. Conosce le basi del galleggiamento, lo stile libero e il dorso. Conosce la terminologia e la tecnica di base del gioco della canoa polo
Partecipa alle
attività rispettando le regole e le consegne. Le risposte motorie sono adeguate al contesto. Galleggia e procede nell’acqua coordinando il movimento con la respirazione, In canoa sviluppa l’equilibrio ed il controllo della stessa con il trattamento palla
Esercizi sui
fondamentali Individuali e di squadra. Partite didattiche. Prove pratiche. Osservazioni sul comportamento, impegno e partecipazione. Prove scritte ed orali
44
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 2 di 2
Modulo 3 Tutela della salute e prestazione
Conosce le diverse capacità fisiche, sa utilizzare le nozioni igienico-sanitarie adeguate alle attività ed agli spazi operativi
Consolida e rielabora gli schemi motori di base, sviluppa le capacità fisiche di forza, velocità, resistenza e flessibilità. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri
Test motori, circuiti. Osservazioni sul comportamento, utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell’attrezzatura personale e comune. Prove scritte e orali
6
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 1 di 2
Ministero dell’Istruzione, dell’ Università e della Ricerca
Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE “BUCCARI – MARCONI” Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni
========================================
www.buccarimarconi.gov.it
SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO
DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Classe 2 C
Doc Marras Isanna
Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.).
Altri strumenti o sussidi: siti web
Contenuti delle
lezioni, delle unità didattiche
o dei moduli svolti
Eventuali discipline coinvolte
Attività (extrascolastiche
o integrative) coerenti con lo svolgimento del
programma
Conoscenze, abilità e
competenze
Criterio di sufficienza
delle abilità, conoscenze e
delle competenza da acquisire
Tipologie delle prove utilizzati
per la valutazione
Ore impiegate
per lo svolgimento di ciascuna
unità o modulo
Modulo 1 le regole nei giochi sportivi
Conosce e comprende l’importanza del concetto di regola
Partecipazione con senso di responsabilità, collaborazione e fair play rispettando le regole
Osservazione ed applicazione dei regolamenti sportivi codificati o concordati
6
Macro modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Dodgeball Pallamano
Conosce e
applica le principali regole dei giochi sportivi in funzione della partita didattica con sufficiente padronanza.
Partecipa alle attività rispettando le regole e le consegne. Le risposte motorie sono adeguate al contesto. Applica fondamentali di attacco e difesa
Esercizi sui fondamentali Individuali e di squadra. Partite didattiche. Prove pratiche. Osservazioni sul comportamento, impegno e partecipazione. Prove scritte e orali
44
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 2 di 2
Modulo 3 Tutela della salute e prestazione
Conosce le diverse capacità fisiche, sa utilizzare le nozioni igienico-sanitarie adeguate alle attività ed agli spazi operativi
Sviluppa le capacità fisiche di forza, velocità, resistenza e flessibilità. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri
Test motori. Osservazioni sul comportamento, utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell’attrezzatura personale e comune. Prove scritte e orali
7
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 1 di 2
Ministero dell’Istruzione, dell’ Università e della Ricerca
Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE “BUCCARI – MARCONI” Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni
========================================
www.buccarimarconi.gov.it
SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO
DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc .Marras Isanna
Classe 3 C
Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.).
Altri strumenti o sussidi:
Contenuti delle
lezioni, delle unità didattiche
o dei moduli svolti
Eventuali discipline coinvolte
Attività (extrascolastiche
o integrative) coerenti con lo svolgimento del
programma
Conoscenze, abilità e
competenze
Criterio di sufficienza
delle abilità, conoscenze e
delle competenza da
acquisire
Tipologie delle prove utilizzati
per la valutazione
Ore impiegate
per lo svolgimento di ciascuna
unità o modulo
Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball
Conosce e applica le principali regole dei giochi sportivi con sufficiente padronanza. Possiede capacità organizzativa nel gruppo
Partecipa alle attività rispettando le regole e le consegne. Le risposte motorie sono adeguate al contesto. Esegue correttamente i fondamentali dei giochi sportivi, applica la tattica
Esercizi sui fondamentali Individuali e di squadra. Partite didattiche. Prove pratiche. Osservazioni sul comportamento, impegno e partecipazione.
