programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 1
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:passaggio/ricezionecolpire la palla al volo
• TATTICO:presa posizione modello di gioco 4-3-3smarcamentoinserimento laterale
• FISICO-MOTORIO:capacità di reazione/rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• In questo mese inizia l’attivitàdidattica programmata do-po che nel periodo prece-dente si è verificata la cono-scenza fra i bambini e gliistruttori. Durante questo pe-riodo, si ricorda che le attivi-tà erano state prevalente-mente ludiche ed erano sta-ti somministrati i testtecnici/fisici di ingresso.
• In questo periodo si è sceltodi dare all’attività didatticaun maggior contributo tecni-co/percettivo/sensoriale perstimolare il richiamo di abilitàgià strutturate.
Osservazioni:
0
10
20
30
40
50
60
1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio Tennis 15’• Navetta 8+8 mt. e 2c1 20’• Sensibilizzazione con la palla 20’• Calciare sopra/sotto il nastro 15’• 4 contro 2 -
Goal nelle porticine 20’• Gioco Libero – 9 contro 9 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
10
20
30
40
50
1° sett. 2° sett. 3° sett.
Grafico Mensile (fase)
0
10
20
30
40
50
60
4° sett.
Grafico Lezione
10
20
30
40
50
modulo 1TecnicocoordinativoObiettivo:• Tecnica individuale• Sensibilità neuro-muscolare
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Attività di sensibilizzazionecon la palla 20’
• Calcio tennis 15’STABILITÀ DIDATTICA
• Calciare soprae sotto il nastro 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Smarcamento
SITUAZIONI DI GIOCO
• 4 contro 2 – Goal nelleporticine 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco libero 9c9 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità - velocità
FISICO CON PALLA
• Navetta 8 mt + 8 mte 2c1 20’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo
Tattico• possesso palla• sostegno
Fisico-Motorio• capacità di reazione• mobilità articolare
lezio
ne 1
calcio tennisQuesto gioco favoriscela capacità di orientarsinello spazio e di colpireal volo di precisione, fa-vorendo l’apprendimen-to delle traiettorie aparabola.
Si gioca in 3 contro 3 in unospazio di gioco di mt. 16 x 10diviso da un nastro (rete). Lesquadre mandano la pallanel campo avversario dove igiocatori cercheranno diimpedire che faccia duerimbalzi consecutivi. La pallapuò rimbalzare una voltaprima di ogni tocco. Si gio-ca a tre tocchi massimo dipalla per ciascuna squadraprima di rimandare la pallanel campo avversario.
varianti• rotazione dei giocatori• ogni tocco di palla per un
giocatore diverso
navetta mt.8+8 e 2c1Nella prima parte l’eserci-zio a navetta stimola lafrequenza dei movimentie la velocità. Nella secon-da parte si richiede unasoluzione rapida di uncompito motorio (2c1).
I giocatori A e B effettuanodue spostamenti a navetta(andata e ritorno) di 8 metri.Il primo che arriva sulla pallala passa al compagno (A’ oB’). La coppia che ha con-quistato la palla attacca,mentre l’altra difende conun difensore e un portiere(chi ha perso la gara dellanavetta). Viene effettuatauna esecuzione ogni 45/50secondi. Ogni serie è com-posta da 6 esecuzioni. Perogni serie è previsto un recu-pero “attivo” di 3 minuti.
varianti• B’ e A’ si passano la palla• palleggiano• effettuano saltelli sul posto• saltano con la funicella
calciaresopra/sotto ilnastroMigliora la capacità dicalciare radente di col-lo/interno collo e a para-bola interno/collo (soprao sotto il nastro), favo-rendo l’apprendimentodell’abilità di calciareper spostare la palla inzone di campo relativa-mente lontane.
Esercizio a coppie. Gli allievicalciano e ricevono facen-do passare la palla o sopra(parabola) o sotto il nastro,con palla ferma.
varianti• calciare con il piede de-
stro e piede sinistro• calciare con palla in movi-
mento
4 contro 2 -goal nelleporticineSpostamento (smarca-mento) in relazione almovimento della palla edell’avversario. Il posses-so palla favorisce la ca-pacità di orientarsi nellospazio in posizione di so-stegno (passaggio e ri-cezione in situazione digioco). I difensori verran-no sollecitati ad adattar-si in una situazione di in-feriorità.
In un campo di gioco di mt.20x15, 4 attaccanti contro 2difensori si confrontano traloro cercando di fare goal inconduzione nelle porticinelaterali, larghe 3 metri. I di-fensori sono attivi.
varianti• inserimento di un quinto
attaccante che funge dacentrale di attacco (giocoa muro)
Obiettivo tecnico dominante:TECNICA INDIVIDUALE
Successione della seduta:• Calcio Tennis 15’• Navetta 8+8 mt. e 2c1 20’• Sensibilizzazione
con la palla 20’Rapporto palla 1:1. esercizi ditecnica individuale, guida epalleggi, ricerca della sensibilitàsenso-motoria, del giusto dosaggio neuro-muscolare.
• Calciare sopra/sottoil nastro 15’
• 4 contro 2 -Goal nelle porticine 20’
• Gioco libero – 9 contro 9 10’Verifica della capacità di trovaresoluzioni di gioco valide
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“Quello che decidi di fare dipende da te”
R. Bach
16 m
10 m
A
A1
B
20 m
15 m
3 m
modulo 1lezio
ne 1
: gio
chia
mo a
calcio
tennis
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio Tennis 10’• Navetta con inseguitore 20’• Andature calcistiche 15’• Quadrato di smarcamento 15’• Movimento degli attaccanti
e inserimento 15’• Presa di posizione nel 4-3-3 15’• Gioco a tema (possesso
palla/inserimenti laterali) 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali: • Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
10
20
30
40
50
1° sett. 2° sett. 3° sett.
Grafico Mensile (fase)
0
10
20
30
40
50
60
4° sett.
Grafico Lezione
10
15
20
25
30
35
40
modulo 1TecnicocoordinativoObiettivo:• Passaggio/ricezione
con pressioneSOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Andature calcistiche subase ritmica (tamburello) 15’
• Calcio tennis 10’FLESSIBILITÀ DIDATTICA
• Quadrato dismarcamento con 2difensori attivi 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Movimento degli
attaccantiSITUAZIONI DI GIOCO
• Movimento degliattaccantie inserimento 15’
• Presa di posizionemodello di gioco 4-3-315’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità e velocità
FISICO CON PALLA
• Navetta mt 8+8 e 2c1con inseguitore 20’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo• sensibilità percettiva
Tattico• smarcamento/marcamento• inserimenti laterali
Fisico-Motorio• capacità di reazione• mobilità articolare
lezio
ne 2
nevetta coninseguitoreLa prima parte dell’eser-cizio stimola lo sviluppodella velocità e della co-ordinazione neuromu-scolare. Nella secondaparte, la fase di gioco2c1, l’azione del difenso-re che insegue stimolaad una scelta rapidadella soluzione.
Il gioco si svolge con due at-taccanti e due difensori(con uno che affronta gli at-taccanti e l’altro che inse-gue). Al via ogni giocatoreeffettua una navetta velocedi 8+8 mt., dopodiché parteun’azione di gioco di 2 con-tro 1 con un difensore cheinsegue.Viene effettuata una esecu-zione ogni 45/50 secondi.Ogni serie è composta da 6esecuzioni. Per ogni serie so-no previsti 3 minuti di recu-pero attivo.
varianti• ogni attaccante ha una
palla ed effettua guida etiro in porta
qudrato dismarcamentoRicevere in movimento(smarcamento) e favori-sce il passaggio di preci-sione sotto la pressionedei difensori (marca-mento)
L’allievo che ha la palla de-ve avere due possibilità dipassaggio. La difesa è atti-va. Difesa a “L”: un difenso-re che và sulla palla, l’altroche temporeggia.
varianti• ricezione a seguire• passaggio dopo 5 secondi
movimentodegliattaccanti einserimentoFavorisce l’apprendi-mento di schemi di azio-ni-guida collettivi per-messo dall’assenza di di-fensori. Ricerca del gio-co a muro e l’inserimen-to laterale.
3 attaccanti (1 centrale e 2laterali) e 3 centrocampisticome disposti in figura. Il cen-trocampista centrale gioca amuro con l’attaccante cen-trale ed al volo serve il cen-trocampista laterale che do-po un movimento dell’attac-cante laterale verso l’internopermette tale inserimento.L’azione terminerà con uncross o con un tiro.
varianti• inserimento di due difenso-
ri semi-attivi/attivi• inserimento laterale sul la-
to debole
presa diposizionenel 4-3-3Schema di azione collet-tiva. Compito tattico inrelazione alla posizionein campo e alla palla.Fase di formazione di unpensiero tattico colletti-vo e ricerca di soluzionidi Gioco.
Posizione dei giocatori incampo secondo il modellodi gioco 4-3-3. Movimentocoordinato dei giocatori inrelazione alla posizione dellapalla in fase di possesso enon possesso. Creazione deitriangoli di gioco.
varianti• verificare la fase di posses-
so e di non possesso• inserimento di difensori se-
miattivi (in inferiorità)
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO E RICEZIONE
Successione della seduta:• Calcio Tennis 10’
Gioco al volo
• Navetta con inseguitore20’• Andature calcistiche
su base ritmica 15’Guida della palla con varie partidel piede. Esecuzione tecnicaall’interno di un tempo ritmico(tamburello)
• Quadrato dismarcamento 15’
• Movimento degli attaccantie inserimento 15’
• Presa di posizionenel 4-3-3 15’
• Gioco a tema (possessopalla/inserimenti laterali) 10’Possesso palla ed inserimento laterale.
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“La motivazione è il motoredell'apprendimento”
8 m
modulo 1lezio
ne 2
: il g
ioco a
muro
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 1
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:passaggio/ricezionecolpire la palla al volo
• TATTICO:presa posizione modello di gioco 4-3-3smarcamentoinserimento laterale
• FISICO-MOTORIO:capacità di reazione/rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• In questo mese inizia l’attivitàdidattica programmata do-po che nel periodo prece-dente si è verificata la cono-scenza fra i bambini e gliistruttori. Durante questo pe-riodo, si ricorda che le attivi-tà erano state prevalente-mente ludiche ed erano sta-ti somministrati i testtecnici/fisici di ingresso.
• In questo periodo si è sceltodi dare all’attività didatticaun maggior contributo tecni-co/percettivo/sensoriale perstimolare il richiamo di abilitàgià strutturate.
Osservazioni:
0
10
20
30
40
50
60
1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio Tennis 15’• Navetta 8+8 mt. e 2c1 20’• Sensibilizzazione con la palla 20’• Calciare sopra/sotto il nastro 15’• 4 contro 2 -
Goal nelle porticine 20’• Gioco Libero – 9 contro 9 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
10
20
30
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50
1° sett. 2° sett. 3° sett.
Grafico Mensile (fase)
0
10
20
30
40
50
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4° sett.
Grafico Lezione
10
20
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40
50
modulo 1TecnicocoordinativoObiettivo:• Tecnica individuale• Sensibilità neuro-muscolare
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Attività di sensibilizzazionecon la palla 20’
• Calcio tennis 15’STABILITÀ DIDATTICA
• Calciare soprae sotto il nastro 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Smarcamento
SITUAZIONI DI GIOCO
• 4 contro 2 – Goal nelleporticine 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco libero 9c9 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità - velocità
FISICO CON PALLA
• Navetta 8 mt + 8 mte 2c1 20’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo
Tattico• possesso palla• sostegno
Fisico-Motorio• capacità di reazione• mobilità articolare
lezio
ne 1
calcio tennisQuesto gioco favoriscela capacità di orientarsinello spazio e di colpireal volo di precisione, fa-vorendo l’apprendimen-to delle traiettorie aparabola.
Si gioca in 3 contro 3 in unospazio di gioco di mt. 16 x 10diviso da un nastro (rete). Lesquadre mandano la pallanel campo avversario dove igiocatori cercheranno diimpedire che faccia duerimbalzi consecutivi. La pallapuò rimbalzare una voltaprima di ogni tocco. Si gio-ca a tre tocchi massimo dipalla per ciascuna squadraprima di rimandare la pallanel campo avversario.
varianti• rotazione dei giocatori• ogni tocco di palla per un
giocatore diverso
navetta mt.8+8 e 2c1Nella prima parte l’eserci-zio a navetta stimola lafrequenza dei movimentie la velocità. Nella secon-da parte si richiede unasoluzione rapida di uncompito motorio (2c1).
I giocatori A e B effettuanodue spostamenti a navetta(andata e ritorno) di 8 metri.Il primo che arriva sulla pallala passa al compagno (A’ oB’). La coppia che ha con-quistato la palla attacca,mentre l’altra difende conun difensore e un portiere(chi ha perso la gara dellanavetta). Viene effettuatauna esecuzione ogni 45/50secondi. Ogni serie è com-posta da 6 esecuzioni. Perogni serie è previsto un recu-pero “attivo” di 3 minuti.
varianti• B’ e A’ si passano la palla• palleggiano• effettuano saltelli sul posto• saltano con la funicella
calciaresopra/sotto ilnastroMigliora la capacità dicalciare radente di col-lo/interno collo e a para-bola interno/collo (soprao sotto il nastro), favo-rendo l’apprendimentodell’abilità di calciareper spostare la palla inzone di campo relativa-mente lontane.
Esercizio a coppie. Gli allievicalciano e ricevono facen-do passare la palla o sopra(parabola) o sotto il nastro,con palla ferma.
varianti• calciare con il piede de-
stro e piede sinistro• calciare con palla in movi-
mento
4 contro 2 -goal nelleporticineSpostamento (smarca-mento) in relazione almovimento della palla edell’avversario. Il posses-so palla favorisce la ca-pacità di orientarsi nellospazio in posizione di so-stegno (passaggio e ri-cezione in situazione digioco). I difensori verran-no sollecitati ad adattar-si in una situazione di in-feriorità.
In un campo di gioco di mt.20x15, 4 attaccanti contro 2difensori si confrontano traloro cercando di fare goal inconduzione nelle porticinelaterali, larghe 3 metri. I di-fensori sono attivi.
varianti• inserimento di un quinto
attaccante che funge dacentrale di attacco (giocoa muro)
Obiettivo tecnico dominante:TECNICA INDIVIDUALE
Successione della seduta:• Calcio Tennis 15’• Navetta 8+8 mt. e 2c1 20’• Sensibilizzazione
con la palla 20’Rapporto palla 1:1. esercizi ditecnica individuale, guida epalleggi, ricerca della sensibilitàsenso-motoria, del giusto dosaggio neuro-muscolare.
• Calciare sopra/sottoil nastro 15’
• 4 contro 2 -Goal nelle porticine 20’
• Gioco libero – 9 contro 9 10’Verifica della capacità di trovaresoluzioni di gioco valide
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“Quello che decidi di fare dipende da te”
R. Bach
16 m
10 m
A
A1
B
20 m
15 m
3 m
modulo 1lezio
ne 1
: gio
chia
mo a
calcio
tennis
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio Tennis 10’• Navetta con inseguitore 20’• Andature calcistiche 15’• Quadrato di smarcamento 15’• Movimento degli attaccanti
e inserimento 15’• Presa di posizione nel 4-3-3 15’• Gioco a tema (possesso
palla/inserimenti laterali) 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali: • Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
10
20
30
40
50
1° sett. 2° sett. 3° sett.
Grafico Mensile (fase)
0
10
20
30
40
50
60
4° sett.
Grafico Lezione
10
15
20
25
30
35
40
modulo 1TecnicocoordinativoObiettivo:• Passaggio/ricezione
con pressioneSOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Andature calcistiche subase ritmica (tamburello) 15’
• Calcio tennis 10’FLESSIBILITÀ DIDATTICA
• Quadrato dismarcamento con 2difensori attivi 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Movimento degli
attaccantiSITUAZIONI DI GIOCO
• Movimento degliattaccantie inserimento 15’
• Presa di posizionemodello di gioco 4-3-315’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità e velocità
FISICO CON PALLA
• Navetta mt 8+8 e 2c1con inseguitore 20’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo• sensibilità percettiva
Tattico• smarcamento/marcamento• inserimenti laterali
Fisico-Motorio• capacità di reazione• mobilità articolare
lezio
ne 2
nevetta coninseguitoreLa prima parte dell’eser-cizio stimola lo sviluppodella velocità e della co-ordinazione neuromu-scolare. Nella secondaparte, la fase di gioco2c1, l’azione del difenso-re che insegue stimolaad una scelta rapidadella soluzione.
Il gioco si svolge con due at-taccanti e due difensori(con uno che affronta gli at-taccanti e l’altro che inse-gue). Al via ogni giocatoreeffettua una navetta velocedi 8+8 mt., dopodiché parteun’azione di gioco di 2 con-tro 1 con un difensore cheinsegue.Viene effettuata una esecu-zione ogni 45/50 secondi.Ogni serie è composta da 6esecuzioni. Per ogni serie so-no previsti 3 minuti di recu-pero attivo.
varianti• ogni attaccante ha una
palla ed effettua guida etiro in porta
qudrato dismarcamentoRicevere in movimento(smarcamento) e favori-sce il passaggio di preci-sione sotto la pressionedei difensori (marca-mento)
L’allievo che ha la palla de-ve avere due possibilità dipassaggio. La difesa è atti-va. Difesa a “L”: un difenso-re che và sulla palla, l’altroche temporeggia.
varianti• ricezione a seguire• passaggio dopo 5 secondi
movimentodegliattaccanti einserimentoFavorisce l’apprendi-mento di schemi di azio-ni-guida collettivi per-messo dall’assenza di di-fensori. Ricerca del gio-co a muro e l’inserimen-to laterale.
3 attaccanti (1 centrale e 2laterali) e 3 centrocampisticome disposti in figura. Il cen-trocampista centrale gioca amuro con l’attaccante cen-trale ed al volo serve il cen-trocampista laterale che do-po un movimento dell’attac-cante laterale verso l’internopermette tale inserimento.L’azione terminerà con uncross o con un tiro.
varianti• inserimento di due difenso-
ri semi-attivi/attivi• inserimento laterale sul la-
to debole
presa diposizionenel 4-3-3Schema di azione collet-tiva. Compito tattico inrelazione alla posizionein campo e alla palla.Fase di formazione di unpensiero tattico colletti-vo e ricerca di soluzionidi Gioco.
Posizione dei giocatori incampo secondo il modellodi gioco 4-3-3. Movimentocoordinato dei giocatori inrelazione alla posizione dellapalla in fase di possesso enon possesso. Creazione deitriangoli di gioco.
varianti• verificare la fase di posses-
so e di non possesso• inserimento di difensori se-
miattivi (in inferiorità)
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO E RICEZIONE
Successione della seduta:• Calcio Tennis 10’
Gioco al volo
• Navetta con inseguitore20’• Andature calcistiche
su base ritmica 15’Guida della palla con varie partidel piede. Esecuzione tecnicaall’interno di un tempo ritmico(tamburello)
• Quadrato dismarcamento 15’
• Movimento degli attaccantie inserimento 15’
• Presa di posizionenel 4-3-3 15’
• Gioco a tema (possessopalla/inserimenti laterali) 10’Possesso palla ed inserimento laterale.
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“La motivazione è il motoredell'apprendimento”
8 m
modulo 1lezio
ne 2
: il g
ioco a
muro
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 1
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:correre con la palla: ampliamento dellacapacità di assumere informazioni.
• TATTICO:correre e spostarsi: formazione e sviluppodella capacità di orientamento spazio-temporale.
• FISICO-MOTORIO:sviluppo capacità di controllo motorio
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• La prima settimana di attivitàviene utilizzata per la cono-scenza dei bambini; questoaspetto verrà favorito orga-nizzando un mini-torneo 2c2o 3c3 che tra l’altro faciliteràanche l’instaurarsi di nuoveamicizie.
• Iniziare l’allenamento con ungioco crea sempre un climapositivo, predispone a nuoviapprendimenti e genera ingenere entusiasmo.
• L’organizzazione delle attivi-tà si basa su una struttura astazioni, che permette il tota-le e contemporaneo coin-volgimento di tutti i bambini.
• Il primo gioco della lezione 1si chiama “Acchiapparella”.Un gioco semplice che peròsollecita il bambino a pren-dere decisioni in relazione algioco ed alle sue regole, aicompagni ed allo spazio adisposizione (correre veloce-mente, fare finte, trovare lospazio libero – concetto di vi-cino-lontano, ecc.).
Osservazioni:
0
1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
10
20
30
40
50
60
70
80
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di Gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PICCOLI AMICI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE: • Acchiapparella 10’
Attività di controllo motoriocon e senza palla 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Guida nelle porte colorate 15’• Guida nelle figure geometriche15’• Lo sparviero 15’
GIOCO LIBERO:• 2c2 o 3c3 (mini-torneo) 15’
Numero bambini:Durata: 80’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
01020304050607080
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
01020304050607080
Grafico Lezione
0
10
20
30
40
50
60
modulo 1TecnicocoordinativoObiettivo:• CORRERE CON LA PALLA: am-
pliamento della capacitàdi assumere informazioni.
• Guida nelle porte colorate 15’
• Guida nelle figuregeometriche 15’
• Gioco libero:2c2 o 3c3 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Migliorare la capacità di
muoversi nello spazio
GIOCHI COLLETTIVI
• Acchiapparella 10’• Lo sparviero 15’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo capacità di
controllo motorio
• Attività di controllo moto-rio con e senza palla 10’
Tecnicocoordinativo• controllo della palla
Tattico• superare/intercettare senza
palla (Acchiapparella)
Fisico-Motorio• rapidità
lezio
ne 1
guida nelleporte colorateLe porte colorate ac-cendono la fantasia deibambini, correre nellospazio verso le porte co-lorate sollecita in formasemplice l’esplorazionedi un ambiente stimolan-te per assumere informa-zioni di tipo visivo.
I bambini conducono libe-ramente la palla e devonoentrare nelle porte colorateindicate dall’istruttore (utiliz-zando anche delle casac-che). Possono essere indica-ti più colori ed i bambiniscelgono liberamente il per-corso e la sequenza.
varianti• l’istruttore indica la porta
colorata che deve essereattraversata
• a coppie i bambini tenen-dosi per mano attraversa-no le porte guidando unpallone
• i bambini chiamano colcolore corrispondente laporta colorata che an-dranno ad attraversare
guidageometricaLe diverse forme geo-metriche stimolano uncomportamento “tecni-co” regolato da forma edimensione delle figure.
I bambini conducono la pal-la attorno a diverse figuregeometriche
varianti• vince chi per primo effet-
tua le guide intorno alle fi-gure
• i bambini si muovono incoppia, uno guida la pallaintorno al perimetro dellefigure, l’altro all’interno
• ogni bambino guida unpallone di forma e dimen-sioni diverse
lo sparvieroIl bambino si orienta nel-lo spazio di gioco cer-cando e muovendosinello spazio libero.
Un bambino, lo sparviero,muovendosi sulla linea me-diana dello spazio di gioco,cerca di toccare altri bam-bini che se toccati diventa-no a loro volta sparvieri, ilgioco termina quando tuttisono stati toccati.
varianti• lo sparviero è in possesso
di un pallone che develanciare per colpire gli av-versari
• il bambino che supera perprimo la linea mediana,conquista un punto, vincechi fa più punti
• lo sparviero si può muove-re all’interno di una zonapiù ampia
attività dicontrollomotorio cone senza pallaSviluppo sensopercettivo,guida della palla, svilup-po degli schemi motori dibase. I bambini impare-ranno a conoscere il pro-prio corpo attraverso ilcontatto con la palla.
Ogni bambino con la pallasvolge degli esercizi di coor-dinazione motoria; si cercadi sensibilizzare ogni partedel corpo del bambino conil contatto della palla, par-tendo dagli arti superiori(lanciare in aria – afferrare-far rimbalzare a terra - ) fi-nendo con quelli inferiori(toccare la palla con coscia– piede esterno, interno,tacco, pianta, collo..)
varianti• si usano palloni di peso e
dimensioni diversi• quando i bambini hanno
una certa confidenza conla palla viene aumentataloro la difficoltà degli eser-cizi
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Acchiapparella
Attività di controllo motoriocon e senza palla
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Guida nelle porte colorate• Guida nelle figure
geometriche• Lo sparviero
GIOCO LIBERO
Numero bambini:Durata: 80’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Chi trova un amico trova untesoro… dal pallone allasquadra: il viaggio inizia”
modulo 1lezio
ne 1
: insegui l
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Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE: • Lo scalpo 10’
Attività motoria con la palla 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Guida in zona e tira 15’• Muoversi nel Traffico 15’• Prendi la palla e tira 15’
GIOCO LIBERO:• (partite 2c2 o 3c3) 10’
Numero bambini:Durata: 80’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
01020304050607080
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
01020304050607080
Grafico Lezione
01020304050607080
modulo 1lezio
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TecnicocoordinativoObiettivo:• CORRERE CON LA PALLA: am-
pliamento della capacitàdi assumere informazioni
• Colpire per tirare
• Guida in zona e tira 15’• Prendi la palla e tira 15’• Il traffico 15’• Gioco libero 10’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Sviluppo capacità di
orientamento spazio-temporale e di adatta-mento e trasformazionedel movimento
GIOCHI COLLETTIVI
Lo scalpo 10’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo capacità di
controllo motorio
• Attività motoriacon la palla 15’
Tecnicocoordinativo• controllo della palla
Tattico• analisi e soluzione del
compito motorio
Fisico-Motorio• rapidità
lo scalpoQuesto esercizio sviluppala capacità di orientarsinello spazio favorendo lacapacità di adattamen-to e trasformazione dellospostarsi in funzione delcomportamento di altrigiocatori.
Due gruppi di bambini si af-frontano in un quadrato di15 mt per lato. Un gruppo in-dosserà un fazzoletto colo-rato all’altezza dei calzonci-ni (scalpo). I bambini senzalo scalpo dovranno toglierloagli altri che lo indossano.Vince la squadra che in me-no tempo sarà riuscita a to-gliere tutti gli scalpi.
varianti• entrambe le squadre han-
no lo scalpo• aumento del numero dei
bambini senza scalpo• viene aumentato o dimi-
nuito lo spazio di gioco
il trafficoConsente di regolare l’a-zione di guida attraversola presa d’informazionevisiva ed acustica, resadinamica dal movimen-to dei giocatori e dai co-mandi dell’allenatore.
I bambini conducono la pal-la in un’area delimitata fa-cendo attenzione a nonscontrarsi. Variano l’andatu-ra a seconda del comandodell’istruttore: ROSSO=STOP;VERDE=ANDATURA VELOCE;GIALLO=ANDATURA LENTA.
varianti• dare altro significato ai
comandi• i comandi vengono dispo-
sti attraverso palette o ca-sacche colorate
• ridurre l’area delimitata
prendi la pallae tiraFavorisce la conoscenzadel fondamentale tiroeseguito combinandoloa una azione di corsa.
I bambini devono prendere ipalloni degli avversari, con-durli verso la linea di parten-za; chi la oltrepassa per pri-mo tira in porta dalla lineastessa.
varianti• aggiungere un portiere• aumentare la distanza
della linea di tiro utilizzan-do palloni di peso e di-mensione diverse
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Lo scalpo 10’
• Attività motoriacon la palla 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Guida in zona e tira 15’• Muoversi nel Traffico 15’• Prendi la palla e tira 15’
GIOCO LIBERO:• (partite 2c2 o 3c3) 10’
Numero bambini:Durata: 80’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Ricordarsi di essere statobambino significa comunicare
senza parlare”
15 m
15 m
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: gio
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tir
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porta
guida in zonae tiraQuesto esercizio oltre asviluppare ulteriormentela capacità di controllodell’attrezzo durante lacorsa, favorisce nelbambino lo sviluppodella capacità di diffe-renziazione nel colpirela palla (precisione eforza del tiro) generan-do grande entusiasmoper la realizzazione deigoal.
I bambini partono da una di-stanza di circa 15 mt. dallaporta, conducono la palla fi-no dentro l’area delimitata(a circa 8 mt dalla zona dipartenza) e da lì effettuano iltiro in porta. Il bambino cheal termine della serie di con-duzioni e tiri avrà realizzatopiù reti risulterà vincitore.
varianti• auto-passaggio nell’area
delimitata• utilizzo di un percorso pri-
ma della zona di tiro• il gioco potrà essere effet-
tuato, successivamente,utilizzando il portiere; ruolo
che, a rotazione, svolge-ranno tutti i bambini.
• utilizzo di porte di diversedimensioni e forme
• utilizzo di palloni di peso edimensioni diverse
15 m
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programmazio
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società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:presa del pallone centrale e diagonale(con spostamento), a gambe unite e conginocchio a terracolpire di pugno o a mano aperta con esenza fase di vololanciare a bilanciere
• TATTICO: posizionarsi sulla bisettrice
• FISICO-MOTORIO:Rapidità-Preacrobatica: combinazione dipiù elementi
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“esordienti” riesce general-mente ad effettuare la pre-sa anche in azioni di tuffolaterale.
• Una procedura didattica uti-le per facilitare l’apprendi-mento risulta l’osservazionedel gesto tecnico eseguitodall’istruttore o da un com-pagno.
• Soprattutto in questa cate-goria dell’attività di base, ve-rifica la crescita delle qualitàfisiche.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Percorso motorio a punteggio 20’• Sensibilizzazione con la palla 10’• Afferra la palla al volo 15’• Ricerca della giusta posizione 20’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
10
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 1TecnicocoordinativoObiettivo:• Capacità di reazione
• Calcio tennis 15’• Afferra la palla al volo15’• Sensibilizzazione
con la palla 10’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Lettura dell’azione dopo
fase acrobatica.
• Situazioni di gioco• Ricerca della giusta
posizione 20’
GIOCHI PARTITA
• Partita libera 20’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità
• Percorso motorio apunteggio 20’
Tecnicocoordinativo• colpire la palla
Tattico• uno contro uno
Fisico-Motorio• capacità di ritmo
lezio
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percorsomotorio apunteggioQuesto gioco migliora gliaspetti tecnico-coordi-nativi, sollecitando movi-menti preacrobatici
I portieri dovranno eseguireil percorso (per esempio co-me quello indicato in figura)nel minor tempo possibile.Chi arriva per primo calciain porta, il secondo para.
varianti• ˛la partenza viene esegui-
ta in varie posizioni (seduti,decubito prono, supino,ecc.)
• variare il percorso siste-mando diversi e nuovi tipidi attrezzi
afferra la pallaal voloCon questo esercizio vie-ne sollecitata la capacitàdi reazione e si favorisce ilmiglioramento dell’a-spetto tecnico del tuffo.
L’esercizio si svolge a cop-pie. Un portiere è posiziona-to di spalle, l’altro, a sorpre-sa, farà carambolare la pal-la sul corpo del primo, il qua-le dovrà, in tempi brevissimi,afferrare il pallone. La di-stanza fra i due è di 1 o 2metri.
varianti• la palla deve essere inter-
cettata prima che cada aterra
• con due palloni, dopoaver afferrato il primo, ver-rà lanciato anche il secon-do che dovrà essere inter-cettato il prima possibile
ricercadella giustaposizioneCon questo eserciziovengono sollecitate lecapacità di reazione eorientamento dopo unafase acrobatica e si fa-vorisce lo sviluppo dellacapacità di combinarepiù movimenti.
Si posiziona un tappetino al-l’altezza del palo. Il portiere,dopo aver effettuato unacapovolta, ricercherà la posi-zione più idonea in relazionea palloni calciati dal limitedell’area (distanza: 16-20metri).
varianti• capovolta indietro. • i palloni vengono calciati
dopo autopassaggio • uno calcerà, gli altri effet-
tueranno una finta
Obiettivo tecnico dominante:TUFFO CON FASE DI VOLO
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Percorso motorio a punteggio 20’• Sensibilizzazione con la palla 10’• Afferra la palla al volo 15’• Ricerca della giusta posizione 20’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“Il gioco è una sfida al mondointero per provare quanto si è
grandi senza dimenticaredi essere piccoli.”
UNICEF
2 m
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modulo 1lezio
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programmazio
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odulo 1
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:intercettare tiri rasoterra centrali (artiinferiori tesi ed uniti dietro la palla, bracciadistese presa palmare con pollici in fuori)Lanciare tipo bowling (a filo d’erba, senzafar rimbalzare la palla)
• TATTICO:posizionarsi sulla bisettrice dell’angolo,formata dal prolungamento dei pali e incorrispondenza della palla (vertice)
• FISICO-MOTORIO: rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“pulcini” migliora la coordi-nazione nell’effettuare lapresa di palloni con traietto-ria centrale e che non com-portano quindi un’azione dituffo.
• Il giovane portiere deve ap-prendere anche i fondamen-tali tecnici del calciatore
• Tutte le attività proposte de-vono essere sempre carat-terizzate dall’aspetto ludicoe da una forma dinamicache generi entusiasmo nelgruppo.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PULCINI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Partita con porte grandissime 15’• Il gioco del bowling 20’• Intercetta la palla 20’• Metti il pallone al posto giusto 15’
GIOCO LIBERO 20’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
01020304050607080
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
01020304050607080
Grafico Lezione
01020304050607080
modulo 1TecnicocoordinativoObiettivo:• Organizzazione
spazio-temporale,sensibilizzazioneoculo-manuale
• Intercetta la palla 20’• Il gioco del bowling 20’• Gioco libero 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Esatto posizionamento
rispetto alla palla(bisettrice)
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Metti il pallone al postogiusto 15’
GIOCHI PARTITA
• Porte grandissime 15’
Fisico-MotorioObiettivo: • Rapidità
Tecnicocoordinativo• colpire con i piedi
Tattico• capacità di anticipazione
Fisico-Motorio• capacità di resistenza
lezio
ne 1
lanciare con lemani tipobowlingQuesto esercizio-giocosollecita il miglioramentodella capacità di lanciocon le mani del portiere
Il gioco viene effettuato acoppie, al via si deve cerca-re di colpire il pallone attra-verso un lancio con le mani.Il pallone è posto al centrodel cerchio. Chi riesce a far-lo uscire, ha diritto al tiro inporta. Distanza dei portieridal bersaglio 6-8 metri. Di-stanza di tiro 10-15 mt.
varianti• un terzo allievo svolge il
ruolo di giudice• si tira senza aspettare il
posizionamento dell’altroportiere
• sul tiro si può replicare ti-rando in porta se il portieresbaglia la deviazione
intercettala pallaQuesto esercizio consen-te ai bambini di socializ-zare con il resto del grup-po e favorisce l’appren-dimento di alcuni gestifondamentali come illanciare, la presa, ecc.
All’interno di un quadrato, lecui dimensioni variano a se-conda del numero degli al-lievi coinvolti, il giocatore inpossesso di palla chiama ilnome di uno dei compagnie gli lancia la palla radenteal terreno. La presa del pal-lone deve essere effettuatasenza fase di volo con presaall’addome.
varianti• si introducono più palloni• prima o dopo la presa ef-
fettuare un rotolamento• si passa la palla senza
chiamare il compagno(discriminazione visiva)
• un punto di penalizzazionese colui che riceve la pallala lascia cadere
metti il palloneal posto giustoCon questo gioco vienesollecitata la capacità dideterminare la giustaposizione in relazione al-la palla (bisettrice)
Gli allievi devono posizionaretre coni di colore diverso sullebisettrici costruite da tre pal-loni posizionati a 15/20 metri,nel minor tempo possibile.
varianti• il portiere dopo aver posi-
zionato i coni, para i tiri ef-fettuati dai compagni
• il portiere che posizionaesattamente i coni ha unpunto come premio
• chi subisce meno goal vin-ce la gara
Obiettivo tecnico dominante:PRESA DELLA PALLA A TERRA
Successione della seduta:• Partita con porte grandissime 15’• Lancio bowling 20’• Intercetta la palla 20’• Metti il pallone al posto giusto 15’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“Sei un buon allenatore se:trasmetti entusiasmo,
gioia, fiducia ed ottimismo”SGS
15 m LUCA!
5 m
modulo 1lezio
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terra
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società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:correre per guidare la palla
• TATTICO:conduzione della palla in uno spazio liberosuperamento di un avversario posto su unospazio/linea
• FISICO-MOTORIO:rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Sono le prime sedute di alle-namento, l’allenatore deveinstaurare da subito un climapositivo, sempre garbato egentile, si deve dimostraredisponibile ad accogliere lerichieste dei bambini.
• A livello didattico si privilege-rà inizialmente la condottamotoria del correre, comenaturale proseguo dell’attivi-tà svolta nella categoria pic-coli amici.
• Nella prima settimana granparte delle attività devonoessere caratterizzate dal gio-co, soprattutto per consenti-re ai nuovi iscritti un miglioreinserimento. Gare, percorsi,partitine sono attività chepermettono ai bambini diconoscersi e di far gruppopiù velocemente, in più rap-presentano momenti didatti-ci efficaci per sollecitare siala componente tecnica siaquella fisico-motoria.
Osservazioni:
1° sett.
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tecnico-Coordinativo= Tattico
= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
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CATEGORIA PULCINI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Guida geometrica 15’• Gare a staffetta 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Percorso motorio 20’• Partite 3c3 (3x10’) 30’• 1c1 10’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi
Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
01020304050607080
modulo 1TecnicocoordinativoObiettivo:• Guida della palla
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Percorso motorio 20’(alternata alla partita libera3c3 - si alternano 10’ partita a 10’ percorso)
• Guida geometrica 15’• Partita libera 3c3 30’
(3x10’ - alternata a percorsomotorio e 1c1)
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• 1c1 (difensore sulla linea)10’(alternato a partita libera 10’)
GIOCHI PARTITA
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità, con particolare
attenzione alla capacitàdi reazione
FISICO CON PALLA
• Gare a staffetta consprint a navetta 2x5 mt
Tecnicocoordinativo• tiro in porta
Tattico• spostarsi per contrastare
l’avversario
Fisico-Motorio
lezio
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percorsomotorioL’esercizio permette distrutturare la guida dellapalla attraverso il conti-nuo rapporto con la stes-sa che viene sollecitatoin forma sempre diversa .
La palla viene guidata libe-ramente in un percorso incui sono sistemati diversi“ostacoli” (birilli, ostacolibassi, paletti, ecc.), all’inter-no dei quali il bambino vie-ne indotto a controllare lapalla con l’interno del pie-de. Al termine del percorsosi effettua un tiro nella porta.Il tiro rappresenta la compo-nente più motivante, fare ungoal o tentare di realizzarloaccende sempre la fantasiadei bambini.
varianti• il percorso viene variato per
effettuare una guida dellapalla con cambi di direzio-ne (dx/sx o avanti/dietro)
• guida della palla utilizzan-do varie parti del piede
• aumentare o diminuire ladistanza degli ostacoli traloro
guidageometricaL’utilizzazione delle figuregeometriche permette albambino di effettuaredelle guide orientate fa-vorendo la conoscenzadi spazi tra loro diversi.
