YIN YANG

LE MANIFESTAZIONI

Lato in ombra della collina Lato luminoso della collina

• Luna • Sole

• Notte • Giorno

• Mezzanotte • Mezzogiorno

• Buio • Luce

• Donna • Uomo

• Freddo • Caldo

• Inverno • Estate

• Autunno • Primavera

• Nord • Sud

• Ovest • Est

• Terra • Cielo

• Passivo • Attivo

• Scuro • Chiaro

• Inconscio • Conscio

• Quadrato • Cerchio

• Materia • Energia

• Acqua • Fuoco

• Quiete • Movimento

• Lento • Veloce

• Dentro • Fuori

• Discesa • Salita

• Raffredda • Riscalda

• Concentra • Diffonde

• Conservazione • Distribuzione

• Ricettivo • Attivo

• Sostegno • Trasformazione

• Forma • Funzione

• Pieno • Vuoto

• Morbido • Duro

• Riposo • Azione

• Accudimento • Protezione

• Difesa • Attacco

• Lavora sempre • Lavora in maniera alternata

I due concetti forse più famosi della filosofia cinese, lo Yin e lo Yang, sono

fondamentalmente le due grandi energie che permettono di mantenere

l'equilibrio energetico dell'universo e del cosmo:

TAO

Lo Yin e lo Yang formano l'energia che i Cinesi

chiamano

QI

YIN YANG

NEL CORPO UMANO

• Addome • Dorso

• Interno • Superficie

• Basso • Alto

• Sotto • Sopra

• Mediale • Laterale

• Organi (pieni) • Visceri (vuoti)

• Polmone • Intestino Crasso

• Milza • Stomaco

• Cuore • Intestino Tenue

• Rene • Vescica

• Fegato • Vescica Biliare

• Sangue (Xuè) • Energia (Qi)

• Dal basso verso l’alto • Dall’alto verso il basso

SINTOMI

• Cronico • Acuto

• Insorgenza lenta • Insorgenza rapida

• Persiste – Costante • Cambia rapidamente

• Febbricola • Febbre violenta

• Apatia • Agitazione

• Freddoloso • Caloroso

• Voce debole • Voce alta

• Parla poco • Parla molto

• Colorito pallido • Viso arrossato

• Arti freddi • Arti caldi

• Non sete • Sete

• Urine abbondanti e chiare • Urine scarse e cariche

• Diarrea • Stipsi

• Feci poco formate • Feci dure

I Due Principi

YIN YANG

Le Quattro Immagini

Grande YIN Piccolo Yin Piccolo Yang Grande YANG

Spazio

Nord Ovest Est Sud

Tempo

Inverno Autunno Primavera Estate

Mezzanotte Tramonto Alba Mezzogiorno

Elementi

Acqua Metallo Legno Fuoco

I cinque elementi • Sono il prodotto dell’interazione tra yin e yang; • Sono tra di loro collegati e interagenti; • Sono categorie utili per definire la natura energetica di ciò che si osserva; • Sono strumento di riflessione profonda che permette di osservare la similitudine tra “oggetti”,

situazioni o manifestazioni apparentemente diversi; • Sono strumento di diagnosi; • Sono strumento per comprendere la vita.

E’ possibile osservare i cinque elementi • Nella natura; • Nelle loro manifestazioni eccessive e carenziali; • In ogni condizione fisica dell’essere umano sia essa fisiologica o patologica; • In ogni comportamento psico-emotivo dell’essere umano sia esso fisiologico o patologico; • Nella postura, nell’andatura e nella morfologia dell’essere umano; • Nel modo di comunicare e di gesticolare; • In ogni manifestazione della vita che ci circonda.

