1
SUGGERIMENTI PER UNA LETTURA EFFICACE
Aggiornato: 03 – OTTOBRE - 2013
Per iniziare: introduzione alla PNL
la PNL in 5 minuti, Collins gem, “avallardi” editore ( € 8,50 ) una sorta di bigino, ma
completo, c’è tutto quello che serve per iniziare ad esplorare il modello della PNl, di facile
lettura e ricco di esercizi. consigliato
PNL in 21 giorni, Harry Alder – Beryl Heather, editore “il punto d’incontro” ( € 13,90 )
testo completo e ben strutturato, si legge bene. consigliato
Introduzione alla PNL, Jerry Richardson, “Alessio Roberti” editore ( NLP Italy ) ( € 19,90 )
un manuale completo e ben strutturato, si legge bene. consigliato
Programmazione Neuro-linguistica, Robert Dilts - Leslie Bandler - Judith DeLozier - Richard
Bandler - John Grinder, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 18,00 ) un classico, scritto dai
maggiori esperti di pnl al mondo. consigliato
PNL la programmazione neurolinguistica, Giulio Granata, “De Vecchi” editore ( € 14,50 )
un manuale completo, bene strutturato e ben scritto, ricco di esempi ed esercizi.
consigliato
Approfondire il Meta-modello ( le domande di precisione linguistica )
• La struttura della magia, R.Bandler – J.Grinder, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 21,00 )
il primo testo dei fondatori del modello della pnl, un classico non sempre scorrevole e
leggero da leggere, datato sotto certi aspetti, ma abbastanza completo e chiaro, può
andare bene anche per coloro che sono all’inizio, a patto che siano lettori allenati
• La PNL e la magia del linguaggio, Michael Hall, “NLP Italy” editore ( € 25,90 ) testo
molto completo ed esaustivo, che si spinge oltre il livello della struttura della magia,
indagando anche il campo semantico, lo si apprezza molto quando si ha già una certa
esperienza sul campo. Da avere
2
Approfondire il Milton Model ( gli schemi linguistici dell’ipnosi )
• Ipnosi e trasformazione, R.Bandler – J.Grinder, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 17,00 )
splendido per iniziare a comprendere cosa sia l’ipnosi, gli stati di trance, come possano
essere indotti e utilizzati, un classico che si legge molto bene. Consigliato
• I modelli della tecnica ipnotica di Milton H. Erickson, R.Bandler – J.Grinder, “Astrolabio-
Ubaldini” editore ( € 14,50 ) un manuale datato ma ancora fra i migliori che si possano
trovare sul mercato; una ricca e dettagliata raccolta e spiegazione dei principali modelli
linguistici creati dal genio di Milton Erickson e codificati dai fondatori della pnl. Adatto a chi
possiede già una base da un corso di formazione
• La mia voce ti accompagnerà, Milton H. Erickson, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 14,50 )
una selezione di alcune delle metafore, apologhi, aneddoti, enigmi, usati da Milton
Erickson come strumenti terapeutici per indurre particolari stati nelle persone. Per cogliere
al meglio le raffinate ed efficaci strutture linguistiche ‘nascoste’ in queste storie è meglio
avere una certa esperienza del Milton Model
• Metafore terapeutiche, David gordon, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 13,50 ) un vero
e proprio manuale che insegna a creare metafore terapeutiche. Non è di facile lettura e
presuppone una certa esperienza del modello
PNL applicata alla vendita
PNL comunicare per vendere, G. Granchi – F. Pirovano, De Vecchi editore ( € 18,00 ) un
testo molto ricco, ben organizzato nei contenuti e negli esempi/esercizi. Un classico da
avere
Persuasion Engineering, R. Bandler – John La Valle, NLP Italy editore ( € 29,90 ) un testo
al vetriolo, ironic, vulcanico, ricco di stimoli e indicazioni precise. Da avere, ma dopo aver
masticato un po’ di pnl
Le armi della persuasione, R.B. Cialdini , Giunti editore [ questo non è un testo di PNL ] ( €
9,50 ) lo inseriamo nella bibliografia nonostante non sia un libro di pnl, perché riteniamo
fornisca un bagaglio culturale interessante e perfettamente integrabile con il modello della
3
pnl. Presenta alcune delle tecniche di persuasione maggiormente utilizzate nella vendita.