Un gruppo di bambini gui-dando la palla dovranno oc-cupare la figura geometricalibera disegnata sul terreno digioco con birilli colorati (le fi-gure geometriche sono in nu-mero maggiore rispetto alnumero di bambini).
varianti• il colore delle figure deter-
mina la sequenza delle fi-gure da occupare( per es.giallo- verde – rosso-blu)
• sotto forma di gara: chiper primo effettua tutte leguide (tante quante sonole figure geometriche)
• le figure geometriche co-lorate determinano i gradidi difficoltà esecutiva
1c1 (difensoresulla linea)Il bambino cercherà diadattare e trasformare ilproprio movimento in re-lazione al comporta-mento del difensore po-sto sulla linea. Dovrà al-tresì imparare a mante-nere il possesso del pallo-ne dopo un superamen-to e il difendente impare-rà a spostarsi per contra-stare l’attaccante.
I due attaccanti conduconola palla (ciascuno la propria)e superano i due difensoriposti sulle loro rispettive linee,mentre il terzo difensore (A3)difende la porta. Ad ogni ri-petizione i difensori ruotano ecambiano la posizione. Ilbambino si divertirà a supe-rare e calciare in porta.
varianti• aumenta il numero degli
attaccanti• aumenta o diminuisce lo
spazio d’azione dei difen-sori e/o la distanza tra le li-nee difensive
• sotto forma di gara vincechi tira per primo in porta
rapidità con la pallaObiettivo: capacità direazione semplice aduno stimolo visivo e ver-bale
Ogni bambino parte al se-gnale dell’istruttore cercan-do di terminare il percorso anavetta 5mx2 il più veloce-mente possibile.
varianti• aumento della distanza
da correre fino a 5m x3• cambiare posizione di par-
tenza(seduti, supini, etc.)• variare il segnale di par-
tenza
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:• Guida geometrica 15’
• Gare a staffetta 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Percorso motorio 20’• Partite 3c3 (3x10’) 30’• 1c1 10’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“In tutti gli atti relativi ai bambini, l'interesse superiore del fanciullo
deve essere consideratopreminente”
Unione Europea
5 m 5 m 10 m
5 m
2 m
modulo 1lezio
ne 1
: la s
coperta
Altri obiettivi della seduta:
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:• Il traffico “guidato” 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI ALTERNATA:• Percorso motorio (2x10’) 20’• Partite 3c3 (2x10’) 20’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Invadi la fortezza 20’• Il traffico “disturbato” 20’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
01020304050607080
Grafico Lezione
0
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modulo 1lezio
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TecnicocoordinativoObiettivo:• Guida della pallaSOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Percorso motorio 20’• Partita libera 3c3 20’
(alternare partita al percorso - si alternano 10’ partita a 10’ percorso)
STABILITÀ DIDATTICA/PERCEZIONE VISIVA
• Il traffico “guidato” 10’• Il traffico “disturbato” 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario ecapacità di spostarsi inuno spazio libero
GIOCHI COLLETTIVI E
SITUAZIONI DI GIOCO
Invadi la fortezza 20’
GIOCHI PARTITA
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo capacità di
controllo motorio e deglischemi motori di base[rapidità con particolareattenzione per la capacità di reazione semplice]
FISICO CON PALLA
• percorso motorio 20’(alternato alla partita libera 5c5)[sprint a navetta 3x5 mt.]
Tecnicocoordinativo• protezione della palla
Tattico• anticipare lo spostamento
per il contrasto dell’avversa-rio nella fase di non possesso
Fisico-Motorio
percorsomotorioIl percorso proposto per-mette di sollecitare glianalizzatori sensopercet-tivi e propriocettivi, favo-rendo lo sviluppo dellecapacità coordinative(equilibrio, differenziazio-ne, combinazione, ecc.)e la stabilizzazione deglischemi motori di base(rotolare, correre, salta-re, ecc.). Viene inoltresollecitata la guida dellapalla, che in questo mo-do può essere combina-ta con altre azioni moto-rie (passa e salta, passae passa sotto, ecc.)
L’allievo parte con la pallaed effettua uno slalom tra ibirilli, incontrando un osta-colo basso ed uno alto, nel-l’ostacolo basso fa passarela palla sotto l’ostacolino elo salta, in quello alto la fapassare di fianco e passasotto, dopodiché effettuauna capovolta sul materas-sino, cambia il percorso, sa-le sulla pedana propriocetti-va o attrezzo simile, ed effet-
il traffico“disturbato”L’ obiettivo è di svilupparela tecnica di conduzione edi protezione della palla .
4 bambini conducono lapalla in uno spazio libero,cercando di calciare la pal-la di un compagno al di fuo-ri dello spazio di gioco, chicalcia il pallone dell’avver-sario non deve perdere ilcontrollo del proprio .
varianti• guida libera, al via guidare
la palla nella propria “casa”• aumentano il numero del-
le case.
invadi lafortezzaL’obiettivo è di spostarsirapidamente in funzionedello spazio libero, quin-di condurre la palla os-servando lo spostamen-to dell’avversario.
I due attaccanti (ciascunocon un pallone) conduconola palla nella porticina liberae tirano in porta, mentre i di-fensori (B, B’ e B”) sono situa-ti ciascuno in una zona perimpedire l’attraversamentodelle porticine, un difensoregioca in porta.
varianti• i due difensori sono posti in
una zona e si muovono li-beramente all’interno diquesta
• sia gli attaccanti che i di-fensori, prima di effettuarel’azione, devono guidarela palla intorno al cono. Idifensori difendono poi inuna zona.
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:• Il traffico “guidato” 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI ALTERNATA:• Percorso motorio (2x10’)20’• Partite 3c3 (2x10’) 20’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Il traffico “disturbato” 20’• Invadi la fortezza 20’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“I bambini hanno il diritto dipartecipare a competizioni
adeguate alla loro età”Carta dei diritti SGS
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il traffico“guidato”Il bambino guiderà lapalla orientandosi nellospazio, prestando atten-zione ai diversi modi diutilizzo del piede.
Un gruppo d bambini con-duce la palla in uno spazioal cui interno sono posti deibirilli di colore diverso (es.rossi e gialli). Il numero dei bi-rilli è maggiore del numerodei bambini.Al raggiungimento del birillodi colore rosso la palla do-vrà essere guidata con l’e-sterno del piede, al birillogiallo con l’interno.
varianti• con tiro (dopo 4 cambi di
piede andare a tirare inporta)
• a tempo (chi effettua perprimo tutto il percorso)
• il numero dei birilli è ugua-le o inferiore al numero deibambini
tua una slalom diagonaletra i birilli. Il percorso si con-clude facendo una finta al-le sagome e conseguentetiro dalla porticina con pallain movimento
varianti• guida della palla con rul-
lata del piede• variare il percorso, la dis-
posizione degli attrezzi, illoro numero, ecc.
• al posto delle sagome cisono difensori attivi che di-fendono una linea
• guida libera, al segnale ef-fettuare il gesto tecnico oil movimento determinatoprecedentemente (es.Rullaggio della palla, roto-lamento a terra, ecc.)
programmazio
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società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:passaggio e ricezione in movimentocolpire per crossare – tirarecolpire al volo
• TATTICO:sostegno nel possesso pallamarcamento (presa della posizione)
• FISICO-MOTORIO:resistenza
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Le particolarità di questa fa-scia d’età è che i bambinidiventino abili nell’automa-tizzare il gesto e gradual-mente distolgano l’attenzio-ne dagli elementi più legatialla sensorialità di tipo pro-priocettivo, per orientarlaverso le caratteristiche ester-ne della situazione-esercizio.Perciò nella costruzione delleabilità tecniche/tattiche, ol-tre al metodo della ripetizio-ne analitica del gesto tecni-co, risulta utile sperimentarele abilità apprese in situazionididattiche stabili, cioè senzagrandi variazioni, e man ma-no in situazioni di gioco sem-pre più aperte al cambia-mento. Le variabili situazio-nali proposte stimolerannouna maggiore capacità di ri-solvere problemi di gioco insituazioni più vicine alle con-dizioni reali ed in forma sem-pre più creativa.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis – Gare Torneo 10’• 2 contro 2 intervallato
(vedi lezione successiva) 25’• Guida, dribbling e tiro 15’• 2 contro 1 in continuità 20’• Gioco 4 porte 20’• Gioco a tema (possesso
palla/sostegno/inserimentilaterali) 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 2TecnicocoordinativoObiettivo:• Passaggio e ricezione
in movimento
SOLECITAZIONE PERCETTIVA
• Calcio tennis - Torneo10’
COMBINAZIONE TECNICA
• Guida, dribbling e tiro 15’• 2 contro 1
in continuità 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Sostegno e cambio
di gioco
SITUAZIONI DI GIOCO
• Gioco con 4 porte 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo resistenza
FISICO CON PALLA
• Metodo intervallato in gioco 2 contro 2 25’
Tecnicocoordinativo• dribbling• tiro in porta
Tattico• possesso palla• inserimenti laterali
Fisico-Motorio
lezio
ne 3
calcio tennis -torneoQuesto tipo di attivitàviene proposta con untorneo all’interno delgruppo. In questa fase disensibilità percettiva(calcio dopo un rimbal-zo per ogni tocco dellapalla), l’allievo viene sol-lecitato nel calciare lapalla al volo e ad orien-tarsi nello spazio.
Torneo interno 3 contro 3 congirone all’italiana, in ogni le-zione si gioca una partita. Adogni tocco può precedereun rimbalzo. Ad ogni toccodeve intervenire un giocato-re diverso. Rotazione delleposizioni ad ogni cambio dipalla. La battuta va effettua-ta “semplice” (cioè accessi-bile alla risposta dell’avversa-rio) e può essere rifiutata.Vince la squadra che arrivaper prima a 16 punti.
varianti• nel caso in cui ci sono
squadre dispari, i giocatoridella squadra che riposa siusano per le sostituzioni
• variare l’altezza del nastro
guida,dribbling e tiroStimola la fase di supera-mento di un avversario ela conclusione rapida altiro in porta, risolvendouna situazione di gioco.
Utilizzando un quadrato co-me spazio esercitativo, il gio-catore in possesso di pallaparte da un angolo in guidaverso la porta affrontando ildifensore. L’attaccante cer-ca di superare in dribbling ildifensore e tirare in porta ra-pidamente. Stessa cosa av-viene sul lato opposto.
varianti• possibilità di chiedere aiu-
to al compagno d’attac-co
• A guida la palla, A’ ese-gue una sovrapposizione.
2 contro 1 incontinuitàFavorisce la capacità distabilizzare le condottedel passaggio/ricezionein forma dinamica ecreativa per risolvereuna situazione di gioco
In uno spazio di gioco di mt.15x10 si affrontano due cop-pie di giocatori. Scopo delgioco fare goal in conduzio-ne nelle due linee difese da-gli avversari avendo a dis-posizione 10 tentativi. Cam-bio dei ruoli. Il difensore puòavanzare molto.
varianti• usare solo il piede esterno
rispetto alla direzione• usare solo il piede interno
gioco 4 porteAdattamento tattico infase di possesso e nonpossesso in un giocoche propone un obietti-vo divergente (4 porte).Favorisce il possesso del-la palla. Stimola il cam-bio di gioco e la fase disostegno.
Due squadre composte da5/6 giocatori si affrontano suun campo 30x25 mt. Ognisquadra attacca su dueporticine e difende su altret-tante porte. Gioco diver-gente. Crea adattamentispecifici sul cambio di giocoe sul controllo periferico.(D’Ottavio S. 1990)
varianti• giocare a tre tocchi• ogni sovrapposizione vale
un punto (dare un obietti-vo tattico al gioco)
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO/RICEZIONEIN SITUAZIONE DI GIOCO
Successione della seduta:• Calcio tennis –
Gare Torneo 10’Calcio al volo. Orientarsi nello spazio
• 2 contro 2 intervallato(vedi lezione successiva) 25’
• Guida, dribbling e tiro 15’• 2 contro 1 in continuità 20’• Gioco 4 porte 20’• Gioco a tema (possesso
palla/sostegno/inserimentilaterali) 10’Viene stimolato il possesso palla, il sostegno (in attacco e in difesa)e gli inserimenti laterali
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“Il calcio è un giocoper tutti e deve poter essere
praticato ovunque”UEFA
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Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 5’• 2 contro 2 intervallato 25’• sovrapposizione e tiro 15’• 3 contro 2 – passa la palla 15’• Movimenti difensivi 20’• Gioco a tema 10’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali: • Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 2TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire per
crossare/tirare
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Calcio tennis –Torneo interno 5’
COMBINAZIONE TECNICA
• Sovrapposizione e tiro 15’• 3 contro 2 passa
la palla 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• MarcamentoSITUAZIONI DI GIOCO
• Studio dei movimentidifensivi 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 10’possesso palla/presa dellaposizione/inserimento laterale
• Gioco libero 10’Verifica apprendimentidel periodo
Fisico-MotorioObiettivo:• Resistenza
FISICO CON PALLA
• 2 contro 2 intervallatocon palla 25’
Tecnicocoordinativo• passaggio e ricezione in
movimento
Tattico• presa della posizione • sostegno difensivo
Fisico-Motorio
lezio
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2c2 intervallatoQuesto tipo di esercizioeffettuato con la pallasottoforma di gara, favo-risce l’incremento dellepotenzialità aerobiche.
In uno spazio di mt. 20x15 siconfrontano due squadre,composte ciascuna da 2giocatori più i 2 portieri, inuna gara senza soluzione dicontinuità. La palla quindideve essere sempre in gio-co (i palloni di riserva devo-no essere pronti sui lati delcampo, pronti per esseregiocati). La durata della ga-ra è di 4’, in cui ogni 20” digioco sono previsti 15” di ri-poso. Il gioco deve essere ri-petuto per 3 volte (serie), trauna serie e l’altra sono previ-sti 2’ di recupero.
sovrapposizionee tiroStimola al concetto diinserimento (dai e se-gui). Favorisce la fase diaggiustamento del tiroin porta con palla inmovimento.
Il giocatore “A” passa la pal-la a “B” ed esegue una so-vrapposizione (dai e segui),riceve il passaggio di ritornoe, stringendo al centro, va altiro. Stessa cosa avviene nel-l’altro lato.
varianti• “A” non tira ma esegue un
cross per “B” che segue etira
• inserire un difensore “attivo”
3 contro 2,passa la pallaCon questa situazione digioco si favorisce la sta-bilizzazione delle abilitàtecniche di passaggio ericezione in una situazio-ne didattica variabile,con difensori attivi.
Uno spazio di mt. 15x10 vie-ne diviso in due. In una me-tà campo si gioca un 2 con-tro 1 con lo scopo di passa-re la palla al compagno po-sizionato nell’altra metà.L’altro difensore difendecentralmente in un corri-doio. Quando la palla passala metà campo si ricrea lastessa situazione nell’altrocampo (il difensore nel corri-doio entra nella zona, l’altrodifensore entra nel corri-doio; l’attaccante che haeffettuato il passaggio se-gue la palla)
varianti• a tre tocchi• si riduce lo spazio di gioco
studio deimovimentidifensiviFase di marcamento.Serve a favorire la con-sapevolezza di schemi diazione difensivi. Si deter-minano dei compiti di re-parto, sollecitando lamentalità nella difesacollettiva.
Lo spazio di gioco viene sud-diviso in sei parti. I giocatoriassumono delle posizioni di-fensive in relazione allo spo-stamento della palla. Fasedi marcamento.
varianti• difesa a 4• aumentare il numero degli
attaccanti
Obiettivo tecnico dominante:TIRO IN PORTA
Successione della seduta:• Calcio tennis 5’• 2 contro 2 intervallato 25’• Sovrapposizione e tiro 15’• 3 contro 2 –
passa la palla 15’• Movimenti difensivi 20’• Gioco a tema 10’
presa di posizione difensiva.Possesso di palla.Inserimenti laterali.
• Gioco libero 10’Verifica apprendimenti del periodo
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“I bambini imparano ciò chevivono: se il bambino viene
trattato con tolleranzaimpara ad essere paziente esarà lui stesso più tollerante.”
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società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:correre con la palla – capacità di controllo,sollecitazioni coordinative
• TATTICO:spostarsi con e senza palla: capacità diorientamento spazio-temporale
• FISICO-MOTORIO:sviluppo capacità di controllo motorio rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Concluso il mese di “am-bientamento” si può iniziarea sviluppare un lavoro piùspecifico, senza mai perderedi vista l’aspetto fondamen-tale di questa fascia d’età:quello ludico.
• I giochi proposti devonoconsentire al bambino disoddisfare la sua curiosità diesplorazione dello spazio edegli attrezzi, per sperimen-tare la propria motricità.
• L’attrezzo palla, il giocarecon essa, sono gli strumentiper favorire quella formazio-ne motoria, che risulterà suc-cessivamente indispensabilealla costruzione delle capa-cità tecnico-tattiche che ilcalciatore deve possedere.
Osservazioni:
1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
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CATEGORIA PICCOLI AMICI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Prati all’arrembaggio 20’• Ruba palla 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Assalto al castello 15’• Le tre tane 15’
GIOCO LIBERO:• Partite su campo ridotto 2c2,
3c3 o 4c4 15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 2TecnicocoordinativoObiettivo:• Correre con la palla:
capacità di controllo,sollecitazioni sensopercettivee coordinative
• Spostarsi per evitare e perintercettare: sollecitazioneanalizzatori sensopercettivi
• Pirati all’arrembaggio 20’• Assalto al castello 15’• Gioco libero 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Sviluppo capacità di
orientamento
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Le tre tane 15’
GIOCHI PARTITA
Fisico-MotorioObiettivo:• Capacità di controllo
motorio• Rapidità
FISICO CON PALLA
• Ruba palla 15’
Tecnicocoordinativo• lanciare
Tattico• superare e contrastare
l’avversario con e senzapalla
Fisico-Motorio• rapidità
lezio
ne 3
le tre taneSviluppo sensopercettivo,sviluppo della reattività evelocità del movimento,capacità di orientamen-to con questo esercizio ibambini ricevono ungran numero di informa-zioni che a livello senso-percettivo gli consentonodi relazionarsi con lo spa-zio circostante e con glialtri compagni, trovandosoluzioni motorie efficacinelle situazioni che si ven-gono a creare.
In uno spazio di gioco di mt.15x15, 3 bambini (le volpi),partendo dalle tane, devonocercare di scambiarsi le posi-zioni per 3 volte. Nella tananon si può sostare in più diuno. Attenzione al cane: chiviene toccato è eliminato... esi trasforma in cane!!!
varianti• aumento o diminuzione
dello spazio di gioco• il cane possiede un pallone
col quale può colpire le volpi• aumento del numero delle
volpi
piratiall’arrembaggioLe innumerevoli sollecita-zioni sensopercettive(spazio a disposizione, zo-na del guardiano, posizio-ne dei palloni, regole delgioco, ecc.) consentonoal bambino di ricevere in-formazioni che determi-nano risposte motorie chefavoriscono lo sviluppodella reattività e della ve-locità del movimento.
Gli allievi, partendo dalla li-nea di fondo, devono recu-perare più palloni possibili (ilgrande tesoro!!!). Bisognaperò fare attenzione alguardiano che si trova nellasua zona di guardia (di mt. 2x 15). Chi viene toccato tor-na indietro e riparte dal pun-to di partenza.
varianti• ampliamento della zona
di azione del guardiano• gli attaccanti partono tutti
insieme• i guardiani diventano 2• i bambini si dividono in due
squadre (pirati rossi e pirativerdi), vince chi porta per pri-mo tutto il tesoro sulla nave.
pervengono (posizione deibirilli, compito e posizionedelle guardie, velocità deipalloni, spazio a disposizio-ne, ecc.), determinando ri-sposte motorie che favori-scono lo sviluppo dellareattività e della velocitàdel movimento. Viene inol-tre sollecitato un altro sche-ma motorio, il lanciare, cheverrà ampiamente esplo-rato nei successivi cicli.
2 bambini partono dalla li-nea di fondo e devono cer-care di recuperare i birilli si-stemati dalla parte opposta,portandoli alla “base”. Sipuò portare solo un birillo al-la volta facendo attenzionealle guardie che cercano dicolpire gli assaltatori con ipalloni (lanci con le mani).Chi viene colpito riparte dal-la linea di partenza.
varianti• gli assaltatori devono con-
durre una palla• aumenta il numero degli
assaltatori• si confrontano 2 squadre
contemporaneamente nellostesso campo, con guardiedi una e dell’altra squadra
ruba pallaMigliora la capacità di rea-zione ed il controllo dellapalla in regime di rapidità
Due squadre, numerate inordine progressivo, si dispon-gono una di fronte all’altra adistanza di 10 mt. con duepalloni posti al centro (unoper squadra). Al segnale(numero), i bambini corri-spondenti (uno per squa-dra) dovranno correre perraggiungere la palla, gui-darla in un percorso e por-tarla oltre la linea di parten-za. Vince la squadra cheraggiunge per prima il pun-teggio stabilito.
varianti• l’azione si conclude con
un tiro in porta• un solo pallone da conqui-
stare
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Prati all’arrembaggio 20’• Ruba palla 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Assalto al castello 15’• Le tre tane 15’
GIOCO LIBERO:• Partite su campo ridotto
2c2, 3c3 o 4c4 15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Il bambino impara dagliesempi più che dai
rimproveri”
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assalto alcastelloAnche questo gioco ha loscopo di sollecitare nelbambino una elaborazio-ne delle informazioni sen-sopercettive che durantelo svolgimento del gioco gli
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Guardia e ladri 10’• Ruba palla con percorso motorio
e tiro 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Percorso motorio variato 15’• Campo minato 15’
GIOCO LIBERO:• Partite su campo ridotto 2c2,
3c3 o 4c4 15’• Partita con meta 15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
01020304050607080
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 2TecnicocoordinativoObiettivo:• Correre con la palla
sollecitazioni coordinative
• Percorso motorio 15’• Campo minato 15’• Gioco libero 15’
Osservazioni:
Varianti:Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Spostarsi con e senza
palla: sviluppo capacitàdi orientamento spaziotemporale
GIOCHI COLLETTIVI
• Guardia e ladri 10’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• Partita con meta 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo capacità di
controllo motorio• Rapidità
FISICO CON PALLA
• Ruba palla con percorsomotorio e trio 10’
Tecnicocoordinativo• colpire per tirarecon palla
ferma o in movimento
Tattico• superare l’avversario e
spostarsi per contrastare
Fisico-Motorio• rapidità
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guardia e ladriConsolidamento del tiroLe sollecitazioni sensoper-cettive, relativamente al-la gestione dello spazio digioco, determinano unconseguente adatta-mento alle regole del gio-co (spazio a disposizione,evitare di farsi colpire dal-la palla – percepire velo-cità e direzione della pal-la, ecc.) che favorisconolo sviluppo della reattività,della velocità del movi-mento e un adattamentocoordinativo nel lancia-re/calciare la palla versoun bersaglio mobile.
Il bambino con la palla è laguardia e deve colpire i la-dri che scappano nell’areadelimitata; chi viene colpitodiventa la guardia.
varianti• ridurre l’area delimitata• aggiungere una guardia• la guardia guida la palla e
la calcia per colpire i ladri• anche i ladri guidano una
palla
sollecitare il bambino asviluppare un controllomotorio e coordinativogenerale e di sollecitaregli analizzatori sensoper-cettivi preposti al con-trollo della palla durantela conduzione. Pertantoè necessario che a que-sta età i bambini affronti-no il percorso propostoprima senza palla e poicon, determinandoquindi uno sviluppo sen-sopercettivo ed uno svi-luppo delle capacitàcoordinative.
I bambini seguono un per-corso guidando la palla edaffrontano le diverse situa-zioni che si presentano consoluzioni motorie e coordi-native personalizzate. Il per-corso presenterà molteplicielementi (ostacoli bassi,ostacoli alti, paletti, portici-ne, birilli, cerchi) e si conclu-derà con un tiro in porta.
varianti• gara con percorsi paralleli• dare un punteggio al per-
corso (un penalità ad ognierrore)
• effettuare il percorsoesplorando la conduzionecon diverse andature
campo minatoAttraverso questo eserci-zio viene sollecitato ilcontrollo della palla, va-riando la conduzione inrelazione alla frequenzae alla velocità dei lancidella palla degli avver-sari, vengono così solle-citate le capacità diorientamento e di ge-stione dello spazio a dis-posizione Nel gioco vie-ne anche sollecitata lacapacità di colpire dapalla ferma, obiettivodominante del successi-vo ciclo (avversari).
In un campo di 25mx15m, ibambini con la casaccarossa tenteranno, in condu-zione, di portare la palla fi-no ad una linea di tiro postaa 8m da una porta di 3m,posizionata al centro del la-to minore. Sui lati maggiori, 2per parte, si posizioneranno4 giocatori avversari che,uno di fronte all’altro, calce-ranno la palla tentando dicolpire gli attaccanti. L’at-taccante che viene colpitodovrà tornare indietro. Vin-ce la squadra che dopo untempo prestabilito avrà rea-lizzato più gol.
partita con metaAttraverso questa gara, ibambini vengono solleci-tati ad applicare le abilitàapprese in situazioni di ga-ra. Viene sollecitata unaelaborazione mentale delcompito motorio, con la ri-cerca di una risposta ido-nea alla situazione di gio-co (ricerca dello spazio li-bero, velocità di condu-zione in rapporto alla pro-pria capacità di controllo,ecc.) ed in relazione aicompagni ed agli avver-sari (passaggio o guida,contrasto o temporeggia-mento,ecc.)
I bambini si confrontano, in uncampo di gioco di mt. 25x15,in una gara 3c3. Il gioco consi-ste nel condurre la palla oltrela linea di meta. Ogni metavale un punto. Vince chi realiz-za il maggior numero di punti.
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Guardia e ladri 10’• Ruba palla con percorso
motorio e trio 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Percorso motorio variato 15’• Campo minato 15’
GIOCO LIBERO:• Partite su campo ridotto
2c2, 3c3 o 4c4 15’• Partita con meta 15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Imparare significa scoprire.Fare significa che lo sai”
R. Bach
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25 m
15 m
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i precis
ione
varianti• diminuire il numero degli
attaccanti• aumentare il numero degli
avversari• la porta viene difesa da
un portiere• un difensore difende la zo-
na di tiro• variazione della larghezza
del campo (avversari piùvicini)
percorso motorioIl percorso motorio puòavere il duplice scopo di
Osservazioni:
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 2
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:• TECNICO COORDINATIVO:intercettare la palla con presa alta, con osenza fase di staccointercettare tiri rasoterra con azione di tuffolateralecolpire di pugno o a mano aperta con osenza fase di staccolanciare a bilanciere• TATTICO:posizionarsi sulla bisettrice dopospostamento lateraleuscite radenti sui piedi in 1c1
• FISICO-MOTORIO:preacrobatica: capovolta, rotolamentiambidestria nello stacco, staccare conpiede destro e con piede sinistro
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoriaesordienti usa in modo cor-retto e in chiave tattica, sia ilrinvio con i piedi sia quellocon le mani.
• I giochi devono avere po-che regole ed essere facil-mente comprensibili.
• Verifica ogni tanto anche ilcomportamento tecnico delportiere, facendolo giocarein altri ruoli.
• Arricchisci le sue esperienzetecniche.
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 10’• Sensibilizzazione con la palla 15’• Lanci con le mani 15’• Percorso con stacco
e presa alta 20’• 1 contro 1 15’
PARTITA LIBERA 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 2TecnicocoordinativoObiettivo:• Lanciare con le mani
• Calcio tennis 10’• Sensibilizzazione
con la palla 15’• Lanci con le mani 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Uscita radente sui
piedi in 1c1
SITUAZIONI DI GIOCO
• 1 contro 1 15’
GIOCHI PARTITA
• Partita libera 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Ambidestria nello stacco• Mobilità articolare
• Esercizi di mobilitàarticolare con la palla10’
• Percorso con staccoe presa alta 20’
Tecnicocoordinativo• presa su cross laterale
Tattico• capacità di anticipare le
mosse dell’avversario
Fisico-Motorio• capacità di ritmo
lezio
ne 2
lanci con lemaniSollecita la capacità dianticipazione e favori-sce il miglioramento del-l’abilità tecnica del lan-cio con le mani.
Il portiere è posizionato nellaporta ed intercetta un tiroproveniente dalla sua sini-stra. Il suo compito consistenel rilanciare immediata-mente la palla in una porti-cina posta lateralmente sullato opposto (idem dall’al-tro lato).
varianti• stessa procedura,ma ora il
portiere non potrà usare lemani.
• nella porticina laterale pa-rerà un secondo portiere(senza mani)
percorso constacco e presaaltaMigliora la capacità tec-nico-coordinativa deiportieri, sollecitati a com-binare gesti tecnici edazioni motorie specifiche.
Si posiziona un nastro e unostacolo. Il portiere dovrà in-tercettare la palla in tuffosenza toccare il nastro e su-bito dopo effettuare unapresa alta frontale sopra l’o-stacolo
varianti• dopo la presa alta, il por-
tiere effettuerà un rilanciocon le mani o un rinvio coni piedi
1 contro 1Favorisce l’apprendi-mento dell’uscita suazioni a tu per tu (1c1) ela capacità di intuire leintenzioni dell’avversario(anticipazione).
Un attaccante parte da cir-ca 20 metri dalla porta. Il por-tiere, posizionato sulla linea,dovrà uscire, con l’opportu-na scelta di tempo, sui piedidell’avversario cercando diintercettare la palla.
varianti• una volta intercettato il
pallone, il portiere dovrà ri-posizionarsi in porta perparare un tiro dell’istrutto-re.
• gioco con due porte (20metri di distanza una dal-l’altra) dopo aver intercet-tato, il portiere può calcia-re nella porta di fronte a lui(a rotazione).
Obiettivo tecnico dominante:INTERCETTARE LA PALLA IN SITUAZIONE DI 1C1
Successione della seduta:• Riscaldamento 10’• Sensibilizzazione con la palla 10’• Lanci con le mani 15’• Percorso con stacco
e presa alta 20’• 1 contro 1 15’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“La cerniera che unisce laprogrammazione (spesso teorica)e la realtà pratica della squadra,
è il momento diapprendimento-lezione”
SGS
modulo 2lezio
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: esci e
non f
arti s
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società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:• TECNICO COORDINATIVO:Intercettare tiri rasoterra con spostamentolaterale(ginocchio interno, rispetto alla porta, piegatoa terra vicino al piede d’appoggio)Colpire di pugno a una o a due mani in zonelateraliLanciare tipo bowling
• TATTICO:Posizionarsi sulla bisettrice
• FISICO-MOTORIO:rapidità di movimento ciclico
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“pulcini” esegue il rinvio alvolo in modo corretto masenza precisione e senza va-lore dal punto di vista tattico.
• La tecnica del “ricevere” lapalla e del “passaggio”successivo rappresenta unelemento didattico che vaappreso abbastanza pre-cocemente.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PULCINI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Partita con le mani 10’• Gioco - orologio 15’• Lanci con le mani 15’• Lancio alla sagoma 20’• Para fuori l’area 15’• Partita libera 15’
GIOCO LIBERO 20’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
01020304050607080
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 2TecnicocoordinativoObiettivo:• Capacità di lancio del
pallone, coordinazioneoculo-manuale
• Partita con le mani 10’(goal di testa o al volo)
• Lancio alla sagoma 20’• Lanci con le mani 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Posizionarsi fuori
alla riga di porta
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Para fuori l’area 15’
GIOCHI PARTITA
• Partita libera 15’
Fisico-Motorio• Rapidità
• Gioco - orologio 15’Gioco a confronto tra duesquadre (A e B): mentre A tira in una porta difesa da uncomponente di B, gli altri di Beffettueranno una serie di guidedella palla a slalom (orologio).Al termine si invertiranno i ruoli.
Tecnicocoordinativo• intercettare, colpire
Tattico• respinte in zone lateralie
Fisico-Motorio• resistenza
lezio
ne 2
lanci con lemaniFavorisce il miglioramen-to della capacità tecni-ca della presa della pal-la rasoterra, con ginoc-chio a terra, dopo spo-stamento laterale.
Il gioco si effettua a coppie,con gara a confronto. Si po-sizionano una serie di coni alcentro del campo di giocodi lunghezza 10-15 m. (di-stanza tra le porte). Il portie-re dovrà lanciare ai lati deiconi. Ad ogni goal viene as-segnato un punto; se si col-piscono i coni sul lancio vie-ne tolto un punto.
varianti• dopo il lancio e la parata,
colui che ha eseguito l’e-sercizio può calciare inuna porta difesa da un ter-zo portiere (distanza fra leporte 10-15 mt)
lancio allasagomaAttraverso questo tipo diesercizio viene sollecita-ta la capacità di lanciocon le mani e il gestotecnico del calciare coni piedi (lancio), fovoren-done il miglioramento.
Il gioco si svolge a coppiesotto forma di gara. Al se-gnale i portieri, ciascuno inpossesso di una palla, effet-tuano un lancio radente, ver-so dei bersagli (nel nostro ca-so sono sagome) posti a cir-ca 10 mt. di distanza. Chi col-pisce per primo il bersaglio,ha diritto al tiro, l’altro para.Vengono assegnati i puntiper ogni bersaglio colpito eper ogni goal realizzato.
varianti• si lancia anche dall’alto.
Chi colpisce la sagoma alvolo,tira due volte prima ditirare i portieri devono siste-mare i palloni che hannolanciato contro le sagomeal punto di partenza.
para fuoridall’areaCon questo esercizio vie-ne sollecitata la capaci-tà di parare al di fuoridella linea di porta
Davanti alla porta si delimitaun semicerchio del diame-tro di mt. 5, il portiere dovràparare i tiri dei compagni aldi fuori di questo spazio.
varianti• si introducono più palloni• prima o dopo la presa ef-
fettuare un rotolamento• si passa la palla senza
chiamare il compagno(discriminazione visiva)
• un punto di penalizzazionese colui che riceve la pallala lascia cadere
Obiettivo tecnico dominante:INTERCETTARE LA PALLA SENZA FASE DI VOLO
CON O SENZA SPOSTAMENTO
Successione della seduta:• Partita con le mani 10’
(goal di testa o al volo)
• Gioco a confronto 15’• Lanci con le mani 15’• Lancio alla sagoma 20’• Para fuori l’area 15’
PARTITA LIBERA 15’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Palloni (di vari colori e differenti
dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“C’è un sacco di genteche dice di voler bene
ai bambini,ma quanti sono
quelli che li ascoltano?”UNICEF
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società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO:correre per guidare la palla
• TATTICO:Conduzione della palla in uno spazio liberosuperamento di un avversario posto su unospazio/linea
• FISICO-MOTORIO:RAPIDITÀ
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
CATEGORIA PULCINI
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:correre per guidare la pallacorrere per calciare
• TATTICO:conduzione della palla in uno spazio liberosuperamento di un avversario posto su unazona
• FISICO-MOTORIO:rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Dopo la prima fase di am-bientamento, i bambini ri-spondono con maggiore at-tenzione alle proposte didat-tiche. Possiamo iniziare a pro-porre il 5c5 con una disloca-zione su due linee (difesa eattacco) che prevede la ro-tazione degli allievi su tutte leposizioni, anche del portiere.
Osservazioni:
1° sett.
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tecnico-Coordinativo= Tattico
= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
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Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Corri e porta a casa 20’• Staffetta 10 mt. 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI 1:• Guida tra i coni 10’• Partita libera 5c5 10’• 1c1 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI 2:• Guida tra i coni 10’• Partita libera 5c5 10’• Spezza il ritmo 10’
Numero bambini:Durata: 90’MetodiMateriali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Paletti• Coni• Tavola propriocettiva• Materassino per capovolte
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 2TecnicocoordinativoObiettivo:• Conduzione della palla
con pressione temporaleSOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Guidatra i coni (2x10’) 20’
• Partita libera5c5 (2x10’) 20’
CON PRESSIONE
• Corri e porta a casa 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• 1c1 difensore nella zona 10’• Spezza il ritmo 10’
GIOCHI PARTITA
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità, con particolare
attenzione alla frequenzadel gesto motorio
• Staffetta 10 mt.sprint in linea 10’
Tecnicocoordinativo• protezione della palla
Tattico• superamento e orientamento
nello spazio libero
Fisico-Motorio• capacità di reazione
lezio
ne 3
guida tra i coniSensibilizzazione dellaguida della palla in regi-me di velocità
Un gruppo di bambini guidala palla tra i coni controllan-dola con l’interno del piede,al segnale la palla dovrà es-sere condotta liberamentedentro la propria casa.
varianti• aumento dello spazio di
gioco• utilizzo del piede meno
abile • durante il gioco ad un se-
gnale cambiano le case
corri e porta acasaI bambini alternerannocorse senza palla a con-duzioni in velocità conpalla, imparando a diffe-renziare i due tipi di corsa.
I bambini sono divisi in duesquadre che si schierano ailati del campo, al segnaledovranno correre a conqui-stare la palla posizionata alcentro del campo per con-durla nella propria casa. Ipalloni utilizzati saranno parial numero degli allievi. Vin-ce chi arriva per primo nella“propria casa”.
varianti• il pallone, una volta porta-
to a casa, dovrà essere ri-condotto al centro delcampo di gioco;
• l’esercizio deve essere ri-petuto per due volte diseguito
• varia la posizione di par-tenza
• il numero dei palloni è infe-riore al numero dei bambini
1c1 difensorenella zona Il bambino che attaccasviluppa il concetto disuperamento e di prote-zione della palla, chi di-fende inizia a percepirel’azione di contrasto an-che lateralmente.
L’attaccante tenta di supe-rare il difensore posto nellazona, nel caso in cui il di-fensore riesce a conquista-re la palla, deve guidare lapalla all’esterno della zonadi difesa.
varianti• 2 attaccanti, 2 palloni, 2
difensori: i difensori aspet-tano dietro una linea epossono intervenire solonel momento in cui gli at-taccanti superano la linea;
• 2 attaccanti, 2 palloni, 2difensori: i difensori posso-no intervenire subito sugliattaccanti ( in uno spaziolibero);
• aumenta/diminuisce lospazio della zona di difesa
spezza il ritmoGuida della palla, conorientamento nello spa-zio libero, capacità diaccelerare e decelerarecon palla, e sviluppo insituazione standard dellavisione periferica.