Utilità dei 5 elementi • Comprensione delle intime relazioni tra organi, emozioni, climi, alimenti ed ogni cosa della vita; • Valutazione della condizione energetica dell’individuo; • Comprensione della fisiologia energetica e della relazione tra gli organi secondo questo modello

interpretativo; • Conoscenza analogica della creazione; • Comprensione della perfezione della vita; • Prevenzione, mantenimento e recupero dell’equilibrio salutistico individuale e dell’insieme

LEGNO - Mu

“L’est crea il vento; il vento crea il legno; il legno crea il sapore acido; il sapore acido rinforza il fegato; il fegato nutre i muscoli; i muscoli rinforzano il cuore, ed il fegato governa gli occhi. Gli occhi vedono il buio e i misteri del Cielo e scoprono il Tao, la Retta Via nell’umanità… I poteri soprannaturali creano il vento nel Cielo e il Legno sulla terra. Nel corpo creano i muscoli e tra i cinque visceri creano il fegato. Tra i colori creano il colore verde… Nei momenti di eccitamento e di cambiamenti garantiscono la capacità di controllarsi… L’ira è dannosa per il fegato, ma la simpatia equilibra l’ira. Il vento ingiuria i muscoli, ma il caldo e la siccità equilibrano il vento. Il sapore acido ingiuria i muscoli, ma il sapore piccante equilibra il sapore acido…”

NELLA NATURA

• Salita dell’energia • Primavera • Alba • Est • Vento • Verde • Gestione e organizzazione • Nascita, principio e propulsione • Sviluppo e crescita. • Yang nascente o piccolo Yang

NELLA VITA DELL’UOMO

• Forza iniziatrice • Fasi iniziali • Nascere • Funzioni dinamiche dell’organismo; • Mobilizzazione e organizzazione in ogni direzione; • Colorito verdastro • Potere personale e organizzazione della propria vita

I MERIDIANI

• FEGATO • VESCICA BILIARE

FUOCO - Huo

“Dal Sud viene il calore intenso. Il caldo produce il fuoco ed il fuoco produce il sapore amaro. Il sapore amaro rinforza il cuore, il cuore nutre il sangue ed il sangue ravviva lo stomaco. Il cuore governa la lingua.

I poteri soprannaturali dell’estate creano il caldo nel cielo ed il fuoco sulla Terra. Essi creano il polso nel corpo ed il calore nei visceri. Tra i colori creano il colore rosso e … Una gioia stravagante è dannosa per il cuore, ma la paura equilibra la felicità. Il caldo è ingiurioso per lo spirito ma il freddo dell’inverno equilibra il caldo dell’estate. Il sapore amaro ingiuria lo spirito, ma il sapore salato equilibra il sapore amaro…”

NELLA NATURA

• Espansione dell’energia • Estate • Sud • Mezzogiorno • Massima espressione dell’energia che arde e si infiamma • Caldo • Rosso • Yang massimo o grande Yang

NELLA VITA DELL’UOMO

• Estroversione • Adolescenza • Passione • Colorito rossastro • Capacità di innamorarsi e di sposare qualcuno o qualcosa • Gioia piena • Innamoramento e passione

I MERIDIANI

• CUORE • INTESTINO TENUE • PERICARDIO (MARESTRO DEL CUORE) • TRIPLICE RISCALDATORE

TERRA - Tu “L’umidità è creata dal Centro. L’Umidità nutre la terra e la terra produce i sapori dolci. Il

sapore dolce nutre lo stomaco, lo stomaco rinforza la carne, e la carne protegge i polmoni. Lo stomaco governa la bocca.

I misteriosi poteri della Terra creano umidità in Cielo e il suolo fertile sulla Terra. Essi creano nel corpo la carne, e tra i visceri creano lo stomaco. Tra i colori creano il giallo … e danno alla voce umana l’abilità di cantare. Nei momenti di eccitazione e di cambiamento essi provocano l’emissione del rutto (essere ostinato)… Una simpatia eccessiva è dannosa per lo stomaco, ma l’ira equilibra la simpatia. L’umidità ingiuria la carne, ma il vento equilibra l’umidità. Il sapore dolce danneggia la carne, ma il sapore acido equilibra il sapore dolce…”

NELLA NATURA

• Punto di incontro tra fuori e dentro • Equinozi e Solstizi • Momenti di passaggio , fasi di transizione e di trasformazione della vita; • Centro • Stabilità • Umidità • Giallo • Movimento di transizione dell’energia (momento intermedio);

NELLA VITA DELL’UOMO

• Accettazione • Fasi di transizione • Adulto • Colorito giallastro • Riflessione e Concentrazione • Canto • Trasformazione • Trasformazioni fisiologiche

I MERIDIANI

• MILZA • STOMACO

METALLO - Jin

“La siccità più arida è creata dall’Ovest. La siccità crea il metallo ed il metallo produce il sapore piccante. Il sapore piccante nutre i polmoni e i polmoni rafforzano la pelle ed i capelli. La pelle ed i peli proteggono i reni. I polmoni governano il naso.