Consigliato
Fraudologia – teoria e tecniche della truffa, Matteo Rampin – Ruben Caris, “scuola di palo
alto” editore ( € 22,00 ) anche questo non è un testo di pnl, ma presenta in maniera
abbastanza efficace alcune tecniche di frode basate sui meccanismi di persuasione.
Consigliato ai curiosi del tema frode
Cambiamento personale: tecniche per lavorare su di sé e sugli altri, per
scoprire la magia del linguaggio e le sue potenzialità, per modificare le
convinzioni limitanti, per ristrutturare la percezione degli eventi …
The Spiral, Belotti, Todorovic, Cowan – Sperling & Kupfer editore (€ 18,50) (finite di
stampare nell’ottobre 2012) per la prima volta in italiano, una straordinaria descrizione
del modello Spiral dynamics costruito dallo psicologo americano Clare Graves.
Leggibilissimo da chiunque, fondamentale per gli ‘addetti ai lavori’ che operano per il
miglioramento umano. Come e perché le persone pensano ciò che pensano e fanno ciò che
fanno. illuminante
PNL per il Benessere, R. Bandler – Garner Thomson, “Alessio Roberti” editore ( € 19,90 )
l’opera più recente di Richard Bandler (finito di stampare nel marzo 2012) un altro
manuale sullo stile “vivi la vita che desideri con la pnl”, ricco di fantastiche riflessioni,
spunti di indagine personale ed esercizi finalizzati alla scoperta di come vivere felici e stare
bene. Scritto molto bene, e adatto a tutti (esperti di pnl e non)
Il potere delle parole e della PNL (sleight of mouth), R. Dilts, “Alessio Roberti” editore ( €
24,90 ) la traduzione purtroppo non rende onore a questa grande opera. Trovate
raffinatissimi modelli linguistici per cambiare le convinzioni mediante il linguaggio.
Consigliato, ma per coloro che hanno una certa esperienza di pnl
Pnl è libertà, Owen Fitzpatrick – R.Bandler, “Alessio Roberti” editore ( € 19,90 ) una
raccolta degli incontri tra i due autori che divagano sui diversi ambiti della vita. Dai loro
dialoghi emergono suggerimenti, tecniche, indicazioni per affrontare diverse situazioni
4
della vita. Affascinante, si legge bene, non presuppone nessuna conoscenza della pnl, può
essere letto anche da un neofita, carino per trarre alcuni spunti
Vivi la vita che desideri con la PNL, R.Bandler, “Alessio Roberti” editore ( € 19,90 ) un
manuale ricco di esercizi, dove ogni paragrafo è dedicato ad una tematica precisa ( es.
superare una storia d’amore finita, superare un lutto, prepararsi per un esame, etc ). La
tematica viene ben inquadrata, gli esercizi sono molto chiari. Consigliato a coloro che
possiedono un minimo di infarinatura sul tema pnl
Il potere dell’inconscio e della PNL, R.Bandler, “Alessio Roberti” editore ( € 19,90 )
un’altra opera ricca di suggerimenti e tecniche per affrontare la vita e le sue sfide. Segue il
modello stile vivi la vita che desideri con la pnl. Consigliato a coloro che possiedono una
buona conoscenza della pnl
Eccellenza nella performance, Michael Colgrass, “Franco Angeli” editore ( € 23,50 ) un
manuale ricco di suggerimenti per migliorare sé stessi. Contiene molti dei più classici
esercizi della pnl e molte tecniche brevettate dall’autore. Non è fondamentale, ma rimane
un ottimo testo diverso dai soliti manuali di Pnl. Consigliato a coloro che possiedono un
minimo di infarinatura sul tema pnl
Ascolta i grilli e scendi dall’ottovolante, Debora Conti, “Sperling & Kupfer” editore ( €
16,00 ) proposto dall’autrice come un manuale di indipendenza emotiva; è strutturato
come un programma da seguire giorno per giorno. Carino, ricco di spunti molto
interessanti, adatto anche al neofita
La time – line della PNL, Bob G. Bodenhamer – Michael Hall, NLP Italy editore ( € 24,90 )
le linee del tempo sono una delle tante straordinarie scoperte nel percorso di sviluppo del
modello della pnl; sono un importante strumento di cambiamento personale. Un testo