I bambini sono divisi in duesquadre, un gruppo guidala palla all’interno dello spa-zio, l’altro fuori. I bambiniche sono all’interno dovran-no passare all’interno delleporticine poste al centrodello spazio, mentre il grup-po che è fuori dovrà scam-biarsi il posto (lato) guidan-do la palla. Il gruppo che èall’interno, tenendo sempresotto controllo la palla, puòdisturbare l’azione degliesterni. Al termine si cam-biano i ruoli.
varianti• il gruppo che è all’interno
può disturbare gli esternisolamente dopo esserepassato in tutte le porticine;
• il gruppo che è all’esternoprima di cambiare lato, de-ve passare in una porticina
“I bambini hanno il diritto dimisurarsi con altri bambini
che abbiano le stesseprobabilità di successo”
Carta dei diritti SGS
CASA CASA
CASA CASA
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modulo 2lezio
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: mantie
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Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:• Corri e porta a casa 20’• Staffetta 10 mt. 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI 1:• Guida tra i coni 10’• Partita libera 5c5 10’• 1c1 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI 2:• Guida tra i coni 10’• Partita libera 5c5 10’• Spezza il ritmo 10’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Raggiungi la porta 15’• Staffetta sprint 10’
ATTIVITÀ ALTERNATA:• Corri all’angolo (2x10) 20’• Partita 5c5 (2x7’) 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Corri e porta a casa 10’• 1c1 con tiro in porta 10’• Partita 5c5 10’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Coni colorati
1° mese 2° mese 3° mese
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 2TecnicocoordinativoObiettivo:• Guida della palla
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Corri all’angolo (2x10’)20’• Parita 5c5 (2x7’) 15’
(alternare partita libera 5c5 a “Corri all’angolo2)
• Corri e porta a casa 1c1 10’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario eorientamento nello spazio
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• 1c1 con tiro in porta 10’• Raggiungi la porta 15’
(1c1 e orientamento nello spazio)
GIOCHI PARTITA
• Partita 5c5 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Staffetta con sprint
di 10 mt. con palla in mano 10’
Tecnicocoordinativo• tiro in porta
Tattico• consolidamento della
protezione della palla infase di possesso e sviluppodell’ intercettamento edella difesa della porta
Fisico-Motorio• sviluppo della capacità di
frequenza (es. maggiornumero di tocchi dellapalla in uno spazio) eparticolare attenzione allacapacità di equilibrio
lezio
ne 4
corri all’angoloConduzione della pallacon capacità di reagirea uno stimolo sonoro evisivo. Considerato che ibambini non possonocondurre la palla tuttidietro lo stesso paletto, sipresterà un a maggioreattenzione allo spazio(visione periferica). NB - Al gioco viene alter-nata una partita libera 5c5della durata di 10’. In tota-le si giocano 2 partite e sieffettua 2 volte il gioco.
Un gruppo di bambini guidala palla liberamente all’in-terno dello spazio, ad unabattuta delle mani i bambinieffettuano un cambio di di-rezione con piede dx e subi-to con il sx. Al segnale se-guente (diverso dal primo)la palla dovrà essere con-dotta dietro i paletti che de-limitano il campo.
varianti• il cambio di direzione vie-
ne effettuato con il tacco;• il cambio di direzione vie-
ne effettuato utilizzandol’esterno del piede.
• tutte le porticine devonoessere occupate
corri e porta acasa a coppieFavorisce la capacità diguidare palla in regimedi rapidità e in presenzadi un avversario.
I bambini sono divisi in duesquadre, con un pallone adisposizione per ciascunacoppia di giocatori. Al se-gnale dovranno correre aconquistare la palla percondurla nella propria casa,si creeranno in questo modosituazioni di 1 contro 1 trabambini di file opposte.
varianti• chi conquista per primo la
palla potrà andare a rea-lizzare un goal nella portadifesa dall’avversario;
• varia la posizione di par-tenza dei bambini
• aumentando la distanzadei palloni dai bambini au-menta il carico fisico.
1c1 tiro inportaConsolidamento dellacapacità di superarel’avversario, con alternar-si delle due fasi di posses-so e non possesso palla
Due squadre si confrontanoin situazione di 1c1, in cui lasquadra che attacca devesuperare il difensore e faregoal, mentre il difensore de-ve cercare di conquistare lapalla , per diventare a suavolta attaccante. Se uno deidifensori realizza il goal, si in-vertono i compiti delle 2squadre. Anche il difensore,tuttavia, può segnare la rete.
varianti• i giocatori partono con-
temporaneamente, tuttiinsieme;
• i giocatori si dispongonosull’una o l’altra porta, cer-cando di fare goal nellaporta opposta alla qualesono posizionati.
• il gioco inizia con una seriedi passaggi tra i due bam-bini, al via dell’istruttore ini-zia l’azione di 1c1
raggiungi laportaSviluppo delle capacitàdi orientamento e ge-stione dello spazio liberoe sviluppo della visioneperiferica.
Due squadre si confrontanoin uno spazio, ciascun bam-bino possiede una palla. Gliattaccanti la guidano con ipiedi. I difensori, invece,tengono la palla in mano.Al segnale tutti gli attac-canti devono condurre lapalla nelle porte poste agliangoli. La squadra avversa-ria tiene il pallone in manoe tenta di impedire il goalcercando di colpire il pallo-ne dell’avversario.
varianti• i difensori partono dalle
porticine, fanno un girocompleto intorno alle por-te ed entrano in campoper togliere la palla agli at-taccanti;
• si può intervenire su diversiavversari;
• il difensore interviene sul-l’attaccante guidando lapalla nello spazio di gioco
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:• Raggiungi la porta 15’• Staffetta sprint 10’
ATTIVITÀ A ALTERNATA:• Corri all’angolo (2x10’) 20’• Partita 5c5 (2x7’) 15’
ATTIVITÀ A A STAZIONI:• Corri e porta a casa 10’• 1c1 con tiro in porta 10’• Partita 5c5 10’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“I tecnici hanno il dovere di ricordare che la partita
è per i bambini e non per gli adulti”
Carta dei diritti SGS
modulo 2lezio
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società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:colpo di testatiro in portacolpire/riceverecontrasto frontale
• TATTICO:gioco a muro centrale/lateralemovimento incrociato degli attaccantiinserimenti laterali
• FISICO-MOTORIO:resistenza
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il modello di prestazione delgioco del calcio è di tipo si-tuazionale. Nella strutturazio-ne delle abilità tattiche risul-ta più opportuno utilizzareuna metodologia che sele-zioni le principali azioni delgioco e le configuri come“azioni-chiave”.
• La conoscenza e il riconosci-mento dell’azione-chiaveda parte dell’insegnante eda parte del bambino, facili-terà, durante lo svolgimentodell’esercizio, la soluzione delcompito in forma creativa. Inquesto periodo cominciamoad affrontare il grande temadel “gioco a muro” intesocome elemento fondamen-tale di riferimento per moltesoluzioni tattiche (inserimentilaterali, cambi di gioco, pal-la in profondità).
Osservazioni:
1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
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CATEGORIA ESORDIENTI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Attività intervallata con palla 20’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Colpo di testa a coppie 15’• Scegli il lato 15’• 4c4 a muro 20’• Gioco a tema 6c6
con gioco a muro 20’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 3TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpo di testa
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Calcio tennis 10’
STABILITÀ DIDATTICA
• Colpo di testa a coppie 15’
COMBINAZIONE TECNICA
• Scegli il lato 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Gioco a muro
SITUAZIONI DI GIOCO
• 4c4 gioco a muro 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 6c6 20’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo resistenza
• Attività intervallatacon palla 20’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo • ricezione• tiro in porta
Tattico• possesso palla• inserimenti laterali
Fisico-Motorio• incremento relativo della forza
muscolare
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colpo di testaImpostazione analiticaal colpo di testa conesecuzione frontale. Ri-cerca della correttezzadel gesto e la precisionedel colpo.
Esercitazione a coppie: col-pire frontale superando ilnastro posto a 1,5 mt. di al-tezza.
varianti• sul posto• saltellare, arresto a piedi
pari e colpire• con rincorsa e arresto a
piedi pari• con rincorsa saltare su un
appoggio
scegli il latoObiettivo principale è laconclusione a rete. Fa-vorisce la presa di co-scienza di una situazionedi gioco, reagendo allostimolo visivo. Favoriscel’apprendimento deldribbling e del supera-mento dell’avversario (si-tuazione di 1c1).
Il gioco prevede la parteci-pazione di 3 allievi. “A” ese-gue uno slalom e si dirigeverso un lato. Se sceglie diandare verso “B” passando-gli la palla, “B” va in portaper concludere a rete, men-tre “C” fa il difensore.
varianti• variare le distanze• gli allievi B e C nell’attesa
eseguono un elementotecnico (palleggi/passaggi)
4 contro 4 egioco a muroStrutturare “l’azionechiave” del gioco a mu-ro; comprensione e ricer-ca delle soluzioni. Ricer-ca della collaborazionenel reparto.
In uno spazio di gioco di mt.20x35 si confrontano duesquadre composte da 4 gio-catori ciascuna. L’azione sisviluppa con una fase digioco a muro in zona cen-trale e con un successivocambio di gioco (vedi figu-ra). Si dovranno ricercarecontinue soluzioni di giocoper arrivare al goal passan-do per il gioco a muro.
varianti• impegno dei difensori atti-
vo/semiattivo• dopo la fase di muro, pal-
la in profondità per un in-serimento laterale
6 contro 6 atemaFavorisce l’apprendi-mento dell’elementotattico del “gioco a mu-ro” in una situazione digara.
Mini partita 6c6/7c7 a cam-po ridotto 30x50. Il tema delgioco prevede che è possi-bile andare alla conclusionesolo dopo aver eseguitouna fase di gioco a muro.
varianti• goal valido dopo una
triangolazione• gioco a tre tocchi• qualora i giocatori siano
18 od oltre si può giocarein continuità: terminatal’azione di attacco lasquadra riposa, mentre lasquadra che difende at-tacca verso l’altra metà incui è in attesa il terzo grup-po, e cosi via...
Obiettivo tecnico dominante:COLPO DI TESTA
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’
Colpire al volo. Studio delletraiettorie; stimolare lacoordinazione motoriodell’anticipazione
• Attività intervallatacon palla 20’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Colpo di testa a coppie15’• Scegli il lato 15’• 4c4 a muro 20’• Gioco a tema 6c6
con gioco a muro 20’
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“Il calcio ècreatività e dinamicità”
UEFA
1,5 m
A
B
20 m
35 m
30 m
50 m
modulo 3lezio
ne 5
: gio
ca a
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olo... c
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a t
esta
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Attività intervallata con la palla 20’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Passa la palla (1) 15’• Contrasto frontale 15’• 4c6 a muro 20’• Gioco a tema 10’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali: • Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
20
25
30
35
40
modulo 3TecnicocoordinativoObiettivo:• Passaggio/ricezione
in situazione
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Calcio tennis 10’
COMBINAZIONE TECNICA
• Passa la palla (1) 15’• Contrasto frontale 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Gioco a muro
SITUAZIONI DI GIOCO
• 4c6 gioco a muro 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 10’• Gioco libero 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Resistenza
• Attività intervallatacon la palla 20’
Tecnicocoordinativo• colpire/ricevere in forme
situazionali
Tattico• movimento degli attaccanti
ed inserimenti laterali
Fisico-Motorio• incremento relativo della
forza muscolare
lezio
ne 6
passa la palla(1)Favorisce la stabilizzazio-ne delle condotte delcalciare e del ricevere inun ambiente didatticoflessibile e sotto pressione
In uno spazio di gioco di mt.15x10 i 4 attaccanti hannocome compito quello dipassarsi la palla da una me-tà campo all’altra. I due di-fensori, posti in una zonacentrale di 2 mt. di profondi-tà, cercano di impedirlo. Ro-tazione dei ruoli.
varianti• i due difensori si posiziona-
no ognuno in una metàcampo per creare una si-tuazione di 2c1
• gioco libero 4c2, si conta ilnumero dei passaggi.
contrastofrontaleStimola la presa di co-scienza del gesto tecni-co del “contrasto” e fa-vorisce il coraggio e ladeterminazione.
In uno spazio di gioco di mt.12x10 i giocatori “a1” e “b1”,posti nella zona centrale,cercano di vincere il contra-sto utilizzando l’interno delpiede dx/sx (azione di pres-sione-contatto con la palla).Vinto il contrasto si concludel’esercizio con un goal inconduzione sulla linea di por-ta avversaria che è difesa daaltrettanti compagni.
varianti• vinto il contrasto si conclu-
de con una fase di 2c1(“b1” e “b” contro “a”),“a1” che ha perso il con-trasto non interviene fuoridalla linea dei 3 mt.
4 contro 6 -gioco a muroStudio dello schemad’azione di una fase dimuro. Favorisce la colla-borazione e la coordina-zione dei movimenti nelreparto.
6 attaccanti contro 4 difen-sori. Fase di gioco a murocentrale con azione di in-crocio degli attaccanti. Sel’attaccante centrale tagliaa destra, il laterale destro vaverso il centro
varianti• muro laterale con inseri-
mento esterno e successivoincrocio degli attaccanti
gioco a tema9c9Il tema della partita sol-lecita il gioco a muroed il conseguente in-crocio degli attaccantio l’inserimento lateralesulle fasce.
E’ una gara tra 9 giocatoriper squadra in cui non èpossibile andare in goal senon si è combinata un’azio-ne di gioco a muro prece-dente alla conclusione inporta.
varianti• goal sempre validi, il goal
realizzato con l’azione digioco a muro vale doppio
Obiettivo tecnico dominante:CONTRASTO FRONTALE
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Attività intervallata
con la palla 20’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Passa la palla 15’• Contrasto frontale 15’• 4c6 a muro 20’• Gioco a tema:
partita 9c9 10’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“I bambini hanno il diritto dinon essere campioni, ma diessere circondati e preparati
da personale qualificato,seguendo allenamentiadeguati ai loro ritmi”
Carta dei diritti SGS
15 m
10 m
2 m
12 m
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modulo 3lezio
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: conquis
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avanza
programmazio
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odulo 3
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:correre con la palla – sviluppo in regime dirapiditàcolpire per tirare con palla in movimento:approccio abilità tecnica
• TATTICO:correre con la palla, capacità di superareun avversario in superiorità numerica(rapporto bambino/palla= 1:1
• FISICO-MOTORIO:rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE• Le attività proposte stimolano il
bambino a mettere in pratica leabilità apprese, sperimentandolein situazioni di gioco da risolvere.
• In questo periodo vengono an-che inseriti nuovi elementi di-dattici che introducono al ciclosuccessivo.
• Si sta sviluppando sempre più lasocializzazione dei bambini al-l’interno del gruppo.
• Il gioco-orologio (D’Ottavio S.,“Giochi di confronto per lo svi-luppo della rapidità tecnica nelcalcio” – Didattica del Movi-mento 1989) è un confronto tra2 o più squadre, in cui un eserci-zio (prova a tempo) determinala durata di tutti gli altri esercizi.
• La partita 3c3 che nelle settima-ne precedenti dava modo albambino di percepire lo svilup-po del gioco e mettere in prati-ca quasi individualmente le abi-lità apprese, ora sollecita il bam-bino in maniera diversa, vistoche il confronto è realizzato at-traverso un torneo a squadre.
• Al termine di questo periodo èbene proporre giochi, esercizied attività che consentono divalutare il bambino (TEST TECNI-CI), verificandone gli apprendi-menti e la validità del program-ma didattico fin qui svolto (“...bi-sogna rivedere qualcosa?”).
Osservazioni:
1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
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CATEGORIA PICCOLI AMICI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• L’isola del tesoro 10’• Staffette con la palla 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Il gioco orologio 15’• Il doganiere 15’• 3c3 15’
GIOCO LIBERO:(gioco scelto dai bambini) 15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
01020304050607080
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
10
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Grafico Lezione
10
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modulo 3TecnicocoordinativoObiettivo:• Correre con la palla –
sviluppo in regime di rapidità• Colpire per tirare con palla in
movimento
• L’isola del tesoro a squadre 10’
• Il gioco orologio 15’• Gioco libero 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Il doganiere 15’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• 3c3 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Staffette con la palla 10’
Tecnicocoordinativo• guida della palla
Tattico• sviluppo capacità di
orientamento spazio-temporale
Fisico-Motorio
lezio
ne 5
staffette con lapallaMigliora la capacità direazione , guida dellapalla in regime di velocità
Due squadre disposte in duefile. Il primo di ogni fila correfino ad un birillo posto a cir-ca 10 mt. di distanza, gui-dando la palla per poi la-sciarla al bambino che se-gue nella fila.
varianti• effettuare il percorso con
condotte ed andature di-verse (es. rotolando sullapalla, indietro, ecc.)
• Inserire nel percorso ele-menti (materiali ed attrez-zi) che determinano unmaggior controllo dellapalla (es. giro intorno adun cerchio, ecc.)
l’isola del tesoroCon questo esercizio-gioco, attraverso un’atti-vità prettamente ludica,favoriamo l’elaborazio-ne di informazioni senso-percettive che sollecita-no uno sviluppo dellareattività e della velocitàdel movimento.
I Bambini (A,B,C) devonoprendere i palloni posti sull’i-sola e portarli nella tana fa-cendo attenzione allo squa-lo, il quale (essendo un pe-sce) non può andare sull’i-sola, e ogni volta che li toc-ca obbliga loro a tornare alpunto di partenza. Il bambi-no che riesce a prenderepiù palloni risulta vincitore,diventando “squalo” per lagara successiva
varianti• stesso esercizio con i piedi• aggiungere uno squalo• lo “SQUALO” possiede una
palla per colpire i “cerca-tori d’oro”
il gioco orologioGrazie ad un gioco diquesto tipo, che metteinsieme l’aspetto tecni-co e quello competitivo,favoriamo lo sviluppodella guida della palla inregime di velocità e sol-lecitiamo l’analisi per-cettiva del tiro (colpire)con palla in movimento
Il gioco consiste in un confron-to tra due squadre che, alter-nativamente, eseguono uncompito diverso. Una squadradeve cercare di fare più goalpossibili nella porta, protettadal portiere dell’altra squadra,dopo aver fatto un piccoloslalom. Il tempo a disposizioneè legato al tempo che impie-gherà l’altra squadra a con-durre la palla attorno all’orolo-gio, partendo uno alla volta,per 10 giri. Al termine dei 10 gi-ri le squadre si scambiano icompiti e vincerà la squadrache avrà realizzato più reti.
varianti• inserire un difensore posto
su una linea, al terminedello slalom
• inserire un difensore all’in-terno dell’orologio chetenta di contrastare l’azio-ne dell’avversario (puòuscire solo con un piede)
il doganiereQuesto tipo di gioco da albambino la possibilità diesplorare le abilità eserci-tate in questo periodo inpresenza di un avversario,determinando scelte in re-lazione allo spazio a dispo-sizione per superare, allospazio da percorrere, allavelocità di percorrenza, allato preferito, alla modali-tà di superamento del-l’avversario, ecc., in unasituazione estremamentefacilitata.
3 bambini partono contem-poraneamente con unapalla ciascuno, tentando disuperare il doganiere, che simuove solo lungo la linea didogana, e fare gol nellaporta libera. Chi viene inter-cettato prende il posto deldoganiere. Si contano il nu-mero di goal realizzati.
varianti• creare un’area delimitata al
posto della linea di dogana• variare il numero degli at-
taccanti che partono con-temporaneamente
• variare le dimensioni dellapalla
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• L’isola del tesoro 10’• Staffette con la palla 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Il gioco orologio 15’• Il doganiere 15’• 3c3 15’
GIOCO LIBERO:(gioco sceltor dai bambini)15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Dove non arrivanole parole esistono
altre vie per comunicare”
10 m
A
BC
modulo 3lezio
ne 5
: corria
mo v
eloci e
faccia
mo g
oal
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Recupera il tesoro 10’ATTIVITÀ MOTORIA CON PALLA:(sensibilizzazione e mobilità
articolare) 10’ATTIVITÀ A STAZIONI:• Percorso motorio con tiro in porta
e parata 15’• Corri e segna 15’• 3c3 con porteiere fisso
quando si difende 15’GIOCO LIBERO:(gioco scelto dai bambini) 15’Numero bambini:Durata: 80’Metodi Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
01020304050607080
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 3TecnicocoordinativoObiettivo:• Correre con la palla:
dalla condotta all’abilitàspecifica
• Colpire la palla per tirarecon palla in movimento
• Percorso motorio con tiroin porta e parata 15’
• Corri e segna 15’• Gioco libero 15’
Osservazioni:
Varianti:Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario• Organizzazione dello
spazio di gioco: sviluppocapacità di orientamentospazio-temporale
GIOCHI COLLETTIVI
• Recupera il tesoro 10’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• 3c3 con portiere fissoquando si difende 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo capacità di
controllo motorio• Attività motoria con palla
(sensibilizzazione emobilità articolare) 10’
Tecnicocoordinativo• tiro in porta, intercettare
(parata)
Tattico Fisico-Motorio
lezio
ne 6
recupera iltesoroSollecita il bambino a svi-luppare e migliorare le ca-pacità coordinative ge-nerali di adattamento etrasformazione, orienta-mento spazio-temporale,ecc., in particolare nelcorrere con la palla in ma-no (tipo rugby) o ai piedi(conduzione/guida)
I bambini vengono divisi indue squadre di marinai (o pi-rati, come volete). Corronoverso l’isola attraversandouna zona con diversi ostacoli(birilli, palloni sgonfi, aste, ca-sacchine, ecc.), recuperano iltesoro e lo portano verso la lo-ro base navale. Naturalmenteil tesoro è molto prezioso, percui bisognerà portare solo unlingotto alla volta (pallone).Vince la squadra che ha re-cuperato più lingotti... “d’oro”(palloni)
varianti• l’isola viene difesa da alcuni
vecchi pirati che tentano dicatturare i marinai, chi vienecatturato può essere libera-to dai compagni portando-gli un lingotto d’oro
percorsomotorio contiro in portaIn questo gioco viene sol-lecitata la guida ed il con-trollo della palla in formarapida attraverso la garache si viene a realizzare emette a confronto i duebambini. Nel tiro in portainoltre si sviluppa la capa-cità di differenziazione, diprecisione e di forza.
Un bambino effettua un per-corso e tira in porta dalla li-nea di tiro. Un altro bambinoeffettua un altro percorso,passa la palla al compa-gno, posto dalla parte op-posta, e va in porta. Ad ognitiro in porta si effettuerà larotazione il bambino che ti-ra, quello che passa e parae quello che riceve.
varianti• il giocatore che riceve la
palla, ferma la palla e va adifendere
• variare il percorso del difen-sore e/o dell’attaccante
• conduzione della pallacon le diverse parti delpiede
corri e segnaCon questo tipo di giocosi vuole favorire il miglio-ramento della guida del-la palla attraverso con-dotte motorie rapide etiro in porta
In uno spazio di mt. 15x20, igiocatori della squadra “A”e della squadra “B” partonodalla linea di porta avversa-ria contemporaneamenteper prendere i palloni postial centro del campo e faregoal nella porta difesa dadue avversari. Terminati ipalloni, va effettuata la ro-tazione con i compagni chedifendevano.
varianti• al via gli attaccanti deb-
bono effettuare un percor-so prima di andare verso ipalloni
• gli attaccanti tirano libera-mente in porta, in assenzadi difensori
• i difensori difendono suuna linea
3c3 conportiere fissoquando sidifendeIn questo gioco si crea-no situazioni di superiori-tà numerica che facilita-no l’azione di attacco epermettono alla squa-dra in possesso di palla ilriconoscimento di unapossibile collaborazione.
Il gioco è una normale parti-ta 3c3 in cui la squadra nonin possesso di palla deve di-fendere con un portiere fisso,stabilendo così un confrontotra 3 attaccanti e 2 difensoreed un portiere. Appena lasquadra torna in possesso dipalla il portiere esce dallaporta, mentre uno dei gioca-tori avversari andrà ad occu-pare la propria, invertendocosì la superiorità/inferioritànumerica.
varianti• il gol segnato dal portiere
vale due punti• per fare uscire il portiere
dalla porta uno dei com-pagni deve passargli ob-bligatoriamente la palla
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Recupera il tesoro 10’• Attività motoria con palla10’
(sensibilizzazione emobilità articolare)
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Percorso motorio con tiro
in porta e parata 15’• Corri e segna 15’• 3c3 con portiere fisso
quando si difende 15’
GIOCO LIBERO:(gioco scelto dai bambini) 15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“La pietra più solidadell'intera struttura è quella
posta più in basso nellefondamenta”
K. Gibran
15 m
20 m
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chia
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i squadra
programmazio
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odulo 3
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:presa alta con fase di staccopresa del pallone sollevato da terra conazioni di tuffo lateralecolpire di pugno con fase di stacco in zonelateralirilancio con i piedi al volo e di controbalzo• TATTICO:posizionarsi su calci piazzati (diretti e indiretti)
• FISICO-MOTORIO:preacrobatica: capovolte, rotolamenti, verticale
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“esordienti” evidenzia an-cora difficoltà nella valuta-zione delle traiettorie conpalla alta.
• La capacità di attenzionedei giovani portieri è più limi-tata rispetto agli adulti.
• La motivazione ad appren-dere da parte del bambinonon deve mai mancare.
• Nelle uscite basse e nei tuffi,sperimentare maggiormentele sue abilità acrobatiche edi coraggio.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’• Combinazioni di capovolte
avanti e dietro e parata 15’• Propedeutica al tuffo laterale
con fase di volo 15’• Parata dopo cross radente 15’• Colpire di pugno e fai goal 15’• Tiro a sorpresa 15’
PARTITA LIBERA 10’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 3TecnicocoordinativoObiettivo:• Intercettare
• Calcio tennis 10’• Propedeutica al tuffo
laterale con fasedi volo 15’
• Parata dopo crossradente 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Posizionamento dopo
movimento di galoppolaterale
SITUAZIONI DI GIOCO
• Tiro a sorpresa 15’• Colpisci di pugnoe fai goal 15’
GIOCHI PARTITA
• Partita libera 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Preacrobatica
• Esercizi di mobilitàarticolare con la palla 5’
• Combinazioni dicapovolte avanti eindietro e parata 10’
Tecnicocoordinativo• capacità di reazione
Tattico• santicipazione della
posizione sul tiro
Fisico-Motorio• capacità di combinazione
motoria
lezio
ne 3
lanciare con lemaniQuesto esercizio favori-sce la combinazione diazioni tecniche e sollecitala capacità di reazione.
Il portiere si posiziona sul pri-mo palo, il compagno effet-tua un cross radente versodi lui. A questo punto il por-tiere effettua la presa eduna successiva secondaparata su tiro dal limite del-l’area.
varianti• effettuare la prima parata
con deviazione e la suc-cessiva su tiro dell’attac-cante che raccoglie la re-spinta
• l’istruttore chiamerà l’allie-vo che dovrà tirare in porta
colpisci dipugno e faigoalCon questo esercizio sifavorisce la collaborazio-ne con gli altri compagnie si sollecita la capacitàdi colpire di pugno versole zone laterali.
Due squadre si confrontanoin una normale partita. Ilportiere potrà contribuire alpunteggio della propriasquadra indirizzando la pal-la in una delle due porticineposizionate ai lati della por-ta, con il pugno.
varianti• sistemare la porticina su un
solo lato• variare la distanza delle
porticine dalla porta
tiro a sorpresaMigliora lo spostamentolaterale del portiere, inrelazione allo sposta-mento della palla.
2 portieri che ricoprono, inquesto caso, il ruolo di at-taccanti, si passano la pallaal limite dell’area. Al segna-le chi ha il pallone tira inporta, mentre il portiere se-gue la palla effettuandouno spostamento in galop-po laterale.
varianti• il passaggio fra i due “at-
taccanti” avviene con lemani, il tiro viene effettua-to al volo.
• l’attaccante designatocondurrà la palla, il portie-re interverrà con un’uscitaradente il terreno
Obiettivo tecnico dominante:SPOSTAMENTO LATERALE, AVANTI E DIETRO,IN RELAZIONE ALLA PALLA
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’• Combinazioni di capovolte
avanti e dietro e parata 15’• Propedeutica al tuffo laterale
con fase di volo 15’• Parata dopo cross radente 15’• Colpire di pugno e fai goal 15’• Tiro a sorpresa 15’
PARTITA LIBERA 10’
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“Da un bambino ad un adulto:non dimenticare che non posso
crescere bene senzamolta comprensione e
incoraggiamento”l'Erbavoglio
modulo 3lezio
ne 3
: tuffati e
prendi l
a p
alla
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 3
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:• TECNICO COORDINATIVO:intercettare tiri con pallone centralesollevato da terra, all’altezza dell’addomecolpire a mano aperta in zone laterali senzaazione di tuffolanciare con le mani tipo bowling, con ipiedi al volo
• TATTICO:posizionarsi sulla bisettrice
• FISICO-MOTORIO:preacrobatica: perdita e riacquisto dell’equilibrio(capovolte avanti e dietro, rotolamenti vari, ecc.)
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“pulcini” usa spesso le maniper attutire il tuffo a terra.
• Ciascuna lezione deve esse-re preventivamente ideata epianificata secondo gliobiettivi prefissati, la sceltadei contenuti e dei materialida utilizzare. Ciò evidente-mente in funzione delle ca-pacità e delle verifiche sullepotenzialità degli allievi.
Osservazioni:
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70
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PULCINI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• “Calcio tennis” 10’• Propedeutica al tuffo laterale 15’• Propedeutica alla capovolta 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Palla in meta 15’• Attento alla respinta 15’• Lancio bowling 15’
PARTITA LIBERA 10’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
01020304050607080
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
01020304050607080
Grafico Lezione
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modulo 3TecnicocoordinativoObiettivo:• Respingere con le mani
aperte o di pugno• Calcio tennis 10’• Propedeutica
al tuffo laterale 15’• Attento alla respinta 15’• Lancio bowling 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Palla in meta 15’
GIOCHI PARTITA
• Partita libera 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Propedeutica alla
capovolta in avanti
• Propedeutica allacapovolta 10’Serie di esercizi propedeuticialla capovolta con l’assistenzadell’istruttore
Tecnicocoordinativo• intercettare
Tattico• lettura delle finte
dell’avversario
Fisico-Motorio• capacità di equilibrio
statico e dinamico
lezio
ne 3
attento allarespintaQuesto tipo di eserciziofavorisce il miglioramen-to della capacità di re-spinta della palla con lemani in zone laterali esollecita la capacità direazione
Il gioco si svolge con tre al-lievi. Un portiere è posiziona-to nella porta principale, unattaccante calcia da circa10-15 mt. e un altro portieredifende una porta posizio-nata a circa 3-4 mt. perpen-dicolarmente al palo dellaporta principale. Effettua laparata sia colui che difendela porta principale, sia il por-tiere della porta secondariasulla eventuale respinta.
varianti• il gioco si svolge in quattro
(tre porte)• colui che para su una del-
le porte secondarie puòeffettuare un tiro al portie-re che ha ricoperto il ruolodi attaccante (distanza10-15 mt.)
palla in metaSi sollecita lo spostamen-to ed il superamentodell’avversario in guidadella palla, inoltre si fa-vorisce l’apprendimentodi condotte motorie di-verse da quelle del por-tiere. Nel gioco con piùgiocatori (per esempio 2contro 2) viene sollecita-ta la collaborazione coni compagni di squadra(oltre a smarcamento,passaggio e ricezione).
In un campetto ridotto dimt. 15 x 10, si confrontanodue giocatori. L’obiettivo èdi condurre la palla oltre lalinea della porta opposta.L’azione termina nel mo-mento in cui la palla vieneconquistata dal portiere av-versario.
varianti• colui che fa meta ha dirit-
to a un tiro addizionale.• un punto per colui che
colpisce il pallone con lemani, 2 punti se lo blocca
• gioco effettuato a squa-dre (mani o piedi)
lancio bowlingCon questo gioco-eserci-zio si migliora la capacitàdi lancio con le mani e dirilancio con i piedi.
Un portiere lancia la pallarasoterra al compagno, ilquale, dopo aver afferratola palla, la calcia al volodentro la porta, da una di-stanza di 10-15 metri.
varianti•gioco con due porte, colui
che effettua il lancio, hadiritto ad un punto se rea-lizza un goal.
Obiettivo tecnico dominante:TUFFO LATERALE
Successione della seduta:• “Calcio tennis” 10’• Propedeutica al tuffo laterale 15’• Propedeutica alla capovolta 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Attento alla respinta 15’• Palla in meta 15’• Lancio bowling 15’
PARTITA LIBERA 10’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“Sui nostri campi di giocoè stato formato il carattere del
nostro popolo; poiché chi esercitain modo giusto nel gioco della
palla, non diventerà mai una pallada gioco” (Un detto inglese)
15 m 4 m
15 m
10 m
15 m
modulo 3lezio
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: tuffati e
respin
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odulo 3
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO:correre per guidare la palla
• TATTICO:Conduzione della palla in uno spazio liberosuperamento di un avversario posto su unospazio/linea
• FISICO-MOTORIO:RAPIDITÀ
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
CATEGORIA PULCINI
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:correre per guidare la pallacolpire per passare radente e frontale
• TATTICO:conduzione della palla in uno spazio liberosuperamento di un avversario posto in unazona
• FISICO-MOTORIO:rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• In questa fase i bambini ne-cessitano di una verifica degliapprendimenti avuti, attra-verso incontri didattici (torneiinterni), ma anche proponen-do i test tecnici previsti perquesta categoria.
• La valutazione è importanteperchè permette di verifica-re se il programma didatticoè in grado di migliorare leabilità dei bambini e svilup-pare le capacità di gioco.Le operazioni e i dati chevengono rilevati, possono es-sere utili per apportare modi-fiche o variare i contenutidel programma in funzionedelle capacità effettive delgruppo degli allievi. even-tualmente sarà meglio crea-re dei sottogruppi. Osservazioni:
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1° sett.
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tecnico-Coordinativo= Tattico
= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Supera l’avversario 10’• Giochi a staffetta 10’• Conquista la méta 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI ALTERNATA:• Guida controlla
e porta a casa (2x10’) 20’• Partita 5c5 (2x10’) 20’• Passa e segui la palla (2x10’) 20’
Numero bambini:Durata: 90’MetodiMateriali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
01020304050607080
Grafico Lezione
01020304050607080
modulo 3TecnicocoordinativoObiettivo:• Guida della palla con
cambio di senso e di direzione
• Guida, controlla e porta a casa 20’
• Partita libera 5c5 20’• Passa (dai)
e segui la palla 20’(alternare i 3 giochi esercizi - 10’gioco/10’ partita libera/10’ passae segui la palla per 2 volte)
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario e orientamento nello spazio
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOC
• Superamento dell’avversario 10’
• Conquista la méta 10’
GIOCHI PARTITA
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Giochi staffetta
con la palla 10’(passaggio al compagno difronte, seguito da sprint di 10mt. in linea)
Tecnicocoordinativo• mpostazione della corretta
esecuzione del passaggiod’interno piede.
Tattico• protezione della palla
Fisico-Motorio• sviluppo della capacità di
equilibrio mono-podalico
lezio
ne 5
guida, controllae porta a casaSensibilizzazione del con-trollo della palla con lapianta del piede, capa-cità di mantenere l’at-tenzione verso l’ambien-te esterno (visione peri-ferica)
Due gruppi di bambini gui-dano la palla all’interno diuno spazio superando un co-no, utilizzando l’interno delpiede per il controllo. Ad unsegnale prestabilito la palladovrà essere condotta nellospazio delimitato (casa).
varianti• i componenti della squa-
dra andranno ad occu-pare lo spazio (casa) indiagonale
• i componenti della squa-dra si disporranno in nume-ro uguale per casa (es. 4giocatori, 2 per ogni casa)
• se i coni sono colorati, sipuò sollecitare il loro supe-ramento utilizzando diver-se parti del piede a secon-do del colore del cono.
passa e seguila pallaL’esercizio predispone aun corretto e funzionaleapprendimento del pas-saggio d’interno piede(in situazione dinamica) estimolare il relativo com-portamento motorio (cor-sa dietro la palla) conse-guente al passaggio.
I bambini formano un qua-drato e si trasmettono lapalla d’interno piede, ra-dente e frontale, seguendola palla e cambiando inquesto modo posizione.
varianti• sotto forma di gara durata
2’, ottiene un punto chi ef-fettua più passaggi
• solo con un piede (nondominante)
• invece di correre si posso-no eseguire andature di-verse (es. corsa laterale,corsa calciata etc.)
superal’avversarioGli attaccanti sviluppa-no sotto forma di giocol’azione di superamentoe protezione rispetto adifensori posti lateral-mente che a loro voltasviluppano la capacitàdi intervenire in contra-sto laterale.
I giocatori i possesso di palladevono raggiungere la mé-ta dalla parte opposta su-perando i difensori che ten-tano di disturbare i portatoridi palla dopo aver girato in-torno ai coni.
varianti• aumenta o diminuisce lo
spazio d’intervento difen-sivo
• chi perde palla va a difen-dere
• l’azione degli attaccanti siconclude con tiro finale
conquista lamétaSviluppo della protezio-ne palla, e dei vari modidi superare l’avversarionello spazio libero.
I giocatori in possesso di pal-la devono raggiungere lameta. Un difensore parte edisturba i possessori di palladopo aver girato intorno alcono. Altri due difensori, po-sti a metà del percorso sipassano la palla tentandodi colpire i giocatori in con-duzione. Successivamenteanche come variante un al-tro difensore posto in unazona delimitata a ridossodella meta, andrà a distur-bare i portatori di palla.
varianti• con tiro finale• chi perde palla va a di-
fendere
“Il calcio è amicizia ed è un gioco meraviglioso”
UEFA
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pazio
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:• Supera l’avversario 10’• Giochi a staffetta 10’ATTIVITÀ A STAZIONI ALTERNATA:• Guida controlla
e porta a casa (2x10’) 20’• Partita 5c5 (2x10’) 20’• Passa e segui
la palla (2x10’) 20’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Partita a 4 méte 10’• Gare a staffette 10’
ATTIVITÀ ALTERNATA:• Guida con ritmo
e porta a casa (2x10) 20’• Partita 5c5 (2x10’) 20’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• La scala mobile 15’• Supera la “Grande Muraglia” 15’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali• Porte bifrontali
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 3TecnicocoordinativoObiettivo:• Guida della palla
utilizzando l'esterno el'interno del piede dx/sx
• Guida con ritmo e portaa casa (2x10’) 20’
• Partita libera 5c5 (2x10’) 20’(alterna a partita libera 5c5 - 10’guida/10’ partita - per due volte)
• La scala mobile 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario e orientamento nello spazio
• Supera la “Grande Muraglia” 15’
• Partita delle 4 méte 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Gare a staffette 10’
(guida 5 mt, passaggio e sprint10 mt., totale 15 mt., e continuail compagno)
Tecnicocoordinativo• capacità di ripetere un ge-
sto tecnico con una caden-za ritmica.