44
Modulo 2 Le capacità motorie
Individua le caratteristiche delle capacità motorie condizionali e conosce gli esercizi idonei per il loro sviluppo
Applica correttamente ed autonomamente gli esercizi di consolidamento degli schemi motori e del potenziamento fisiologico
Test motori specifici per le qualità motorie
9
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 2 di 2
Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione
Conosce le funzioni dell’apparato locomotore e l’obbiettivo del riscaldamento. Riconosce gli elementi di rischio di infortuni legati all’attività motoria ed agli spazi operativi
Individua le finalità degli esercizi e delle attività proposte ed esegue correttamente gli esercizi. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri
Osservazioni sul comportamento. Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell’attrezzatura personale e comune.
8
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 1 di 2
Ministero dell’Istruzione, dell’ Università e della Ricerca
Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE “BUCCARI – MARCONI” Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni
========================================
www.buccarimarconi.gov.it
SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO
DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc .Marras Isanna
Classe 3 I
Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.).
Altri strumenti o sussidi:
Contenuti delle
lezioni, delle unità didattiche
o dei moduli svolti
Eventuali discipline coinvolte
Attività (extrascolastiche
o integrative) coerenti con lo svolgimento del
programma
Conoscenze, abilità e
competenze
Criterio di sufficienza
delle abilità, conoscenze e
delle competenza da
acquisire
Tipologie delle prove utilizzati
per la valutazione
Ore impiegate
per lo svolgimento di ciascuna
unità o modulo
Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball
Conosce e applica le principali regole dei giochi sportivi con sufficiente padronanza. Possiede capacità organizzativa nel gruppo
Partecipa alle attività rispettando le regole e le consegne. Le risposte motorie sono adeguate al contesto. Esegue correttamente i fondamentali dei giochi sportivi, applica la tattica
Esercizi sui fondamentali Individuali e di squadra. Partite didattiche. Prove pratiche. Osservazioni sul comportamento, impegno e partecipazione.
40
Modulo 2 Le capacità motorie
Individua le caratteristiche delle capacità motorie condizionali e conosce gli esercizi idonei per il loro sviluppo
Applica correttamente ed autonomamente gli esercizi di consolidamento degli schemi motori e del potenziamento fisiologico
Test motori specifici per le qualità motorie
10
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 2 di 2
Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione
Conosce le funzioni dell’apparato locomotore e l’obbiettivo del riscaldamento. Riconosce gli elementi di rischio di infortuni legati all’attività motoria ed agli spazi operativi
Individua le finalità degli esercizi e delle attività proposte ed esegue correttamente gli esercizi. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri
Osservazioni sul comportamento. Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell’attrezzatura personale e comune.
9
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 1 di 2
Ministero dell’Istruzione, dell’ Università e della Ricerca
Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE “BUCCARI – MARCONI” Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni
========================================
www.buccarimarconi.gov.it
SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO
DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc. Marras Isanna
Classe 4 D
Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.).
Altri strumenti o sussidi:
Contenuti delle
lezioni, delle unità didattiche
o dei moduli svolti
Eventuali discipline coinvolte
Attività (extrascolastiche
o integrative) coerenti con lo svolgimento del
programma
Conoscenze, abilità e
competenze
Criterio di sufficienza
delle abilità, conoscenze e
delle competenza da
acquisire
Tipologie delle prove utilizzati
per la valutazione
Ore impiegate
per lo svolgimento di ciascuna
unità o modulo
Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball
Conosce e applica le principali regole dei giochi sportivi con sufficiente padronanza. Possiede capacità organizzativa nel gruppo
Partecipa alle attività rispettando le regole e le consegne. Le risposte motorie sono adeguate al contesto. Esegue correttamente i fondamentali dei giochi sportivi e la tattica
Esercizi sui fondamentali Individuali e di squadra. Partite didattiche. Prove pratiche. Osservazioni sul comportamento, impegno e partecipazione.
