Corso di qualificazione alla funzione diCorso di qualificazione alla funzione di“ “ Arbitro di Calcio “Arbitro di Calcio “
Settore Tecnico
7.1. Spostamento e posizionamento dell’Arbitro
7.2. Tattiche di gioco
7.3 Metodi di allenamento
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro sul terreno di gioco
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro Lezione 7.1
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro Lezione 7.1
Un adeguato rendimento atletico e un intuitivo senso tattico
sono elementi fondamentali che l’Arbitro deve perseguire
nell’impostazione dei suoi movimenti durante la gara
Significa ….… leggere la situazione e percepire come e dove l’azione potrà evolversi
per prepararsi a rispondere adeguatamente ad ogni evento tattico
Preparazione atletica e posizione sul terreno di gioco
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro Lezione 7.1
Fin dall’inizio dell’attività, si consiglia all’Arbitro, di effettuare uno spostamento variegato, nell’intento di “mentalizzarsi“ ed “abituarsi“ alle categorie delle quali sono previsti gli assistenti arbitrali
Preparazione atletica e posizione sul terreno di gioco
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro Lezione 7.1
Assistenti di parte dell’Arbitro
Le società sono tenute a porre a disposizionedell’Arbitro, per assolvere a tale funzione,
un calciatore o un tecnico tesserato ovveroun dirigente che risulti regolarmente in carica.La funzione di assistente di parte dell’Arbitro
è considerata, ai fini disciplinari,come partecipazione alla gara.
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro Lezione 7.1
Un calciatore che inizia la gara con funzionidi assistente di parte non può, nella stessagara, partecipare al gioco come calciatore
(tale disposizione non ha valore per l’attivitàricreativa e per le gare del
Settore Giovanile e Scolastico)Per contro, un calciatore che abbia già preso
parte al gioco, può essere incaricato dellefunzioni di assistente di parte purché
non sia stato espulso
Assistenti di parte dell’Arbitro
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro Lezione 7.1
Assistenti di parte dell’arbitro
E’ inibito ai dirigenti, ai calciatori ed in generea tutti i tesserati della F.I.G.C. colpiti da
provvedimenti di squalifica o di inibizione,di svolgere le funzioni di assistente di parte
dell’arbitro fino a quando risulti regolarmentescontata la sanzione loro inflitta,
a pena di inasprimento della stessa
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro Lezione 7.1
Area “elastica generalizzata” di spostamento entro la quale è consigliato lo spostamento dell’Arbitro
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro Lezione 7.1
Area “elastica generalizzata” di spostamento entro la quale è consigliato lo spostamento dell’Arbitro
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro Lezione 7.1
Calcio di rigore
Calcio d’inizio
Calcio di punizione
Posizionamento dell’arbitro su calci da fermo
La migliore posizione è quella dalla quale l’Arbitropuò prendere la decisione giusta
Spostamento e posizionamento dell’Arbitro Lezione 7.1
Calcio di rinvioCalcio d’angolo
Posizionamento dell’arbitro su calci da fermo
La migliore posizione è quella dalla quale l’Arbitropuò prendere la decisione giusta
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Sviluppo e Realizzazioni InformaticheSviluppo e Realizzazioni Informatichea cura del Settore Tecnico A.I.A.a cura del Settore Tecnico A.I.A.
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Settore Tecnico
Tattiche di gioco Lezione 7.2
7.1. Spostamento e posizionamento dell’Arbitro
7.2. Tattiche di gioco
7.3 Metodi di allenamento
Tattiche di gioco
Tattiche di gioco Lezione 7.2
Conoscenze delle tattiche di gioco
l’arbitro deve conoscere in anticipo come la partita
verrà giocata.
Sapere quello che può succedere consente di
prendere prontamente le decisioni necessarie.
Un evento inatteso porta sempre problemi.
L’obiettivo dell’arbitro deve essere ridurre il gap fra
l’evento e la sua reazione.