Tattico• miglioramento della capa-
cità di gestione dello spaziolibero
Fisico-Motorio• maggiore attenzione alla
capacità di differenziazionee di ritmo.
lezio
ne 6
guida con ritmoe porta a casaIl bambino differenzieràla conduzione tra il pie-de dominante e non, se-guendo una cadenzaritmica e prestando con-temporaneamente at-tenzione (discriminazio-ne visiva e sonora) al se-gnale di conduzione nel-la casa.
Due gruppi di bambini gui-dano la palla all’interno diuno spazio superando uncono, utilizzando l'esterno el'interno del piede per il con-trollo. Al segnale si effettua-no 3 tocchi con il piede de-stro e 3 tocchi con il piede si-nistro, dopodiché la palladovrà essere condotta nellospazio delimitato (casa).
varianti• ripetere l’alternanza del
piede destro e sinistro perdue volte
• distribuzione equa deicompagni della stessasquadra nelle case.
• il colore del cono determi-na le modalità tecnicheper il superarlo
la scala mobileCapacità di differenzia-re la trasmissione dellapalla con l’interno piede
8 bambini sono posti uno difronte all’altro, come in figu-ra uno passa la palla fronta-le e si sposta per prendere ilposto del compagno postoal proprio fianco ricevendocosì il pallone in diagonaledal compagno. Tutti ese-guono contemporanea-mente il compito. La rotazio-ne dovrà essere effettuatain senso antiorario in modoche tutti sostino nelle diverseposizioni.
varianti• utilizzo solo del piede non
dominante• a tempo , si devono effet-
tuare in 3’ più rotazionipossibili
• vari modi di trasmissionedella palla interno/ ester-no/collo piede
supera la“grandemuraglia”Sviluppo della protezionepalla, e sviluppo dei varimodi di superare l’avver-sario nello spazio libero.
I giocatori i possesso di palladevono raggiungere la me-ta dalla parte opposta, nelfrattempo 2 coppie di av-versari si passano la pallatentando di colpire la palladell’avversario, mentre unquinto difensore disturba at-tivamente i portatori di pallanella zona delimitata daipropri compagni.
varianti• gli attaccanti concludono
l’azione con tiro in porta• chi perde palla va a difen-
dere• un giocatore Jolly collabo-
ra attivamente con gli at-taccanti con una azionedi appoggio
partita delle 4méteI bambini insieme alla ca-pacità di orientarsi nellospazio in funzione dell’av-versario, iniziano a dispor-si meglio nello spazio.
I bambini vengono divisi indue squadre che si conten-dono la palla per condurlanella propria zona di attac-co, posta nel campo avver-sario. Chi fa il punto può ri-cominciare l’azione di at-tacco.
varianti• le zone di meta sono poste
agli angoli del campo (sulfondo del campo ci sonole zone meta di entrambele squadre)
• con tiro in porte poste la-teralmente rispetto alla zo-na di competenza
• superiorità numerica per lasquadra che attacca
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:• Partita delle 4 méte 10’• Gare a staffette 10’
ATTIVITÀ A ALTERNATA:• Guida con ritmo e
porta a casa (2x10’) 20’• Partita 5c5 (2x10’) 20’
ATTIVITÀ A A STAZIONI:• La scala mobile 15’• Supera la “Grande
Muraglia” 15’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“Il reciproco amore tra chi fra chi apprende e
chi insegna è il primo e più importante gradino
verso la conoscenza”E. da Rotterdam
modulo 3lezio
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ollaborazio
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odulo 4
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:colpire/ricevere in stabilità didatticacolpo di testa in stabilità didatticacolpire/ricevere in flessibilità didattica
• TATTICO:muro per inserimento laterale e crossmovimento per movimento degli attaccantistudio delle situazioni di gioco da fallolaterale
• FISICO-MOTORIO:resistenza
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il gioco iniziale, che in que-sto caso è il calcio tennis,può essere strutturato in mo-do da influenzare più quali-tà, caratteristiche ed obiet-tivi didattici ricercati duran-te tale periodo. È quindi op-portuno scegliere giochiche motivino i ragazzi ad ar-rivare prima dell’inizio dellalezione, magari facendoglitrovare pronto il campo peril calcio tennis.
• Avrai certamente notato co-me anche per lo sviluppo diobiettivi di tipo fisico, comeper i contenuti di caratterespecifico, utilizziamo sempre(dove è possibile) l’elementopalla. Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Attività intermittente
con la palla 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Sopra/sotto 20’• Colpo di testa 20’• Fallo laterale 20’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 4TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpo di testa• Passaggio e ricezione
in stabilità didattica
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Calcio tennis “al volo”15’
STABILITÀ DIDATTICA
• Sopra/sotto 20’• Colpo di testa 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Studio del fallo laterale
SITUAZIONI DI GIOCO
• Soluzionida fallo laterale 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco libero 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Resistenza
• Attività intermittentecon la palla 15’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo
Tattico• movimenti degli attaccanti• inserimenti laterali
Fisico-Motorio• mobilità articolare
lezio
ne 7
attivitàintervallatacon la pallaPotenziamento alla resi-stenza specifica intermit-tente utilizzando conte-nuti che prevedono l’uti-lizzo della palla. Obiettivitecnici: rapidità e preci-sione d’esecuzione.
L’allievo esegue una corsaa navetta di 6 mt. di lun-ghezza. Corre, prende lapalla, la guida per altri 6 mt.e poi la passa di precisionead un compagno. Questoper 15” di lavoro (circa 3 vol-te consecutive) e 15” di ri-poso (lavora l’altro compa-gno). Vengono effettuate 3serie di 2’ (tra una serie el’altra 2’ di riposo).
varianti• tiro in porta al posto del
passaggio
sopra/sottoStabilità del gesto cal-ciare di interno-collo(sopra), collo del piede(sotto) in condizioni re-lativamente stabili. Cor-rezione analitica del ge-sto tecnico (precisioneesecutiva).
A coppie: calciare sopra esotto il nastro con palla fermao in movimento. Curare laparte analitica del gesto siadel calciare che del ricevere.
varianti• eseguire dopo una fase di
muro con il compagno chepoi riceverà il passaggio
colpo di testaa coppieSviluppo delle abilità re-lative al colpo di testa.Spiegazione delle posi-zioni fondamentali e cor-rezione analitica del ge-sto. Utilizzare anche pal-loni di gomma.
Esecuzione del colpo di te-sta da fermo o in movimen-to per superare il nastro. Cu-rare la parte analitica delgesto.
varianti• da fermo “semplice” posi-
zione esatta• in movimento/con appog-
gi laterali• con l’ostacolo di un com-
pagno posto davanti (di-fensore) o dietro (attac-cante)
• palleggio di testa a cop-pie sul nastro
fallo lateraleStudio di un’”azionechiave”, attraverso losviluppo di una “intelli-genza” collettiva che fa-vorisca la ricerca di solu-zioni al compito tattico.
Studio di una situazione digioco da fallo laterale, in cui“X4” rimette in gioco la palla,“X1” va incontro e riceve.“X5” si inserisce, riceve, e vasul fondo per eseguire uncross. “X1”, “X2”, “X3” vannoalla conclusione (movimentodegli attaccanti). Stessa co-sa si esegue dall’altro lato.
varianti• inserire i difensori uno alla
volta quando si è compre-so lo schema “d’azione”
• difensori attivi
Obiettivo tecnico dominante:CALCIARE E RICEVERE IN STABILITÀDIDATTICA
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’
Colpire al volo senza rimbalzo.Sviluppo delle capacità senso-percettive e della capacità dianticipazione.
• Attività intermittente con la palla 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• sopra/sotto 20’• colpo di testa 20’• fallo laterale 20’• gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“il calcio è un giocopopolare che viene
dalla strada: è onestàe semplicità”
UEFA
6 m
1,5 m
X4
X1
X5X2
X3
modulo 4lezio
ne 7
: passo s
opra o
passo s
otto?
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 5’• 2c1 in continuità 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Passa la palla (2) 20’• Proteggo la palla 20’• Andiamo al cross 20’• Gioco a tema 10’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali: • Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
4° mese 5° mese 6° mese
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 4TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire/ricevere sotto
pressione
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Calcio tennis al volo 5’
COMBINAZIONE TECNICA
• Passa la palla (2) 20’• Proteggo la palla 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Inserimenti laterali e cross
SITUAZIONI DI GIOCO
• Andiamo al cross 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 10’• Gioco libero 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Resistenza
• 2c1 in continuità(lavoro intermittente) 15’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo
Tattico• gioco a muro• possesso palla
Fisico-Motorio• mobilità articolare
lezio
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2c1 incontinuitàPotenziamento alla resi-stenza specifica inter-mittente utilizzandocontenuti che prevedo-no l’utilizzo della palla.Obiettivi tecnici: rapidi-tà e precisione.
Serie di azioni di gioco di 2c1eseguite in continuità. Gli at-taccanti lavorano 20” + 15”di riposo per un totale di 3’,effettuando 2 serie (dopouna serie chi difende va adattaccare). Il recupero èquindi di 3’.
varianti• possono variare le distanze• variare i tempi di lavoro o
di riposo
passa la palla(2)Favorisce la stabilizza-zione delle condottemotorie del calciare/ri-cevere anche in fase dipressione didattica deri-vata dalla situazione. In-cremento della rapiditàdecisionale.
In uno spazio di gioco di mt.15x10, i 4 attaccanti hannol’obiettivo di passare la pal-la ai compagni dell’altrocampo, eludendo l’opposi-zione attiva dei 3 difensori.Per eludere l’avversario sipuò passare all’interno dellostesso campo.
varianti• si può inserire un quinto at-
taccante• il difensore se conquista la
palla può fare punto pas-sando la palla al compa-gno situato nel corridoio.
proteggo lapallaFavorisce la stabilizzazio-ne del ricevere sottopressione dell’avversarioe la capacità di trovareun’adeguata rispostatecnica. Favorisce la fa-se di cambiamento cheprevede un minor con-trollo da parte dell’at-tenzione interna a van-taggio di quella esterna.
L’attaccante riceve la pallasotto la pressione di un di-fensore attivo. Dopo avereffettuato alcune finte si li-bera dell’avversario, pro-tegge la palla, e poi la resti-tuisce al compagno.
varianti• restituire la palla di prima
intenzione• passo la palla ad un terzo
giocatore che si muove li-beramente
andiamo alcross“Azione chiave” per fa-vorire l’apprendimentodel gioco collettivo chepermetta al reparto dicreare una soluzione diinserimento sulla fascia.
Viene effettuato un murocentrale (con ritorno dellapalla) e con conseguentepassaggio in profondità. Ilgiocatore laterale che si èinserito a ricevere la pallaeffettua un controllo e cros-sa dal fondo. Gli attaccantisi incrociano mentre “a3” ef-fettua il cross, “a1”, “a2” e“a4” vanno a calciare. Nellafase di apprendimento pas-sare dalla difesa semiattivaalla difesa attiva.
varianti• si può chiedere il muro an-
che con il giocatore late-rale che poi si inserisce odetermina l’inserimentodel laterale opposto.
Obiettivo tecnico dominante:RICEVERE/COLPIRE IN SITUAZIONE DI
PRESSIONE DELL’AVVERSARIO
Successione della seduta:• Calcio tennis 5’• 2c1 in continuità 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Passa la palla (2) 20’• Proteggo la palla 20’• Andiamo al cross 20’• Gioco a tema 10’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“...non aver paura disbagliare un calcio
di rigore, non è da questiparticolari che si giudica
un giocatore...”F. De Gregori
15 m
10 mA4
A1 A2
A3
A
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programmazio
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idattic
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odulo 4
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:colpire la palla: approccio all’abilità tecnicae sviluppo capacità di differenziazione
• TATTICO:correre con la palla: capacità superarel’avversario in forte superiorità numericaspostarsi: capacità di orientamento spazio-temporaleanalisi e soluzione del compito motorio• FISICO-MOTORIO:sviluppo capacità di controllo motorio
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE• Il 2°ciclo del programma di-
dattico, che segue con gra-dualità il ciclo precedente,ha inizio con il proseguimen-to del torneo.
• Il programma didattico pre-vede che vengano raggiuntinuovi apprendimenti, manon bisogna dimenticare as-solutamente di sollecitarequelli già appresi, anzi è op-portuno stimolarli ancoracombinandoli con le nuoveabilità.
• In questo periodo viene ulte-riormente sviluppato il tiro edil passaggio di precisione,che vengono sollecitati at-traverso attrezzi e mezzi digrandi dimensioni (bersaglio,palla, ecc.) per favoriremaggiormente l’apprendi-mento e gratificare conse-guentemente il bambino.
Osservazioni:
1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
10
20
30
40
50
60
CATEGORIA PICCOLI AMICI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Partita 4 porte con palla gigante
(jumbo n°8) 10’
• Giochi di sensibilizzazionecon la palla 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Gioco del golf 15’• Tiro con auto-passaggio 15’• Colpisci il bersaglio 15’
GIOCO LIBERO:(partite 3c3) 15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
10
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 4TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire da palla ferma o in
movimento: sviluppocapacità di differenziazione
• Gioco del golf (capacità di differenziazione) 15’
• Tiro con auto-passaggio 15’• Colpisci il bersaglio 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Correre con la palla:
capacità di superarel’avversario e di spostarsi indirezione di spazi liberi
• Riconoscere lacollaborazione dei compagni
GIOCHI COLLETTIVI
• 4 porte con palla gigante(jumbo n°8) 10’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• Partita 3c3 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo capacità di
controllo motorio
• Giochi di sensibilizzazionecon la palla 10’
Tecnicocoordinativo• tiro in porta
Tattico• spostarsi per contrastare
Fisico-Motorio• rapidità
lezio
ne 7
gioco del golf(capacità didifferenziazione)Con questo gioco si solle-cita nel bambino la ca-pacità di colpire la pallacon precisione imprimen-do la giusta forza. L’ap-prendimento avverràcontinuamente attraver-so le sollecitazioni senso-percettive ricevute nelleprove effettuate e neglierrori commessi, aggiu-stando continuamente larisposta motoria data.
I bambini seguono un per-corso guidando un pallonedi grandi dimensioni (pallajumbo n°8 in gomma). Il per-corso presenterà molteplicisituazioni in cui il bambinoviene sollecitato a calciarela palla di precisione, cer-cando di concludere il per-corso con il numero minoredi tocchi possibile.
varianti• gara con percorsi paralleli• dare un punteggio al per-
corso (una penalità adogni errore)
tiro con auto-passaggioAnche in questo giocola riuscita del compito èdeterminata dal miglio-ramento della capacitàdi differenziare la forzaimpressa e la precisionedel passaggio. Nel tirosuccessivo la precisionedel gesto e la forza concui si colpirà la palla nedetermineranno il suc-cesso.
Un allievo effettua un auto-passaggio con il pallonejumbo n°8 in una zona di mt.2x5, posta a 5 mt. dalla par-tenza e ad 8 mt. dalla porta.Il bambino potrà tirare inporta solamente dalla zonadelimitata, nel caso in cuil’autopassaggio sia troppocorto o troppo lungo, il tironon è valido.
varianti• la porta è difesa da un por-
tiere (scambio dei ruoli)• lancio con le mani (libero, a
parabola o radente) e tirocon i piedi con palla fermao al volo o con le mani
• variare le dimensioni dellapalla
colpisci ilbersaglioQuesto tipo di gara solleci-ta il bambino ad effettuaredegli aggiustamenti nelcolpire la palla ferma ricer-cando la massima preci-sione. Le dimensioni delbersaglio, notevolmentegrandi, le dimensioni dellapalla e la distanza di tiroaiutano il bambino a trova-re gratificazione nell’ese-cuzione del gesto. Succes-sivamente le coordinatevarieranno ed il bambinosperimenterà nuove abili-tà. (maggiore difficoltà)
I bambini, posti sulle linee difondocampo, dovranno col-pire il bersaglio (scatolone oaltro bersaglio grande): vincela squadra che riesce a spin-gere il bersaglio nel campodell’altro gruppo. I palloniche si fermano nella propriametà campo possono essererecuperati, riportati sulla lineadi fondo campo e calciati.
varianti• potranno essere utilizzati
più bersagli• prevedere di colpire i ber-
sagli lanciando la pallacon le mani
giochi disensibilizzazionecon la pallaAttraverso questa attivitàcon la palla avviene unosviluppo della sensibilizza-zione nel controllo dell’at-trezzo, l’apprendimentodegli schemi motori dibase e una sollecitazionedella mobilità articolare.Potranno pertanto esseresperimentati diversi gio-chi, andature e movi-menti con la palla.
I bambini eseguono esercizispecifici con la palla, solleci-tando movimenti articolaridi anca, caviglia, spalle, ba-cino, ecc.: ad ogni palleg-gio la palla deve essere ri-presa con le mani (precisio-ne del gesto tecnico nel col-pire/lanciare). Es. lanciare lapalla in alto, colpire la pallacon il piede, con l’internodel piede, ecc.; impareran-no inoltre a conoscere sem-pre meglio il proprio corpo
varianti• si chiede ai bambini di imi-
tare animali che sono ingrado di fare determinatimovimenti
• combinare diversi movi-menti al lancio della palla
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO - TIRO DI PRECISIONE
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• partita 4 porte con palla
gigante (jumbo n°8) 10’•Giochi di sensibilizzazione
con la palla 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Gioco del golf 15’• Tiro con auto-passaggio15’• Colpisci il bersaglio 15’
GIOCO LIBERO:(partite 3c3) 15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Non costa nulla esseregentili e ricevi molto in
cambio”
5 m2 m
8 m5 m
modulo 4lezio
ne 7
: scopria
mo l
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rande p
alla
(es. lancio e rotolamentoa terra, ecc.)
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• L’isola del tesoro 10’• Attività pre-acrobatica 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Percorso motorio variato
(equilibrio) 15’• Gara di tiri radenti
(si para con i piedi) 15’• Re dei rigori con portiere 15’
GIOCO LIBERO:(partita 3c3) 15’Numero bambini:Durata: 80’Metodi Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 4TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire di precisione/
intercettare:sollecitazione dei canalisensopercettivi
• Sviluppo della capacitàdi equilibrio
• Percorso motorio(equilibrio) 15’
• Gara di tiri radenti (si para con i piedi) 15’
• Re dei rigori 15’
Osservazioni:
Varianti:Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Sviluppo capacità di
orientamento spazio-temporale
• Spostarsi con la palla:capacità di orientamentoe di adattamento etrasformazione
GIOCHI COLLETTIVI
• Assalto al castello conpalla jumbo 10’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• Partite 3c3 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo capacità di
controllo motorio• Attività pre-acrobatica10’
Tecnicocoordinativo• tiro in porta
Tattico• spostarsi per intercettare
Fisico-Motorio• rapidità
lezio
ne 8
re dei rigoriQuesto esercizio, oltre asviluppare la differenzia-zione nel colpire la palla(precisione e forza del ti-ro), genera entusiasmo espirito di emulazione
I bambini effettueranno unaserie di tiri in porta da unadistanza prestabilita. Il bam-bino (o i bambini, in caso diparità) che al termine dellaserie di tiri avrà realizzato piùreti verrà decretato “il RE deirigori”
varianti• il gioco potrà essere effet-
tuato, successivamente,utilizzando il portiere; ruoloche, a rotazione, svolge-ranno tutti i bambini.
• utilizzo di porte di diversedimensioni e forme
• utilizzo di palloni di peso edimensioni diverse
percorsomotorio(equilibrio)Il percorso così compo-sto sollecita gli analizza-tori sensopercettivi, svi-luppando le capacitàcoordinative generali(capacità di differenzia-zione) e la capacità diequilibrio in particolare
I bambini seguono un per-corso guidando la palla . Ilpercorso presenterà ele-menti che sollecitano in par-ticolare la capacità di equi-librio (es. tavole propriocetti-ve, asse di equilibrio, nastriposti a terra su cui cammi-nare, vari tipi di saltelli, ecc.)
varianti• gara con percorsi paralleli• dare un punteggio al per-
corso (una penalità adogni errore)
gara di tiriradenti (si paracon i piedi)Questo esercizio svilup-pa la differenziazione nelcolpire la palla (precisio-ne e forza del tiro) e sol-lecita gli analizzatori sen-sopercettivi per determi-nare lo spostamento perintercettare la palla.
Due bambini si confrontanoin una gara di tiri radenti ialsuolo in porte, di 3 mt di lar-ghezza, situate una di fronteall’altra a circa 8-10 metri didistanza. Si tira con i piedidalla linea di porta, segnala-ta da due conetti. Il tiro dovràessere radente e non potràsuperare l’altezza dei coniche delimitano la porta. Ognigoal realizzato vale un punto,ogni parata/intercettamentocon i piedi vale due punti.
varianti• variare la lunghezza della
linea di tiro • delimitare l’area di ricezio-
ne, se la palla rimane nel-l’area il portiere guadagnail punto, viceversa non ven-gono assegnati punti
• variare la distanza tra le porte
attività pre-acrobaticaCon questa attività ven-gono sollecitati ulterior-mente gli analizzatorisensopercettivi e pro-priocettivi, favorendo losviluppo degli schemimotori di base attraversomovimenti rotatori delcorpo attorno ai diversiassi ed in fase di volo (èopportuna un’assistenzaspecifica e possibilmen-te l’utilizzo di materassiparacadute, o altro).
I bambini svolgono esercizispecifici con o senza palla(salti, capovolte, balzi), adesempio: “lancia la palla inalto; ...fai un rotolamentopassando sotto la palla e ri-prendi la palla dopo un rim-balzo; ...fai rotolare la palla,fai la capovolta avanti e ri-prendi la palla il prima possi-bile”; tuffi di vario genere sul“materassone”; ecc.
varianti• far proporre eventuali
esercizi ai bambini• attraverso giochi a terra
Obiettivo tecnico dominante:TIRO IN PORTA
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• L’isola del tesoro 10’• Attività pre-acrobatica 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Percorso motorio variato
(equilibrio) 15’• Gara di tiri radenti
(si para con i piedi) 15’• Re dei rigori
con portiere 15’
GIOCO LIBERO: (partita 3c3) 15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“L'entusiasmo è un vulcanosulla cui cima non crescemai l'erba dell'esitazione”
K. Gibran
3 m
10 m
modulo 4lezio
ne 8
: div
entia
mo s
empre p
iù p
recis
icon la palla fatti dai bam-bini favorire i diversi movi-menti
• esplorare in forma variagesti calcistici di volo (ro-vesciata, colpo di testa intuffo, ecc.)
programmazio
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odulo 4
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:presa del pallone calciato al volocolpire di pugno in zone laterali
• TATTICO:posizionarsi su tiri calciati al volorilancio del pallone in chiave tattica (al volo)
• FISICO-MOTORIO:rapidità-preacrobatica con elementi combinati
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“esordienti” riceve con i pie-di senza alcun problema espesso la sua risposta moto-ria (se non è pressato dagliavversari) è precisa e vieneeffettuata in chiave tattica.
• Nella valutazione dell’allie-vo occorre considerare an-che l’aspetto sociale, affet-tivo e cognitivo.
• Anche per il portiere utilizza,come forma di allenamen-to, le situazioni specifiche digioco.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 5’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 10’• Lancia, corri e tira in porta 20’• Intercetta la palla colpita
al volo 15’• Colpisci di pugno verso
le zone laterali 15’• Lancio con i piedi 20’
PARTITA LIBERA 15’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 4TecnicocoordinativoObiettivo:• Intercettare palloni
calciati al volo
• Calcio tennis 5’• Intercetta la palla
colpita al volo 15’• Colpisci di pugno verso
le zone laterali 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Rilancio con i piedi
in chiave tattica
SITUAZIONI DI GIOCO
• Lancio con i piedi 20’
GIOCHI PARTITA
• Partita libera 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Esercizi di mobilità
articolare con la palla10’• Lancia, corri e tira
in porta 20’Gioco a coppie, una porta, alsegnale il portiere posizionato sullaporta con un pallone, lo lancia ad uncompagno posto a 15/20 m.,quandoquesto avrà posizionato il pallone aterra,colui che ha lanciato andràvelocemente al tiro,l’altro andrà inporta a parare. Variante: anche aquattro portieri, due porte.
Tecnicocoordinativo• calciare al volo
Tattico• lettura veloce della
situazione
Fisico-Motorio• capacità di reazione
lezio
ne 4
intercetta lapalla colpitaal voloQuesto esercizio favori-sce l’apprendimento del-l’abilità di calciare la pal-la al volo e sviluppa la ca-pacità di presa del pallo-ne staccato da terra.
Gioco a due porte (poste a15/20 m.), a metà campettosi posiziona un nastro sorret-to da due paletti. I portieridovranno calciare, verso laporta opposta, al volo, fa-cendo passare la palla al disopra del nastro (gioco ef-fettuato a due squadre, conpunteggio).
varianti• dopo aver calciato si ruo-
ta nella porta opposta,dopo aver effettuato unacapovolta, un salto, unoslalom ecc…
• la palla va’ lanciata o cal-ciata anche sotto il nastro
colpisci dipugno verso lezone lateraliAttraverso questo eserci-zio viene migliorata lacapacità tecnica delcolpire la palla con i pu-gni, in zone laterali.
L’istruttore lancia il pallone,centralmente, il portieredovrà indirizzare la palla,colpita di pugno, in unaporticina posta lateralmen-te alla porta.
varianti• la porticina laterale è dife-
sa da un terzo portiere• il terzo portiere, una volta
intercettata la palla, puòcalciare nella porta difesadall’attaccante
lancio con ipiediQuesto esercizio migliorail rilancio con i piedi alvolo in chiave tattica
A 3/4 campo si delimitanotre rettangoli di colore diver-so, il portiere dovrà indirizzareil pallone nella zona lasciatalibera dall’avversario che simuove da un rettangolo al-l’altro (zona laterale punteg-gio più alto rispetto alla cen-trale). Qualora il rilancio vie-ne intercettato, l’attaccantepuò effettuare un tiro con lapossibilità di ridurre il punteg-gio del portiere.
varianti• rilancio, dopo aver inter-
cettato tiro dell’allenatore.• rilancio nella zona chia-
mata dall’istruttore
Obiettivo tecnico dominante:RILANCIO CON I PIEDI AL VOLO
Successione della seduta:• Calcio tennis 5’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 10’• Lancia, corri e tira in porta 20’• Intercetta la palla colpita
al volo 15’• Colpisci di pugno verso le zone
laterali 15’• Lancio con i piedi 20’
PARTITA LIBERA 15’
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“Se tu lo vedi arrancareansimando aiutalo:
ne guadagnerai in agilità”K. Gibran
20 m
modulo 4lezio
ne 4
: gio
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odulo 4
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:• TECNICO COORDINATIVO:intercettare tiri con pallone sollevato da terra,con spostamento laterale e presa all’addomeintercettare tiri rasoterra con azione di tuffi lateralicolpire a mano aperta o di pugno in zonelaterali con azione di tuffolanciare tipo bowling, con i piedi al volo econtrobalzo
• TATTICO:posizionarsi sulla bisettrice
• FISICO-MOTORIO:rapidità e mobilità articolare
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“pulcini” nelle uscite alte haancora problemi di intercet-tamento della palla, sia perla valutazione della traietto-ria (problema neuro-moto-rio), sia per un problemamorfologico (la mano è piùpiccola rispetto alla circon-ferenza della palla) e sia perun problema coordinativo(le mani non sono allineateal momento dell’impattocon la palla).
• Anche se il numero degli al-lievi è cospicuo, evitare chesi formino file troppo lunghedurante l’allenamento.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PULCINI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Traffico a coppie 15’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 10’• Lancia e fai goal di pugno 15’• Colpisci di pugno verso il lato 15’• Lancia la palla al colore 15’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
10
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 4TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire di pugno
• Traffico a coppie 15’• Lancia e fai goal di
pugno 15’• Colpisci di pugno
verso il lato 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Visione periferica
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Lancia la pallaal colore 15’
GIOCHI PARTITA
• Partita libera 20’
Fisico-MotorioObiettivo:• Mobilità articolare
• Esercizi di mobilitàarticolare con la palla10’
Tecnicocoordinativo• intercettare
Tattico• capacità di reazione
Fisico-Motorio• preacrobatica
lezio
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lancai e faigoal di pugnoCon questo gioco si fa-vorisce il miglioramentodella capacità di respin-ta con i pugni
Esercitazione a coppie, dueporte sono posizionate aduna distanza di 10 mt. unadall’altra. Un portiere lanciala palla, l’altro cerca di rea-lizzare un goal colpendo lapalla con il/i pugno/i.
varianti• se colui che riceve il pallo-
ne lo blocca dopo la re-spinta di pugno, ha dirittoad un tiro aggiuntivo
• si può colpire con la testao con i piedi al volo
colpisci dipugno verso illatoCon questo tipo di eser-cizio viene migliorata lacapacità di indirizzare lapalla in zone poco peri-colose.
Il gioco consiste in una garaa confronto tra i portieri: dauna distanza di circa 10-15mt. viene effettuato un tiroin porta. Il portiere deve re-spingere nelle zone laterali,tra il cono e la linea di fon-do, se riesce guadagna unpunto.
varianti• se il portiere respinge cen-
tralmente, colui che svol-ge il ruolo di attaccantepuò replicare a rete
• gioco a punti: palla in cor-ner vale 2 punti, laterale 1punto.
lancia la pallaal coloreQuesto esercizio solleci-ta la lettura della situa-zione, sviluppa la capa-cità di prendere decisio-ni. Inoltre favorisce il mi-glioramento della capa-cità di anticipare e direagire a stimoli visivi.
Gioco a tre. Uno dei gioca-tori effettua un retropassag-gio con i piedi da 10-15 mt.,il portiere che riceve la palladovrà indirizzarla con le ma-ni, o con i piedi, verso un co-no di colore differente daquello chiamato dal terzoallievo. Distanza dei conidalla porta 15 mt. (lateral-mente rispetto alla porta).
varianti• sul lancio del portiere, colui
che effettua il retropassag-gio può concludere a rete
• due allievi posti all’altezzadei coni difendono altret-tante porte, devono evita-re il goal con un’azionetecnica adeguata
• i portieri posti sui coni de-vono giocare la palla solocon i piedi
Obiettivo tecnico dominante:LANCIARE CON LE MANI
Successione della seduta:• Traffico a coppie 15’• Esercizi di mobilità
articolare con la palla 10’• Lancia e fai goal di pugno 15’• Colpisci di pugno verso il lato 15’• Lancia la palla al colore 15’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“È molto più difficile giudicare sestessi che gli altri; se riesci a
giudicarti bene è segno che seiveramente un saggio”
A. De Saint Exupery
10 m
15 m15 m
ROSSO!
modulo 4lezio
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: lancia
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alla e
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programmazio
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odulo 4
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO:correre per guidare la palla
• TATTICO:Conduzione della palla in uno spazio liberosuperamento di un avversario posto su unospazio/linea
• FISICO-MOTORIO:RAPIDITÀ
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
CATEGORIA PULCINI
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:trasmissione e ricezione (palla radente, diagonale e frontale)
• TATTICO:spostarsi con la pallaorientamento nello spazio libero
• FISICO-MOTORIO:rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il programma di allenamen-to va avanti, non dobbiamoavere fretta, il soffermarsi suobiettivi precedentementeraggiunti permette il consoli-damento di determinaticomportamenti, allo stessomodo consente ai “ritarda-tari” un tempo maggiore perapprendere.
In questo modulo il riceverela palla rappresenta l’ele-mento tecnico da acquisirein forma dinamica e combi-nato ad altri movimenti nel ri-spetto della gradualità (dalfacile al difficile).
Osservazioni:
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1° sett.
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tecnico-Coordinativo= Tattico
= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Ricevi la palla e prendi il posto
(4 cantoni) 15’• Gare a staffetta 15’
ATTIVITÀ A ALTERNATA:• Gioca con la sponda (2x10’) 20’• Partita 5c5 (2x10’) 20’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Passaggi nel quadrato 10’• Passa la palla e gioca 10’
Numero bambini:Durata: 90’MetodiMateriali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali • Paletti e coni colorati
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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40
50
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
0
10
20
30
40
50
60
modulo 4TecnicocoordinativoObiettivo:• Trasmissione e ricezione
radente e diagonale• Guida e gioca con la
sponda (2x10’) 20’• Partite libere
5c5 (2x10’) 20’(alternare partita libera 5c5 agioco - 10' gioco/10’ partita - per 2 volte)
• Passaggi nel quadrato10’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Trasmissione della palla
e superamento• Trasmissione della palla
e orientamento nellospazio libero
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Passa la palla e gioca 1c1 10’
• Ricevi la palla e prendi il posto (4cantoni) 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità
• Gare a staffetta 15’(10 mt. corsa veloce trai paletti posti a terra)
Tecnicocoordinativo• guida della palla
Tattico• consolidamento della
capacità di gestione dellospazio e inizio dei primiconcetti di smarcamento.
Fisico-Motorio• capacità di combinare e
coordinare più azionimotorie
lezio
ne 7
guida e giocacon la spondaRiuscire a combinare informa dinamica passag-gio e ricezione rappre-senta un obiettivo impor-tante in questa fase diformazione tecnica.
I bambini effettuano un per-corso in cui sono disposti bi-rilli e altri ostacoli, in partico-lare incontrano delle spon-de con cui fanno un dai evai. Al termine del percorsoil bambino tira nella porta.
varianti• percorso effettuato con
l’interno o esterno delpiede
• percorso effettuato solo ilsx o il dx
• percorso effettuato atempo
passaggi nelquadratoSi pone sempre più l’at-tenzione ad un appren-dimento dinamico dellegestualità tecniche fa-vorendo una capacitàdi combinare movimentivia via più complessi
Due bambini si passano lapalla in un quadrato di mt. 5per lato delimitato da 4 co-ni. Uno dei due giocatori ri-ceve la palla (il primo pas-saggio è frontale) e la con-duce nell’angolo girando in-torno al cono. Passa quindila palla all’angolo opposto(diagonale) per il compa-gno che effettua lo stessomovimento. Il giocatore chepassa la palla ritorna sem-pre in posizione centrale.
varianti• passaggio effettuato dal-
l’angolo dx/sx• passaggio d’interno/di
collo piede• la fantasia dell’istruttore
definirà altre traiettorie dipassaggio
• sotto forma di gara: vincechi effettua più passaggiin 3’
passa la pallae gioca 1c1Si consolida il supera-mento dell’avversariodopo una ricezione e difronte ad una situazionedi pressione. Fantasia ,creatività rapidità sono ipresupposti dell’azione didribbling, in questo modoil bambino si esercita inun’azione essenziale
Due giocatori nello spazio,uno passa la palla all’altrodopodiché si affrontano inuna situazione di 1 contro 1un 1c1 con goal valido se siraggiunge o si supera la mé-ta delimitata dal lato delquadrato da dove è partito ilpassaggio.
varianti• goal valido se si raggiunge
uno degli angoli• se il difensore entra in pos-
sesso di palla, può faregoal
• goal valido in una porticina(colpire)
ricevi la palla eprendi il posto(4 cantoni)Strutturazione della ca-pacità di orientamentonello spazio libero econsolidamento dellavisione periferica. Per-cepire, decidere, agirenel modo più efficacepossibile in un ambientevariabile. Questo si evi-denzia nell’azione diguida della palla orien-tata verso la porticinavuota.
I bambini si dispongono libe-ramente in uno spazio in cuisono posizionate delle porti-cine. Ogni gruppo ha unpallone a disposizione. Ilbambino in possesso dellapalla effettua un passaggioverso uno dei compagni ene prende il suo posto. Nelfrattempo gli altri bambinidevono cambiarsi di posto(porticine) ed il giocatoreche è in possesso di palladovrà condurla nella portici-na vuota e ricomincia.
varianti• il giocatore che viene in
“Tecnici e dirigenti hanno ildovere di accertarsi che
venga data la possibilità dipartecipare sia a chi è
capace che a chi lo è un po’ meno”Carta dei diritti SGS
modulo 4lezio
ne 7
: ric
evi e
guid
a l
a p
alla
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO
Successione della seduta:• Ricevi la palla e prendi
il posto (4 cantoni) 15’• Gare a staffetta 15’
ATTIVITÀ ALTERNATA:• Gioca con la sponda
(2x10’) 20’• Partita 5c5 (2x10’’) 20’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Passaggi nel quadrato 10’• Passa la palla e gioca 10’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
possesso di palla effettuaun tiro nella porticina libera
• il giocatore che passa lapalla va a difendere leporticine che si sono reselibere
• il gioco inizia con un dop-pio passaggio
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Partita libera 2c2 o 3c3 10’• Attività con palla
(mobilità articolare) 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI 1:• Cambiaposto 10’• Ricevi a fai 1c1 con l’appoggio10’• Gare a staffetta 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI 2:• Cambiaposto 10’• Passa la frontiera 10’• Partita libera 2c2 o 3c3 10’• Partita 5c5 10’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni in gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
10
20
30
40
50
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
0
10
20
30
40
50
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Grafico Lezione
10
20
30
40
50
modulo 4TecnicocoordinativoObiettivo:• Trasmissione radente
e frontale• Partita libera 2c2
e 3c3 (2x10’) 20’• Cambiaposto (2x10’) 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
e trasmissione della palla
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Ricevi e fai 1c1 con l’appoggio 10’
• Passa la frontiera 10’
GIOCHI PARTITA
• Partita 5c5 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Mobilità articolare• Attività di sensibilizzazione
con la palla (mobilitàarticolare)
• Gare a staffetta 10’(10 mt. corsa veloce tra i palettiposti a terra e 5 mt. sprint)
Tecnicocoordinativo• guida della palla e
dribbling
Tattico• collaborazione (appoggio
al compagno in possessodi palla)
Fisico-Motorio
lezio
ne 8
partita 2c2 e3c3In queste partite libere ilbambino riceve un enor-mità di informazioni, chegli permetteranno di mi-gliorare la capacità di ri-cezione e di discrimina-zione degli analizzatorisensoriali.
I bambini si confrontano ingare su campo ridotto evengono lasciati liberi diesplorare spazi e possibili so-luzioni di gioco, stimolandoin questo modo i recettorisensoriali, in particolarequelli visivi.
cambiapostoIl bambino struttura il pas-saggio in una situazionedinamica e impara apercepire che dopo unpassaggio segue sempreuna azione senza palla.