molto esaustivo e ben scritto. Consigliato per gente preparata
I livelli di pensiero, R.Dilts, NLP Italy editore ( € 24,00 ) i livelli logici dell’esperienza sono
una delle tante straordinarie scoperte nel percorso di sviluppo del modello della pnl; sono
un importante strumento di cambiamento personale. Un testo molto esaustivo e ben
scritto. Consigliato per gente preparata
5
Il tempo per cambiare, R.Bandler, NLP Italy editore ( € 24,90 ) un altro grande manuale
ricco e ben scritto. Da avere, presuppone un minimo di conoscenza della pnl
Il risveglio dell’eroe con la PNL, Stephen Gilligan – Robert Dilts, “Alessio Roberti” editore (
€ 19,90 ) nonostante la pnl sia citata nel titolo, e i due autori ne siano esperti, qui siamo
dentro, intorno e oltre alla pnl, siamo nel settore della generative trance che Gilligan ha
creato muovendo dalle orme di Milton Erickson, integrandola con la filosofia orientale,
l’arte e la spiritualità; tratto da un corso di quattro giornate, una vera e propria esperienza
di cambiamento. Molto consigliato, a coloro che già masticano bene la pnl
Aiutare se stessi (il coraggio di amare), Stephen Gilligan, Editrice la scuola (€ 17,50)
centrarsi attraverso l’amore, riscoprire il proprio centro mai stato ferito, tracciare la strada
della propria felicità; tradotto di fresco in italiano, un ‘vecchio’ libro dove l’autore inizia ad
esplorare i principi attraverso i quali nel tempo ha dato forma al suo modello di generative
trance. Gilligan è un uomo, un maestro, un poeta romantico proiettato nei tempi moderni,
una figura da conoscere di persona ed attraverso i suoi scritti; da leggere
Convinzioni, R. Dilts – Tim Hallbom – Suzi Smith, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 14,50 )
il manuale dedicato alla struttura delle convinzioni, ricco di strumenti per la loro
ristrutturazione. Consigliato, per coloro che hanno già una buona preparazione
Magia in azione, R. Bandler, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 12,40 ) un altro classico
molto ben scritto e ricco di suggerimenti. Da avere, adatto a coloro che possiedono già una
infarinatura mediante altre letture introduttive alla pnl, o meglio, un corso base
La metamorfosi terapeutica, R.Bandler – J.Grinder, “Astrolabio-Ubaldini” editore (€ 15,00 )
un altro classico molto ben scritto e ricco di suggerimenti, una spiritosa e professionale
fonte di ispirazioni per sbarazzarsi di alcuni schemi culturali e convinzioni. Da avere, adatto
a coloro che possiedono già una infarinatura mediante altre letture introduttive alla pnl, o
meglio, un corso base
Guida per l’esperto alle sub modalità, R. Bandler – Will MacDonald, “Astrolabio-Ubaldini”
editore ( € 08,50 ) un manuale ricco di tecniche per operare cambiamenti sub modali
nelle nostre rappresentazioni mentali. Un classico datato ma sempre attuale e unico nel
6
suo genere. Da avere, adatto a coloro che possiedono già una infarinatura mediante altre
letture introduttive alla pnl, o meglio, un corso base
Usare il cervello per cambiare, R. Bandler, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 13,00 ) un
manuale ricco di tecniche per operare cambiamenti sub modali nelle nostre
rappresentazioni mentali. Un classico datato ma sempre attuale e unico nel suo genere. Da
avere, adatto a coloro che possiedono già una infarinatura mediante altre letture
introduttive alla pnl, o meglio, un corso base
La ristrutturazione, R.Bandler – J.Grinder, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 12,50 ) un
altro classico che affronta una tematica di una certa complessità e utilità, ovvero la forma e
la funzione delle ‘cornici’ mentali mediante le quali contestualizziamo gli eventi. Un testo
impegnativo, ma da avere per coloro che si affacciano al mondo della terapia e del