Tattiche di gioco Lezione 7.2
L’arbitro deve imparare a leggere la partita
Cosa può essere utile conoscere …
Tattiche di gioco Lezione 7.2
Informazioni sulla partita: tattiche applicate
Tattiche offensive e difensive in relazione alla soluzione adottata 3-4-3, 4-2-3-1 e 4-4-2
Fuorigioco Schemi offensivi sulle palle inattive (calci di punizione e
corner) Schemi difensivi sulle palle inattive (calci di punizione e
corner) Il pressing Il gioco a zona
Tattiche di gioco Lezione 7.2
Modulo 4 – 4 - 2
Il 4 – 4 – 2 è la tattica più usata nel
calcio modernì Con quattro uomini in linea si cerca
soprattutto la squadra corta ed il
fuori gioco Applicare questo modulo di gioco
significa avere a disposizione calciatori dotati di buona forma fisica
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Tattiche di gioco Lezione 7.2
7.1. Spostamento e posizionamento dell’Arbitro
7.2. Tattiche di gioco
7.3 Metodi di allenamento
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Metodi di allenamento
Metodi di allenamento Lezione 7.3
In un incontro di calcio l’Arbitro
percorre dai 9 ai 12 Km
Di questa distanza circa il 10%
viene effettuato ad alta intensità
La percorrenza di gara e quindi
l’impegno fisico viene determinato
dal livello atletico e tecnico-tattico
delle squadre in campo
La gara
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Percorso realizzato durante un incontro di calcio da un Arbitro di medio livello rilevato mediante tecnologia GPS
La gara
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Dato l’impegno cardiovascolare a cui è sottoposto un Arbitro nel corso di una partita e d’obbligo allenare la
resistenza.
Verificandosi nel corso di una partita fasi in cui si succedono numerosi sprint con ridotti tempi di recupero e’ bene sviluppare la propria abilità di ripetere sprint.
L’agilità intesa come abilità di cambiare rapidamente
direzione o andatura deve essere ben allenata dato
che in una partita l’Arbitro cambia attività circa 1400
volte
Obiettivi di allenamento
Metodi di allenamento Lezione 7.3
► La resistenza
► La velocità
► L’abilità di ripetere sprint (ARS)
Abilità fisiche da allenare
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Obiettivi di allenamento per prepararsi alla gara
La resistenza
► Lo sviluppo di questa abilità permette di seguire il gioco qualunque sia
ritmo della gara, permettendo all’arbitro di essere sempre al posto
giusto al momento giusto.
► Risulterà più facile recuperare dopo una o più fasi intense di gioco,
mantenendo quindi la necessaria freschezza mentale.
► Si riuscirà a recuperare meglio, sia fisicamente che mentalmente,
l’impegno di una gara
▲ Si raggiungerà un sufficiente grado di resistenza, quando si è in grado
di superare i minimi richiesti sui 3000m dall’Organo Tecnico di appartenenza
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Obiettivi di allenamento per prepararsi alla gara
La velocità
► Questa abilità, permette di percorrere in tempi brevi è una qualità importante per arbitrare, in quanto una buona velocità è sinonimo
di buona efficienza muscolare.
► Il miglioramento della velocità sui 50m, permette all’Arbitro di essere più economico negli spostamenti in campo e di essere più pronto nei cambi di fronte e nelle ri-partenze.
► Si riuscirà a recuperare meglio, sia fisicamente che mentalmente,
l’impegno di una gara
▲ Si raggiungerà un sufficiente grado di velocità, quando si è in grado
di percorrere i 50m in tempi corrispondenti a quelli richiesti dal ruolo
di appartenenza.
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Obiettivi di allenamento per prepararsi alla gara
L’abilità di ripetere sprint (ARS)
► E’ quella disponibilità fisiologica che ci permette di ripetere brevi
accelerazioni (20 – 40m) in successione (5 – 10 volte) osservando
brevi recuperi con solo un minimo deterioramento del tempo di percorrenza.
► E’ una qualità specifica che riveste una grande importanza per gli Arbitri
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Limiti test atletici Arbitri Effettivi
Stagione Sportiva 2010/11
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Limiti test atletici Assistenti Arbitrali
Stagione Sportiva 2010/11
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Limiti test atleticiArbitri Effettivi C5
Arbitri Effettivi Beach Soccer Stagione Sportiva 2010/11
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Una delle peculiarità della prestazione fisica arbitrale è quella di effettuare esercizio intermittente ad alta intensità per tempi prolungati.
Lo Yo-Yo Intermittent Recovery Test (livello 1, Yo-Yo IR1) costituisce un valida opportunità per stimare la capacità di un arbitro di far fronte con successo all’impegno di gioco svolto ad alta intensità.
Lo scopo dello Yo-Yo IR1 è quindi quello di valutare l’efficienza dell’arbitro nell’effettuare fasi ad alta intensità con ridotto tempo di recupero e per tempi prolungati.
Buone prestazioni in questo test sono indice di una buona efficienza fisica indispensabile per affrontare con successo la gara.
Yo – Yo Intermittent Recovery Test
Metodi di allenamento Lezione 7.3
20m
Corsa a Navetta
Start-Arrivo
5m
Cambio
di
Senso
Recupero Attivo
Yo – Yo Intermittent Recovery Test
Metodi di allenamento Lezione 7.3
Poli di allenamento
72 Centri di allenamento
CAN A - B
CAN PRO
CAN D
LIVELLO REGIONALELIVELLO PROVINCIALE
CAI
CALCIO A CINQUE
BEACH SOCCER
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