Due bambini si passano lapalla. Uno dei due giocatoripassa la palla al compagnoe segue la palla. Il giocatoreche riceve la palla conducee prende il posto del com-pagno che gliel’ha passata.
varianti• passaggio effettuato con
diverse parti del piede• passaggio effettuato con
il piede non dominante• l’azione di cambio posto
avviene dopo un certo nu-mero di passaggi
ricevi e fai 1c1con lappoggioIn fase di possesso ilbambino impara ad col-laborare con il compa-gno e in fase di non pos-sesso a difendere in infe-riorità.
Partecipano al gioco 3 gio-catori. Un giocatore è postoal centro dello spazio e rice-ve la palla da uno dei duegiocatori posti fuori. Nel mo-mento in cui riceve la pallacerca di condurla in unadelle 2 porticine. L’altro gio-catore tenta di disturbarnel’azione. Il giocatore in pos-sesso di palla può deciderese affrontare l’avversarionell’1c1 o avvalersi dellacollaborazione del giocato-re che gli ha passato la pal-la, posto fuori (2c1).
varianti• chi riceve palla deve ob-
bligatoriamente girarsi• chi riceve palla deve con-
durre palla nelle due porteposte vicino alla linea dipartenza del difensore
• il giocatore che ha passa-to la palla entra nello spa-zio di gioco(2c1)
passa lafrontieraChi effettua il supera-mento consoliderà que-sta capacità e sviluppe-rà la capacità di passa-re la palla in presenza diun avversario, chi ricevesi sposterà in funzionedel compagno, antici-pandone le intenzioni.Chi difende consolideràla capacità di contrasto.I giocatori in possesso dipalla dovranno rapida-mente passare la pallaal compagno, favoren-do così un’ azione com-binata, guida –supera-mento –passaggio.
I bambini si dividono dispo-nendosi come in figura (1sulla linea – difensore – 2 dauna parte e 2 dall’altra delcampo di gioco). I giocatoriin possesso di palla dovran-no superare l’avversario po-sto sulla linea, dopodiché, alraggiungimento della zonadi passaggio, passeranno lapalla ad uno dei compagniche sono in attesa e che ri-
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO
Successione della seduta:• Partita libera 2c2 o 3c3 10’• Attività con palla
(mobilità articolare) 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI 1:• Cambiaposto 10’• Ricevi e fai 1c1
con l’appoggio 10’• Gare a staffetta 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI 2:• Cambiaposto 10’• Passa la frontiera 10’• Partita libera 2c2 o 3c3 10’• Partita libera 5c5 10’
Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“Da un bambino ad unadulto: non viziarmi.
So benissimo che non dovreiavere tutto quello che
chiedo: voglio solo mettertialla prova”L'Erbavoglio
modulo 4lezio
ne 8
: ric
evi e
supera l
’avversario
peteranno l’esercizio.Rota-zione dei compiti
varianti• i giocatori dopo aver rice-
vuto palla tirano in porta• i giocatori in possesso di
palla tirano in porta dopoun’ azione di passaggio amuro col compagno
• aumento del numero deidifensori all’interno dellastessa linea o su più linee
varianti• utilizzo di più porte (es. 4)• al posto delle porte ven-
gono utilizzate linee méta• utilizzo dei palloni di peso
e dimensioni diverse
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 5
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:tiro in portatecnica individuale
• TATTICO:possesso pallasovrapposizionesoluzioni di gioco con centrocampo arombo
• FISICO-MOTORIO:frequenza movimenti/rapiditàmobilità articolare
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Dobbiamo considerare at-tentamente l’età biologicadel bambino e le prime mo-dificazioni che avvengonodal punto di vista fisico.L’accrescimento sia statura-le che ponderale, con con-seguente miglioramentodelle capacità condizionali,deve indurci ad utilizzareesercizi che restino nell’am-bito della bassa intensità dicarico (carico naturale),con un maggiore volume diallenamento, ed in partico-lare con attività e mezzi di-dattici che prevedono ilprevalente impiego dellapalla.
• In questo periodo vengonostudiati i movimenti, l’orga-nizzazione e l’utilizzo dellospazio di gioco in riferimentoal modulo di gioco 4-4-2.
Osservazioni:
10
20
30
40
50
1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Circuito con la palla 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Mi inserisco e tiro 20’• Passa la palla (3) 20’• Centrocampo a rombo 20’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
10
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
10
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Grafico Lezione
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20
30
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50
modulo 5TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire per tirare
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Calcio tennis al volo 15’
COMBINAZIONE MOTORIA
• Mi inserisco e tiro 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Movimenti di reparto
SITUAZIONI DI GIOCO
• Passa la palla (3) 20’• Centrocampo
a rombo 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco libero 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Frequenza movimenti• Rapidità• Circuito per frequenza
movimenti/rapiditàcon la palla 15’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo• calciare per crossare
Tattico• possesso palla• ricerca soluzioni di gioco
Fisico-Motorio• mobilità articolare
lezio
ne 9
circuito con lapallaSviluppo della capacitàneuro-muscolare e dellafrequenza dei movimen-ti/rapidità con l’utilizzodella palla. Influenza po-sitiva nello sviluppo dellasensibilizzazione ritmica.
In un circuito vengono ese-guite le seguenti attività:- nella zona 1, skipp rapido(basso) e salto per effettua-re un colpo di testa in avan-zamento (3 volte) su distan-za di 4-5 mt.- nella zona 2, skipp rapido ecolpo di interno piede (3volte) su distanza di 4-5 mt.- nella zona 3, scatto e cam-bio di direzione su lati di 4-5mt.- effettuare tutto 2 volte inandata e ritorno, per 2 volte(tra una fase e l’altra si cam-bia il compito con i compa-gni che passano la palla)
varianti• alternare allo skipp la cor-
sa calciata dietro
mi inserisco etiroCon questo tipo di eser-cizio favoriamo il miglio-ramento del tiro in portacon palla in movimento
“x1” gioca a muro con il gio-catore “x2”. La palla ritornae “x1” fa inserire “x3” o “x4”che controllano e vanno altiro. Stessa cosa dall’altro la-to e rotazione dei compiti.
varianti• chi riceve allarga la palla
direttamente• chi riceve va al cross basso
per “x2” o “x4”
passa la palla(3)L’esercizio proposto sol-lecita il passaggio e la ri-cezione in situazione digioco (difensori attivi), in-ducendo gli allievi a tro-vare soluzioni valide in si-tuazione di 5c3 e favo-rendo attraverso le 4porte una migliore per-cezione dello spazio digioco, sia offensivo siadifensivo.
In uno spazio di gioco di mt.30x20 diviso in due metà, siconfrontano 5 attaccanticontro 3 difensori. In ognimetà campo si devono tro-vare solo 3 attaccanti e 2 di-fensori. Ciò vuol dire che ilcorridoio centrale , da cui ri-partono le azioni, sarà occu-pato alternativamente dauno dei giocatori di entram-be le squadre.
varianti• si può finalizzare il possesso
palla facendo goal nelleporticine (4, laterali)
centrocampoa romboFase di formazione di“azioni chiave” per il re-parto di centrocamponel sistema di gioco 4-4-2. Studio delle situazioniper la ricerca di soluzio-ni con il reparto di cen-trocampo disposto a“rombo”.
6 attaccanti (4 centrocam-pisti disposti a rombo e 2 at-taccanti) sperimentanocomportamenti utili alla ri-cerca di soluzioni di giocovalide in un sistema di gioco4-4-2. “x” gioca a muro e fainserire “x2” che scende ecrossa. “x3”, “x4” e “x1” si in-crociano e cercano la con-clusione a rete.
varianti• inserimenti laterali con cross• incrocio degli attaccanti• inserimento di 2 o 3 difensori
Obiettivo tecnico dominante:TIRO IN PORTA
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’
Sollecita la capacità di colpireal volo e la capacità dianticipazione
• Circuito con la palla 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Mi inserisco e tiro 20’• Passa la palla (3) 20’• Centrocampo a rombo 20’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“Il gioco è proprio dellafierezza dell’umanità; chi nonsa più giocare si fossilizza, è
prigioniero; abbiamobisogno del gioco perridiventare più liberi.”
(E. Brunner)
ZONA 3
ZONA 1 ZONA 2
X2
X1
X3 X4
30 m
20 m X2 X5
X
X1
X3 X4
modulo 5lezio
ne 9
: gio
ca a
rombo e
tir
a in
porta
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Circuito con la palla 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Tecnica individuale - guida e finte 30’
• Gioco con la sponda neutra 20’• Gioco a tema 10’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali: • Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
10
20
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40
50
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
10
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30
40
50
Grafico Lezione
10
20
30
40
50
modulo 5TecnicocoordinativoObiettivo:• Tecnica individuale
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Calcio tennis al volo 15’
COMBINAZIONE DIDATTICA
• Guida e finte 30’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Sovrapposizione
SITUAZIONI DI GIOCO
• Gioco con la spondaneutra 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 10’• Gioco libero 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Frequenza movimenti• Rapidità
• Circuito con la palla 15’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo
Tattico• gioco a muro• possesso palla
Fisico-Motorio• mobilità articolare
lezio
ne 1
0
calcio tennisSollecita l’abilità di colpi-re la palla al volo e la ca-pacità di anticipazione
La palla può effettuare unsolo rimbalzo. Al cambiopalla viene effettuata unarotazione. La battuta inizialedeve essere facile per con-sentire lo sviluppo del gioco.
varianti• dopo ogni tocco di palla
correre a toccare la lineadi fondo
• toccare un cono postofuori dal campo
circuito con lapallaSollecita il miglioramentodella frequenza dei mo-vimenti e della rapidità.È importante l’utilizzodella palla. Sensibilizza-zione ritmica.
In un circuito vengono ese-guite le seguenti attività:- nella zona 1, skip rapido(basso) e salto per effettua-re un colpo di testa in avan-zamento (3 volte)- nella zona 2, skip rapido ecolpo di interno piede (3volte)- nella zona 3, scatto e cam-bio di direzione- effettuare tutto 2 volte inandata e ritorno, per 2 volte(tra una fase e l’altra si cam-bia il compito con i compa-gni che passano la palla)
varianti• usare il tamburello per ese-
cuzione a ritmo
tecnicaindividuale -guide e finteEsercitazioni con formedi movimento che ten-dono all’automatizzazio-ne del gesto tecnico, inparticolare della guidadella palla e delle varieforme di finta
Esercitazioni con gruppi ditre allievi. Una palla ognigruppo.Esempi: “b” guida e fintaper rientrare, “c” difende se-mi-attivo, “a” riceve la pallapassata da “b” che a suavolta difende su “a”, e cosìvia.
varianti• treccia• treccia con pallonetto• guida, finte e passaggio
gioco con lasponda neutraApplicazione di movi-menti chiave ”segnali diriconoscimento” al finedi favorire il concetto disovrapposizione e cross
Campo di gioco 40x25 contre giocatori più il portiere +squadra. Le sponde gioca-no con la squadra da cui ri-cevono palla. Con lo scopodi stimolare la sovrapposi-zione, con cross conse-guente, il gioco prevede unpossesso palla finché lastessa non raggiunge il gio-catore centrale. A questopunto il giocatore può pas-sare la palla alla sponda efare una sovrapposizioneper ricevere indisturbatosulla fascia laterale.
varianti• la sponda entra in campo
e crea sovrannumero
Obiettivo tecnico dominante:GUIDA E FINTE
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Circuito con la palla 15’ATTIVITÀ A STAZIONI
• Tecnica individuale -guida e finte 30’
• Gioco con la spondaneutra 20’
• Gioco a tema 10’In questo gioco andrannosollecitati movimenti quali il muroper gli inserimenti laterali ed ilcentrocampo a “rombo”
• Gioco libero 10’Verifica degli apprendimenti tattici del periodo
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“I bambini hanno il dirittodi divertirsi giocare
e fare sport”Carta dei diritti SGS
ZONA 3
ZONA 1 ZONA 2
40 m
25 m
modulo 5lezio
ne 1
0: fa
i la f
inta e
supera l
’avversario
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 5
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:controllo della palla in regime di difficoltà (pressione)
• TATTICO:collaborare per tirarespostarsi per contrastare• FISICO-MOTORIO:combinazione motoria, miglioramentodella coordinazione generale in regime divelocità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE• In questa fase il bambino è
sollecitato continuamente amigliorare la coordinazionedel gesto, esplorando e spe-rimentando le abilità appre-se in giochi collettivi e situa-zioni di gioco nuove e via viasempre più complesse. Ciòfavorirà la conoscenza di al-tri elementi del gioco, che simuovono intorno a lui, e coni quali può raggiungere i risul-tati sperati: i compagni.
• Durante queste esercitazioniè importante che l’istruttoreosservi le reazioni degli allieviai problemi incontrati ed almodo con cui, a livello indivi-duale, essi rispondono a talisollecitazioni.
• Uno dei giochi che vieneproposto nelle lezioni è il “Ru-bapalla e tira”, gioco incon-trato nelle prime lezioni e ri-proposto in una nuova veste.Infatti in questo caso il bam-bino che vince il confrontoha diritto ad un tiro in portaper ottenere il punto in più.
Osservazioni:
1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
10
20
30
40
50
60
70
80
CATEGORIA PICCOLI AMICI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Palla prigioniera 10’• Ruba la palla e tira 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Gioco delle bocce 15’• Mini partite 2c1 15’• Palla al prigioniero 15’
GIOCO LIBERO:(patite in spazi ridotti 3
c3 o 4c4) 15’
Numero bambini:Durata: 80’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
10
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30
40
50
60
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
10
20
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40
50
60
70
80
Grafico Lezione
10
20
30
40
50
modulo 5TecnicocoordinativoObiettivo:• Calciare/lanciare per
colpire/raggiungere unbersaglio fermo o inmovimento
• Palla prigioniera 10’• Gioco delle bocce 15’• Gioco libero 10’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Riconoscere una
collaborazione• Spostarsi per contrastare
GIOCHI COLLETTIVI
• Palla al prigioniero 15’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• Mini partite 2c1 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità e sviluppo
capacità di controllomotorio in regime dirapidità
• Ruba la palla e tira 15’
Tecnicocoordinativo• tiro in porta
Tattico• spostarsi per contrastare
Fisico-Motorio• rapidità
lezio
ne 9
palla prigionieraCapacità di spostamentoper evitare la palla ed es-sere colpiti. Sollecita inol-tre lo spostamento per ri-cevere (prigioniero che silibera) e intercettare(squadra non in possessodi palla). Coordinazioneoculo-manuale, lancio ericezione della palla.
É una sfida tra due squadre,in cui ciascuna squadra ha adisposizione una “prigione”situata posteriormente. Loscopo del gioco è quello dicatturare tutti gli avversaricolpendoli con la palla, obloccando al volo, con lemani, la palla lanciata dal-l’avversario. Il lancio vieneeffettuato con le mani. Se unlancio viene fallito la pallapassa all’altra squadra. Se illancio riesce, il giocatorecatturato va nella prigionedella squadra avversaria(dietro la linea dei birilli). Il pri-gioniero può essere liberatose riceve la palla da uno deisuoi compagni. Vince lasquadra che cattura per pri-ma tutti i giocatori o quellache al termine del tempo hafatto più prigionieri.
mini partite 2c1La situazione di superiori-tà numerica favorisce,nel bambino in possessodi palla, il riconoscimen-to di un comportamentodi collaborazione delcompagno, viceversa ilbambino che gioca dasolo viene sollecitato aspostarsi per contrastareed intercettare.
Il confronto avviene tra duesquadre, una composta da 2giocatori, l’altra da uno. Do-po un tempo determinato(es. 3’-5’) o dopo un segnaleprestabilito (es. dopo ognigoal realizzato) avviene unoscambio dei ruoli e la com-posizione delle squadre.
varianti• il gol di chi gioca da solo
vale doppio
palla alprigionieroSollecita il bambino aspostarsi per ricevere lapalla e a colpirla/lan-ciarla per indirizzarla inuno spazio libero
Il gioco è una variante algioco iniziale (palla prigio-niera). Gli allievi iniziano agiocare tutti all’interno dellospazio di gioco. Due allievi(uno per squadra) si posizio-nano all’esterno, dietro la li-nea stabilita. Vince la squa-dra che riesce a passare piùvolte la palla al proprio pri-gioniero.I prigionieri potranno esserecambiati a rotazione o adogni punto ottenuto
varianti• variazione della grandez-
za della prigione• variazione delle dimensio-
ni della palla• variazione del numero di
prigionieri
gioco dellebocceCon questo gioco i bam-bini vengono sollecitati atirare di precisione e conuna forza misurata, svi-luppando la capacità didifferenziazione e miglio-rando la sensibilità nelcolpire la palla.
4 allievi, calciando il propriopallone, un pallone di colo-re diverso per ciascuno, lodevono far avvicinare il piùpossibile al pallone grande(boccino). Come il giocotradizionale vince chi rag-giunge per primo un pun-teggio prestabilito (es. 15).
varianti• aumentare la distanza del-
la linea di tiro• ciascun giocatore ha 2 o
più tiri a disposizione• si gioca a squadre• chi si avvicina al pallino
sbocciando la palla di unavversario conquista unpunto
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO - TRASMISSIONE
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Palla prigioniera 10’• Ruba la palla e tira 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Mini partite 2c1 15’• Palla al prigioniero 15’• Gioco delle bocce 15’
GIOCO LIBERO:(partite in spazi ridotti) 10’
Numero bambini:Durata: 80’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Da un bambino ad unadulto: non fare per me le
cose che posso fare da solo,questo mi farebbe sentirecome un bambino e non
farmi crescere mai”L'Erbavoglio
modulo 5lezio
ne 9
: passa l
a p
alla e
vin
ci
varianti• variare le dimensioni e la
forma della palla (es. pallada rugby)
• effettuare il gioco con ipiedi, con palla radente
•gioco mani/piedi, si ricevecon le mani e silancia/colpisce con i piedi
• differenziare le porte di chigioca da solo rispetto achi gioca in 2
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Guardia e ladri con pallone
jumbo 10’• Staffetta con percorso 15’• Gara di tiri con autopassaggio10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• 5 passaggi palla in méta 15’• Partita con 4 porte 15’
GIOCO LIBERO:(gioco scelto dai bambini) 15’
Numero bambini:Durata: 80’Metodi Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
10
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70
80
modulo 5TecnicocoordinativoObiettivo:• Correre per guidare in
regime di rapidità• Colpire per tirare con
pressione temporale• Gara di tiri con
autopassaggi 10’• 5 passaggi palla
in méta 15’• Gioco libero 15’
Osservazioni:
Varianti:Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Analisi e soluzione del
compito motorio insituazioni di gara
GIOCHI COLLETTIVI
• Guardia e ladri conpallone jumbo 10’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• Partita con 4 porte 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Controllo motorio in
regime di rapidità
• Staffetta con percorso15’
Tecnicocoordinativo• trasmissione della palla
Tattico• spostarsi per
contrastare/intercettare
Fisico-Motorio• rapidità
lezio
ne 1
0
staffetta conpercorsoparalleloHa il fine di migliorare lacoordinazione generalein regime di rapidità e lacapacità di combinazio-ne motoria. Sollecita ilbambino a trovare solu-zioni motorie efficaci percoprire lo spazio da per-correre nel minor tempopossibile.
In due percorsi motori identicie paralleli si sfidano due squa-dre, la palla rappresenta il te-stimone, che non deve essereperso dai giovani giocatori.Vince la squadra che, nel ri-spetto delle regole, finisce nelminor tempo il percorso.
varianti• variare le dimensioni della
palla, degli attrezzi e delledistanze da percorrere
• variare le andature (es.imitazione degli animali: arana, gambero, ecc.)
5 passaggipalla in metaIn questo gioco i bambinivengono sollecitati a ricer-care la collaborazione deicompagni, favorendo lospostamento dei bambiniche non sono in possesso dipalla, per ricevere (smar-camento) o per intercetta-re, e per effettuare combi-nazioni motorie (ricevere eguidare in zona meta).
In un campo di dimensioni dimt. 25x20 si confrontano duesquadre di 3 elementi ciascu-na. Il gioco consiste nel realiz-zare il maggior numero di me-te possibili (linea di méta = li-nea di fondo). Per realizzare lemete però ciascuna squadradovrà effettuare 5 passaggiconsecutivi con le mani, men-tre la meta dovrà essere effet-tuata tramite conduzione del-la palla con i piedi. Chi ha lapalla in mano non può muo-versi e non può essere toccato(quindi non è possibile toglierglila palla dalle mani). La meta èvalida se tutti i compagni disquadra hanno giocato la pal-la nella stessa azione.
varianti• variare il numero di passag-
partita con 4porteQuesto gioco, finoraproposto in diverse va-rianti, in particolare con ilpallone Jumbo n° 8, vie-ne proposto in questafase per sollecitare ilbambino a gestire lospazio ed orientarsi inmodo funzionale alla si-tuazione di gioco svilup-pando la capacità dicolpire la palla per tirare(fare goal) e favorendo ildecentramento (pas-saggio al compagnomeglio posizionato).
Il gioco consiste in un con-fronto tra due squadre in cuiciascuna squadra ha a dis-posizione due porte perrealizzare il goal, ma anchedue porte da difendere...vince chi fa il maggior nu-mero di goal.
varianti• utilizzo di uno o due portie-
ri per squadra• dimensioni delle porte diver-
se, diversificando i punteggia seconda della porta
gara di tiri conautopassaggioQuesto esercizio, propo-sto sotto forma di gara,sollecita la capacità dicorrere con la palla in unregime di pressione tem-porale (confronto) e fa-vorisce il miglioramentodella capacità di colpirela palla per tirare in porta.
Due squadre si confrontanoin una gara di tiri in porta conautopassaggio (vedi giocodella lezione 7). I tiri in portadevono essere effettuati inun tempo determinato dall’I-struttore (es. 5’). Vince lasquadra che ha realizzato ilmaggior numero di reti.
varianti• vince la squadra che arri-
va per prima a 15 goal• la porta è difesa da un
portiere
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO - TIRO DI PRECISIONE
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Guardia e ladri con
pallone jumbo 10’• Staffetta con percorso 15’• Gara di tiri con
autopassaggio 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• 5 passaggi palla in méta 15’• Partita con 4 porte 15’
GIOCO LIBERO:(gioco scelto dai bambini) 15’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Da un bambino ad unadulto: non proteggermidalle conseguenze, ho
bisogno di imparare dalleconseguenze”
L'Erbavoglio
25 m
20 m
modulo 5lezio
ne 1
0: t
rovia
mo l
a g
iusta d
irezio
ne
gi da effettuare con le ma-ni (aumentare o diminuire)
• variare le dimensioni delcampo
• aumentare o diminuire la lar-ghezza della linea di meta.
• l’attaccante ed il portiereeffettuano l’autopassag-gio ed il tiro/parata dopoun percorso
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 5
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:• TECNICO COORDINATIVO:presa alta con fase di stacco su palloniprovenienti dalle zone lateralicolpire di pugno su cross provenienti dallefasce lateralirilanci con i piedi con palla ferma• TATTICO:
posizionarsi su calcio d’angoloorganizzazione della difesa nei calcipiazzati (barriera)• FISICO-MOTORIO:rapidità preacrobaticaN° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“esordienti” riesce ad indiriz-zare correttamente la pallacolpita di pugno.
• L’istruttore dei portieri devecercare di consolidare quel-le motivazioni psicologicheche hanno spinto gli allievi ascegliere questo ruolo.
• Non dimenticare che nelcalciatore e soprattutto nelpiccolo portiere, le capaci-tà di anticipazione e di rea-zione motoria complessa so-no qualità indispensabili.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Intercetta la palla che viene
dalla fascia 15’• Intercetta il tiro-cross 20’• Fai la capovolta e para 15’• Fai la barriera 20’
PARTITA LIBERA 15’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 5TecnicocoordinativoObiettivo:• Intercettare palloni
provenienti dalle fascelaterali
• Calcio tennis 15’• Intercetta la palla
che viene dalla fascia15’• Intercetta il tiro-cross 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Piazzamento
della barriera
SITUAZIONI DI GIOCO
• Fai la barriera 20’
GIOCHI PARTITA
• Partita libera 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Preacrobatica
• Fai la capovoltae para 15’dopo una capovolta(avanti, dietro) parare un tirodell’istruttore.Variante: verticale, o ruota, e parata
Tecnicocoordinativo• coordinazione spazio
temporale
Tattico• capacità di organizzazione
Fisico-Motorio• destrezza
lezio
ne 5
intercetta lapalla cheviene dallafasciaCon questo tipo di eser-citazione viene migliora-ta la visione periferica.Inoltre sviluppa la capa-cità di anticipazione,scegliendo la modalitàd’intervento più idonea.
L’esercizio prevede la pre-senza di due assistenti, postia lato della porta che ven-gono numerati (1 e 2). L’al-lenatore chiama un nume-ro, il portiere dovrà intercet-tare il pallone chiamato.
varianti• l’allenatore chiama ope-
razioni (somma, moltiplica-zione, colori diversi, ecc.)
• la palla viene indirizzataanche rasoterra o con rim-balzo, ecc.
intercetta iltiro-crossL’esercizio proposto con-sente di migliorare la qua-lità dell’intervento e dellavalutazione della traietto-ria su palloni provenientidalle fasce laterali.
Il portiere dovrà intercettarepalloni provenienti dalle fa-sce laterali calciati da uncompagno o dall’allenato-re. Per rendere più stimolan-te l’esercizio si posizioneràuna porta sul lato oppostoal cross, e si dovrà evitareche la palla entri.
varianti• vengono posizionati inizial-
mente degli ostacoli fissi(paletti, coni, sagome,ecc.)
• vengono posizionati com-pagni, prima semi attivi,poi attivi
fai la barrieraQuesto tipo di eserciziofavorisce il migliora-mento di una attenta esollecita organizzazio-ne della squadra in re-lazione a situazioni digioco specifiche.
Il portiere dovrà sistemarerapidamente una barriera(compagni), rispetto ad unaserie di palloni posti al limitedell’area, posizionarsi cor-rettamente a difesa dellaporta e parare il tiro dell’at-taccante che calcia diret-tamente in porta. L’allena-tore nel frattempo scandi-sce il tempo che manca altiro (es. 10” per organizzare iltutto).
varianti• punizioni indirette• la barriera viene organizza-
ta con maggiore calma eattenzione, si contano i tiriparati e i goal subiti
Obiettivo tecnico dominante:INTERCETTARE PALLONI PROVENIENTI DALLEFASCE LATERALI
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Intercetta la palla che viene
dalla fascia 15’• Intercetta il tiro-cross 20’• Fai la capovolta e para 15’• Fai la barriera 20’
PARTITA LIBERA 15’
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“L'allenatore è un facilitatoredegli apprendimenti, non addestra
ma trasmette conoscenzee favorisce lo sviluppo delle
competenze”
1 2
modulo 5lezio
ne 5
: intercetta il
cross
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 5
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:• TECNICO COORDINATIVO:presa del pallone alta, palmare con polliciindentro, senza fase di staccopresa della palla dopo tiri rasoterra, con azionedi tuffocolpire a mano aperta o di pugno in zonelaterali con tuffolanciare dall’alto tipo Baseball, con i piedirilancio dal fondo in zone laterali
• TATTICO:posizionarsi nei calci piazzati (punizioni) inrelazione alla barriera
• FISICO-MOTORIO:preacrobatica – esercitazioni tecniche in abbinamentocon azioni di rotolamento, capovolta, ecc.
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“pulcini” non ha ancora per-fezionato lo schema motoriodel tuffo.
• Specialmente per i più pic-coli, è opportuno prediligereun allenamento in cui siasempre presente il pallone
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PULCINI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• “Libera il prigioniero” 25’• Attività di sensibilizzazione
con la palla 10’• Propedeutica al tuffo 10’• Percorso preacrobatico 10’• Rilancio con i piedi 15’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 5TecnicocoordinativoObiettivo:• Propedeutica al tuffo• Rilancio con i piedi
• Attività di sensibilizzazionecon la palla 10’
• Propedeutica al tuffo -Tuffi da diverse posizioni 10’
• Rilancio con i piedi 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento di avversari
superiorità numerica
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Libera il prigioniero 25’
GIOCHI PARTITA
• Partita libera 20’
Fisico-MotorioObiettivo:• Preacrobatica
• Percorso preacrobaticocon tiro in porta 15’
Tecnicocoordinativo• lanciare
Tattico• capacità di attenzione
Fisico-Motorio• resistenza
lezio
ne 5
libera ilprigionieroAttraverso questo giocosi favorisce la collabora-zione tra i compagni disquadra ed inoltre si hala possibilità di sperimen-tare il gioco in altri ruoli.Effettuato con le manifavorisce lo sviluppo del-le capacità di lanciodella palla e di intercet-tamento della palla alta.
Il gioco si svolge come unanormale partita (mani o pie-di) con la particolarità cheprima di fare goal devono es-sere liberati i compagni postidietro la porta avversaria
varianti• i compagni sono posti sulle
due linee del fallo laterale• il gioco si svolge con le
mani (tipo pallamano)
rilancio con ipiediCon questo esercizioviene sollecitato il rilan-cio con i piedi in chiavetattica
Si posizionano 2 porte a cir-ca 3/4 della propria metàcampo nelle zone laterali.Dal fondo il portiere deve in-dirizzare in una delle dueporte
varianti• le porte sono difese da un
portiere che sceglie la por-ticina dove andare, primadel rilancio
• le porte sono difese da al-trettanti attaccanti portieri
• i portieri devono intercet-tare la palla senza utilizza-re le mani
percorsopreacrobaticoQuesto esercizio consen-te di esercitare le capa-cità acrobatiche deiportieri
Percorso motorio strutturatointorno ad una porta bifron-tale in cui sono inseriti osta-coli e materassini per effet-tuare esercizi di rotolamen-to, salto, capovolta, ecc. Ilpercorso inizia e terminacon un tiro in una porta dife-sa da un portiere. La rotazio-ne dei compiti viene effet-tuata in senso anti-orario.
varianti• il percorso preacrobatico
viene svolto con andaturedi tipo diverso, per esem-pio: strisciando, a quattrozampe, con una solagamba, ecc.
Obiettivo tecnico dominante:RILANCIO CON I PIEDI
Successione della seduta:• Partita “libera il prigioniero” 25’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 10’• Propedeutica al tuffo 10’• Percorso preacrobatico 10’• Rilancio con i piedi 15’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“Imparare ad insegnareè un lungo cammino che
non ha mai fine”
modulo 5lezio
ne 5
: ril
ancia
con i p
iedi
programmazio
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idattic
a m
odulo 5
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:trasmissione e ricezione (palla radente/diagonale)
• TATTICO:superamento dell’avversario eorientamento nello spazio libero (inizio concetto di smarcamento)
• FISICO-MOTORIO:rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• I bambini, pur mantenendoancora un profilo psicologi-co egocentrico, che vienevalorizzato nell’azione di su-peramento dell’avversario edi tiro in porta, devono ini-ziare ad acquisire i primiconcetti di smarcamentoed operare una forma didecentramento che possaconsentirgli successivamen-te di acquisire comporta-menti funzionali al giococollettivo.
• La trasmissione della pallanelle varie modalità, il pas-saggio effettuato nello spa-zio ed il gioco senza palladivengono determinanti af-finché si realizzi l’azione digioco. È importante che ibambini comprendano cheil gioco di squadra si costrui-sce sulla collaborazione deigiocatori.
Osservazioni:
1° sett.
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tecnico-Coordinativo= Tattico
= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
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CATEGORIA PULCINI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Passaggio tra due fuochi 20’• Palla a parabola 20’• Staffetta con percorso 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• 1c1 con l’appoggio 15’• Scegli l’angolo 15’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 5TecnicocoordinativoObiettivo:• Ricezione palla
a parabola• Trasmissione palla radente
e frontale e conduzione• Palla a parabola 20’• Passaggio tra
due fuochi 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario,passaggio della palla
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Gioca 1c1 conl’appoggio 15’
• Scegli l’angolo 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Staffetta con percorso
rapidità 15 mt. 10’
GIOCO LIBERO 10’(partita con numero di giocatori e spazi scelti dai bambini)
Tecnicocoordinativo• dribbling
Tattico• capacità di triangolazione
(superamento dell’avversariocon un passaggio)
Fisico-Motorio• capacità di combinare più
azioni motorie
lezio
ne 9
palla aparabolaI bambini comincianoad affinare la capacitàspazio temporale, in rife-rimento ad una palla aparabola.
I bambini sono in possesso dipalla in uno spazio libero.Ciascuno lancia la propriapalla con le mani in alto, lariprende, la mette a terra, laconduce e la scambia conun compagno.
varianti• controllo della palla effet-
tuato dopo un rimbalzo(semplificato)
• controllo della palla effet-tuato con diverse parti delcorpo
• passaggio effettuato condiverse parti del piede
passaggio tradue fuochiDifferenziazione dellatrasmissione della palla,scelta del tempo di pas-saggio , guida della pal-la variando il ritmo in fun-zione dell’ambienteconsentono un appren-dimento flessibile deifondamentali tecnici.
I bambini si passano la pallaa coppie con l’interno delpiede. Un altro bambinoconduce la palla evitando diessere colpito dagli altri gio-catori. Al termine vengonocambiati i ruoli dei giocatori
varianti• passaggio effettuato con
diverse parti del piede• situazione gioco-gara: vin-
ce chi effettua il maggiornumero di guide senza es-sere colpito – bonus perchi colpisce più volte chieffettua la conduzione
• il gioco si conclude con untiro in porta
gioca 1c1 conl’appoggioSviluppo della capacitàdi collaborazione, e svi-luppo del superamentodell’avversario con l’au-silio di un compagno(triangolazione)
Partecipano al gioco 3 gio-catori. Due giocatori si pas-sano la palla; al terzo pas-saggio chi è in possesso dipalla entra nel campo ed af-fronta il terzo giocatore (di-fensore), entrato anche lui alterzo passaggio. Il giocatorein possesso di palla può deci-dere se affrontare l’avversa-rio nell’1c1 o avvalersi dellacollaborazione del compa-gno, con il quale ha effet-tuato i passaggi (2c1).
varianti• riduzione o ampliamento
dello spazio di gioco• il difensore può anche
uscire dalla zona di com-petenza.
• la collaborazione del com-pagno diventa più attivacon l’ingresso all’internodello spazio di gioco
scegli l’angoloCapacità di trasmetterela palla in zona, e di rice-zione in situazione dina-mica.
Due bambini si passano lapalla (dai e ricevi). Il gioca-tore che restituisce la pallasceglie la direzione in cuiposizionarsi, (coni a dx o asx), l’altro gli restituisce lapalla di prima. Attraverso laguida infine, si ritorna allaposizione di partenza a ruoliinvertiti.
varianti• passaggio effettuato con
diverse parti del piede• i coni possono essere posi-
zionati in profondità (pas-saggio in verticale)
• il giocatore che restituiscela palla riceve la palla an-dando incontro al compa-gno (sponda)
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO
Successione della seduta:• Palla a parabola 20’• Passaggio
tra due fuochi 20’• Staffetta con percorso 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• 1c1 con l’appoggio 15’• Scegli l’angolo 15’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“Da un bambino ad unadulto: non farmi sentire
più piccolo di quanto sia ,rimedierei comportandomi da più grande di quanto
non sia”l'Erbavoglio
modulo 5lezio
ne 9
: passa l
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alla a
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omento g
iusto
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Libera il compagno (4 prigioni)15’• Attività di sensibilizzazione
con la palla (mobilità articolare)5’• Gare a staffette 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI (RIPETUTO 2 VOLTE):• Partita libera 10’• Gara di passaggi 10’• Passa la frontiera 10’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 5TecnicocoordinativoObiettivo:• Trasmissione e ricezione
con palla frontale• Partite 2c2 o 3c3 20’• Gara di passaggi 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Passaggio e ricezione• Orientamento nello
spazio/smarcamento
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Passa la frontiera(difensore in zona) 20’
GIOCHI PARTITA
• Libera il compagno(4 prigioni) 20’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Mobilità articolare• Attività di sensibilizzazione
con la palla (mobilitàarticolare) 5’
• Gare a staffettepercorso di rapidità 15 mt. 10’(5 mt. in linea, 5 mt. tra i coni e 5 mt. in linea)
Tecnicocoordinativo• capacità di trasmissione
con pressione
Tattico• smarcarsi e ricevere
Fisico-Motorio• resistenza attraverso il
gioco
lezio
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0
partite 2c2 o 3c3In forma libera le partitegiocate in spazi ristretticonsolidano le capacitàdi reazione e di presa diinformazione.
I bambini si confrontano ingare su campo ridotto. Ibambini vengono lasciati li-beri di esplorare spazi, ritmi epossibili soluzioni di gioco, sti-molando in questo modo irecettori sensoriali, in parti-colare quello visivo e la ca-pacità di elaborare soluzioninuove.
varianti• con goal in meta• solo in possesso palla• con 4 porte
gara dipassaggiLa trasmissione della pal-la viene effettuata in re-gime di pressione tem-porale, favorendo unadattamento tecnicoche si avvicina semprepiù alla realtà del gioco
2 squadre si confrontano inuna gara di passaggi. Lesquadre si dispongono cia-scuna con in un quadrato incui ogni bambino occupaun angolo della figura. Lapalla viene trasmessa fron-talmente e radente al suolo.Vince chi effettua per primodue giri completi.
varianti• i giri devono essere effet-
tuati nei due sensi• passaggi effettuati con
entrambi i piedi• al segnale dell’istruttore
(visivo o acustico) cambiala direzione dei passaggi
passa lafrontiera(difensore inzona)Capacità di smarca-mento e gestione miglio-re dello spazio
I giocatori in possesso di pal-la conducono nello spaziodifeso dal difensore e primadella zona neutra effettua-no un passaggio ai compa-gni in attesa oltre tale linea.
varianti• chi riceve palla tira in porta
(posta alle spalle)• tiro in porta con il piede
meno abile• tiro con palloni di diversa
peso e misura
libera ilcompagno (4 prigioni)Capacità di smarca-mento e gestione miglio-re dello spazio, viene fa-vorita la capacità dismarcarsi in una gestio-ne sempre più efficacedello spazio
All’interno di uno spazio(quadrato) viene ricavatoun ulteriore territorio (qua-drato più piccolo) in cui sieffettua un 2c2 o 3c3. I gio-catori in possesso di palladevono trasmettere la pallaai compagni posti fuori delquadrato più grande, oltrela zona neutra (zona com-presa fra i due quadrati).Chi passa la palla va a sosti-tuire il compagno liberato.
varianti• passaggio effettuato con
diverse parti del piede• i compagni in attesa fuori
del quadrato possonomuoversi su un qualsiasi lato
• gioco-gara: vince chi libe-ra più giocatori.
