+ All Categories

Home > Documents > PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PARTE 1 … · terre no Tempo di cadent a di (SC) Intensità: fc di IFO...

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PARTE 1 … · terre no Tempo di cadent a di (SC) Intensità: fc di IFO...

Date post:	05-Jun-2020
Category:	Documents
Upload:	others
View:	0 times
Download:	0 times

Download Report this document

Share this document with a friend

Embed Size (px):

3

Transcript

Page 1: PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PARTE 1 … · terre no Tempo di cadent a di (SC) Intensità: fc di IFO cadenza forza dinamica e sprint e pianura SS rpm rpm potenza aerobica salita 1.30H

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO |

A cura di Andrea Tonti e del dott. Matteo Piparo

PARTE 1

Page 2: PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PARTE 1 … · terre no Tempo di cadent a di (SC) Intensità: fc di IFO cadenza forza dinamica e sprint e pianura SS rpm rpm potenza aerobica salita 1.30H

A CURA DI ANDREA TONTI E DEL DOTT. MATTEO PIPARO

A CURA DI ANDREA TONTI E DEL DOTT. MATTEO PIPARO

Page 3: PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PARTE 1 … · terre no Tempo di cadent a di (SC) Intensità: fc di IFO cadenza forza dinamica e sprint e pianura SS rpm rpm potenza aerobica salita 1.30H

4° settimana

A CURA DI ANDREA TONTI E DEL DOTT. MATTEO PIPARO

Recommended

life - Moto...Alesaggio x Corsa 75 mm x 63 mm 78 mm x 69 mm Potenza 15,5 kW -21 CV- a 7.250 rpm 22,2 kW -30,2 CV- a 8.250 rpm Coppia 22,5 Nm a 5.750 rpm 29 Nm a 6.250 rpm Alimentazione

LUPO - Welcome to Maschio UK...LUPO 540 750 1000 A B 273 380 - 17 16 310 - - 16 17 rpm rpm rpm STANDARD 3 ITALIANO ENGLISH DEUTSCH ESPAÑOL FRANÇAIS Fig. 1 1 Castello di sostegno

MOTORI ASINCRONI LAMELLARI “VECTOR CONTROL” SERIE VLmotorreductor.net/.../2017/12/Motor-asincrono-serie-VL.pdf · 2017. 12. 18. · Motore / Motor VL 132 500 rpm 1000 rpm 1500

Carrelli elevatori Serie 7 - doosan-iv.eu · 2020. 7. 6. · Motore - Doosan D34NAP Doosan D34P Potenza massima kW/RPM 55 / 2.300 80,4 / 2.400 Coppia massima Nm/RPM 330 / 1.400 375

ifo 058.IFO AOO.REGISTRO UFFICIALE.Int.0007641.21-06-2017 · In materia di invenzioni e scoperte, responsabilità e coperture assicurative, si applica quanto disposto Clalla vigente

ficha tecnica skoda Octavia scout 2017 · OCTAVIA SCOUT Motor (cc) 1.8 2.0 Potencia (Cv/rpm) 180 / 4.500 - 6.200 184 / 3.500 - 4.000 Torque (Nm/rpm) 280 / 1.350 - 4.500 380 / 1.750

Juissen 2 Estrattore Succo Frutta e Verdura 43 giri rpm

1.16.1 Rubine i, Raccorderia e Imbo igliamento Taps, spigots … · Velocità a vuoto giri/min RPM/RPM no-load speed Portata Lt/Capacity Lt Diam. raccordi mm/ Connection diam. mm

n ≈ 2900 rpm - Subteck · 2018-03-08 · 25 6MS MOTORI SOMMERSI 6” 6” SUBMERSIBLE MOTORS MOTEURS IMMERGÉES 6” MOTORES SUMERGIDOS 6” 50 Hz - n 2900 rpm n 2900 rpm Dimensioni,

&RPLWDWR3URYLQFLDOH0HVVLQD … · massima velocita’ aerobica e massimo consumo di ossigeno generalita’ e indicazioni per il loro sviluppo ... massima velocita’ aerobica e massimo

TIGER - Amazon S3...Caratteristiche di funzionamento a 2800 rpm 50Hz e 3450 rpm 60Hz - Performances at 2800 rpm 50 Hz and 3450 rpm 60 HzLe prestazioni valgono per liquidi con densità

PM1 SCUOLA UNIVERSITARIA INTERFACOLTA’ IN SCIENZE …atleticaleggera.xoom.it/Lezioni/fondo.pdf · volontario di ossigeno, potenza aerobica di picco, VO 2 max Potenza aerobica massima

PRESENTAZIONE FIAeF Federazione Italiana Aerobica e Fitness Paolo A. Adami Presidente.

Lo sviluppo della potenza aerobica in atleti giovani ... · Lo sviluppo della potenza aerobica in atleti giovani: esperienze di lavoro con Antonella Palmisano Padova, 21 febbraio

Chi siamo: La Società è costituita da RPM Logistic System sa e RPM Divisione Italia. Organizza ed esegue trasporti nazionali, internazionali e oltremare,

GINNASTICA AEROBICA - Federazione Ginnastica d'Italia AEROBICA 2017.2020... · ginnastica aerobica codice dei punteggi 2017 – 2020 appendix iii settembre 2016 tavola delle difficoltà

Dr. Enrico Melis - IFO · con il supporto intra e post operatorio dell’ECMO (ossigenatore di membrana extracorporeo) ” ...

Adattabile a: MIELE...R2E140-BN14-09 240V - 120W - 0,51 A - 50 Hz - 1,5 µF - 1900 RPM 230 V - 115 W - 0,51 A - 50 Hz - 2 µF - 2000 RPM condensatore non incluso MIELE 2945153 MIELE