42
Modulo 2 Le capacità motorie
Individua le caratteristiche delle capacità motorie coordinative e condizionali e conosce gli esercizi idonei per il loro sviluppo
Applica correttamente ed autonomamente gli esercizi di consolidamento degli schemi motori e del potenziamento Fisiologico
Test motori specifici per le qualità motorie
8
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 2 di 2
Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione
Conosce le funzioni dell’apparato locomotore, la funzione del riscaldamento e la metodica dello stretching. Riconosce gli elementi di rischio di infortuni legati all’attività motoria ed agli spazi operativi
Individua le finalità degli esercizi e delle attività proposte ed esegue correttamente gli esercizi. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri
Osservazioni sul comportamento. Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell’attrezzatura personale e comune.
7
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 1 di 2
Ministero dell’Istruzione, dell’ Università e della Ricerca
Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE “BUCCARI – MARCONI” Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni
========================================
www.buccarimarconi.gov.it
SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO
DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc. Marras Isanna
Classe 4 I
Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.).
Altri strumenti o sussidi:
Contenuti delle
lezioni, delle unità didattiche
o dei moduli svolti
Eventuali discipline coinvolte
Attività (extrascolastiche
o integrative) coerenti con lo svolgimento del
programma
Conoscenze, abilità e
competenze
Criterio di sufficienza
delle abilità, conoscenze e
delle competenza da
acquisire
Tipologie delle prove utilizzati
per la valutazione
Ore impiegate
per lo svolgimento di ciascuna
unità o modulo
Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball
Conosce e applica le principali regole dei giochi sportivi con sufficiente padronanza. Possiede capacità organizzativa nel gruppo
Partecipa alle attività rispettando le regole e le consegne. Le risposte motorie sono adeguate al contesto. Esegue correttamente i fondamentali dei giochi sportivi e la tattica
Esercizi sui fondamentali Individuali e di squadra. Partite didattiche. Prove pratiche. Osservazioni sul comportamento, impegno e partecipazione.
42
Modulo 2 Le capacità motorie
Individua le caratteristiche delle capacità motorie coordinative e condizionali e conosce gli esercizi idonei per il loro sviluppo
Applica correttamente ed autonomamente gli esercizi di consolidamento degli schemi motori e del potenziamento Fisiologico
Test motori specifici per le qualità motorie
8
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 2 di 2
Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione
Conosce le funzioni dell’apparato locomotore, la funzione del riscaldamento e la metodica dello stretching. Riconosce gli elementi di rischio di infortuni legati all’attività motoria ed agli spazi operativi
Individua le finalità degli esercizi e delle attività proposte ed esegue correttamente gli esercizi. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri
Osservazioni sul comportamento. Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell’attrezzatura personale e comune.
7
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 1 di 2
Ministero dell’Istruzione, dell’ Università e della Ricerca
Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE “BUCCARI – MARCONI” Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni
========================================
www.buccarimarconi.gov.it
SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO
DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc. Marras Isanna
Classe 5 D
Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.).
Altri strumenti o sussidi: siti web
Contenuti delle
lezioni, delle unità didattiche
o dei moduli svolti
Eventuali discipline coinvolte
Attività (extrascolastiche
o integrative) coerenti con lo
svolgimento del programma
Conoscenze, abilità e
competenze
Criterio di sufficienza
delle abilità, conoscenze e
delle competenza da acquisire
Tipologie delle prove utilizzati
per la valutazione
Ore impiegate
per lo svolgimento di ciascuna
unità o modulo
Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball
Conoscere e applicare le principali regole e le caratteristiche dei giochi sportivi. Conoscere ed applicare i fondamentali e gli schemi più semplici del gioco.