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO
Successione della seduta:• Libera il compagno
(4 prigioni) 15’• Attività di sensibilizzazione
con la palla (mobilitàarticolare) 5’
• Gare a staffette 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI
(RIPETUTO 2 VOLTE):• Partita libera 10’• Gara di passaggi 10’• Passa la frontiera 10’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“Da un bambino ad unadulto: non dimenticare che mi piace molto fare
esperimenti, imparo da questi per cui ti prego
di sopportarli”l'Erbavoglio
modulo 5lezio
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cruta l
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pazio
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... segna
programmazio
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odulo 6
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:colpo di testacalciare a parabola per: cambiofronte/cross/inserimento laterale
• TATTICO:gioco a muro per: inserimentoattaccanti/contropiedepresa di posizione modello di gioco 4-3-3cambio gioco: lato debole/in profondità
• FISICO-MOTORIO:mobilità articolare
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• L’aspetto tattico ha unaprevalente percentuale nel-l’organizzazione didattica,perché si vuole approfondi-re la presa di posizione deivari giocatori sul campo nelmodello di gioco 4-3-3, at-traverso l’utilizzo di situazionidi gioco che prevedonol’assenza della difesa o unapresenza semi-attiva di essa.È importante che tutti i com-ponenti della squadra, at-traverso opportune rotazio-ni, abbiano la possibilità diavere esperienze significati-ve, relativamente ai varicompiti del gioco.
• In questo mese si effettue-ranno i test di valutazioneper la verifica degli appren-dimenti.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Esercizi di mobilità articolare 10’• “Controllo e finte” 15’• I due crossatori 20’• Passaggio in profondità 20’• Sviluppo azione
di contropiede 15’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 6TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpo di testa
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Gioco calcio tennis 10’• Tecnica individuale
“controllo e finte” 15’
REGIME SITUATIVO(variabilità didattica)
• I due crossatori 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Inserimento in profondità
e cross• Movimento degli
attaccantiSITUAZIONI DI GIOCO
• Passaggio in profondità 20’• Sviluppo azione di
contropiede 15’GIOCHI PARTITA
• Gioco libero 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Mobilità articolare
• Esercizi di mobilitàarticolare con la palla10’
Tecnicocoordinativo• controllo della palla e finte• tiro in porta
Tattico• superiorità con inserimento
laterale
Fisico-Motorio• resistenza generale con
palla
lezio
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controllo efinteFavorisce il controllo sen-sopercettivo e coordina-tivo attraverso esercizi ditecnica individuale.
Ogni allievo controlla unapalla e senza opposizioneesterna (attenzione interna)cerca di risolvere le situazio-ni tecniche proposte: - rullaggio con la pianta delpiede- rullaggio per cambio di di-rezione- finta e spostamento dellapalla con l’esterno- finta e rientro con l’interno- finta a “forbice” e guidadel piede opposto
varianti• stesso gioco con opposi-
zione passiva di un avver-sario
• finalizzare i movimenti difinta con un passaggio adun compagno
i due crossatoriFavorisce il colpo di te-sta in forma dinamica.
Simulando una situazione digioco, gli allievi, a turno,crossano con le mani men-tre i compagni, attraversodei movimenti coordinati, siliberano del difensore e van-no alla conclusione di testa.
varianti• cross effettuato con i piedi• gioco effettuato con due
difensori
passaggio inprofonditàConsente di stimolaresoluzioni di gioco in pro-fondità, favorendo il rag-giungimento di obiettivia carattere divergente.
Il confronto avviene tra duesquadre composte ciascu-na da 5 o 6 giocatori. Obiet-tivo del gioco è di fare goal,e per favorire gli inserimentilaterali vengono conteggia-ti 2 punti per ogni passaggioche avviene in una delledue zone poste nella zonad’attacco di ciascunasquadra.
varianti• il passaggio nella zona si
può effettuare con palla aparabola
il contropiedeSchema d’azione chia-ve per il contropiede.Gioco a muro con at-taccante centrale perstabilizzare le azioni d’at-tacco e trovare così so-luzioni laterali o centrali.
Viene simulata una riparten-za di contropiede. L’attac-cante centrale inizialmentecorre in avanti, poi si ferma,gioca a muro, fissando cosìl’azione per un eventuale in-serimento centrale o latera-le degli altri attaccanti.
varianti• inserimento centrale del-
l’attaccante
Obiettivo tecnico dominante:COLPO DI TESTA IN SITUAZIONE DIGIOCO SEMPLIFICATA
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Esercizi di mobilità
articolare 10’• “Controllo e finte” 15’• I due crossatori 20’• Passaggio in profondità 20’• Sviluppo azione di
contropiede 15’• Gioco libero 10’
Verifica degli apprendimenti tattici del periodo
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“I bambini imparano ciò chevivono: se il bambino vive
nell'ostilità impara adaggredire, ma se vive nellalealtà impara la giustizia”
X 6
15 m
modulo 6lezio
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ioca in
profondit
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vai a
l c
ross
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Esercizi per la mobilità articolare10’• Calcio a parabola 20’• Gioco in superiorità/inferiorità
numerica 20’• Presa di posizione 4-3-3 15’• Gioco tattico 9c9 10’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali: • Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 6TecnicocoordinativoObiettivo:• Calciare a parabola
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Calcio tennis 15’
COMBINAZIONE DIDATTICA
• Calcio a parabola 20’- controllo e tiro- cross e tiro
Osservazioni:
Varianti:Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Marcamento/
smarcamento
SITUAZIONI DI GIOCO• Presa di posizione
modello di gioco 4-3-3 15’• Gioco in
superiorità/inferioritànumerica 20’
GIOCHI PARTITA• Gioco tattico 9c9 10’
(gioco a muro con inserimentilaterali)
• Gioco libero 10’(verifica apprendimenti)
Fisico-MotorioObiettivo:• Mobilità articolare
• Esercizi per la mobilitàarticolare con la palla 10’
Tecnicocoordinativo• ricezione palla a parabola• tiro in porta
Tattico• presa di posizione difensiva
Fisico-Motorio• resistenza generale con
palla
lezio
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2
calcio aparaboiaCalciare a parabola pie-de destro/sinistro con pal-la in movimento. Fase diregolazione della forma.
L’allievo –B- gioca a murocon -B’- e calcia a parabolasopra il nastro con il piede si-nistro. “A” si inserisce, arrestae tira in porta. Stessa cosa diseguito avviene a destra tragli allievi “C”, -C’- e –A’-.
varianti• variare l’altezza del nastro• inserire un difensore che
parte da dietro l’attaccan-te e tenta di ostacolarlo (inpressione)
gioco insuperiorità/inferioritànumericaRicerca di soluzioni validein fase di possesso, ed infase di non possesso dipalla, per mezzo di unamini-partita 7 contro 9.
Partita tra due squadrecomposte da 9 e da 7 gio-catori. Chi gioca in superiori-tà numerica deve segnaread una porta difesa da unportiere. La squadra chegioca in inferiorità numericasegna in una porta senzaportiere ma che presentaun’area di rigore dove nes-suno può entrare.
varianti• il goal realizzato dalla squa-
dra in inferiorità numerica,se viene segnato con tiro aparabola vale doppio.
presa diposizione nel 4-3-3Movimento dei giocatoricoordinato tra i repartisenza pressione dei di-fensori per l’acquisizionedella presa di posizione edi schemi d’attacco nelmodello di gioco 4-3-3.
Presa di posizione nel model-lo di gioco 4-3-3: ricerca dinuove soluzioni di gioco condifesa passiva o semi-attiva.L’opposizione difensiva co-stringe gli attaccanti a trova-re la soluzione idonea, verifi-cando gli apprendimenti.
varianti• spostare rapidamente la
palla in zone diverse e os-servare l’esattezza dellanuova posizione presa.
gioco tattico9c9Favorisce il ripasso di ele-menti tattici studiati inprecedenza ed ancorain evoluzione (stabilizza-zione). In questo casovengono sollecitati gli in-serimenti laterali conconseguente cross e mo-vimento degli attaccanticon palla in profondità.
Partita 9c9, in cui i ragazzidebbono ricercare conti-nue soluzioni per il gioco inprofondità per favorire gli in-serimenti laterali ed il movi-mento degli attaccanti.
varianti• goal valido se si è combi-
nata un’azione di gioco amuro con l’azione del goal
• goal sempre validi, il goalrealizzato con l’azione digioco a muro vale doppio
Obiettivo tecnico dominante:CALCIO A PARABOLA PALLA INMOVIMENTO
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Esercizi per la mobilità
articolare 10’• Calcio a parabola 20’• Gioco in superiorità/
inferiorità numerica 20’• Presa di posizione 4-3-3 15’• Gioco tattico 9c9 10’
Gioco a muro con inserimentilaterali
• Gioco libero 10’Verifica degli apprendimenti tattici del periodo
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“Da un bambino ad unadulto: non essere incoerente;
questo mi sconcerta e micostringe a fare ogni sforzoper la farla franca tutte le
volte che posso”l'Erbavoglio
A
B
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modulo 6lezio
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2: il
calcio
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programmazio
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odulo 6
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:controllo tecnico in regime di rapidità
• TATTICO:capacità di tiro in situazioni di gara,capacità di ricezione in situazione di gara
• FISICO-MOTORIO:combinazione motoria, miglioramentocoordinazione generale in regime dirapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE• Il gioco-orologio (D’Ottavio S.,
“Giochi di confronto per lo svilup-po della rapidità tecnica nel cal-cio” – Didattica del Movimento1989) consiste in una gara in cuile squadre che si confrontanoeseguono compiti diversi. Infattiuna o più squadre cercherannodi ottenere il maggior numero dipunti possibili, mentre una squa-dra determinerà, attraverso l’e-secuzione di un altro esercizio, iltempo disponibile.
• Gli esercizi di precisione vengonoora proposti con un tasso di diffi-coltà maggiore, ed inseriti in si-tuazioni di gioco e gare che dan-no modo al bambino di speri-mentare le abilità apprese.
• Nel caso in cui non tutti i bambiniriescono a realizzare efficace-mente l'esercizio, è opportuno fa-cilitare il compito proponendoapposite varianti che lo rendonopiù semplice.
• Il “colpire” per “tirare” ed il “corre-re” per “tirare”, sono obiettivi ri-cercati nei giochi – partita per fa-vorire la realizzazione. Per esem-pio l’utilizzo di “Porte grandissi-me”, faciliterà tali apprendimenti.
• Al termine di questo periodo èopportuno riproporre i test tecniciper verificare gli apprendimentidei bambini e la validità del pro-gramma didattico fin qui svolto.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PICCOLI AMICI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Porte grandissime 15’• Attività pre-acrobatica 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• 4 porte 15’• Il doganiere con tiro in porta 15’• Gioco orologio - Gara di tiri
con auto-passaggio 15’
GIOCO LIBERO(gioco scelto dai bambini) 10’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati e di
varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 6TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire la palla per
passare e per tirare• Correre per superare in
superiorità numerica• Gara di tiri con auto-
passaggio – giocoorologio 10’
• Il doganiere con tiro inporta 15’
• Gioco libero 10’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Capacità di tiro in
situazioni di gara
GIOCHI COLLETTIVI
• Porte grandissime 15’
SITUAZIONI DI E PARTITE
• 4 porte 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo capacità di
controllo motorio
• Attivitàpre-acrobatica 15’
Tecnicocoordinativo• guida della palla
Tattico• capacità di orientamento
spazio-temporale
Fisico-Motorio• rapidità
lezio
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1
sviluppando in manierafunzionale le abilità chesta apprendendo e speri-mentando ed è in conti-nua ricerca di soluzioni ef-ficaci a compiti motoriconosciuti. In questo ca-so, nel gioco partita con4 porte, si favorisce la fi-nalizzazione in porta nellefasi di attacco, attraversola presenza di maggiorisoluzioni di attacco (nu-mero di porte e numerodei collaboratori)
Il gioco consiste in un con-fronto tra due squadre in cuiciascuna squadra ha a dis-posizione due porte perrealizzare i goal, ma anchedue porte da difendere...vince chi fa il maggior nu-mero di goal.
varianti• variazione della dimensione
delle porte, della loro formae del loro posizionamento
• assegnare punteggi diversiad ogni porta
• le porte vengono difeseda uno o da due portieriper squadra
gioco orologio-gara di tiri conauto-passaggioAttraverso questo giocovengono esercitate con-temporaneamente lecapacità di tiro e di gui-da della palla in pressio-ne temporale e la rapidi-tà di movimento, solleci-tando il bambino a risol-vere un compito motoriosemplice con la massi-ma rapidità e la massi-ma precisione possibile.
Due squadre si confrontanoin un gioco-orologio. Mentreuna squadra effettua dei tiriin porta dopo aver effettuatoun autopassaggio nel qua-drato, l’altra squadra deter-mina la durata del gioco gui-dando la palla attorno ad unquadrato di mt. 8 per lato.
varianti• differenziare le forme di
autopassaggio• inserimento di un disturba-
tore nell’orologio
il doganierecon tiro in portaIn questo gioco viene sol-lecitata ulteriormente lacapacità di superarel’avversario in situazionisemplici e con forte supe-riorità numerica. A diffe-renza di altre situazioni si-mili incontrate preceden-temente, il difensore (do-ganiere) si trova ora inuna zona con maggioripossibilità di movimento.
Tre bambini guidano la pallaper superare un difensore (ildoganiere) posto in una zo-na delimitata. Una volta su-perato il doganiere i bambinitirano in una porta difesa dalportiere. Al termine dell’azio-ne partono altri 3 bambini.
varianti• variare il numero dei gio-
catori che partono in si-multanea
• variare lo spazio d’azionedel difensore e le possibilitàd’intervento del portiere
portegrandissimeCon questo gioco vienesollecitata la capacità ditiro in molteplici situazionidi gioco e la sensibilità dicontrollo motorio nel ri-cercare il tiro rasoterra
Due squadre, composteciascuna da 4 giocatori, siconfrontano in uno spazio dimt. 15x10. Obiettivo del gio-co consiste nel realizzare ilmaggior numero di goal nel-le porte larghe quanto lalarghezza del campo e deli-mitate da birilli. Goal validose l’altezza del tiro non su-pera quella del birillo.
varianti• tiro preceduto da numero
prefissato di passaggi • variare le dimensioni del
pallone di gioco• possibilità di tiro dopo aver
superato la linea di metàcampo
Obiettivo tecnico dominante:TIRO IN PORTA
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE: • Porte grandissime 15’• Attività pre-acrobatica 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• 4 porte 15’• Il doganiere con tiro
in porta 15’• Gioco orologio - Gara di
tiri con auto-passaggio 10’
GIOCO LIBERO(gioco scelto dai bambini) 10’
Numero bambini:Durata: 80’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“I bambini che si trovano incondizione di svantaggio
sono prima di tutto bambini”UNICEF
8 m
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modulo 6lezio
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porta
partita a 4porteIl bambino, a conclusio-ne del secondo ciclo, sta
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• La Grande battaglia 10’• Percorso motorio parallelo 5’• Attività di sensibilizzazione
on la palla 10’ATTIVITÀ A STAZIONI:• Svuotiamo la nave 15’• Gara dei triangoli 15’• Segna e gioca 15’GIOCO LIBERO(partita in spazi ridotti 3c3 o 4c4) 10’Numero bambini:Durata: 80’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati e di
varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 6TecnicocoordinativoObiettivo:• Passaggio e ricezione
palla radente
• Svuotiamo la nave 15’• Gara dei triangoli 15’• Gioco libero 10’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Ricerca di soluzioni di
gioco alternative:superare o collaborare
GIOCHI COLLETTIVI
• La grande battaglia 10’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• Segna e gioca 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo controllo
motorio in regime dirapidità
• Percorso motorioparallelo 5’
• Attività di sensibilizzazionecon la palla 10’
Tecnicocoordinativo• tiro in porta
Tattico• spostarsi per ricevere
Fisico-Motorio
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la grandebattagliaGioco propedeutico e al-ternativo alla partita, pre-senta le condizioni cogniti-vo motorie di una gara ve-ra e propria, presentandosituazioni di gioco diverseche sollecitano il bambinoa porre la massima atten-zione alle varianti del gioco.
In uno spazio di gioco di me-tri 30x50, diviso a metà cam-po da una linea ben definita(anche da delimitatori dispazio), si dispongono 5 gio-catori per squadra. A fondocampo vengono posizionati,all’interno di un semicerchio,due palloni (uno per ognimetà campo). I semicerchi (3metri di raggio) delimitanouna zona “franca” in cui pos-sono entrare solamente gliattaccanti. Lo scopo del gio-co consiste nel prendere lapalla posta nella zona francadella metà campo avversa-ria e portarla, con le mani, ilprima possibile nella propria.Chi riesce a portare la pallaper primo nella zona francadella propria metà campoconquista il punto. Ma atten-zione a non farsi acchiappa-
svuotiamo lanaveQuesto tipo di esercizio sol-lecita la capacità di colpi-re la palla per passare inregime di rapidità e preci-sione, in una situazione dipressione temporale, sti-molando forme di colla-borazione diverse (giocodi squadra). Altro elemen-to che viene sollecitato èla ricezione della palla.
Il confronto avviene tra duesquadre che hanno il compitodi portare i palloni dalla naveai rispettivi magazzini attraver-so passaggi ai compagni postinella stazione successiva. Vin-ce chi raccoglie più palloni.
gara deitriangoliquesto tipo di eserciziostimola la capacità dicolpire la palla di preci-sione in regime di rapi-dità e sollecita il bam-bino ad uno sposta-mento con la palla pereffettuare il successivopassaggio (correre perpassare)
In questo gioco si confronta-no due squadre, composteciascuna da due giocatori. Idue giocatori eseguono, in-torno ad un triangolo, 10passaggi alternati ad unaguida della palla nell’ango-lo libero. Chi finisce primavince un tiro di rigore.
completare il compitocon successo viene in-dotto a spostarsi per rice-vere la palla ed aiutare ilcompagno in difficoltà.
3 bambini con una palla cia-scuno ed uno senza che sioppone in mezzo al campo,in uno spazio di mt.15x10.I bambini con la palla parto-no dalla linea di fondo cam-po e dopo aver superatol’avversario, posto in unospazio delimitato di 2 mt diprofondità al centro delcampo, vanno a fare goal.Ciascuno di loro, dopo aversegnato, può andare adaiutare il compagno chedeve ancora superare l’av-versario. Il giocatore in diffi-coltà in questo caso non èobbligato a passare la pal-la, ma viene lasciato liberodi scegliere se avvalersi del-la collaborazione del com-pagno o se invece superarel’avversario in dribbling, fa-cendo salvi l’egocentrismoche ancora caratterizzaquesta età e le abilità tecni-che e di fantasia motoriadel bambino. Ricordiamociche il fatto di non passare lapalla al compagno che col-labora non significa che ilgioco sia stato risolto in ma-niera non corretta...
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO E RICEZIONE
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE: • La Grande battaglia 10’• Percorso motorio parallelo5’• Attività di sensibilizzazione
con la palla 10’ATTIVITÀ A STAZIONI:• Svuotiamo la nave 15’• Gara dei triangoli 15’• Segna e gioca 15’GIOCO LIBERO(partita in spazi ridotti 3c3o 4c4) 10’Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Ogni bambino ha dirittoalla libertà ed i bambini
che vivono in libertà hanno il dovere di non abusarne”
UNICEF
30 m
50 m
3 m 15 m
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re!!! Il giocatore che invadela metà campo avversariapuò essere catturato dagliavversari: chi viene toccatodal difensore deve fermarsi emettersi seduto (o accoscia-to) ed aspettare di essere li-berato da uno dei suoi com-pagni (basta un tocco...) pertornare a giocare. Al terminedi ogni azione (punto) i pallo-ni vengono riposizionati nellezone “franche” e si ricomin-cia a giocare.
segna e giocaQuesto tipo di gioco vuo-le sollecitare il bambino ariconoscere nel compa-gno di gioco un compa-gno con cui collaborareper raggiungere l’obietti-vo preposto, che in que-sto caso è il goal. Inoltre ibambino che riesce a
programmazio
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società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:intercettare palloni sollevati da terra conazioni di tuffo e con fase di volocolpire di pugno palloni spioventi dallezone centralirilanci con i piedi dopo retropassaggio
• TATTICO:posizionarsi su calcio di rigore
• FISICO-MOTORIO:psicomotorio – percorsi misti
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“esordienti” si orienta moltobene nella porta, anche sele dimensioni sono eccessi-ve (se si utilizzano le porteregolamentari degli adulti).
• Bisogna considerare il grup-po dei portieri come ungruppo di tipo “aperto”.Questo significa che tutti ibambini dovrebbero speri-mentare le diverse sensazio-ni psicologiche e tecnicheche si verificano giocandoin porta.
• Incoraggiare il portiere so-prattutto quando “prende”un goal.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Esercizi di coordinazione
con la palla 15’• Calcia e lancia la palla
con le mani 20’• Colpisci il colore e para 15’• Gara di rigori 15’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
10
20
30
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
10
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Grafico Lezione
10
20
30
40
50
modulo 6TecnicocoordinativoObiettivo:• Lanciare, colpire
• Calcio tennis 15’• Calcia e lancia
la palla con le mani 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Posizionarsi in una
situazione stabile (rigore)e instabile (azione)
• Reagire prontamente asegnali visivi
SITUAZIONI DI GIOCO
• Colpisci il colore e para15’• Gara di calci di rigore 15’GIOCHI PARTITA
• Partita libera 20’
Fisico-MotorioObiettivo:• Preacrobatica
• Esercizi di coordinazionecon la palla 15’
• Esercizi di coordinazioneoculo/manuale, proposti dall’istruttore.
Tecnicocoordinativo• intercettare
Tattico• reagire ad un segnale visivo
Fisico-Motorio• capacità di ritmizzazione
lezio
ne 6
calcia e lanciala palla con lemaniCon questa proposta vie-ne sollecitata l’organizza-zione spazio-temporaledel ragazzo, migliorandoconseguentemente lequalità decisionali
Ogni giocatore possiede unpallone ed effettua dei gestitecnici liberamente. L’istrut-tore chiama un allievo, ilquale dove si trova, dovràcalciare o lanciare il palloneall’istruttore che, a sua volta,lancerà la palla (alta, bassa,con rimbalzo), permettendocosì all’allievo di intervenire.
varianti• gli allievi partiranno dalla
posizione seduta
colpisci ilcolore e paraViene sollecitata la vistaperiferica, migliorandola discriminazione men-tale degli aspetti pocodeterminanti, miglioran-do la rapidità nel pren-dere la corretta posizio-ne a difesa della porta,in relazione alla prove-nienza della palla.
Si pongono ai lati della por-ta, precisamente all’altezzadel vertice dell’area del por-tiere, dei coni colorati. Il por-tiere dovrà colpirne uno lan-ciando la palla con le manio calciandola con i piedi.Gli allievi che in quel mo-mento ricoprono il ruolo diattaccanti si accoppieran-no con un colore. Tirerà inporta l’allievo corrisponden-te al cono abbattuto.
varianti• si gioca con tre o più colori• chi non calcerà in porta ef-
fettuerà una finta di tiro
gara di calcidi rigoreCon questo esercizio sipone attenzione nel cu-rare il piazzamento e l’in-tervento nella situazionedi calcio di rigore.
Gioco a confronto con duesquadre, con calci di rigore.Si tirano serie di 5 rigori pervolta per ciascuna squadra
varianti• partenza con spalle all’at-
taccante, la partenza vie-ne data in successione,primo segnale per il portie-re, secondo per l’attac-cante
Obiettivo tecnico dominante:INTERCETTARE CALCI DI RIGORE (PIAZZAMENTO)
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Esercizi di coordinazione
con la palla 15’• Calcia e lancia la palla
con le mani 20’• Colpisci il colore e para 15’• Gara di rigori 15’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“Da un bambino ad un adulto:non correggermi davanti agli altri,
presterò molta più attenzionese parlerai tranquillamente
con me a quattr'occhi”l'Erbavoglio
LUCA!
modulo 6lezio
ne 6
: colpis
ci e
para d
i rig
ore
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 6
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:• TECNICO COORDINATIVO:presa del pallone alta, palmare a polliciindentro con fase di staccopresa su tiri rasoterra con azione di tuffolateralecolpire a mano aperta di pugno in zonalaterale con tuffolanciare dall’alto tipo bilanciere, con i piedidopo retropassaggio del compagno
• TATTICO:posizionarsi su calcio d’angolo
• FISICO-MOTORIO:abilità psico-motoria e preacrobatica
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“pulcini” su azione di retro-passaggio volontario, dimo-stra una maggiore sicurezzadel controllo della palla, mail rinvio non sarà in chiavetattica, anzi cercherà di dis-farsi del pallone il prima pos-sibile.
• È opportuno svolgere il lavo-ro fisico moderando le in-tensità degli esercizi e pro-ponendo quindi sempre unlavoro a carico naturale. Ilgioco deve comunque ca-ratterizzare l’”ambiente ” di-dattico.
Osservazioni:
10
20
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PULCINI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Libera il prigioniero 10’• Esercizi di coordinazione
con la palla 10’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’• Dai e segui 10’• Il battimuro 15’• Il doganiere 15’• 2c1 con portiere 10’
PARTITA LIBERA 15’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
10
20
30
40
50
60
Grafico Mensile (fase)
10
20
30
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Lezione
10
20
30
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modulo 6TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire con i piedi
• L’intreccio 10’• Il battimuro 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Piazzamento posizioneGIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Libera il prigioniero 10’• Il doganiere 15’• 2c1 con portiere 10’
(difensore all’interno dell’areadi rigore)
GIOCHI PARTITA
• Partita libera 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Preacrobatica• Mobilità articolare• Esercizi di coordinazione
con la palla 10’esercizi di coordinazioneoculo/manuale, propostidall’istruttore.
• Esercizi di mobilitàarticolare con la palla 5’
Tecnicocoordinativo• ricezione della palla
Tattico• reagire ad un disturbo
d’azione
Fisico-Motorio• ritmizzazione dei movimenti
lezio
ne 6
dai e seguiAttraverso questo eserci-zio si favorisce il migliora-mento del controllo del-la palla con i piedi e sisollecita un maggioresenso di collaborazionecon i propri compagni.
Gli allievi si dispongono sudue file ed effettuano unaserie di passaggi verso ilcompagno di fronte. Unavolta effettuato il passaggio,il bambino prosegue la cor-sa. Distanza tra le file circa 5-6 mt.
varianti• la serie di passaggi può
avvenire con varie modali-tà di lancio
• ci si dispone a “croce” (4file), cercando di evitare ilcontatto tra i palloni
il battimuroCon questo gioco si fa-vorisce lo sviluppo dellacapacità di reazione el’intercettamento dellapalla
Il gioco si svolge a coppie.Un allievo è posto frontal-mente ad un muretto, tavo-la o altro, e difende una por-ta. Il secondo tirerà a sorpre-sa contro il muretto tentan-do di fare goal. Vince chirealizza più reti.
varianti• gioco a tre con due tirato-
ri che calceranno alterna-tivamente dopo essersimessi d’accordo
• si lancia la palla con lemani
il doganiereLa situazione di giocoproposta tende a miglio-rare la posizione, la lettu-ra del gioco ed il tipo diintervento da effettuare.
Esercizio con tre allievi: unattaccante, un portiere, eun altro giocatore (opposi-zione) che fa da disturbato-re, posto sulla linea, nellospazio o all’interno dell’a-rea. L’attaccante parte conla palla, cercando di supe-rare il “doganiere” e conclu-dere a rete.
varianti• il disturbatore può realizza-
re sulla respinta del portiere• una volta intercettata la
palla ci può essere un’a-zione di rimessa con il por-tiere, che ha svolto il ruolodi attaccante, difendereuna porta, distanza tra leporte 10-15 metri.
Obiettivo tecnico dominante:INTERCETTARE CON TUFFO LATERALE
Successione della seduta:• Libera il prigioniero 10’• Esercizi di coordinazione
con la palla 10’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’• Dai e segui 10’• Il battimuro 15’• Il doganiere 15’• 2c1 con portiere 10’
PARTITA LIBERA 15’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“L’attività che caratterizzale più giovani fasce d’età deve
essere svolta esaltandoessenzialmente il gioco.”
SGS
5 m
modulo 6lezio
ne 6
: attento a
lla r
espin
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programmazio
ne d
idattic
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odulo 6
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:tiro in porta (palla frontale e in diagonale),trasmissione e ricezione laterale
• TATTICO:smarcamento
• FISICO-MOTORIO:rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• È il momento di favorire i pri-mi principi di collaborazionesia in fase di non possessoche di possesso. Dobbiamoricordare che quando par-liamo di tattica ci riferiamo,soprattutto a questa età, aquello che sottintende allacapacità di percezione,analisi, elaborazione e strut-turazione del movimento inun ambiente variabile (la si-tuazione).
• Al fine di valutare i piccolicalciatori, oltre i confronti-partita, sarà bene verificareanche il livello di apprendi-mento di altre particolaritàtecniche.
Osservazioni:
1° sett.
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tecnico-Coordinativo= Tattico
= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
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CATEGORIA PULCINI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Partita libera 10’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’• Propedeutica al palleggio 15’• Gare a staffetta 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Quadrato di smarcamento 10’• Passaggio a “livello” 10’• Ricevi e fai goal 10’• Partita 5c5 20’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
10
20
30
40
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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20
30
40
50
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Grafico Lezione
10
20
30
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modulo 6TecnicocoordinativoObiettivo:• Sensibilizzazione con la
palla, ricevere e colpire(tiro in porta) frontale
• Propedeutica al palleggio 15’
• Partita libera 10’• Ricevi e fai goal 15’• Passaggio a “livello” 10’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Trasmissione,
smarcamento e ricezione
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Quadrato di smarcamento 10’
GIOCHI PARTITA
• Partita 5c5 20’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Mobilità articolare
• Esercizi di mobilitàarticolare con la palla 5’
• Staffetta: Navetta conpalla - 10+10 mt. 10’(5 mt. guida della palla tra iconi, 5 mt. sprint senza pallae ritorno)
Tecnicocoordinativo• didattica del tiro di collo
piede
Tattico• miglioramento della disloca-
zione in campo
Fisico-Motorio• capacità di accelerazione
e decelerazione (cambio diritmo) mobilità articolare
lezio
ne 1
1
propedeuticaal palleggioIl bambino sensibilizza lacoordinazione in equili-brio monopodalico, mi-gliorando la tecnica dibase.
Attraverso l’utilizzo di pallonidi diverse dimensioni, peso emateriale, vengono stimola-ti i bambini ad effettuaresvariate forme di palleggio(aereo e non), utilizzando inparticolare i suggerimentiproposti dagli stessi bambini.
varianti• con il solo piede dominante• alternando l’utilizzo dei
due piedi• dopo un rimbalzo della
palla a terra
ricevi e fai goalSviluppo del calciare dicollo piede in ambientestabile e sviluppo della ri-cezione orientata.
Il bambino riceve la pallada un compagno, la con-duce e tira nella porta dicollo piede senza il portiere.Vince chi realizza il maggiornumero di goal.
varianti• i tiri vengono effettuati
con entrambi i piedi• la porta viene difesa da un
portiere• si utilizzano palloni di peso
e dimensioni diverse
quadrato dismarcamentoIl bambino inizia a per-cepire che lo smarca-mento è un concettotattico importante persviluppare il principio dicollaborazione.
3 bambini sono disposti agliangoli di un quadrato conun pallone a disposizione. Ilgioco consiste nel dare alpossessore di palla 2 possibi-li soluzioni per effettuare ilpassaggio (radente e verti-cale) al di fuori del quadra-to. Pertanto i bambini ven-gono indotti a “spostarsi”per ricevere.
varianti• il passaggio e/o la ricezio-
ne vengono effettuati conle diverse parti del piede
• al centro del quadrato sitrova un difensore che ten-ta di intercettare il pallone.
• il passaggio può esserefatto in diagonale
passaggio a“livello”Consolidamento delpassaggio d’interno pie-de, sviluppo della rice-zione e consolidamentodella visione periferica.
4 giocatori sono divisi a cop-pie. 2 si passano semplice-mente la palla tra loro, gli al-tri 2 hanno un pallone cia-scuno che conducono intor-no al cono posto dalla loroparte dello spazio di giocofino al raggiungimento dellalinea dalla quale effettuareil passaggio al compagno ericevere la palla. Evitare diessere intercettati dall’altropallone.
varianti• passaggio effettuato con
diverse parti del piede• il pallone viene ricevuto,
arrestato e trasmesso do-po aver effettuato il girointorno al birillo senza palla
• gioco-gara: vince chi effet-tua il maggior numero dipassaggi e di arresti corretti
Obiettivo tecnico dominante:RICEZIONE
Successione della seduta:• Partita libera 10’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’• Propedeutica
al palleggio 15’• Gare a staffetta 10’ATTIVITÀ A STAZIONI:• Quadrato di
smarcamento 10’• Passaggio a “livello” 10’• Ricevi e fai goal 10’• Partita 5c5 20’Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“I bambini imparano ciò che vivono: se il bambino
viene criticato impara a condannare, ma se vive
nell'incoraggiamento impara la fiducia”
A B1
2
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modulo 6lezio
ne 1
1: a
ffid
ati a
l c
ompagno
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Gioco dei colori 15’• Esercizi di mobilità articolare con
la palla 5’• Propedeutica al palleggio 10’• Partita libera 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Quadrato di smarcamento 10’• Doganiere 2c1 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Ricevi e fai goal 2all’angoletto”15’• La partita dei ruoli fissi 15’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Coni colorati• Paletti
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 6TecnicocoordinativoObiettivo:• Propedeutica
al palleggio 10’• Partita libera 10’• Ricevi e fai goal
“all’angoletto” 15’
Osservazioni:
Varianti:Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Smarcamento
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Quadrato di smarcamentocon difensore 10’(passaggio anche diagonale)
• Doganiere 2c1 10’(difensore in zona)
GIOCHI PARTITA• Gioco dei colori 15’
(con le mani)• La partita dei ruoli fissi 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Mobilità articolare• Esercizi di mobilità
articolare con la palla 5’
Tecnicocoordinativo• didattica del tiro di collo
piede e ricezione orientata
Tattico• miglioramento della disloca-
zione in campo e del princi-pio di collaborazione
Fisico-Motorio• capacità di accelerazione
e decelerazione( cambio diritmo) mobilità articolare
lezio
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propedeuticaal palleggioIl bambino sensibilizza lacoordinazione in equili-brio monopodalico, mi-gliorando la tecnica dibase.
Attraverso l’utilizzo di pallonidi diverse dimensioni, peso emateriale, vengono stimola-ti i bambini ad effettuaresvariate forme di palleggio(aereo e non), utilizzando inparticolare i suggerimentiproposti dagli stessi bambini.
varianti• palleggio coscia , piede• due con il sx e due con il dx
ricevi e faigoal“all’angoletto”Sviluppo del calciareorientato( visione perife-rica) di collo piede econsolidamento della ri-cezione orientata.
il bambino riceve la palla daun compagno, la conducedietro al cono e tira nellaporta in diagonale di collopiede senza il portiere, con ilsx verso la dx della porta eviceversa. Vince chi realizzail maggior numero di goal.
varianti• i tiri vengono effettuati
con diverse parti del piede• la porta viene difesa da un
portiere• il bambino che effettua il
tiro in porta riceve con lespalle alla porta
gioco deicoloriFavorisce lo sviluppo del-l’orientamento nellospazio libero e comuni-cazione visiva.
Un gruppo di bambini vienesuddiviso in 3 o 4 colori (2per colore). La palla dovràessere passata con le maniad uno dei compagni di co-lore diverso
varianti• passaggi effettuati utiliz-
zando i piedi• 2 squadre, passaggio ai
compagni dello stesso co-lore. Chi riceve la palla sideve fermare
• gioco-gara: vince chi ef-fettua il maggior numerodi passaggi
la partita deiruoli fissiFavorire la fase di colla-borazione offensiva conpiù soluzioni di passag-gio.In fase di non posses-so sviluppo della colla-borazione in inferioritànumerica
Due squadre si confrontano5c5 in un campo di dimen-sioni ridotte senza portiere econ l’utilizzo di porticina. Lesquadre sono divise in 3 at-taccanti e 2 difensori a cuinon è possibile superare la li-nea di metà campo. In que-sto modo si creeranno situa-zioni di 3 contro 2.
varianti• 4c4, il difensore che passa la
palla all’attaccante può su-perare la metà campo egiocare 3c2 in attacco. Altermine dell’azione si ritornanelle posizioni iniziali
• il difensore che passa lapalla può superare la me-tà campo e determinareuna doppia superiorità nu-merica (4c2)
• nel 4c4 in situazione di at-tacco i difensori possonosuperare entrambi la metàcampo (4c2)
Obiettivo tecnico dominante:SMARCAMENTO
Successione della seduta:• Gioco dei colori 15’• Esercizi di mobilità
articolare con la palla 5’• Propedeutica
al palleggio 10’• Partita libera 10’ATTIVITÀ A STAZIONI:• Quadrato
di smarcamento 10’• Docaniere 2c1 10’ATTIVITÀ A STAZIONI:• Ricevi e fai goal
“all’angoletto” 15’• La partita dei ruoli fissi 15’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“Da un bambino ad unadulto: non usare la forza
con me; questo miinsegnerebbe che la
potenza è tutto ciò checonta, sarò più disponibile
ad essere guidato”l'Erbavoglio
modulo 6lezio
ne 1
2: im
para a
palleggia
re
programmazio
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odulo 7
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:calciare a parabola destro e sinistroricezione e tiro
• TATTICO:possesso palla allargamento del fronte delgiococambio lato attivo/passivo
• FISICO-MOTORIO:coordinazione neuromuscolarepotenziamento muscolare a carico naturale
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Dopo aver lavorato nei pe-riodi precedenti per stabiliz-zare l’abilità tecnica delcalciare a parabola, in que-sto periodo vogliamo verifi-care se questa abilità si tra-sforma in una abilità tattica.Il gioco “supera il castello”stimola lo spostamento del-la palla per cambiare latodel gioco imprimendo unatraiettoria a parabola. L’usodel nastro, oltre che di sem-plice utilizzo, è risultato basi-lare in funzione didattica.