coaching. Consigliato a lettori esperti e che conoscono bene la pnl
Coaching
• Coaching per l’imprenditore e il libero professionista, Brian Tracy – Campbell Fraser,
“Alessio Roberti” editore (NLP Italy) ( € 19,90 ) un manuale da seguire giorno per giorno,
una sorta di simulazione di coaching, ricco di strumenti e spunti. Carino. Possono leggerlo
anche coloro che non hanno esperienza di pnl
• Il manuale del coach, R.Dilts, “Alessio Roberti” editore ( € 19,90 ) il classico del
coaching per eccellenza, uno dei primi scritti e completi. Un ottimo testo. Presuppone delle
buone conoscenze di pnl
• Il meglio di te con il coaching, Antonella Rizzuto – Alessio Roberti, “Alessio Roberti” editore
(NLP Italy) ( € 09,90 ) un nuovissimo manuale ( uscito ad agosto 2011 ), pratico e
completo, di facile uso. Ottimo
• La vita come TU la vuoi, Claudio Belotti – Sperling & Kupfer editore (€ 16,00) un
manuale pratico e be organizzato, una sorta di cassetta degli attrezzi ( uscito nel novembre
2011 ) Ottimo
7
• Tutta un’altra vita, Lucia Giovannini – Sperling & Kupfer editore (€ 17,00) un ottimo
manuale scritto da una spiritual coach molto brava ed apprezzata; lo si legge bene, fa
riflettere, è ricco di strumenti; molto bello
In generale
PNL per il Problem Solving, Sid Jacobson, “NLP Italy” editore ( € 19,90 ) un buon testo di
pnl, dove vengono ripresi i concetti fondanti questa disciplina, e adattati alla trattazione di
problemi; il modello che propone è un po’ macchinoso, ma molto interessante per gli
spunti che offre soprattutto nella fase iniziale di indagine del problema
La PNL e le sue applicazioni, R. Dilts, “NLP Italy” editore ( € 26,90 ) Robert Dilts, ‘cala’ la
pnl nei più svariati settori, fornendo interessantissimi stimoli, ma senza troppo scendere in
profondità ( l’obiettivo infatti è di rimanere ad un livello abbastanza generico ).
Sicuramente un ottimo testo, fruibile già da coloro che hanno una preparazione minima
PNL al lavoro, Sue Knight, “Alessio Roberti” editore ( 24,90 ) un ‘manualone’ completo,
molto ben scritto e ricco di esercizi e spunti di riflessione. Da avere, ottimo anche per il
neofita
L’evoluzione della PNL, dalle origini alla next generation, Dilts – Delozier – Bacon Dilts,
“Alessio Roberti” editore ( 24,90 ) finito di stampare nel novembre 2011, un vero e
proprio manuale che ripercorre le tappe della PNL dagli inizi fino agli ultimi sviluppi, ricco di
spunti molto affascinanti, vi permette di comprendere l’estrema duttilità della PNL;
consigliato per persone che posseggono già una conoscenza base della PNL
Corso Rapido di Comunicazione al telefono, Ileana Moretti – Vincenzo palma, De vecchi
editore (€14,90) un buon manuale ricco di strumenti utili per lavorare sulla
comunicazione telefonica
Parlare in pubblico
• Come condurre una presentazione efficace, R. Dilts, “Franco Angeli” dialogica training ( €
19,00 ) un manuale completo e ricco di strumenti. La lettura non sempre è scorrevole,
ma rimane comunque un testo da avere per coloro che sono interessati a questa tematica
8
• Comunicare in pubblico magicamente, Tad James – David Shephard, “NLP Italy” editore ( €
23,50 ) un testo completo e ben scritto. Da avere per coloro che sono interessati a
questa tematica
• Corso rapido di Dizione, Nicoletta Ramorino, de vecchi editore (€14,90) un manuale
ricco di esercizi per migliorare la propria dizione, fondamentale per il livello para-verbale
• La voce verde della calma, Ciro Imparato, Sperling paperback editore (€15,00) libro +
CD, l’autore creatore del metodo FourVoiceColors presenta il suo modello per apprendere
a gestire la propria voce. Contiene molti suggerimenti interessanti anche se spesso è
ridondante nei contenuti e nell’autocelebrazione. Carino, utile per iniziare a prendere
coscienza del fondamentale e straordinario strumento voce.