Sapere eseguire correttamente i fondamentali dei giochi sportivi, partecipare alla competizione rispettando le regole, possedere capacità organizzativa nel gruppo squadra.
Esercizi sui fondamentali Individuali e di squadra. Partite didattiche. Prove orali e strutturate a risposta multipla e sintetica
40
Modulo 2 Le capacità motorie
Conoscere Ie caratteristiche delle capacità motorie coordinative e condizionali e le principali categorie di esercizi idonei per il loro sviluppo
Applicare correttamente ed individuare le finalità degli esercizi proposti
Test motori specifici per le qualità motorie, giochi sportivi, prove strutturate a risposta multipla e aperta
7
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 2 di 2
Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione
Conoscere le funzioni dell’apparato locomotore (scheletro, articolazioni, muscoli, produzione energetica, lavoro muscolare). Conoscere le caratteristiche dell’allenamento. Riconoscere gli elementi di rischio di infortuni legati all’attività motoria-sportiva ed agli spazi operativi. Conoscere le norme di primo soccorso
Individuare gli esercizi e le attività per migliorare specifiche performance ed eseguire correttamente gli esercizi. Adottare comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri, procedure essenziali di primo soccorso
Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell’attrezzatura personale e comune. Prove strutturate, orali ed esercizi in palestra con discussioni.
8
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 1 di 2
Ministero dell’Istruzione, dell’ Università e della Ricerca
Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE “BUCCARI – MARCONI” Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni
========================================
www.buccarimarconi.gov.it
SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO
DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Classe 5 I
Doc. Marras Isanna
Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.).
Contenuti delle
lezioni, delle unità didattiche
o dei moduli svolti
Eventuali discipline coinvolte
Attività (extrascolastiche
o integrative) coerenti con lo svolgimento del
programma
Conoscenze, abilità e
competenze
Criterio di sufficienza
delle abilità, conoscenze e
delle competenze da acquisire
Tipologie delle prove utilizzati
per la valutazione
Ore impiegate
per lo svolgimento di ciascuna
unità o modulo
Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball
Conoscere e applicare le principali regole e le caratteristiche dei giochi sportivi. Conoscere ed applicare i fondamentali e gli schemi più semplici del gioco.
Sapere eseguire correttamente i fondamentali dei giochi sportivi, partecipare alla competizione rispettando le regole, possedere capacità organizzativa nel gruppo squadra.
Esercizi sui fondamentali Individuali e di squadra. Partite didattiche. Prove di arbitraggio, autonomia organizzativa e verifiche orali.
40
Modulo 2 Le capacità motorie
Conoscere Ie caratteristiche delle capacità motorie coordinative e condizionali e le principali categorie di esercizi idonei per il loro sviluppo
Applicare correttamente ed individuare le finalità degli esercizi proposti
Test motori specifici per le qualità motorie, giochi sportivi, esercizi e conduzione autonoma
7
*******************************
Viale Colombo 60 – 09125 Cagliari - Uff. Presidenza / Segreteria 070300303 – 070301793 070340742
(Sede di Via V. Pisano 7 - Tel. 070554758 – 070402934 – 070498043 Fax. 070498358) -
[email protected] - Codice Fiscale: 92200270921 - Codice Meccanografico: CAIS02300D
Pag. 2 di 2
Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione
Conoscere le funzioni dell’apparato locomotore (scheletro, articolazioni, muscoli, produzione energetica, lavoro muscolare). Conoscere le caratteristiche dell’allenamento. Riconoscere gli elementi di rischio di infortuni legati all’attività motoria-sportiva ed agli spazi operativi; conoscere le norme di primo soccorso
Individuare gli esercizi e le attività per migliorare specifiche performance ed eseguire correttamente gli esercizi. Adottare comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri; procedure essenziali di primo soccorso
Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell’attrezzatura personale e comune. Prove ed esercizi in palestra con discussioni orali
8