Osservazioni:
1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
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CATEGORIA ESORDIENTI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Funicella-balzi 20’• Calcio sopra il nastro 20’• Supera il castello 25’• Partita a tema 10’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
7° mese 8° mese 9° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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40
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modulo 7TecnicocoordinativoObiettivo:• Calcio a parabola con
palla in movimento perricezione e tiro
• Percezione dellatraiettoria della palla in arrivo
• Calcio tennis 15’• Calciare sopra
il nastro 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Gioco a muro, cambio di
gioco con palla aparabola
SITUAZIONI DIGIOCO
• Supera il castello (almeno 6 contro 6) 25’
GIOCHI PARTITA
• Partita a tema 10’• Gioco libero 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Potenziamento
muscolare a cariconaturale
• Salti in coordinazionecon la funicella 20’
(10’+10’)alternato a• Step e over per pliometria
(effettuare fase diallungamento muscolare)
Tecnicocoordinativo• ricezione a parabola e tiro
in porta
Tattico• inserimento laterale e cross
Fisico-Motorio• coordinazione neuro-motoria
lezio
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3
calcio tennis alvoloSviluppa l’abilità di cal-ciare al volo e sollecitala sensibilità propriocetti-va nella regolazione delgrado di forza impiegatanel gesto.
Il gioco si svolge come nelleprecedenti lezioni, con lavariante che dopo il primorimbalzo si eseguono 3 colpial volo. Ogni colpo deve es-sere effettuato da un gioca-tore diverso. La battuta do-vrà essere semplice, altri-menti viene ripetuta. Adogni cambio di palla avvie-ne una rotazione delle posi-zioni (cambiando anche ilgiocatore che effettua labattuta).
varianti• calciare di interno piede• calciare solo di piede de-
stro o solo piede sinistro
step e over perpliometriaCon questo tipo di eser-cizi sollecitiamo il coordi-namento neuromuscola-re e sviluppiamo il poten-ziamento muscolare acarico naturale.
Posizionare una serie di step(gradini) ed over (ostacolibassi) come in figura. Quindi,salire sullo step (gradino), la-sciarsi cadere ed elastica-mente reagire per superarel’over (ostacolo basso). Dopol’ultimo ostacolino è posizio-nato un pallone per effettua-re, in forma rapida, un 1 con-tro 1 (difensore sulla linea).
varianti• per stimolare il gioco 1c1 in
rapidità aggiungere un di-fensore che insegue
calcio aparabola perricezione e tiroFavorisce l’apprendi-mento dell’abilità di ef-fettuare il cross d’internocollo a parabola. L’at-taccante viene anchesollecitato a migliorare laricezione della palla altaper effettuare il tiro inporta. Si calcia con en-trambi i piedi.
Esercitazione con tre allievi,in cui il giocatore “A” passala palla in diagonale a “B”che a sua volta simula un af-fondo e ripassa la palla ad“A” che si pone in sostegno.A questo punto “A” effettuaun calcio a parabola(cross), superando entrambii nastri, facendo arrivare lapalla a “C” che riceve e tirain porta.
varianti• avvicinare/allontanare i
nastri dalla zona del cross
supera ilcastelloConsente di indurre i gio-catori ad allargare il fron-te del gioco (obiettivo di-vergente) con cambio digioco effettuato con pal-la a parabola.
Il gioco si realizza con unconfronto tra due squadre,ogni squadra è compostada 6 giocatori e difende 2porte. I punti possono essererealizzati con un goal nelleporticine oppure scaval-cando il castello con un cal-cio a parabola. In questocaso vengono assegnati 2punti (il castello è formatoda 4 paletti uniti da un na-stro). Il cambio gioco puòessere effettuato anche ag-girando il castello.
varianti• si può usare, al posto del
castello, un muro di nastriposto in diagonale
Obiettivo tecnico dominante:CALCIARE A PARABOLA
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Funicella-balzi 20’• Calcio sopra il nastro 20’• Supera il castello 25’• Partita a tema 10’
Gioco a muro, cambio gioco con inserimento dei laterali
• Gioco libero 10’Verifica degli apprendimenti del periodo
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti• Mini-porte• Sagome• Funicelle
“Da un bambino ad unadulto: non fare promesse,potresti non essere in grado
di mantenerle. Questofarebbe diminuire la mia
fiducia in te.”L'Erbavoglio
B
AC
modulo 7lezio
ne 1
3: g
ioca a
parabola e
cambia
gio
co
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Funicella 20’• Dai e vai con tiro in porta 25’• Gioco in profondità 25’• Partita a tema 10’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali: • Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti• Mini-porte• Sagome• Funicelle
7° mese 8° mese 9° mese
Grafico Trimestrale
0
10
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
10
20
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Grafico Lezione
20
30
40
50
modulo 7TecnicocoordinativoObiettivo:• Calcio con il collo piede,
palla in movimento
• Calcio tennis (torneo) 10’
• Tiro in porta,combinazione a 2,dai e vai 25’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Passaggio nello spazio
vuoto
SITUAZIONI DI GIOCO
• Attento al lancio inprofondità! 25’
GIOCHI PARTITA
• Partita a tema 10’• Gioco libero 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Coordinazione
neuro-muscolare• Potenziamento
muscolare a cariconaturale
• Traslocazioni e balzi conl’uso della funicella 20’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo
Tattico• attenzione alla linea del
fuorigioco
Fisico-Motorio• resistenza e rapidità
lezio
ne 1
4
calcio tennis alvoloCalciare al volo e ricer-ca della sensibilità neu-ro-muscolare. Sollecita-zione sensopercettiva.
Il gioco si svolge come nelleprecedenti lezioni, con lavariante che dopo il primorimbalzo si eseguono 3 colpial volo. Ogni colpo deve es-sere effettuato da un gioca-tore diverso. La battuta do-vrà essere semplice, altri-menti viene ripetuta. Adogni cambio di palla avvie-ne una rotazione delle posi-zioni (cambiando anche ilgiocatore che effettua labattuta).
varianti• calciare di interno piede• calciare solo di piede de-
stro o solo piede sinistro
tiro in porta con“dai e vai”Tiro in porta con il collodel piede destro/sinistrodi potenza e con preci-sione con palla in movi-mento
Il gioco viene effettuato acoppie con i giocatori posi-zionati come in figura.Il giocatore “A” passa la pal-la a “B”, il quale effettuauna sponda interna verso“A” che ha seguito l’azionee va’ al tiro (interno collo).Eseguire l’esercizio da en-trambi i lati.
varianti• “D” riceve ed esegue uno
stop a seguire verso l’ester-no e chiude il “dai e vai” al-l’interno per “C”, che effet-tua il tiro in porta (vedi dise-gno a sinistra).
gioco inprofonditàStudio attivo della lineadi fuorigioco, possessopalla e verticalizzazione.Movimento ad “incro-cio” degli attaccanti.
L’esercizio proposto consistein una situazione di giocosemplice in cui due squa-dre, composte da 6 gioca-tori ciascuna, si confrontanoin un campo di mt. 50x30.Viene segnata una lineaparallela alla linea di fondo-campo e distante da essa10 mt., creando così due“zone franche” dove puòsostare solo il portiere o unattaccante che entra nellazona per ricevere un pas-saggio in profondità. Il tiroconclusivo dovrà essere ef-fettuato di prima intenzione.
varianti• la linea dei 10 metri vale
anche come linea di fuori-gioco
partita a tema- ricerca delgioco inprofonditàCon questo tipo di parti-ta sollecitiamo la ricercadel gioco in profondità,verificando gli apprendi-menti acquisiti.
Partita 9c9 in uno spazio digioco di mt. 45x60 con tematattico, in cui bisogna trova-re continue soluzioni per ilgioco in profondità..
varianti• limitare il numero di tocchi
(es. 2 o 3) per velocizzarela ricerca di soluzioni (ela-borazione mentale e rapi-dità di esecuzione)
• il goal realizzato con il te-ma tattico proposto valedoppio
Obiettivo tecnico dominante:TIRO IN PORTA CON PALLAIN MOVIMENTO
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Funicella 20’• Dai e vai con tiro
in porta 25’• Gioco in profondità 25’• Partita a tema 10’• Gioco libero 10’
Verifica degli apprendimenti
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Nastro• Casacche• Palloni n° 4• Paletti• Delimitatori• Coni• Mini-porte• Funicelle• Porte bifrontali• Sagome
“Sei un buon allenatorese: ti impegni nel prevenire
l'abbandono dei tuoiragazzi allo sport e fai giocare tutti”
SGS
BD
AC50 m
10 m
10 m
30 m
45 m
60 m
modulo 7lezio
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4: il
’incrocio
degli a
ttaccanti
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 7
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:correre e spostarsi preceduto e seguito daaltre forme di movimento (capacità dicombinazione)
• TATTICO:capacità di controllo della palla, capacità dispostamento per effettuare combinazionitecniche in situazioni di gioco
• FISICO-MOTORIO:combinazione motoria, miglioramentocoordinazione generale in regime di velocità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Durante il periodo dellaScuola Calcio è opportunoche i bambini abbiano lapossibilità di confrontarsi coni propri coetanei delle altreScuole di Calcio, incontran-dosi nelle varie Feste e Mani-festazioni organizzate daiComitati Provinciali o, priva-tamente, dalle Società. L’at-tività proposta in queste Ma-nifestazioni dovrà essere co-munque sempre varia, conla possibilità di sperimentareil gioco attraverso una mol-teplicità di proposte.
• In questo nuovo ciclo il bam-bino si dovrà relazionaresempre di più con i compa-gni giocando con gli altri esperimentando nuove formedi collaborazione. Sarà benecontrollare l’evoluzione dellafase egocentrica verso il de-centramento, rispettando itempi di apprendimento diciascuno.
Osservazioni:
0
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PICCOLI AMICI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Porte grandissime 10’• Attività di sensibilizzazione e
controllo motorio con la palla 5’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Quadrato di smarcamento 15’• Ferma la palla 15’• Palla rilanciata 15’• Mini partite 3 contro 2 10’
GIOCO LIBERO
(partite in spazi ridotti 3c3 o 4c4) 10’
Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati e di
varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
0
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
01020304050607080
Grafico Lezione
01020304050607080
modulo 7TecnicocoordinativoObiettivo:• Capacità di
ricevere/afferrare ingiochi semplici
• Palla rilanciata 15’• Ferma la palla 15’• Gioco libero 10’• Quadrato di
smarcamento 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Sviluppo della capacità di
risolvere situazioni di giocoin collaborazione (consuperiorità numerica)
GIOCHI COLLETTIVI
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• Porte grandissime 10’• Mini partite
3 contro 2 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Mobilità articolare
• Attività di sensibilizzazionee controllo motorio con la palla 5’
Tecnicocoordinativo• lanciare/tirare, ricevere
per passare
Tattico• capacità di gestire lo spazio
in relazione all’avversario
Fisico-Motorio• rapidità
lezio
ne 1
3
palla rilanciataQuesto tipo di gioco fa-vorisce nel bambino l’as-sunzione di informazionisensopercettive che gliconsentono di muoversiper intercettare la palla,avendo a disposizionedegli elementi spaziali etemporali che ne facili-tano il compito, come laparabola della palla (piùè alta, maggiore sarà iltempo di valutazione), lafrontalità dell’azione (hala possibilità di avereuna visuale di ampioraggio d’azione), ecc.
Il gioco consiste nel lanciarela palla con le mani nelcampo avversario, cercan-do di farla cadere a terrasenza che nessun giocatoreavversario la intercetti. Il gio-co si svolge in uno spazio dimt. 10x5 in cui si confronta-no 4 o 6 bambini, divisi indue squadre (2c2 o 3c3). Ilcampo di gioco è diviso, alcentro, da una rete o da unnastro che ne limitano l’al-tezza a 1,50 mt.
ferma la pallaQuesto tipo di gioco fa-vorisce l’acquisizione diinformazioni sensoper-cettive relative allo spo-starsi per intercettare lapalla proveniente dauna posizione frontale,radente al terreno, solle-citando un’organizzazio-ne spazio-temporaleadeguata in relazionealla distanza ed alla ve-locità della palla.
Un giocatore posto all’inter-no di un quadrato di 6 mt. dilato deve cercare di ferma-re i palloni lanciati dal com-pagno, posto a 8 mt di di-stanza, all’interno dello stes-so quadrato.Dopo cinque tentativi siconta il numero di passaggieffettivamente fermati.
varianti• lancio della palla a para-
bola• lancio di una palla alla
volta• lancio di una palla alla vol-
ta in presenza di un avver-sario posizionato davantial bambino
mini partite 3c2Ci troviamo ora in una si-tuazione leggermentepiù complessa degli altritipi di gioco partita af-frontati nelle precedentilezioni. In questo caso lasquadra in superioritànumerica è sollecitata acollaborare per guada-gnare il tiro di rigore, ri-conoscendo nel com-pagno quel collaborato-re che in altre situazioninon vedeva. I bambinidella squadra in inferiori-tà numerica sono solleci-tati a spostarsi per inter-cettare e per contrasta-re, per concludere inporta (capacità di tiro insituazione di gara)
I bambini si sfidano in garedi 3 contro 2. I 3 compagniper segnare devono fare 4passaggi dopodiché posso-no tirare un calcio di rigore.La squadra composta da 2giocatori può realizzare ilgoal nella porta piccola.
qudrato dismarcamentoE’ una situazione di giocoin cui viene sollecitato losmarcamento del gioca-tore lontano dalla palla(spostarsi per ricevere). In-fatti il bambino che nonha la palla, volendo parte-cipare al gioco, dovrà po-sizionarsi su uno degli an-goli liberi del quadrato.Viene inoltre sollecitata laprecisione del passaggio(e quindi anche della rice-zione) in quanto l’avversa-rio che è dentro il quadra-to potrebbe intercettarela palla con un piede(spostarsi per intercettare).
I tre giocatori esterni si passa-no la palla al di fuori del qua-drato. Il giocatore in possessopalla deve avere sempredue soluzioni di passaggio la-terali, affinché ciò avvenga ilgiocatore che si trova all’an-golo opposto rispetto allapalla, dovrà sostarsi all’ango-lo libero per ricevere la palla.Il giocatore che riceve la pal-la, dopo averla controllata,la rigioca verso uno dei duecompagni. Successivamentesi inserisce un difensore.
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO E RICEZIONE
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE: • Porte grandissime 10’• Attività di sensibilizzazione
e controllo motorio con lapalla 5’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Quadrato di
smarcamento 15’• Ferma la palla 15’• Palla rilanciata 15’• Mini partite 3 contro 2 10’GIOCO LIBERO(partite in spazi ridotti3c3 o 4c4) 10’Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Non si può essere bambinisenza giocare, non si puòcrescere senza giocare.”
UNICEF
10 m
5 m
1,5 m
6 m 8 m
modulo 7lezio
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3: r
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chia
mocela c
on l
’avversario
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Il guastafeste 15’• Gare a staffetta in un percorso 5’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Disturba il passaggio 15’• Gioco orologio 15’• 5 passaggi e palla in méta 15’
GIOCO LIBERO
(partite in spazi ridotti 3c3 o 4c4) 15’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
01020304050607080
Grafico Lezione
0
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modulo 7TecnicocoordinativoObiettivo:• Dalle condotte motorie
all’abilità tecnica:passaggio, ricezione etiro (in presenza diavversari)
• Disturba il passaggio 15’• Gioco orologio: gira la
palla e passa la palla evai al tiro 15’
• Gioco libero 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Sapersi relazionare nel
3c3: analisi e soluzionedel compito incollaborazione
GIOCHI COLLETTIVI
• Il guastafeste 15’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• 5 passaggi e palla inméta 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo capacità di
controllo motorio inregime di rapidità
• Gare a staffetta in unpercorso 5’
Tecnicocoordinativo• ricevere per passare e per
tirare
Tattico• risoluzione di compiti motori in
relazione a nuovi elementi
Fisico-Motorio• rapidità
lezio
ne 1
4
il guastafesteQuesto gioco consentedi migliorare il controllodella palla in situazione,favorendo il dominio del-l’attrezzo e la protezionedella palla.
Ciascun bambino guida unapalla nello spazio delimitatoe, nello stesso tempo devetentare di colpire la palla de-gli altri bambini per mandarlafuori dal campo di gioco,senza farsi colpire la propria.Si gioca a squadre: vince lasquadra che resta in campocon più giocatori.
varianti• variare le dimensioni della
palla• variare le dimensioni dello
spazio di gioco• variare il numero dei gua-
stafeste
due avversari, che, nellostesso tempo, vengonosollecitati ad una preci-sione del gesto tecnico.
L’esercizio consiste nell’ef-fettuare una serie di passag-gi frontali ostacolati da unavversario situato in una zo-na delimitata (quadrato).Dopo un numero di passag-gi definito (es. 20) si effettuala rotazione dei ruoli.
varianti• aumenta il numero degli
attaccanti• aumenta il numero dei di-
fensori• difensore posto sulla linea
o nella zona
l’orologio che per il gio-co che determina il pun-teggio, la guida dellapalla ed il tiro in porta.
Come negli altri giochi orolo-gio, l’attività prevede che unesercizio determini il tempo(in questo caso il “Gira la pal-la”), mentre l’altro (“Passa lapalla e vai al tiro”) il punteg-gio. Nell’orologio bisogna ef-fettuare 15 passaggi conse-cutivi corretti (la palla nondeve entrare nel quadrato),prima di determinare la finedel gioco avversario. Nellospazio di gioco avversario in-vece i bambini si dispongonoin stazioni diverse e attraversoil passaggio danno la possibi-lità, al compagno che è si-tuato ad una certa distanzadalla porta, di condurre lapalla e andare al tiro. La por-ta è difesa da un portiere del-la squadra avversaria. Vincela squadra che realizza ilmaggior numero di goal.
varianti• un difensore ostacola il tiro• un difensore ostacola i
passaggi
ni vengono sollecitati aricercare la collabora-zione dei compagni, fa-vorendo lo spostamentodei bambini non in pos-sesso di palla per riceve-re (smarcamento) o perintercettare, e per effet-tuare combinazioni mo-torie (ricevere e guidarein zona meta). Questavolta il passaggio puòavvenire in movimento.
In un campo di dimensioni dimt. 25x20 si confrontano duesquadre di 3 elementi ciascu-na. Il gioco consiste nel realiz-zare il maggior numero dimete possibili (linea di meta =linea di fondo). Per realizzarele méte però ciascuna squa-dra dovrà effettuare 5 pas-saggi consecutivi con le ma-ni, mentre la méta dovrà es-sere effettuata tramite con-duzione della palla con i pie-di. I passaggi possono essereeffettuati anche in movimen-to, facendo attenzione alleseguenti regole: quando sicorre con la palla in mano bi-sogna farla rimbalzare a terra(tipo basket, pallamano,ecc.); la palla può essereconquistata solo tramite in-tercettamento (chi ha la pal-la non può essere toccato).
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO E RICEZIONE
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE: • Il guastafeste 15’• Gare a staffetta in un
percorso 5’ATTIVITÀ A STAZIONI:• Disturba il passaggio 15’• Gioco orologio 15’• 5 passaggi e palla
in meta 15’GIOCO LIBERO
(partite in spazi ridotti 3c3 o 4c4) 15’Numero bambini:Durata: 80’Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“C'è sempre qualcuno chevorrebbe decidere chi può
fare una cosa e chi no. Tutti ibambini hanno diritto alle
stesse opportunità.”UNICEF
20 m
25 m
modulo 7lezio
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4: g
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oal
disturba ilpassaggioQuesto esercizio sollecitanel bambino che difendela capacità di spostarsiper intercettare la palla(anticipazione) trasmessada una zona all’altra dai
gioco orologio:“gira la palla” e“passa la pallae vai al tiro”Questo gioco esercitanel bambino un certo ti-po di pressione, indu-cendolo ad eseguire ilcompito tecnico con ra-pidità e con la miglioreprecisione possibile. Ven-gono sollecitati in questocaso il passaggio, sia per
5 passaggipalla in metaIn questo gioco i bambi-
programmazio
ne d
idattic
a m
odulo 7
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:intercettare:Con azione laterale di tuffostaccato da terra.colpire: di pugno palloni spioventi dallezone centrali.lanciare: rilanci con i piedi suretropassaggio con pressione spaziale.
• TATTICO:posizionarsi:dopo movimento acrobatico.
• FISICO-MOTORIO:Percorsi motori misti coordinativo-tecnici.
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“esordienti” non rimane alungo sulla linea di porta, se-gue l’azione più da vicino(quando la palla è lontana).
• L’istruttore dei portieri do-vrebbe essere possibilmenteun ex-portiere.
• Il portiere è in genere l’ulti-mo difensore, e spesso èchiamato a “coordinare” imovimenti dei giocatori delreparto difensivo.
Osservazioni:
10
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’• Attività di sensibilizzazione
on la palla (a coppie, con palle alte) 10’• Uscita tra gli ostacoli 20’• Intercetta in presa dopo skipp 10’• Autolancio del pallone 20’• Colpisci di pugno e fai goal 10’
PARTITA LIBERA 10’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
7° mese 8° mese 9° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 7TecnicocoordinativoObiettivo:• Respinte di pugno
• Calcio tennis 15’• Attività di sensibilizzazione
con la palla 10’(a coppie, con palle alte)
• Autolancio del pallone20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Posizione sui calci
d’angolo
SITUAZIONI DI GIOCO
• Uscita tra gli ostacoli 20’
GIOCHI PARTITA
• Colpisci di pugno e faigoal (vedi lezione 3) 10’
• Partita libera 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Mobilità articolare
• Esercizi di mobilitàarticolare con la palla 5’
• Intercetta in presadopo skipp 10’
Tecnicocoordinativo• intercettare la palla
Tattico• reagire ad un segnale visivo
Fisico-Motorio• capacità di combinazione
motoria
lezio
ne 7
uscita tra gliostacoliCon questo tipo di attivi-tà sollecitiamo la coordi-nazione spazio-tempora-le, con situazioni di diffi-coltà parziale, inducen-do il portiere a sceglieremodi e tempi di intercet-tamento della palla.
Si sistemano degli ostacoli inmezzo all’area (paletti, coni,sagome), l’istruttore calciadall’angolo e il portiere de-ve intervenire senza colpiregli ostacoli.
varianti• saranno i compagni, ora, a
complicare la situazione.Prima semiattivi, e poi attivi
• lancio dell’allenatore ef-fettuato con le mani
intercettare inprresa doposkippQuesta esercitazioneconsente di migliorare lapresa dopo aver effet-tuato degli skipp o an-dature, sollecitando ilgiovane portiere a ri-spondere prontamentealle richieste motoriedell’esercizio.
Posti a terra dei coni o deibastoni, il portiere dovrà,dopo aver eseguito unoskipp rapido, intercettare inpresa palloni lanciati dall’i-struttore.
varianti• si eseguono skipp laterali o
corsa all’indietro.
autolancio delpalloneAttraverso questo tipo diesercizio miglioriamo larespinta di pugno in unasituazione facilitata, e sisollecita il portiere amantenere l’attenzionesul proseguimento del-l’azione.
Il portiere effettua un lanciodella palla in alto, respingedi pugno verso il limite del-l’area dove sono posizionatialtri compagni che effettua-no a loro volta un tiro versola porta.
varianti• il lancio viene effettuato
dall’allenatore• la respinta viene effettua-
ta con e senza salto
Obiettivo tecnico dominante:COLPIRE DI PUGNO
Successione della seduta:• Calcio tennis 15’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’• Attività di sensibilizzazione con
la palla (a coppie, con palle alte) 10’• Uscita tra gli ostacoli 20’• Intercetta in presa dopo skipp 10’• Autolancio del pallone 20’• Colpisci di pugno e fai goal 10’
PARTITA LIBERA 10’
Numero bambini:Durata: 100’Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“Per diventare grandi spessoconta più lo slancio di un sorriso
che la forza di un rimprovero”
modulo 7lezio
ne 7
: vola e
colpis
ci d
i pugno
programmazio
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a m
odulo 7
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:• TECNICO COORDINATIVO:intercettare: presa su tiri rasoterra con azionedi tuffo laterale con pressione spazialecolpire: a mano aperta o di pugno in zonalaterale con azione di tuffo.lanciare: tipo bilanciere. Con i piedi suretropassaggio con pressione spaziale.
• TATTICO:posizionarsi: su calcio di rigore
• FISICO-MOTORIO:abilità psico-motoria e preacrobatica
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il portiere della categoria“pulcini” predilige rilanciarela palla con i piedi, piuttostoche con le mani.
• Nelle lezioni, buona parte del-le esercitazioni deve essere fi-nalizzata alla sollecitazioneed allo sviluppo delle capaci-tà coordinative generali especiali del portiere di calcio.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PULCINI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Partita con meta 10’• Uscita su palloni
di vario colore 20’• Propedeutica per il tuffo,
a coppie 15’• Intercetta il pallone 10’• Tiro all’angolo -
gioco a confronto 20’
PARTITA LIBERA 15’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
10
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50
modulo 7TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire con i piedi• Posizionarsi dopo perdita
di equilibrio• Propedeutica per il tuffo,
a coppie 15’• Tiro all’angolo -
gioco a confronto 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Chiamare la palla in fase
di ”uscita”GIOCHI COLLETTIVIE SITUAZIONI DI GIOCO
• Uscita su pallonidi vario colore 20’
GIOCHI PARTITA
• Partita con meta 10’• Partita libera 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità
• Intercetta il pallone 10’
Tecnicocoordinativo• vari tipi di presa
Tattico• capacità attentive
Fisico-Motorio• reattività
lezio
ne 7
uscita supalloni di variocoloreAttraverso questa eserci-tazione si favoriscono lecapacità attentive e sisollecita la visione periferi-ca attraverso la capacitàdi discriminare gli ele-menti meno importanti
L’istruttore ha a disposizionepalloni di diverso colore chelancia in alto verso la porta.Il portiere, prima di intercet-tare la palla, deve dichiara-re a voce alta il colore dellapalla. Il lancio viene effet-tuato da circa 8-10 mt.
varianti• la partenza viene eseguita
con le spalle rivolte all’i-struttore
• la partenza viene esegui-ta seduto con spalle all’i-struttore
• la partenza viene eseguitadecubito prono con spalleall’istruttore
• la palla viene lanciata fa-cendo fare un rimbalzo al-la palla
intercetta ilpalloneViene stimolata la capa-cità di reazione con svi-luppo della rapidità dimovimento e degliaspetti tecnici legati algioco.
Si parte dai 15 metri davantialla porta. L’allenatore lan-cia il pallone verso la porta,il portiere corre e, dopo averaggirato uno dei coni postidavanti a lui, cerca di inter-cettare il pallone prima cheentri in porta. I coni sono po-sti 5-6 metri all’interno delcampo lateralmente allaporta.
varianti• in partenza il portiere ese-
gue una capovolta• i portieri si calciano la pal-
la da soli• la palla viene lanciata a
parabola• un portiere parte dalla por-
ta, supera un percorso etenta di intercettare la pal-la prima del compagno
tiro all’angolo -gioco aconfrontoCon questo gioco vienesollecitata la capacità direazione, e si favorisce lacombinazione di aspetticoordinativi e tecnici
Dopo una capovolta inavanti, effettuata su un ma-terassino posto a 5-6 metridalla porta, il bambino chein questo caso è il portiere, siposiziona in porta. L’attac-cante parte con la palla alpiede e dopo uno slalom ti-ra in porta. L’attaccanteparte da circa 15-20 mt.
varianti• la capovolta va fatta al-
l’indietro• la capovolta va fatta con
un pallone in mano• l’attaccante non guida la
palla, ma, dopo aver su-perato un percorso, tira di-rettamente in porta
Obiettivo tecnico dominante:INTERCETTARE CON TUFFO LATERALE
Successione della seduta:• Partita con meta 10’• Uscita su palloni di vario colore20’• Propedeutica per il tuffo,
a coppie 15’• Intercetta il pallone 10’• Tiro all’angolo -
gioco a confronto 20’
PARTITA LIBERA 15’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“La motivazione è il panedella crescita e deve esserecoltivata evitando errori che
potrebbero inibirla”
8 m
ROSSO!
15 m
5 m
15 m
modulo 7lezio
ne 7
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ngoletto”
programmazio
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idattic
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odulo 7
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO:tiro in porta
• TATTICO:smarcamento
• FISICO-MOTORIO:rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• I bambini cominciano a svi-luppare sufficienti capacitàdi smarcamento. Si tendequindi a favorire prevalente-mente la fase offensiva, pre-miando e valorizzando leazioni tiro che tanto entusia-smano i nostri ragazzi. Co-mincia ad assumere unacerta significatività il concet-to che le azioni di giococompetono sia al giocatorein possesso di palla sia aglialtri potenziali ricevitori.
• Tuttavia è bene sottolinearecostantemente che gli spo-stamenti e la corsa senzapalla, creano dinamismi e si-tuazioni favorevoli alla circo-lazione della palla.
• Stimolare i bambini a ricor-dare tutto ciò. Ciò vale siaper il portatore di palla cheper gli altri compagni.
Osservazioni:
1° sett.
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tecnico-Coordinativo= Tattico
= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
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CATEGORIA PULCINI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Partita libera 2c2 o 3c3 10’• Propedeutica al palleggio 15’• Staffetta del canguro 5’
ATTIVITÀ A STAZIONI 1:• Quadrato di smarcamento 10’• Trova il varco e passa la palla 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI 2:• Passa alla sponda e tira in porta15’• Partita 5c5 (palla al prigioniero) 15’• Partita libera 5c5
(verifica degli apprendimenti) 10’
Durata: 90’Metodi Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni in gomma colorati e di
varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
7° mese 8° mese 9° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 7TecnicocoordinativoObiettivo:• Tiro in porta dopo un
passaggio a muro• Sensibilizzazione con la
palla e didattica delpalleggio
• Partita libera 2c2 e 3c310’• Propedeutica
al palleggio 15’• Passa alla sponda
e tira in porta 15’Osservazioni:
Varianti: Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Spostamento nello spazio
in funzione del giocatorein possesso della palla
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Quadrato dismarcamento 10’(con difensore attivo)
• Trova il “varco” e passala palla 10’
GIOCHI PARTITA
• Partita 5c5(palla al prigioniero) 15’
• Partita libera 5c5(verifica degli apprendimenti)10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità
Sincronizzazioneneuromuscolare
FISICO CON PALLA
• La staffettadel canguro 5’
Tecnicocoordinativo• ricezione e controllo della
palla
Tattico• sviluppo della
comunicazione visiva (primi segnali sul tempo di smarcamento)
Fisico-Motorio• capacità di accelerare e
decelerare con cambi disenso e direzione (capacitàdi cambiare ritmo)
lezio
ne 1
3
passa la pallae tira in portaRiadattamento spazialedopo il passaggio.Sviluppo della correttaposizione del piede diappoggio.
Il giocatore “passa” la pallain direzione della sponda(attrezzo), riceve la palla diritorno ed effettua un tirofrontale verso la porta.
varianti• il ruolo della sponda è as-
sunto da un altro bambino• la porta è difesa da un
portiere• gioco-gara: due squadre,
vince chi realizza il mag-gior numero di reti
quadrato dismarcamento(con difensoreattivo)Migliora la capacità diacquisire il tempo dellosmarcamento in una si-tuazione di pressione de-terminata dal difensoreche viene sollecitato nel-la giusta e corretta presadi posizione.
In corrispondenza degli an-goli di un quadrato si dis-pongono 3 attaccanti conuna palla che giocano con-tro un difensore posto alcentro del quadrato e un di-fensore. Gli attaccanti sipassano la palla muoven-dosi sui lati, il difensore deveceracre di intercettare lapalla.
varianti• variazione del numero dei
tocchi da parte degli at-taccanti
• i giocatori si muovono li-beramente nello spaziodefinito (torello)
• variazione del numero deidifensori
trova il “varco”e passa lapallaMiglioramento del pas-saggio in forma dinami-ca e miglioramento del-la capacità di sposta-mento nello spazio.
Gioco a coppie. Nel territo-rio a disposizione dei bambi-ni vengono posizionate unnumero di porticine pari alnumero di coppie che gio-cano. Le coppie di giocato-ri si passano la palla spo-standosi nelle varie direzionie facendola passare attra-verso tutte le porticine
varianti• utilizzando solo un piede• diminuendo il numero delle
porte• con doppio passaggio
staffetta delcanguroQuesto esercizio favori-sce lo sviluppo della ca-pacità di ripetere un ge-sto motorio ad alta fre-quenza.
Un bambino parte al centrodi un quadrato di 50 cm perlato, ed effettua veloci sal-telli a gambe unite peravanti, destra, dietro e sini-stra, passando sempre per ilcentro, e poi effettua per 5mt. saltelli con una gamba.
varianti• tutti i saltelli vengono effet-
tuati con una gamba• si parte con una gamba e
si effettuano i 5 mt. consaltelli a 2 gambe
• i 5 mt. si effettuano alter-nando saltelli e gambeunite a quelli a gambe di-varicate
“Per far felice un bambinobastano un pallone ed un
maestro che si ricordi diessere stato un bambino”
5 m
50 cm
modulo 7lezio
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3: s
marcati e
aiu
ta a
costruir
e
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zio
ne o
ffensiv
aObiettivo tecnico dominante:GUIDA DELLA PALLA
Successione della seduta:• Partita libera 2c2 o 3c3 10’• Propedeutica al palleggio 15’• Staffetta del canguro 5’ATTIVITÀ A STAZIONI 1:• Quadrato
di smarcamento 10’• Trova il varco
e passa la palla 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI 2:• Passa alla sponda
e tira in porta 15’• Partita 5c5
(palla al prigioniero) 15’• Partita libera 5c5
(verifica degli apprendimenti) 10’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni in gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Partita libera 2c2 o 3c2 10’• Attività di sensibilizzazione con la
palla 20’• Gare a staffetta 5’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Dai, vai e tira in porta 10’• L’appoggio 10’• 2:1 – vai al goal con la
triangolazione 10’• Partita 5:5
(palla al capitano) 10’• Partita 5c5
(verifica degli apprendimenti) 15’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
7° mese 8° mese 9° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
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modulo 7TecnicocoordinativoObiettivo:• Tiro in porta dopo un
passaggio a muro• Sensibilità percettiva• Dai, vai e tira in porta 10’• Attività di sensibilizzazione
con la palla 20’• Partita libera 2c2 o 3c310’
Osservazioni:
Varianti:Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento
dell’avversario• Muoversi nello spazio
per ricevereGIOCHI COLLETTIVIE SITUAZIONI DI GIOCO• 2:1 - vai al goal
con la triangolazione 10’• L’appoggio 10’GIOCHI PARTITA• Partita 5:5
(palla al capitano) 10’• Partita 5c5
(verifica degli apprendimenti)15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità
FISICO CON PALLA
• Staffette: 20mt. sprint e saltelli 5’
Tecnicocoordinativo• passaggio e ricezione
combinati ad un’azione di tiro
Tattico• sviluppo della comunicazione
visiva (primi segnali sul tempo di smarcamento)
Fisico-Motorio• capacità di accelerare e
decelerare con cambi disenso e direzione (capacitàdi cambiare ritmo)
lezio
ne 1
4
dai, vai e tirain portaCapacità di combinareazione di corsa e tiro.Sviluppo della correttaposizione del piede diappoggio.
Il giocatore scambia la pallacon un compagno, quandola riceve effettua un tiro ver-so la porta, a dx o a sx a se-condo dello spostamentodel portiere che si è mosso inanticipo. I ruoli cambianoautomaticamente: l’attac-cante prende il posto della“sponda”, la “sponda”prende il posto del portiereed il portiere diventerà ilbambino che si appresta adeffettuare il tiro in porta.
varianti• effettuare il tiro utilizzando
diverse parti del piede• la direzione del tiro è de-
terminata dallo sposta-mento di un compagnoesterno
• gioco-gara: due squadre,vince chi realizza il mag-gior numero di reti
2:1 vai al goalcon latriangolazioneConsolidamento del pas-saggio d’interno piede edella ricezione orientata.Sviluppo della triangola-zione.
Due attaccanti devono su-perare un difensore postoall’interno di uno spazio deli-mitato, utilizzando una trian-golazione (dai e vai). Dopoaver ricevuto il passaggio diritorno l’attaccante effettuaun tiro nella porta.
varianti• uno dei due attaccanti si
muove in uno spazio libero(zona “franca”) posto a la-to del territorio di gioco
• ci sono due sponde ester-ne al territorio di gioco ,l’attaccante sceglie conchi fare il dai e vai
• un secondo difensore inse-gue e crea pressione all’a-zione di attacco
l’appoggioSviluppo del concetto dismarcamento (appog-gio) e comunicazionevisiva.
Due giocatori si passano lapalla di prima, alla ricezionedi uno dei due giocatori do-po un certo numero di pas-saggi stabilito in partenza unterzo giocatore viene a rice-vere la palla nella zona pre-fissata facendo sponda colgiocatore dal quale ha rice-vuto il passaggio.
varianti• il gioco si conclude con un
tiro in porta di un dei dueattaccanti in “appoggio”
• un difensore ostacola l’a-zione del giocatore chesvolge il ruolo di “sponda”.Una volta che l’appoggioriceve la palla il gioco sisvolge in forma libera 3c1.
gare astaffetta: 20mt. sprint esaltelliSviluppo della coordina-zione rapida e migliora-mento della capacità dicombinazione motoria
Un bambino parte effet-tuando per 5 mt. saltelli agambe unite, per poi prose-guire con 5 mt. di sprint in li-nea, e successivamente ri-petere la sequenza (5 mt. disaltelli a gambe unite e ulte-riori 5 mt di sprint). In totalevengono percorsi 20 mt.
varianti• saltelli con una gamba• alternare saltelli a gambe
unite a saltelli a gambe di-varicate
• saltelli a gambe unite,avanzando in diagonaleverso destra e verso sinistra
“La scienza del gioco dovràessere quella del bambino,
che lotta, si confronta e si misura con le proprie
capacità e quelle dei suoi coetanei”
5 m
5 m
modulo 7lezio
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4: f
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antasia
Obiettivo tecnico dominante:SMARCAMENTO
Successione della seduta:• Partita libera 2c2 o 3c2 10’• Attività di sensibilizzazione
con la palla 20’• Gare a staffetta 5’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Dai, vai e tira in porta 10’• L’appoggio 10’• 2:1 – vai al goal con la
triangolazione 10’• Partita 5:5
(palla al capitano) 10’• Partita 5c5
(verifica degli apprendimenti) 15’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
programmazio
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odulo 8
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:fase di perfezionamento percettivo/abilitàtecnichecolpo di testa
• TATTICO:verticalizzazionevelocizzazione delle sceltesostegno tra i reparti
• FISICO-MOTORIO:rapidità - velocità - mobilità articolare
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• In questo periodo che con-clude la nostra programma-zione è bene affiancare alladidattica proposta, alcunitornei a carattere internoattraverso i quali i ragazzimettono a confronto le pro-prie abilità individuali e col-lettive, immersi in un conte-sto didattico sereno e moti-vante. A volte noi insegnan-ti, pur non volendo, condu-ciamo gli allenamenti conatteggiamenti e comporta-menti troppo seriosi.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Sensibilizzazione con la palla 30’• Navetta 6 mt. + 6mt. 20’• Gioco a settori 20’• Gioco a tema 10’• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 8TecnicocoordinativoObiettivo:• Tecnica individuale
SOLLECITAZIONE PERCETTIVA
• Calcio tennis 10’
FLESSIBILITÀ DIDATTICA
• Sensibilizzazione con lapalla - Fase di rinforzodelle abilità tecniche 30’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Verticalizzazione
SITUAZIONI DI GIOCO
• Gioco a settori 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 10’• Gioco libero 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità• Velocità
• Navetta 6 mt + 6mt,guida e tiro in porta 20’
Tecnicocoordinativo• colpire al volo• anticipazione
Tattico• velocizzare il gioco
(risposta motoria)
Fisico-Motorio• mobilità articolare
lezio
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5
torneo internodi calcio tennisal voloSollecitazione percettivaper il calcio al volo, cu-rando l’abilità del colpi-re di precisione, differen-ziando forza e direzionedel gesto
Si organizzano delle squadreda 3-4 giocatori all’internodel gruppo. Vengono dispu-tati incontri di andata e ritor-no con tabellone dei risulta-ti e gare finali. Il regolamen-to del gioco prevede chedopo il primo rimbalzo si ese-guono almeno 3 colpi al vo-lo. Ogni colpo deve esseregiocato da un giocatore di-verso. La battuta dovrà es-sere eseguita in modo chela squadra possa giocarefacilmente. Ad ogni cambiopalla verrà eseguita la rota-zione dei ruoli e cambiato ilturno di battuta.
sensibilizzazione con la pallaSviluppa e stabilizza leabilità tecniche attraver-so un ripasso e un poten-ziamento con contenutivecchi e nuovi.