I misteriosi poteri dell’Autunno creano la siccità in Cielo e il metallo sulla Terra. Nel corpo creano la pelle ed i capelli, e tra i visceri creano i polmoni. Tra i colori creano il color bianco … e danno alla voce umana l’abilità di lamentarsi e piangere. Nei momenti di eccitazione essi creano la tosse…Un’estrema tristezza è dannosa ai polmoni, ma la gioia equilibra la tristezza. Il caldo è ingiurioso alla pelle ed ai capelli, ma la temperatura fredda equilibra il caldo. Il sapore piccante è ingiurioso per la pelle ed i capelli, ma il sapore amaro equilibra il sapore piccante…”

NELLA NATURA

• Discesa dell’energia • Autunno • Tramonto • Ovest • Silenzio, solitudine ed introversione • Secco • Bianco • Purificazione • Yin nascente o piccolo Yin

NELLA VITA DELL’UOMO

• Profondità e introversione • Maturità, fase adulta della vita, dove l’energia si concentra; • Diffusione e scambio • Fase calante dell’esperienza • Tristezza e chiusura • Colorito pallido • Pianto

I MERIDIANI

• POLMONE • INTESTINO CRASSO

ACQUA - Shui

“Il freddo estremo è creato nel Nord. Il freddo crea l’acqua, e l’acqua crea il sale. Il sale nutre i reni ed i reni rafforzano le ossa ed il midollo osseo; ed il midollo osseo rafforza il fegato. I reni governano le orecchie. I misteriori poteri dell’inverno creano il freddo estremo in Cielo e l’acqua sulla Terra. Nel corpo creano le ossa e i reni. Tra i colori creano il color nero…Essi danno alla voce umana l’abilità di gemere e borbottare a bocca chiusa. Nei momenti di eccitazione e cambiamento essi creano il tremito, e tra le emozioni creano la paura. Una paura estrema è dannosa ai reni, ma la paura può essere superata dalla contemplazione. Il freddo è ingiurioso per il sangue ma il caldo secco equilibra il freddo. Il sale danneggia il sangue ma il sapore dolce equilibra il sale….”

NELLA NATURA

• L’energia si eclissa, approfondimento dell’energia • Inverno • Nord • Notte • Freddo • Nero • Informe • Yin massimo o grande Yin

NELLA VITA DELL’UOMO

• Profondità e intimità abissale • L’energia scorre verso il basso ed è liquida e fredda; • Estrema interiorizzazione dell’energia; • Fasi finali: la morte per la rinascita • Volontà • Anzianità • Conclusione dell’esperienza • Paura • Colorito scuro • Gemito

I MERIDIANI

• RENE • VESCICA

RELAZIONI TRA GLI ELEMENTI

Ciclo di nutrimento “madre-figlio” Ogni elemento nutre l’elemento seguente: l’acqua nutre il legno; il legno bruciando nutre il fuoco; il fuoco spegnendosi genera la cenere che nutre la terra; la terra concentrandosi genera i metalli;

i metalli si liquefanno e generano l’acqua.

Ciclo di controllo “nonno-nipote” Ogni elemento inibisce il secondo elemento successivo: l’acqua controlla il fuoco; il legno controlla la terra; il fuoco controlla il metallo; la terra controlla l’acqua; il metallo controlla il legno.

L’equilibrio tra nutrimento e inibizione è indispensabile per il raggiungimento dello stato di salute e per il suo mantenimento.

Ciclo di superinibizione o di sopraffazione L’eccesso della nonna soffoca il nipote, secondo elemento a seguire: l’acqua in eccesso soffoca il fuoco, il legno in eccesso soffoca la terra, il fuoco in eccesso soffoca il metallo, la terra in eccesso soffoca l’acqua, il metallo in eccesso soffoca il legno.