Aziende e personale - scuole
Leadership e visione creativa, R.Dilts, “Guerini e associati” editore ( € 25,00 ) uno
splendido manuale per manager, titolari di aziende, gestori di risorse umane, formatori; un
testo ricco di suggerimenti e strumenti per creare vision accattivanti, per stimolare la
creatività nei gruppi. Da avere. Consigliato a chi possiede già una buona conoscenza di pnl
Leadership e Auto-inganno, The Arbinger Institute, “Piccin” editore ( € 9,80 ) un libro
che si legge d’un fiato; un’occasione per prendere coscienza delle dinamiche che minano le
relazioni. Consigliato [ non è un libro di PNL ]
Apprendimento dinamico, R. Dilts – Todd Epstein, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 25,50 )
un manuale pionieristico sul tema, che suggerisce tecniche di ginnastica cerebrale
finalizzate ad una migliore attivazione neuro-logica. Un classico datato, unico nel suo
genere, non sempre scorrevole nella lettura. adatto a coloro che possiedono già una certa
conoscenza della pnl
Appunti di PNL per gli insegnanti, Michael Grinder, “NLP Italy” editore ( € 24,90 ) un
classico pionieristico sul tema, ma ricco di spunti e strumenti ancora attuali. Interessante.
Presuppone una buona conoscenza della pnl
9
PNL per gli insegnanti, Richard Churches e Roger Terry, “Alessio Roberti” editore ( € 24,90 )
un testo più recente, un buon manuale dal quale attingere intuizioni e strumenti. Molto
interessante. Presuppone una buona conoscenza della pnl
Il Modellamento
Modellare la struttura dell’esperienza, David Gordon – Graham Dawes, “Astrolabio-
Ubaldini” editore ( € 20,00 ) un altro classico che affronta la tematica dalla quale nasce
la pnl, ovvero l’arte di modellare dei ‘soggetti eccellenti’. Un testo impegnativo, ma da
avere per coloro che si affacciano al mondo della terapia e del coaching. Consigliato a
lettori esperti e che conoscono bene la pnl
Creare modelli con la pnl, R.Dilts, “Astrolabio-Ubaldini” editore ( € 18,00 ) un altro
classico che affronta la tematica dalla quale nasce la pnl, ovvero l’arte di modellare dei
‘soggetti eccellenti’. Un testo impegnativo, ma da avere per coloro che si affacciano al
mondo della terapia e del coaching. Consigliato a lettori esperti e che conoscono bene la
pnl
Cultura generale
Pensieri lenti e veloci, Daniel Kahneman, arnoldo mondadori editore (€ 22,00)
Splendido! Un manuale di funzionamento della mente umana. Un viaggio alla scoperta dei
nostri processi decisionali, un’occasione per comprendere a pieno le leve motivazionali
sfruttate dal neuro-marketing. Da leggere assolutamente
Master – mind, pensare come Sherlock holmes, Maria Konnikova, saggi ponte delle grazie
(€ 16,80) un metodo per conoscere il funzionamento della mente e per migliorarne
l’uso. Prendendo le mosse dall’esempio dell’efficace pensiero del famoso investigatore,
l’autrice ci accompagna nei meccanismi più inconsci della mente, e ci da consigli per
migliorarne il potenziale.
Buon Business, Mihaly Csikszentmihalyi, il sole 24 ore (€ 20,00) una lezione per tutti gli
imprenditori, da leggere insieme a Let my people go surfing di Yvon Chouinard, e dopo
questi due libri la visione del mondo del lavoro non sarà più la stessa. Un libro che non
tralascia nulla nel dare indicazioni chiare, con il cuore in mano. Non dico nulla di più, io lo
10
adoro, mi ha dato tanto, e credo ancora più profondamente che una green economy possa
nascere e vivere bene;
L’analisi dei sogni, gli archetipi dell’inconscio, la sincronicità, Carl Gustav Jung – Bollati
Boringhieri editore (€ 11,00) tre temi centrali della psicologia analitica. Non sempre di
facile comprensione, spesso criptico, un libro non facile; solo per amanti e motivati
Fitness della mente, L.C. Katz – M. Rubin, “Red!” edizioni ( € 07,00 ) un simpaticissimo
manuale ricco di pratici esercizi di ‘neurobica’, il fitness per allenare il cervello e migliorare
la memoria. Basato sui principi delle neuroscienze
Il gene egoista (la parte immortale di ogni essere vivente), Richard Dawkins, oscar
mondadori editore (€10,50) una affascinante teoria sull’evoluzione umana che prende le
mosse dal modello di Darwin, ma che invece che concentrarsi sul singolo individuo, si pone
dalla prospettiva del gene, considerandolo il creatore e manovratore di queste “macchine
da sopravvivenza” che chiamiamo umani e/o animali. In sostanza noi saremmo la parte
hardware che contiene il sistema operativo genetico, sistema egoista che farebbe di tutto
pur di preservare la sua esistenza, propagandosi all’infinito nella trasmissione tra un corpo
(macchina) e un altro. Il linguaggio è a tratti irriverente, capace di far sorridere mentre
semplifica al meglio il linguaggio degli scienziati. Molto carino per stimolare riflessioni
alternative e olistiche circa questo grande sistema nel quale siamo inseriti.