Ogni giocatore ha a disposi-zione un pallone. In questaesercitazione vengono sti-molate le capacità senso-percettive. L’attività vienesvolta soprattutto con pal-leggi effettuati nei diversimodi. Effettuare anche eser-cizi proposti dagli allievi.
varianti• guide su base musicale• guida, finta e dribbling• esercitazioni a due o tre
giocatori
navetta 6 mt. +6 mt.Sollecita il miglioramentodella rapidità, della velo-cità e della frequenzadei movimenti, attraver-so l’utilizzo della palla.
I ragazzi eseguono unacorsa veloce di 6 mt. inandata e ritorno, dopo-diché si impossessanodella palla raggiungen-do velocemente la zonadi tiro, da dove effettua-no una conclusione a re-te. Vince chi fa entrareper primo il proprio pallo-ne nella porta.
varianti• cambiare di volta in volta il
gesto tecnico per andareal tiro
• posizioni di partenza diverse
gioco a settoriFacilita il concetto diverticalizzazione del gio-co. Velocizza la fase de-cisionale (pressione co-gnitiva) anche nel tiro inporta che deve essereeffettuato rapidamente.
Il gioco consiste in una parti-ta 6c6 o 7c7 in uno spazio digioco di mt. 25x40, diviso intre settori uguali.Il gioco prevede che a se-conda del settore in cui vie-ne giocata la palla c’è unnumero limite di tocchi chepossono essere effettuati,ad esempio: 3 tocchi nelsettore difensivo, 2 tocchi inquello centrale ed 1 tocconel terzo settore (attacco).
varianti• variare il numero e la dispo-
sizione dei settori• ariare il numero di giocatori
e lo spazio di gioco
Obiettivo tecnico dominante:RINFORZO ABILITÀ TECNICHE
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Sensibilizzazione
con la palla 30’• Navetta 6 mt. + 6mt. 20’• Gioco a settori 20’• Gioco a tema 10’
Gioco di interno piede conpassaggio palla radente(all’uomo, non a zona)
• Gioco libero 10’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
“Da un bambino ad unadulto: non permettere che i
miei timori suscitino la tuaansia, perché allora
diventerei più pauroso;indicami il coraggio”
L’Erbavoglio
6 m 4 m 10 m 25 m
40 m
modulo 8lezio
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5: v
ertic
aliz
za e
gio
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Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis – Torneo 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Sensibilizzazione con la palla 20’• Pallamano 20’• Gioco a reparti vicini 20’• Gioco a tema 10’• Gioco libero 20’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi
Materiali: • Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Coni• Paletti
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 8TecnicocoordinativoObiettivo:• Sviluppo abilità tecnicheSOLLECITAZIONE PERCETTIVA• Calcio tennis –
Torneo al volo 10’FLESSIBILITÀ DIDATTICA• Pallamano con
colpo di testa 20’• Sensibilizzazione
con la palla - Tecnicaindividuale – rinforzoabilità tecniche 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Sostegno tra i reparti
SITUAZIONI DI GIOCO
• Gioco a reparti vicini 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 10’• Gioco libero 20’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità e coordinazione
specifica
Tecnicocoordinativo• colpo di testa
Tattico• controllo dello spazio di
relazione
Fisico-Motorio• resistenza generale con
palla
lezio
ne 1
6
torneo internodi calcio tennisal voloSollecitazione percettivaper il calcio al volo, cu-rando l’abilità del colpi-re di precisione, differen-ziando forza e direzionedel gesto.
Si organizzano delle squadreda 3-4 giocatori all’internodel gruppo. Vengono dispu-tati incontri di andata e ritor-no con tabellone dei risulta-ti e gare finali. Il regolamen-to del gioco prevede chedopo il primo rimbalzo si ese-guono 3 colpi al volo. Ognicolpo deve essere giocatoda un giocatore diverso. Labattuta dovrà essere ese-guita in modo che la squa-dra possa giocare facilmen-te. Ad ogni cambio pallaverrà eseguita la rotazionedei ruoli e cambiato il turnodi battuta.
pallamanoSollecita il colpo di testain forma dinamica conpressione dell’avversario.
Il gioco consiste in una parti-ta con le mani (6c6 o 7c7),con goal valido di testa.Nell’area di porta delimita-ta, in fase di conclusione, sipossono soffermare al mas-simo 3 attaccanti, ma un so-lo difensore, oltre al portiere.Lo spostamento con la pallapuò essere effettuato pal-leggiando la palla a terra (ti-po basket).
varianti• analizzare il movimento de-
gli attaccanti (incrocio)
sensibilizzazionecon la pallaFase di perfezionamentoe di rinforzo delle abilitàtecniche
Questa esercitazione preve-de un lavoro a coppie o agruppi di tre allievi. Questeesercitazioni servono preva-lentemente ad affinare lecapacità senso-percettivespecifiche del calcio. Lacreatività e l’inventiva sia de-gli allievi che dell’istruttorepossono favorire altri esercizi.
varianti• lavoro a coppie o a gruppi
di tre• guida e finta• finta e dribbling• dribbling, e passaggio• treccia• treccia con palla a para-
bola• uso del tamburello
gioco a repartiviciniFacilita il sostegno tra ireparti e favorisce l’oc-cupazione dello spazio.
L’esercizio consiste in unapartita 6c6 o 7c7 in uno spa-zio di gioco di 25x40 mt., di-viso in tre settori uguali. Ilgioco prevede che le due li-nee di giocatori (linea offen-siva e linea difensiva) si trovi-no in settori vicini in relazionealla palla, sia in fase di pos-sesso che di non possesso. Ilgoal è valido se tutti i gioca-tori si trovano nella posizionecorretta (reparto).
varianti• utilizzare un numero di toc-
chi precisato nei vari settori
Obiettivo tecnico dominante:RINFORZO ABILITÀ TECNICHE
Successione della seduta:• Calcio tennis – Torneo 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI
• Pallamano 20’• Sensibilizzazione
con la palla 20’• Gioco a reparti vicini 20’• Gioco a tema 10’
Obbligo di due tocchi, un toccosolamente per la conclusione
• Gioco libero 20’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Delimitatori• Casacche• Porte bifrontali• Palloni n° 4• Nastro• Paletti• Coni
“Anche tra i bambini ilrispetto si fonda sul
riconoscimento dei diritti edella dignità di chi gioca inmodo diverso, veste e parla
diversamente”UNICEF
16 m
8 m
25 m
40 m
modulo 8lezio
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odulo 8
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:correre spostarsi e colpire preceduto eseguito da altre forme di movimento
• TATTICO:capacità di spostamento per effettuarecombinazioni tecnichecapacità di tiro in porta e passaggio alcompagnocapacità di ricezione per indirizzare la pallain uno spazio libero
• FISICO-MOTORIO:combinazione motoria, miglioramentocoordinazione generale in regime di rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE• In quest’ultima fase della pro-
grammazione è opportunoampliare le esperienze con-traddistinte da confronti, gio-chi e manifestazioni, anchecon altre società.
• La verifica dei progressi e degliapprendimenti del bambino inquesto mese potrà essere rea-lizzata attraverso i test tecnicisuggeriti nella guida.
• Gli incontri con bambini di al-tre Società, potranno essere diaiuto per osservare gli aspettisocio-relazionali, sia all’internodel gruppo, sia nei confrontidegli altri.
• Una delle attività che potreb-be essere organizzata durantela lezione è la “CACCIA AL TE-SORO”, in cui vengono propo-sti giochi, domande e indovi-nelli da risolvere, mettendo,nell’occasione, un premio adisposizione per tutti (magariuno scrigno dorato con tantemonete d’oro... al cioccola-to!). Per organizzare tutto que-sto lasciamo che la tua fanta-sia ti permetta di realizzare“come” e “dove” meglio credila preparazione e l’allestimen-to di questa fantastica “CAC-CIA... AL GOAL!!!”
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PICCOLI AMICI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Palla al capitano 10’• Attività pre-acrobatica 5’ATTIVITÀ A STAZIONI:• Tiri radenti 2c2 15’• Svuotiamo la nave 15’• Segna e gioca 15’• Partita 3c3 10’GIOCO LIBERO
(partite in spazi ridotti 3c3 o 4c4) 15’Numero bambini:Durata: 80’Metodi Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati e di
varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 8TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire per passare• Tiri radenti 2c2 15’• Svuotiamo la nave 15’• Gioco libero 10’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superare l’avversario in
situazioni di superioritànumerica
• Capacità di risolveresituazioni in collaborazione
GIOCHI COLLETTIVI
• Palla al capitano 10’SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• Palla al capitano 10’• Segna e gioca 15’• Partita 3c3 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo e
consolidamentocontrollo motorio
• Attività pre-acrobatica 5’
Tecnicocoordinativo• ricevere per passare
Tattico• spostarsi per ricevere in
relazione all’avversario(smarcamento)
Fisico-Motorio• rapidità
lezio
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5
palla alcapitanoIn questo gioco viene sol-lecitata la capacità dicollaborazione e favorito ildecentramento (passag-gio, spostarsi per ricevere– smarcamento – ricezio-ne, orientamento, ecc.).
Due gruppi di bambini gioca-no tra di loro con una palla, inun ampio spazio delimitato. Arotazione un componente diogni squadra assume il ruolodi capitano. Ogni passaggioal proprio capitano vale unpunto. Vince la squadra cheper prima raggiunge il pun-teggio stabilito in partenza(p.e. 5 volte). La squadra chemomentaneamente non è inpossesso di palla dovrà cer-care di recuperare la pallaper effettuare i passaggi alproprio capitano. Per favorireil passaggio e gli altri elementiche caratterizzano e rendonopossibile questo gesto (spo-starsi per ricevere – smarca-mento – ricezione, orienta-mento, ecc.) il gioco deve es-sere proposto prima con lemani, per evitare scontri o in-fortuni, e successivamentecon i piedi.
svuotiamo lanave, conintercettatoreQuesto tipo di eserciziosollecita la capacità dicolpire la palla per pas-sare, in regime di rapidi-tà e precisione, in una si-tuazione di pressionetemporale dovuta altempo (gara) e all’av-versario. Vengono cosìstimolate forme di colla-borazione diverse (giocodi squadra). Altri ele-menti che vengono sol-lecitati sono la ricezionee lo spostamento per in-tercettare la palla daparte del difensore.
Il confronto avviene tra duesquadre che hanno il com-pito di portare i palloni dallanave ai rispettivi magazziniattraverso passaggi ai com-pagni posti nella stazionesuccessiva. Vince chi racco-glie più palloni. L’azione inquesto caso viene disturba-ta da un avversario che ha ilcompito di intercettare piùpalloni possibili.
tiri radenti 2c2Questo esercizio svilup-pa la differenziazione nelcolpire la palla (precisio-ne e forza del tiro) e sol-lecita gli analizzatori sen-sopercettivi per determi-nare lo spostamento perintercettare la palla. Inquesto caso particolareavviene anche una divi-sione dello spazio e deicompiti, sollecitando lospirito di collaborazione.
Il gioco consiste nell’effet-tuare un tiro rasoterra da cir-ca 8-10 mt nelle porte gran-di. Il goal è valido se il tiroentra nella porta delimitatadai coni e non supera la loroaltezza. I bambini sono dis-posti sulle linee della porta edevono parare/intercettarei tiri con i piedi. Se l’arrestodella palla rimane entro il li-mite dell’area (profondità 1mt.) si guadagna 1 punto. Ti-ro alternato tra i giocatori.
varianti• tiro effettuato con palla in
movimento (passaggio alcompagno)
segna e giocaQuesto tipo di giocovuole sollecitare il bam-bino a riconoscere nelcompagno di gioco uncompagno con cui col-laborare per raggiunge-re l’obiettivo preposto,che in questo caso è ilgoal. Inoltre i bambinoche riesce a completareil compito con successoviene indotto a spostarsiper ricevere la palla edaiutare il compagno indifficoltà. Il bambino ora,con molta probabilità, ècurioso di sperimentarele nuove soluzioni, ricer-cando la collaborazionedei compagni con cuiha fatto amicizia.
3 bambini con una pallaciascuno ed uno senza, inunno spazio di mt.15x10I bambini con la palla parto-no dalla linea di fondo cam-po e dopo aver superatol’avversario, posto in unospazio delimitato di 2 mt diprofondità al centro delcampo, vanno a fare goal.
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO E RICEZIONE
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE: • Palla al capitano 10’• Attività pre-acrobatica 5’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Svuotiamo la nave 15’• Tiri radenti 2c2 15’• Segna e gioca 15’• Partita 3c3 10’
GIOCO LIBERO(partite in spazi ridotti) 10’
Numero bambini:Durata: 80’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Giocare è la prima ed unicaoccupazione della nostrafanciullezza e per tutta lanostra vita rimane quella
più piacevole”Wieland
10 m
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15 m
10 m
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5: p
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superare l
’avversario
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE:• Palla al capitano 10’• Staffette con la palla 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Doppio doganiere 15’• 3c3 - 5 passaggi palla in rete 15’• 2c1 doganiere in libertà 15’
GIOCO LIBERO
(partite 3c3 - Torneo) 15’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati e di
varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
1° mese 2° mese 3° mese
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 8TecnicocoordinativoObiettivo:• Colpire la palla per
passare in regime dirapidità
• Il doppio doganiere 15’• 2c1, doganiere
in libertà 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Collaborazione e
risoluzione di situazioni digioco collettivo
GIOCHI COLLETTIVI
• Palla al capitano 10’
SITUAZIONI DI GIOCO E PARTITE
• 3c3 - 5 passaggi palla inrete 15’
• Partita 3c3 (torneo) 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità
• Staffette con la palla 10’
Tecnicocoordinativo• tiro in porta
Tattico• trovare soluzioni di gioco
nel 3c3
Fisico-Motorio• sviluppo capacità di
controllo motorio inregime di rapidità
lezio
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doppiodoganiereIn questo esercizio vienesollecitato il superamentodell’avversario con unaumento graduale delladifficoltà (prima è un 3c1,poi un probabile 2c1),mantenendo alta la ne-cessità egocentrica del-l’allievo che da solo con-duce, supera e tira in por-ta, lasciandolo sceglierelato, modo di guidare edi superare l’avversario.
l’azione si sviluppa come nelnormale doganiere. Parto-no 3 bambini, ciascuno conla propria palla, in direzionedella porta. Per effettuare iltiro in porta devono però su-perare due avversari (i “do-ganieri”) che si trovano indue zone, una successivaall’altra. Si conta il numerodi goal realizzati ed il nume-ro di superamenti riusciti.
varianti• le zone dei doganieri sono
divise a metà, il difensoresceglie il lato da difendere
2c1 - doganierein libertàSi vuole sollecitare e verifi-care le abilità del bambi-no nel superare un avver-sario con o senza la colla-borazione del compa-gno. Favorisce il decen-tramento ma lascia spa-zio alla creatività e allapossibilità di applicare igesti e le abilità tecnicheapprese. Sollecita smar-camento, ricezione e tiro.
Il gioco si svolge in tre e puòessere prevista anche la pre-senza del portiere. Ci si dispo-ne come nel gioco “il distur-batore” con i compagni posi-zionati in due zone tra le qualiè situato il difensore (doganie-re). L’attaccante posizionatonella zona della porta devepassare la palla al compagnoevitando che la palla vengaintercettata. Appena la pallaviene ricevuta dal secondoattaccante, il “doganiere”viene “attivato” e può contra-stare l’attaccante entro il suospazio d’azione. L’attaccantepuò scegliere se superare il di-fensore o cercare la collabo-razione del compagno (situa-zione di 2c1). Prevedere la ro-tazione dei compiti.
palla alcapitanoIn questo gioco vienesollecitata la capacità dicollaborazione e favori-to il decentramento(passaggio, spostarsi perricevere – smarcamento– ricezione, orientamen-to, ecc.). Ora il gioco èproposto con piedi, sol-lecitando la capacità dipassare la palla in situa-zione di gara
Due gruppi di bambini gio-cano tra di loro con una pal-la, in un ampio spazio deli-mitato. A rotazione un com-ponente di ogni squadra as-sume il ruolo di capitano.Vince la squadra che perprima raggiunge un deter-minato punteggio, stabilitoin precedenza, tenendopresente che ogni passag-gio al proprio capitano valeun punto. La squadra chemomentaneamente non èin possesso di palla dovràcercare di recuperare lapalla per effettuare i pas-saggi al proprio capitano.
3c3 - 5 passaggipalla in reteE’ un gioco che derivadal gioco dei 5 passaggipalla in meta, solamenteche questa volta la finali-tà del gioco è il goal. Co-me nell’altro gioco si sol-lecitano le abilità appre-se durante l’anno e la lo-ro applicazione in un gio-co partita, favorendo lacollaborazione e stimo-lando il decentramento.
Due squadre si confrontanoin una partita effettuandopassaggi con le mani. Il gio-co consiste nel realizzare ilmaggior numero di reti. Larete però può essere realiz-zata solo dopo aver effet-tuato 5 passaggi con le ma-ni. La palla può essere con-quistata solo intercettando-la: non è consentito nessuncontatto fisico.
varianti• gioco effettuato con le
mani/piedi• gioco con le mani, goal ef-
fettuato con i piedi con auto-passaggio (al volo o a terra)
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO E RICEZIONE
Successione della seduta:GIOCO DI ATTIVAZIONE: • Palla al capitano 10’• Staffette con la palla 10’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Doppio doganiere 15’• 3c3 - 5 passaggi palla in
rete 15’• 2c1 doganiere in libertà 15’
GIOCO LIBERO
(partite 3c3 - Torneo) 15’
Numero bambini:Durata: 80’
Materiali:• Birilli colorati• Evidenziatori• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Paletti• Ostacolini • Casacche colorate
“Il gioco è il lubrificante chediminuisce gli attriti della vita,
in particolare il gioco con ifanciulli, che sono i “maestri”
dei maestri di gioco”E. Brunner
modulo 8lezio
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i squadra
programmazio
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odulo 8
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:intercettare: con azione di tuffo staccato daterra dopo un movimento di preacrobatica.colpire: oltre la traversa, dopo una corsaall’indietro.lanciare: rilancio con i piedi doporetropassaggio con pressione temporale.
• TATTICO:posizionarsi in situazione di gioco..
• FISICO-MOTORIO:percorsi motori per lo sviluppo dellecapacità coordinative.
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• Il soggetto principale dell’al-lenamento è il bambino...
• Il gruppo “portieri” è ungruppo aperto...
• Gran parte delle lezioni de-vono prevedere esercitazio-ni coordinative...
• L’elemento fondamentaledell’allenamento è il gioco.
• Il confronto con altre squa-dre è fondamentale. La par-tita è il test più importanteper valutare un portiere.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA ESORDIENTI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’• Percorso tecnico e coordinativ15’• Para dopo la capovolta 20’• Simulazione di azioni
tattiche di gioco 20’• Gioco a tema 10’PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 100’Metodi Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
7° mese 8° mese 9° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 8TecnicocoordinativoObiettivo:• Intercettare in tuffo dopo
azione di preacrobatica
• Calcio tennis 10’
• Para dopola capovolta 20’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Posizionarsi correttamente
in porta in situazioni digioco a campo ridotto
SITUAZIONI DI GIOCO
• Simulazione di azionitattiche di gioco 20’
GIOCHI PARTITA
• Gioco a tema 10’• Partita libera 20’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo delle capacità
tenico-coordinative• Mobilità articolare
• Esercizi di mobilitàarticolare con la palla 5’
• Percorso tecnico ecoordinativo 15’
Tecnicocoordinativo• calciare al volo
Tattico• capacità di anticipazione
Fisico-Motorio• capacità di reazione
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percorsotecnico ecoordinativoSi sollecita in questo mo-do il miglioramento degliaspetti tecnico-coordi-nativi e di preacrobatica.
Il gruppo dei portieri uno do-po l’altro compie dei gestitecnici in porta e un percor-so con vari elementi coordi-nativi (salti, rotolamenti,an-dature), sul perimetro dell’a-rea di porta.
varianti• vari tipi di andature• variare i gesti tecnici in fun-
zione del percorso o dellacapcità di eseguire movi-menti di preacrobaticacon la palla (es. capovoltae presa, respinta della pal-la e rotolamento, ecc.)
para dopo lacapovoltaQuesto tipo di attivitàconsente al bambino dimigliorare l’aspetto tec-nico della parata dopoperdita di equilibrio (oposizione normale).
Il portiere, dopo aver ese-guito una capovolta avantie una dietro, para il tiro ef-fettuato dall’allenatore odai suoi compagni.
varianti• il portiere esegue una verti-
cale• il portiere esegue una ruota• il portiere esegue una ribal-
tata (con assistenza)
simulazione diazioni tattichedi giocoCon questo gioco parti-ta si migliora l’aspettotattico tramite il confron-to a due squadre.
Due squadre contrappostesimulano azioni tattiche digioco e la relativa posizionedel portiere in relazione allaposizione della palla ed almovimento della difesa.
Obiettivo tecnico dominante:INTERCETTARE DOPO AZIONE PREACROBATICAO PERDITA DI EQUILIBRIO
Successione della seduta:• Calcio tennis 10’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’• Percorso tecnico
e coordinativo 15’• Para dopo la capovolta 20’• Simulazione di azioni tattiche
di gioco 20’• gioco a tema 10’
PARTITA LIBERA 20’
Numero bambini:Durata: 100’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“I bambini imparano ciò chevivono: se il bambino viene deriso
impara la timidezza, ma se vivenell'approvazione impara ad
apprezzare”
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società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:• TECNICO COORDINATIVO:intercettare: presa di palloni rasoterra conazione di tuffo con pressione spaziale etemporalecolpire: di pugno con pressione spazialelanciare: rilancio con i piedi doporetropassaggio con pressione spaziale
• TATTICO:posizionarsi: a secondo della linea difensivae della posizione della palla.
• FISICO-MOTORIO:percorsi motori per lo sviluppo dellecapacità coordinative
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE• Il soggetto principale dell’al-
lenamento è il bambino.• Il gruppo dei portieri della
Scuola Calcio è un gruppoche dobbiamo considerareaperto: chiunque può entra-re a farne parte e sperimen-tare il fascino di questo ruolo.
• Gran parte della lezione de-ve prevedere esercitazionicoordinative, sia degli arti su-periori che degli arti inferiori.La rapidità di movimento èla qualità che maggiormen-te deve essere stimolata inquesta fase evolutiva.
• L’elemento fondamentaledell’allenamento è il gioco. Ilgioco, infatti, insieme al con-fronto agonistico “equilibra-to”, è alla base dell’appren-dimento dei piccoli.
Osservazioni:
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1° sett.
= Tecnico-Coordinativo
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tattico= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PULCINI PORTIERI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Partita con porte grandissime 15’• Attività con la palla, a coppie 10’
(con i piedi e con le mani; effettuandodiversi tipi di andature)
• Percorso motorio 10’• Gioco a due porte 15’• Partitine su campo ridotto 30’
PARTITA LIBERA 10’
Numero bambini:Durata: 90’Metodi
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
4° mese 5° mese 6° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 8TecnicocoordinativoObiettivo:• Parare tiri con pressione
spaziale e temporale
• Attività con la palla,a coppie 10’
• Gioco a due porte 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Trovare il prima possibile la
giusta posizione in portaGIOCHI COLLETTIVIE SITUAZIONI DI GIOCO
• Partita con portegrandissime 15’
GIOCHI PARTITA
• Partitine a camporidotto 30’
• Partita libera 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Sviluppo delle capacità
tecnico-coordinative
• Percorso motorio,con tiro finale 10’
Tecnicocoordinativo• vari tipi di presa
Tattico• capacità attentive
Fisico-Motorio• capacità di reazione
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percorsomotorio, contiro finaleQuesta esercitazionedetermina un migliora-mento delle capacitàcoordinative, sollecitan-do anche l’abilità tecni-ca del tiro in porta
Intorno ad una porta bifron-tale si costruisce un percorsoche prevede un tiro finale.All’interno del percorso sonopreviste varie stazioni coor-dinative da superare (salto,rotolamento, capovolta,slalom, ecc.)
varianti• il percorso viene eseguito
con andature di tipo diver-so: quattro zampe, stri-sciando, all’indietro, saltel-lando, ecc.
• “Gatto e topo”: uno scap-pa, l’altro lo insegue (il“gatto” parte quando il“topo” ha superato la pri-ma stazione). Il “topo” de-ve parare il tiro del “gatto”.
gioco a dueporteAttraverso questo giocosi favorisce il migliora-mento del senso dellaposizione, l’apprendi-mento dei gesti tecnicidel tiro (calciare) e dellapresa (afferrare), oltre al-le capacità di attenzio-ne e reazione.
Gioco a due squadre condue porte. Si calcia a “ripeti-zione”, alternativamente, dauna distanza di circa 10-15metri. Sulla eventuale respin-ta si può replicare a rete (tut-ta la squadra può partecipa-re sia nel replicare a rete, sianel difendere la porta).
varianti• si calcia al volo• si lancia con le mani• si calcia di drop
partitine sucampo ridottoCon questo tipo di garevengono sollecitate lacollaborazione e la so-cializzazione del gruppo
Si disputano partitine sucampo ridotto, con con-fronti tra 3 o 4 giocatori persquadra. A turno viene svol-to il ruolo del portiere con lapossibilità di giocare con ilportiere “volante”
varianti• utilizzo di variazioni di regole
Obiettivo tecnico dominante:RESPINGERE CON LE AMNI E/O CON I PUGNI
Successione della seduta:• Partita con porte grandissime 15’• Attività con la palla, a coppie 10’
(con i piedi e con le mani; effettuandodiversi tipi di andature)
• Percorso motorio 10’• Gioco a due porte 15’• Partitine su campo ridotto 30’
PARTITA LIBERA 10’
Numero bambini:Durata: 90’
Materiali:• Palloni (di vari colori
e differenti dimensioni)• Coni• Evidenziatori• Materassino• Casacche• Porte bifrontali
“Da un bambino ad un adulto: nonzittirmi quando faccio domande
oneste, se lo fai, scoprirai chesmetto di chiedere e io cercherò
e mie informazioni altrove”l’Erbavoglio
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odulo 8
società: istruttore: stagione sportiva:
MESE DI:
OBIETTIVI PRINCIPALI DEL MESE:
• TECNICO COORDINATIVO:trasmissione e tiro in porta ( palla frontale ein diagonale)
• TATTICO:smarcamento (capacità di orientamentonello spazio)fase di non possesso intercettamento econtrasto
• FISICO-MOTORIO:rapidità
N° LEZIONI:N° SETTIMANE:N° GARE/MANIFESTAZIONI:
RICORDATI CHE
• È estremamente motivanteaumentare gli incontri didatti-ci con altri bambini ed orga-nizzare tornei interni, abbi-nando il calcio ad altri eventiculturali presenti sul territorio.
• È opportuno verificare gli ap-prendimenti tecnico-tatticiconseguiti che serviranno dapunto di riferimento per l’iniziodel nuovo anno calcistico.
Osservazioni:
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1° sett.
Grafico Mensile (fase)
2° sett. 3° sett. 4° sett.
= Tecnico-Coordinativo= Tattico
= Giochi Collettivi e Situazioni di gioco
= Fisico-Motorio= Gioco partita
CATEGORIA PULCINI
Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• 4 porte 15’• Attività di sensibilizzazione
con la palla 10’• Partita libera 2c2 o 3c3 10’• Gare a staffetta 10’• Re del dribbling (a squadre) 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Partita con il jolly 15’• 2:1 – vai al goal con la
triangolazione 15’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
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1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
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Grafico Lezione
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modulo 8TecnicocoordinativoObiettivo:• Sollecitazione percettiva
in relazione alla palla edallo spazio
• Dribbling e tiro in porta
• Attività di sensibilizzazionecon la palla 10’
• Partite libere 2c2 o 3c310’• Re del dribbling
(a squadre) 15’
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Superamento avversario
e smarcamento
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• 2: 1 - vai al goal con latriangolazione 15’
GIOCHI PARTITA
• Partita con il jolly 15’• 4 porte 15’
Fisico-MotorioObiettivo:• Rapidità
FISICO CON PALLA
• Gare a staffetta - 15 mt.alternati - sprint con pallae senza palla 10’
Tecnicocoordinativo• combinazioni di elementi
tecnici dribbling-tiro
Tattico• sviluppo del concetto di
sostegno e di appoggio(marcamento)
Fisico-Motorio• miglioramento della capacità
di accelerare e decelerarecon palla (cambio di ritmo)
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re del dribbling(a squadre)Consolidamento del tiroin porta dopo il supera-mento dell’avversario
Due gruppi si confrontano inuna gara di tiri effettuandoun 1:1 con difensore postosulla linea. Il tiro deve essereeffettuato solo dopo aversuperato il difensore. La ro-tazione è automatica: chieffettua il tiro prende il po-sto del difensore, il difensoreriprende la palla e la passaal giocatore successivo,che ricomincia. Dopo 5’ sicambia.
varianti• effettuare il tiro utilizzando
diverse parti del piede• un ulteriore difensore inse-
gue creando pressione al-l’attaccante (ricerca di ra-pidità nell’azione)
• la direzione del tiro è de-terminata da un segnale
partita con iljollySviluppo del concetto diappoggio, sviluppo delmantenimento del pos-sesso palla.
I giocatori posti all’internodell’area di gioco si scam-biano la palla utilizzandoobbligatoriamente i duejolly che si spostano (smar-camento) all’interno dellospazio. I difensori tentano diintercettare la palla. Ognitre intercettamenti si cam-biano i ruoli. Vince chi effet-tua più scambi con i jolly ochi fa più passaggi.
varianti• obbligo di fare una trian-
golazione con i jolly• i difensori diventano attac-
canti una volta entrati inpossesso di palla.
• il gioco diventa una parti-ta con le due porte difesedia portieri. I jolly giocanocon la squadra in possessopalla.
4 porteFavorisce l’azione diver-gente e sollecita l’utilizzodello spazio in ampiezza,allargando il fronte del-l’azione offensiva
Partita 4c4 con 4 porte, po-ste agli angoli. Il gioco deveessere sviluppato per sfrutta-re il cambio di gioco a sor-presa. Da destra a sinistra eviceversa.
varianti• variazione della dimensio-
ne delle porte• utilizzo di un jolly che gioca
con la squadra in possessodi palla
• una volta persa palla 2giocatori vanno a difen-dere la porta, creandouna situazione di 4:2
gare a staffetta -sprint con pallae senza pallasviluppiamo la capacitàdi combinazione moto-ria e delle capacità diaccelerazione.
Il bambino parte effettuan-do prima per 5 mt. la con-duzione tra i coni, poi 5 mt.di saltelli su una gamba, edinfine 5 t. di sprint in linea
varianti• saltelli effettuati a gambe
unite• la conduzione e i saltelli si
effettuano con lo stessopiede
• sprint di 10 mt.
Obiettivo tecnico dominante:PASSAGGIO E RICEZIONE
Successione della seduta:• 4 porte 15’• Attività di sensibilizzazione
con la palla 10’• Partita libera 2c2 o 3c3 10’• Gare a staffetta 10’• Re del dribbling
(a squadre) 15’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Partita con il jolly 15’• 2:1 – vai al goal con la
triangolazione 15’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“Se il gioco viene vissutoserenamente, permetteanche di esprimere la
propria creatività, ed il calcione ha bisogno per essereuno sport appassionante”
J
J
5 m
5 m 5 m
modulo 8lezio
ne 1
5: p
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Altri obiettivi della seduta:
Successione della seduta:• Attività di sensibilizzazione
con la palla 10’• Esercizi di mobilità articolare
con la palla 5’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Dribbling e tiro all’angoletto 20’• Quadrato di smarcamento
a coppie 20’• Gioco orologio 20’• 4:4 – attento allo spazio 15’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte • Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
1° mese 2° mese 3° mese
Grafico Trimestrale
0
10
20
30
40
50
60
1° sett. 2° sett. 3° sett. 4° sett.
Grafico Mensile (fase)
0
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20
30
40
50
60
Grafico Lezione
0
10
20
30
40
50
60
modulo 8TecnicocoordinativoObiettivo:• Sensibilizzazione con la
palla• Dribbling e tiro in porta • Attività di sensibilizzazione
con la palla 10’• Dribbling e tiro
“all’angoletto” 20’
Osservazioni:
Varianti:Osservazioni:
Varianti:
Osservazioni:
Varianti:
TatticoObiettivo:• Smarcamento e
capacità di orientamento
GIOCHI COLLETTIVI
E SITUAZIONI DI GIOCO
• Quadrato dismarcamento a coppie20’
• Gioco orologio: - tieni lapalla e tira in porta 10’
GIOCHI PARTITA
• 4c4 attento allo spazio15’• Gioco orologio: tieni la
palla e tira in porta 10’
Fisico-MotorioObiettivo:• Mobilità articolare
FISICO CON PALLA
• Esercizi di mobilitàarticolare con la palla 5’
Tecnicocoordinativo• Consolidamento del tiro in
porta dopo un superamento
Tattico• sviluppo del concetto di
sostegno e di appoggio(marcamento)
Fisico-Motorio• miglioramento della capacità
di accelerare e decelerarecon palla (cambio di ritmo)
lezio
ne 1
6
dribbling e tiroall’angolettoConsolidamento del tiroin porta dopo il supera-mento dell’avversario.Sviluppo della visioneperiferica
Il giocatore in possesso dipalla la conduce e supera ildifensore posto sulla linea.L’attaccante effettua un ti-ro radente a dx o a sx dellaporta.
varianti• un secondo difensore inse-
gue e crea pressione all’a-zione di attacco
• il difensore difende su unospazio delimitato e non sul-la linea
• la direzione del tiro è de-terminata da un segnale(es: spostamento di un gio-catore, colore identificati-vo alzato dall’istruttore,ecc.)
quadrato dismarcamentoa coppieConsolidamento dellacapacità di differenzia-zione del passaggio.Mi-glioramento della capa-cità di comunicazionevisiva.
In un quadrato i giocatori sidispongono uno per latocon due palloni a disposizio-ne sui due lati adiacenti. Igiocatori in possesso di pallaconducono la palla lungo illato per passarla ai compa-gni, posti sul lato opposto,che si muovono allo stessomodo per ricevere la palla. Igiocatori dovranno evitareche i palloni si scontrino.
varianti• un difensore, al centro del-
la figura, deve intercettarela palla di una delle duecoppie
• gioco-gara: vince chi ri-esce ad effettuare il mag-gior numero di passaggicorretti.
gioco orologio- tieni la pallae tira in portaConsolidamento dellacapacità di tiro in situa-zione di pressione tem-porale. Sviluppo del con-cetto di sostegno e ap-poggio (marcamento) edi mantenimento delpossesso palla
Il gioco consiste in un giocoa confronto tra due squa-dre, così determinato: in uncampo ridotto una delledue squadre gioca in supe-riorità numerica 4c2, tentan-do di effettuare il maggiornumero di passaggi conse-cutivi. L’altra squadra, chegioca in inferiorità numerica,effettua fuori del campo digioco una serie di tiri in porta.Al momento della realizzazio-ne di 10 reti (p.e.) termina ilgioco. Dopodiché vengonoinvertiti i ruoli. Vince la squa-dra che totalizza il maggiornumero di passaggi conse-cutivi.
varianti• al raggiungimento di un
numero di passaggi pre-stabiliti (es. 4) la squadra inpossesso di palla può usci-re dallo spazio, condurrela palla nella zona neutra
4:4 - attentoallo spazioConsolidamento dellacapacità di orientamen-to e della dislocazione incampo
In un campo di dimensioni ri-dotte, suddiviso in 6 settori, siconfrontano due squadrecomposte da 4 giocatori cia-scuna, 2 attaccanti e 2 di-fensori. Sia i difensori che gliattaccanti non possono su-perare la metà del campo,mentre i due attaccanti de-vono obbligatoriamente so-stare in due zone adiacenti.
varianti• il campo di gioco è suddi-
viso in 4 zone, in ciascunazona possono sostare 1 at-taccante e 1 difensore
• porte difese da portieri• portiere volante e conse-
guente possibilità di fareavanzare un giocatore inattacco (3:2)
Obiettivo tecnico dominante:SMARCAMENTO
Successione della seduta:• Attività di sensibilizzazione
con la palla 10’• Esercizi di mobilità
articolare con la palla 5’
ATTIVITÀ A STAZIONI:• Dribbling e tiro
all’angoletto 20’• Quadrato di smarcamento
a coppie 20’• Gioco orologio 20’• 4:4 – attento allo spazio 15’
Numero bambini:Durata: 90’Materiali:• Delimitatori• Casacche colorate• Palloni di gomma colorati
e di varie misure• Palloni in cuoio• Porte ridotte• Porte bifrontali• Paletti e coni colorati
“Attraverso il gioco siamocresciuti e attraverso il giocopossiamo aiutare a crescere
i bambini ed i ragazzi cheincontriamo nel nostrocammino di educatori”
modulo 8lezio
ne 1
6: m
antie
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vai a
l g
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con i c
ompagni
e calciare in porta• utilizzo di un jolly che gio-
ca all’esterno con la squa-dra in possesso di palla
• la porta è difesa da unportiere