Ciclo di controinibizione o di ribellione -

L’eccesso del nipote produce ribellione nei confronti della nonna (secondo elemento precedente) oppure la carenza di un elemento permette il disprezzo da parte del nipote (secondo elemento successivo): l’acqua si ribella alla terra; il legno si ribella al metallo; il fuoco si ribella all’acqua; la terra si ribella al legno; il metallo si ribella al fuoco.

ELEMENTO LEGNO FUOCO TERRA METALLO

ACQUA

Punto cardinale Est Sud Centro Ovest

Nord

Momento giornata Mattino Mezzogiorno Momenti intermedi Sera

Notte

Fasi della natura Crescita Fruttificazione Fasi intermedie Raccolto

Riposo vegetativo

Stagione Primavera Estate Stagioni intermedie Autunno

Inverno

Clima Vento Caldo Umido Secco

Freddo

Colore Verde Rosso Giallo e arancio Bianco

Nero

Odore Rancido Bruciato Fragrante Marcio

Putrefatto

Sapore Acido - agro Amaro – tostato Dolce Piccante

Salato

Pianeta Giove Marte Terra / Saturno Venere

Mercurio

Organo Fegato Cuore Milza - Pancreas Polmoni

Reni

Viscere Vescica biliare Intestino tenue Stomaco Intestino crasso

Vescica urinaria

Surplus organo Unghie Incarnato Labbra Peli

Capelli

Colorito Giallo – verdastro Arrossato Terreo Pallido

Grigiastro

Senso Vista Gusto e tatto

Gusto e tatto fisici Olfatto

Udito

emotivi

Organo di senso Occhio Lingua Bocca, labbra Naso

Orecchio

Espressione corporea Movimento Fonazione Digestione Eliminazioni

Riproduzione

Tessuto corporeo Contrazione muscolare Sanguigno Massa muscolare Cutaneo

Osseo

Liquido organico Bile Sangue Saliva Muco

Saliva densa, urina

Età Infanzia Adolescenza Adulto Maturità

Anzianità

Fase della vita Organizzazione Espansione Stabilizzazione Raccolto

Ricarica interiore

Facoltà Spirituali / Materiali Innamoramento Intellettuali Insegnamento

Evoluzione

Qualità Bontà Senso della

Buona fede Equanimità

Sapienza

ritualità

Potenziale equilibrato Decisione, azione Gioia piena Riflessione, simpatia Introspezione

Trasmutazione,

vitalità

Lassismo,

Carenza potenziale Insicurezza Insoddisfazione Immobilità creativa Superficialità

dipendenze

Eccesso potenziale Dittatura, iperattività Euforia Fantasie, pensieri

Isolamento

Caparbietà

improduttivi

Stato emotivo espresso Ira, rabbia, impazienza Eccessi di

Fuga dal mondo Distacco,

Paura entusiasmo freddezza

Trattenimento emotivo Frustrazione, controllo Esplosioni

Preoccupazione inutile Tristezza

Angoscia profonda

soffocate

Espressione sonora Urlo Riso Canto Pianto Gemito

Possibile manife-stazione Controllo o reattività Agitazione Testardaggine Chiusura

Paura, pallore

da stress immediata

Possibile somatizzazione Tensione muscolare Tachicardia Blocco digestivo Tosse

Tremiti, blocchi

da stress

funzionali

Shen Hun - anima sensitiva Shen - spirito Yi - capacità di

pensiero Po - essenza

Zhi - volontà

mente vitale

Grande YANG Piccolo Yang Piccolo Yin Grande YIN

Gli Otto TRIGRAMMI

Cielo Lago Fuoco Tuono Vento Acqua Monte Terra

Cielo Anteriore – Genetica Cielo Posteriore – Fisiologia

LIVELLO MANO PIEDE

I V N T E T

SHOU E ZU

S E

TAI YANG TAI N TAI

C S

YANG T U YANG I I E C N

A O

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I YANG L D YANG C A

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