Le bugie del marketing – come le aziende orientano i consumi, Martin Lindstrom, HOEPLI
(€19,90) un viaggio all’interno dell’industria della persuasione, il marketing, guidati da
un grande esperto
Coca Cola – gusto unico e amare verità: i costi della leadership, Michael Blanding, Egea
editore (€ 25,00) cosa si nasconde dietro i babbi natali, le famiglie sorridenti, la multi
cultura promossa dal colosso delle bibite gassate coca cola. Dalla storica formula segreta
del tonico per il cervello ai giorni nostri. Molto accurato, dettagliato, fatto molto bene
Il tuo cervello ( istruzioni per l’uso ), Sandra Aamodt – Sam Wang, “Mondadori” editore ( €
18,00 ) un manuale di neuroscienze, strutturato per rispondere a tante domande e
curiosità circa la mente e le sue funzioni; molto simpatico
11
I neuroni specchio, Marco Iacoboni, “Bollati Boringhieri” editore ( € 20,00 ) da uno dei
principali scopritori dei neuroni specchio e delle loro funzioni, un manuale che descrive la
scoperta nei minimi dettagli. Pesante da leggere, ma molto affascinante
So quel che fai, Giacomo Rizzolati – Corrado Sinigaglia, “Raffaello Cortina” editore (€ 22,00)
altre due fonti illustri sul tema dei neuroni specchio ci introducono a questa affascinante
scoperta e alle sue possibili applicazioni. Ancora più pesante del precedente, ma
altrettanto affascinante
Chi ha spostato il mio formaggio?, Spencer Johnson, “Sperling & Kupfer” editore ( € 16,50 )
una storia per tutte le età, da leggere d’un fiato in un’oretta al massimo; un simpatico
modo per descrivere la vita che può imprevedibilmente cambiare, un suggerimento alla
flessibilità comportamentale. Molto carino
Verso un’ecologia della mente, Gregory Bateson, “Adelphi” editore ( € ???? ) dal genio
di Gregory Bateson, una accurata raccolta dei suoi scritti teorici, pensieri e teorie che sono
diventati spunto e linee guida per ricercatori di ogni settore; a lui si deve l’aver cognato il
termine programmazione neuro linguistica. Molto molto pesante, ma anche molto
affascinante
Un nuovo mondo, Eckhart Tolle, Oscar Mondadori (€ 9,50) un maestro spirituale
contemporaneo che ti guida alla scoperta dell’eterna convivenza tra ego e coscienza; un
manuale che indica possibili vie per vivere meglio, per limitare i motti dell’ego e dare
spazio allo sviluppo della propria coscienza. Splendido
Zen Quotidiano, Charlotte Joko Beck, ubaldini editore (€ 12,00) un manuale per avviarsi
alla pratica quotidiana della meditazione
Il miracolo della presenza mentale, Thich Nhat Hanh, ubaldini editore (€10,00) un invito
alla connessione con il presente, con il qui ed ora, un’occasione per apprendere a gestire al
meglio la propria attenzione e alleggerire la mente
12
La potenza del respiro, Devapath, edizioni Urra (€11,00) dieci meditazioni del metodo
Osho Diamond Breath per arricchire la tua vita. Un invito alla presa di consapevolezza della
respirazione e dei suoi ‘magici’ effetti positivi; obiettivo benessere quotidiano.
I tre cristi, storia dell’esperimento più folle del mondo, Milton Rokeach, Fandango
tascabili (€10,00) tutti e tre avevano in comune la convinzione di essere il padre eterno
o la sua incarnazione terrena, ovvero cristo; li misero insieme per vedere cosa sarebbe
successo, se queste identità sarebbero entrate in conflitto, oppure se si fossero ingenerate
nuove consapevolezze circa i limiti di queste convinzioni. La descrizione integrale della vita
di queste tre persone, le loro confessioni, le loro reazioni. Alla scoperta dei misteri della
creazione dell’identità. Pesantino, ma molto affascinante.
Autobiografie e Biografie di soggetti “eccellenti”
L’anima del lupo, Roberto Ghidoni, “Marco Serra tarantola editore” (€ 15,00)
l’autobiografia che narra dell’incontro tra Roberto Ghidoni, montanaro della Valtrompia
con la passione del running, e l’alaska più estrema; la vera storia di questo uomo
straordinario che all’età di 48 anni si permette di sfidare e vincere la natura più dura che si
conosca, guadagnandosi il titolo di “italian moose”, l’uomo alce, ma più che altro
confermando a sé stesso cosa conta per lui nella vita, il valore delle cose semplici e
genuine. Una storia toccante per tutti, anche per coloro che non sono interessati alla corsa,
perché leggendo fra le righe dei contenuti potete trovare delle perle che vi
accompagneranno per il resto della vostra vita. Da leggere assolutamente
Let my people go surfing, Yvon Chouinard, “Vivalda” editori ( € 19,50 ) non è un libro di
pnl, ma è una vera storia di vita, appassionante, illuminante, la storia del fondatore
dell’azienda di abbigliamento outdoor ‘Patagonia’, e siccome la pnl è la disciplina nata dal
modellamento dell’eccellenza, lo consigliamo a tutti, anche a coloro che non sono
interessati alla pnl.
Ballando nudi nel campo della mente, Kary Mullis, “BCDe” editore ( € 07,90 ) dal genio
e premio Nobel 1993 per la chimica, una biografia irriverente, specchio di una mente
13
votata al pensiero laterale, all’abbattimento degli schemi convenzionali; irriverente,
preciso, affascinante
La voce del ghiaccio, Simone Moro, Ed. Rizzoli (€ 18,00) scritto durante la scalata di uno
dei tanti ottomila; una fantastica autobiografia per studiare la mente di un eccellente
sportivo. Toccante.
L’arte di correre, Murakami Haruki, Einaudi editore (€ 13,00) anche se non corri, non
importa, perché questa è la storia di una splendida persona, formata nel carattere dallo
sforzo fisico e dalla riflessione. L’autore ti conduce all’interno della sua esperienza di vita in
maniera discreta, sincera; io l’ho adorato
Uno psicologo nei lager, Viktor E. Frankl, edizioni Ares (€15,00) toccante, illuminante,
unico; pochi hanno saputo capitalizzare come lui la terribile esperienza del lager,
estraendone contenuti e linee guida valide per l’intera umanità. Da leggere assolutamente
Molecole di emozioni, Candace B. Pert, edizioni Tea pratica (€10,00) Autobiografia
personale di una donna scienziata, che ha lottato (non per scelta ma per dovere) una vita
contro il mondo non solo maschilista, ma anche chiuso nei propri paradigmi del mondo
della ricerca. Una storia appassionante all’interno della quale il mondo della biologia viene
semplificato anche per i non addetti ai lavori. Questa scienziata muove dalla ricerca di
laboratorio tradizionale, e senza rendersene conto inizialmente, i suoi studi iniziano a
confermare alcune delle più antiche teorie nate all’interno della filosofia ayurvedica,
cinese, ecc… , nel tempo anche lei avvicina le cosiddette medicine complementari,
continuando però con il suo approccio ‘scientifico’. Storia incredibile di scoperte, ascese,
cadute, amicizie memorabili, tradimenti, cambiamenti di vita. Un punto di riferimento per
tutti coloro che, a diverso titolo e modo, lavorano per il benessere umano. Un peccato
terribile non leggerlo!
Nel Blu, una storia di vita e di mare, Giovanni Soldini, Edizioni Tea (€10,00) la vita di un
grande velista, dai primi sogni alla realizzazione degli stessi; un racconto diretto e toccante
come tutte le storie di vita vissuta e cercata.
AGGIORNATO AL: 03 OTTOBRE 2013